中班健康教案(优)
作为一名教学工作者，就难以避免地要准备教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编帮大家整理的中班健康教案，欢迎大家分享。
中班健康教案1
教学目的：
⒈使幼儿懂得保护牙齿的重要性。
⒉教幼儿学习，掌握正确的刷牙方法，养成每天早晚刷牙的好习惯。
教学重点：知道保护牙齿的重要性，学习刷牙的方法。
教学难点：掌握正确的刷牙方法。
教学准备： ⒈听过故事《小熊拔牙》；
⒉小熊头饰一个，并请一位老师扮演小熊；
⒊牙齿模型一副；幼儿人手一把牙刷，一支牙膏，一只杯子；
⒋录音机，磁带《刷牙歌》。
教学过程： ⒈开始部分。 老师：小朋友，你们听过小熊拔牙的故事吗？今天，老师就给你们请来了那只可爱的小熊。（小熊出场）
（小熊的出现活跃了课堂气氛，孩子们有了很大兴趣。）
小熊：小朋友，你们好。今天，我要和你们一起做游戏。
⒉基本部分。 ⑴引导幼儿讨论不保护牙齿的害处。
（加深幼儿对不保护牙齿害处的认识。幼儿听过故事《小熊拔牙》，都知道一些不保护牙齿的害处，对幼儿的回答，老师加以概括。）
老师：小熊因为不注意保护牙齿，牙齿被拔掉了。你能告诉我不保护牙齿还有哪些害处？
①幼儿讨论，交流。
②老师小结：牙齿如果生病了，会影响我们吃东西。牙疼得不想睡觉，不想吃饭，影响了我们的身体健康。牙齿拔光后说话不清楚，而且也不好看。
小熊：我现在知道要保护自己的牙齿了。不乱吃零食，每天早上和睡觉前坚持刷牙，牙齿就会很健康。可是，我不会刷牙怎么办呢？
⑵幼儿讨论正确的刷牙方法。
①老师：小朋友会刷牙吗？你来教教小熊你是怎么刷牙的？
（小熊到小朋友中间去）
②请幼儿根据自己的经验谈谈，老师与幼儿共同讨论正确的刷牙方法。
（在这个环节中，老师让幼儿各抒已见。让幼儿作为活动的主体，发表自己的意见。幼儿知道刷牙的方法，但不知如何表达。老师请幼儿用动作示范，老师以语言引导。）
⑶老师示范讲解正确的刷牙方法。
（肯定幼儿的回答，老师加以补充。）
①刷牙是先要做什么？
（提醒幼儿在刷牙是要做一些准备。）
老师：刷牙是先要在牙刷上挤上牙膏，在杯子里盛满水。然后，用水漱一下口。接着，我们开始刷牙。
②老师利用模型，边示范，边讲解。
（利用模型讲解更为直观）
老师：上面的牙齿从上往下刷，下面的牙齿从下往上刷。两边的大牙齿要由里往外来回刷。
③组织幼儿徒手练习。
④幼儿小结刷牙方法。
（练习的`基础上再通过语言小结，加深印象。）
⑷集体练习刷牙。
①老师强调刷牙方法；
a.做好刷牙前的准备；
b.刷牙要按一定的规律。
②放音乐，集体练习刷牙。
（音乐活跃气氛，更增添幼儿兴趣。）
⒊结束部分。
⑴小熊小结刷牙方法。
老师：小朋友的牙齿都刷得很干净。小熊，你有没有学会刷牙的方法呢？
小熊：学会了。
老师：那你给小朋友讲讲吧。
小熊：刷牙是先要在牙刷上挤上牙膏，在杯子里盛满水。然后，用水漱一下口。接着，开始刷牙。上面的牙齿从上往下刷，下面的牙齿从下往上刷。两边的大牙齿要由里往外来回刷。对了，小朋友一定要坚持早晚刷牙，吃饭以后要用水漱口。
⑵放音乐，轻松一下
效果评析： 《小熊刷牙》是幼儿园“一人一课”活动之中的一堂公开课我在设计这篇教案是，充分考虑了中班幼儿的年龄特点，运用幼儿熟悉的故事，以小熊这一角色贯穿课堂，引起幼儿浓厚的兴趣。
在制作教具过程中，利用泡沫制作了牙齿模型，让幼儿对牙齿有直观，具体的印象。在老师讲解的过程中，老师的示范便能很清晰的展示在幼儿眼前，易于幼儿模仿接受。
让幼儿准备杯子，牙刷，牙膏，在课堂上利用实物去实践，对掌握正确的刷牙方法有很大的帮助。
教案在班级实施后，效果很好。听课的老师普遍反映，认为这节课效果较新颖。老师也不是简单的说教，而是以幼儿为主体，让幼儿主动的去学习。
中班健康教案2
活动目标：
1、初步了解眼睛的构造，知道眼睛的功能。
2、初步懂得保护眼睛在重要性。
3、知道哪些食物对眼睛有好处。
活动准备：
每人一面小镜子和清晰的眼部的照片。
活动重点：
初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。
活动难点：
能够通过观察了解眼睛的结构。
活动过程：
1、出谜语，导入活动。
说谜语“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄”，让幼儿猜一猜这是身体上的哪一样东西。
2、引导幼儿观察自己的眼睛，了解眼睛的结构。
1）让幼儿用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的。引导幼儿在镜子里仔细地看看，并用手轻轻地摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一个小圆球。
2）重点提问：眼睛的会么地方会动？（幼儿闭着眼睛感知眼球会动）眼睛里有什么？是什么颜色的？
（环节目的：通过观察、提问等方式，帮助幼儿了解眼睛的结构）
3、让幼儿互相观察眼睛，进一步感知眼睛的`结构。
4、引导幼儿学会爱护、关心自己的眼睛。
重点提问：我们的眼睛这么美、这么亮，我们怎么保护它们呢？（重点结合生活中的进餐环节，渗透营养知识，告诉幼儿多吃胡萝卜、青菜、鱼、多喝牛奶等。）
（环节目的：帮助幼儿了解能保护眼睛的食物，鼓励幼儿不挑食。）
中班健康教案3
一、活动目标：
1、通过多媒体让幼儿学习穿衣服的方法，使幼儿养成自己的事情自己做的良好习惯。
2、通过引导幼儿讨论、尝试各种穿衣服的方法，锻炼幼儿动手操作能力，发展幼儿的小肌肉。
3、通过鼓励幼儿尝试自己穿衣服，体验成功的快乐，树立自信心。
二、活动准备：
1、玩具娃娃、毛衣、外套、裤子、袜子、鞋子。
2、多媒体课件。
三、活动过程：
1、出示娃娃表演引出课题：
〈1〉多媒体播放：我是红红，今天天气真好，太阳公公出来了，我也起床了，“妈妈！妈妈！妈妈去哪里了呢？我还没穿衣服呢！呜呜呜！妈妈快来！妈妈，快来我穿衣服！”
提问：小电影里的小红怎么了？（幼儿表达）小红哭着叫妈妈做什么？（忙穿衣服）〈2〉结合表演引导幼儿分析讨论：红红做得对吗？她应该怎样做就是能干宝贝？（学习自己穿）
2、看图片并启发幼儿讨论讲述：我们应该怎么样穿衣服？
师：图片里的小宝贝是怎么穿衣服的？
幼：抓住衣服领幼：套在衣服袖子里
3、出示实物让幼儿来认识衣服的正面。
师：看，这里有一件小朋友的衣服，请观察仔细老师用手抓住了哪里？
幼：抓住了衣服最上面。
师：那就是衣领。
师：谁来告诉老师衣服哪面是正面哪面是面？
幼：我妈妈说有洞洞看到的'是面。
师：可以套进我们小手的是面，前面有图案和小口袋的是正面。
4、老师用多媒体结合儿歌介绍穿衣服的方法及要领。
师：那我们再来看看小电影里的宝贝怎么教你们穿衣服？
师生共同欣赏多媒体。
师小结：原来是抓领子，盖房子，一手钻进衣袖子，下摆对整齐，扣扣子，家都是好朋友。
师：你们想学穿衣服做个能干宝贝们吗？
5、让幼儿练习正醛衣服：
〈1〉给娃娃穿衣服。
〈2〉边念儿歌边做动作。
〈3〉自己穿衣服。
四、启发幼儿用“我会自己……”的句子说说自己会做些什么。
1、“XX小朋友这么能干，自己的事情自己做。你们会自己做什么呀？”（我会自己洗手，我会自己上幼儿园等，培养幼儿的发散性思维）
2、穿衣比赛。
“原来小班的小朋友也这么能干。好，现在我们来比赛穿衣，看谁穿得又快又好。得到能干宝贝的笑脸花。
活动延伸：
1、角色游戏：娃娃家。
2、比一比给家长发放记录卡，如果小朋友在家自己穿衣裤，家长奖给幼儿笑脸花。比一比，一星期中在园、在家的笑脸花哪个多？
中班健康教案4
一、活动目标
1．巩固对常见蔬菜食用部位的了解。
2.乐意与同伴交流自己知道的蔬菜营养。
3.能够用几种分类规则对蔬菜进行简单的分类。
二、活动准备
1.幼儿已经认识了几种常见的蔬菜。
2.．每组3-7种蔬菜，如：白菜、豌豆、黄瓜、丝瓜、马铃薯、西红柿等。
三、活动过程
（一）小组讨论1.介绍几种常见的蔬菜的营养的知识。
2.引导幼儿与小组同伴一起观察桌面上的各种蔬菜，说一说这些蔬菜的颜色，吃什么部位？有什么营养？
（二）集体分享1.组织幼儿交流小组讨论的结果：这是什么蔬菜？什么颜色？我们吃它们的.什么部位？
2.提问：你知道这些蔬菜有什么营养？
3.小结：蔬菜中含有大量水分、多种矿物质、维生素和食物纤维等。这些都是我们身体所需要的营养，因此小朋友们要多吃蔬菜。
（三）整理蔬菜1.出示分类筐，引导幼儿讨论：要整理桌子上的蔬菜，要怎么整理？
2.引导幼儿根据讨论的分类规则将蔬菜整理到不同的框子中。
3.组织幼儿互相检查讨论分类是否正确。
反思与推进：
班上的孩子都能说出几种常见的蔬菜名称，有的孩子认识的还不少，在活动中我通过让孩子观察触摸实物蔬菜让孩子观察里面，并通过让孩子闻出味道，梓轩小朋友说：洋葱的味道不好闻，我不喜欢吃洋葱；西红柿有维生素，我喜欢吃；于是就组织孩子说说喜欢吃的蔬菜及都知道蔬菜都有哪些营养，但是他们对蔬菜的营养及对我们身体的好处还不是很了解，只是很笼统的回答蔬菜含有维生素，蔬菜所含的营养成分对幼儿来说确实难度很大，别说孩子，连我们老师都很难掌握，它是一个比较抽象的概念。
中班健康教案5
设计意图：
第十届全国城市运动会在南京召开，孩子们对这一盛会非常关注。于是，我便结合时事和幼儿的动作发展特点，以报纸这一材料作为引子设计了本次活动。
目标：
1.尝试用身体的不同部位搭小不同的“洞”，发展身体的柔韧性。
2.想方设法用合适的方式钻爬形状各异、小不同的“洞”，提高肌肉的耐力和身体的协调性。
3.体验与同伴游戏的乐趣，培养运动兴趣与运动习惯。
准备：
1.幼儿每人两张报纸。
2.流行歌曲《向前冲》和第十届全国城市运动会会歌《让时代为我们喝彩》的音乐磁带。
3.幼儿会玩游戏“城门城门几丈高”，会念儿歌。
4.幼儿已初步了解运动会比赛项目。
过程：
一、情景导入
1.师幼一起以运动员的角色，随音乐边拍手边走进活动场地。
2.幼儿四散站立，师生共同以运动会各项比赛的情景进行热身活动。动作如下：
头部运动：以蛙泳状四散游，抬头换气。’、
下蹲运动：双手合拢向上伸直，身体边扭动边蹲下，然后跳起来，就像沉到底再跳出水面的花样游泳运动。
上肢运动：双脚平移蹉步后向上做秃状。
体转运动：双手作持状，左右射击。
腹背运动：两脚分开与肩同宽，做弯腰抓杠向上举重状。
跳跃运动：两脚并拢向前做跳远状。
放松运动：作竞走状。
二、合作学习阶段
1.用报纸钻洞。
(1)教师用身体搭洞，引导幼儿发现用身体的不同部位能搭出小不同的洞。
(2)幼儿用报纸钻教师搭的洞，教师不断变化洞的小、形状，鼓励幼儿尝试改变报纸的形状以钻过不同的洞。教师注意观察幼儿的操作，及时肯定幼儿的行为，引导幼儿同伴间相互学习。
(3)幼儿用身体搭洞，教师边用报纸钻洞，边用语言表述幼儿是用身体的什么部位搭的洞，引导幼儿搭出与别人不同的洞。
(4)分组活动，男孩子搭洞，女孩子用报纸钻洞，然后交换。教师参与幼儿的活动，提醒始终保持某一动作的幼儿变换动作，以免疲劳。
(5)讨论。
师：报纸在钻洞时摇摆，钻小洞时是怎样的?
幼：变小了。
幼：卷成一个细筒。
幼：拧起来，像根麻花。
师：如果是你们自己，怎样钻过小洞呢?
幼：变得长长的。
幼：把身体变细一点。
师：好，我们一起来做做把身体变细的样子。
(幼儿有的双臂合拢向上伸直，有的双臂放在身体两侧，吸气收紧身体，有的趴在地上作爬行状，等等。)
2.自己钻洞。
(1)幼儿两两一组，一个搭一个钻，教师注意引导幼儿搭一个让小朋友能钻过去的、牢固的洞，钻的幼儿身体不能碰到洞。
(2)讨论：怎样搭洞小朋友才能钻过去，怎样钻小朋友才不会碰到洞?
老师：在钻和搭的时候你们发现了什么问题?
幼：我搭了一个洞，豆豆钻的时候把我撞倒了。
幼：有的洞太小了。师：谁来搭一个小朋友能钻过去的洞?
(一幼儿双手、双脚撑地，膝盖伸直，搭了一个“桥洞”。)
师：谁来试一试钻过去但不碰到洞。
(一幼儿匍匐钻了过去，教师立即引导幼儿观察并学习，提醒幼儿注意控制身体。)
(3)再搭、钻，教师加强对个别幼儿的指导，及时鼓励能较好控制身体的`幼儿。
3.游戏：“城门城门几丈高”。
玩法：教师与一幼儿手拉手搭成城门状，其他幼儿鱼贯钻过。
边念儿歌(城门城门几丈高/三十六丈高/小金麟，招手笑/十运会上走一遭/问你看游泳看体操)边玩。搭城门的人不断调整城门的高度，引导幼儿分别用低头、弯腰、爬行的方式钻过城门，提醒幼儿不要碰到城门。当念到“问你看游泳看体操”时放下“城门”，抓住一幼儿，该幼儿便替换原先搭城门的幼儿。
(1)第一次钻时，城门与幼儿的头顶等高，幼儿低头便可钻过。
(2)第二次钻时，城门与幼儿肩膀等高，幼儿需弯腰钻过。
(3)第三次钻时，城门的高度与幼儿的腰部等高，幼儿需爬行才可钻过。
三、舒展身心
1.放松身体：随十运会会歌《让时代为我们喝彩》做深呼吸调整气息，坐下捶腿和手臂，同伴间互相捶背。
2.交流小结，萌发幼儿爱运动的情感。
师：(出示运动员刘翔的图片。)你们认识他吗?
幼：他叫刘翔，是跨栏冠。
师：对，他很了不起，是奥运会跨栏冠。让幼儿向他学习，做一个爱运动的孩子，把身体锻炼得健康强壮，长也为祖国争光。
中班健康教案6
活动目标：
1、学习寻找合适的地方并脚从高处往下跳，懂得从高处跳落的自我保护方法。
2、尝试用椅子搭高跳，培养幼儿勇于挑战困难的品质。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备：
不同高度的椅子、桌子若干、 幼儿穿合脚的球鞋、垫子若干、音乐磁带
活动过程：
一、 准备活动：听音乐做热身运动
师：小朋友到老师身边来，找个合适的位置，让我们一起来活动活动身体吧。
鸟飞、蹲站、膝盖绕圈。脚腕运动。轻跳
二、 尝试从椅子上往下跳
1、引导幼儿想出多种跳的方法。
师：现在我们要用椅子来练习跳的本领，请你试试看你能怎么跳，带上你的椅子选择一个合适的地方去跳跳吧。
集中 师：你是怎么跳的。介绍一下你的好方法。
(个别幼儿展示)重点讲解方法。
讲评某一幼儿动作：她好在什么地方?她的脚是怎样的?落地时声音怎么样?
(双脚并拢、轻轻的跳落、脚尖着地。)
师：有这么多跳的方法，今天我们就练习其中的一种，双脚并拢从高处往下跳。(老师边说边跳。)好再去合适的'地方练习一下吧。
幼儿一起学习正确的方法
再次分散练习
教师巡回指导正确的方法：提醒幼儿双脚轻轻落地，就练习一种方法。
2、鼓励幼儿搭高椅子跳。
幼儿自由练习。教师个别指导保护，纠正不正确的姿势，鼓励胆小的幼儿 大胆练习。
A鼓励幼儿从高凳子上往下跳。
师：小朋友老师给你们准备了高低不同的椅子，请你再去试试看。
这次要求不但脚尖轻轻的着地，还要稳稳的落地。好、去试试吧。
指导语：你落地时真稳，象体操运动员一样的。
你跳的不错落地时还要再稳一点。
B引导幼儿搭高往下跳。
师：有没有信心向更难的挑战?请你想想怎样可以再增加点高度?马上请一个小朋友去搭，(这么高啊。真有点的危险的。大家想想要怎么保护他呀?想想看这么高还需要谁的保护?)
勇敢的孩子们让我们再去试试吧。
结束活动
放松运动。刚才我们玩的很累了，现在我们来做做放松运动，你觉得刚才那里比较累了来放松一下，让我们来动动手，动动脚 动动腰吧。
1、挑战高度的感受。
你刚才从这么高的地方跳下来有什么感觉。
2、谈谈保护的方法。
也许你觉得从这么高的地方跳下来很刺激，但是这个活动也有点危险的，你要注意保护自己，也要保护别人，今天我们小朋友都很勇敢，挑战了不同的难度，下次如果你还要玩这个游戏的话，一定要有大人和垫子的保护。
现在让我们去教室里喝点水，擦擦汗，休息一下吧。
教学反思：
整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的流程来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。
中班健康教案7
目标：
1练习抛用布块，锻炼上肢力量，促进幼儿动作的灵活性和协调性。
2体会集体合作游戏的快乐。
准备：
白气球10个（有大有小）青蛙头饰绿色大布一块磁带（我是一只小青蛙)古筝伴奏
过程：
1、开始部分
青蛙妈妈带孩子跳入场地，带领幼儿作热身准备活动，一起跳律动。
2、游戏部分
1）荷叶与风（布块的游戏）
教师出示布块，引导幼儿将布块展开变成大荷叶，幼儿分别站在布块的外边，幼儿根据教师的游戏指令做布块的游戏。（比拟荷叶随风的大小改变晃动的幅度，一增强游戏的趣味性）。
2）荷叶与露珠的游戏（布块与露珠的游戏）
教师将气球放在布块上，比拟露珠出现了，引导幼儿数一数露珠有几颗，观察它的.大小。
比拟露珠在荷叶上轻轻滚动，教师引导幼儿将气球在布块上滚动
3)青蛙躲雨的游戏（钻在布块下的游戏）
教师运用游戏的口吻哎呀，下雨了，怎么办？引导幼儿想出躲到荷叶下面避雨的办法。
引导幼儿将布块高高抛起，钻到荷叶（布块）底下躲起来。
3、结束活动
中班健康教案8
设计意图 ：
中班幼儿的平衡、爬行正处于发展阶段,根据我班幼儿想象力丰富,喜欢玩游戏的特点,我设计用泡沫板让幼儿边玩边创造,发展幼儿平衡、及爬行能力。
目标：
1 通过玩泡沫板让幼儿试着创编玩法，练习平衡 及爬行能力。
2 培养幼儿合作游戏的.能力。
准备： 录音机 泡沫板 天线宝宝图案、篮球架、大积木等大型器械。
过程：
一。听音乐进教室
1、我们是聪明的天线宝宝，一起去玩游戏好吗？先说个天线宝宝的儿歌吧。
2 、说儿歌：
天线宝宝真能干，
聪明无比智慧大。
神奇的风车转一转，
高高兴兴跳起来。
（放音乐做准备活动让幼儿自由做）
二、 创编演示玩泡沫板
1、 我知道天线宝宝很聪明，今天看谁拿泡沫板玩得花样最多，让我们来试试。
2、巡回指导及时鼓励勇于创编的幼儿。
3、启发引导：宝宝们看活动室里还有很多东西，你都可以利用去。（让幼儿继续玩，鼓励幼儿勇于创编，老师也参与创编。）
4、 快来神奇的风车转了，因为天线宝宝都开动了脑筋，创编了许多有趣的玩法，都有什么玩法呢？（总结刚才幼儿创编的玩法）。
5、这么多玩法你喜欢那种玩法？
6、用幼儿喜欢的玩法进行竞赛游戏。
7、我刚听说天线宝宝乐园的小路坏了，我们背着天线宝宝爬过去给它铺一条路吧，路铺好了我们从小路爬到天线宝宝乐园去吧。
三 结束：
宝宝们都累了，我们去休息一下吧！
中班健康教案9
活动目标：
1、大胆探索竹梯的不同玩法、发展攀爬、跨跳等多种能力。
2、体验创造性玩竹梯及游戏的成功与满足。
3、教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。
4、培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。
活动准备：
1、小筐子4个。
2、竹梯12个。
3、在墙上贴上许多可摘卸的水果的图片。
活动过程：
一、准备部分。(时间约为5分钟)教师：今天，我们要到果园里去帮助农民伯伯干活，我们先来练练本领。
跟着音乐做各种模仿动作：摘果子、收割稻子、摘棉花、抱西瓜、擦汗等各种动作。锻炼头部、颈部、手腕、脚踝等动作，做好准备活动。
二、基本部分。(时间约为15-20分)
1、尝试竹梯的多种玩法。(时间约为3分钟)
(1)教师提供竹梯，请幼儿探索竹梯的多种玩法。
指导语：竹梯除了平时劳动时用，可不可以做游戏呢?请大家试一试在竹梯上面可以做什么运动?
(2)幼儿大胆尝试，教师鼓励幼儿跨跳平放竹梯、爬平放的竹梯、攀爬竹梯等。鼓励幼儿探索新的玩法。
2、重点难点练习，练习攀爬竹梯。(时间约为5分钟)指导语："树上"有很多果实，可是我们要怎么才能把果子摘下来呢?
幼儿合作，攀爬竹梯。鼓励胆小幼儿勇敢攀爬。教师重点指导能力弱的幼儿。
请能力强的幼儿示范。
3、摘果子游戏(时间约为10分钟)教师：刚才老师接到村长的一个电话，他说：有位外商寄来了订货单，需要好多水果，今天下午交货，来不及摘怎么办?;、教、案来自:快思老、师教、案网;(帮助摘果实)规则：小朋友要排成4列队伍，幼儿依次出发，要跳过障碍物(跨跳平放竹梯)，渡过小河(爬平放的竹梯)，爬上梯子去摘果子，将摘下的果实放到边上的`竹筐里后，迅速跑回与下一个幼儿拍手，下一个幼儿再出发。比比看那组小朋友果子摘的最快。
要求：一次只能摘一个果实，一个一个依次攀爬竹梯，教师在竹梯旁指导、保护。
幼儿练习两遍。教师点评。
三、结束部分。(时间约为3分钟)游戏结束，放松身体练习指导语：今天我们出色地完成了村长交给的任务，帮了农民伯伯的大忙，村长说：谢谢小朋友。
幼儿伴随音乐将满满竹筐的果实搬回教室。
教学反思：
我通过示范，强化纵跳触物的动作要领：双腿屈膝，使劲向上跳起，同时伸一只手臂高高举起。在活动中让幼儿充分体验摘到果子的成就感。在活动中，自始自终幼儿都被有趣的游戏情境吸引了，积极性特别高昂。活动进行中,教师以一个活动的发起和参与者的身份和孩子们共同探索,形成了轻松、愉悦的教学氛围;在集体探索的过程中,教师又充当了一个玩伴的角色,起到了较好的主导作用;最后,教师又以一个引导者的身份,强调以孩子为主体,真正体现了孩子的主体地位,也充分调动了孩子的积极性,把活动推向了高潮。
中班健康教案10
一、设计思路：
现在的孩子都是生子女，由于家长的溺爱使他们“以自我为中心”的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识，从而为健康个性的形成奠定基础，这是很有必要的。这也是我选择这节课的意图。
二、活动目标：
1、了解日常生活中高兴和生气的事情。
2、尝试运用肢体动作、记录的表达方式来表现各种表情。
三、活动准备：
小铃一对;图片一张(一面是笑脸，一面是没有五官的脸);自制魔方一个(六块正方形墙塑板拼搭而成的正方体，在正方体的六个面上分别贴有不同的表情图);数码相机一部和电脑一台。
四、活动重难点：
让小朋友们尝试表现高兴与生气的不同表情，懂得要笑脸对待朋友。
五、活动过程：
1、有节奏的敲几下小铃，“丁丁，丁丁，快过来画画。”教师边说边做出呼唤动作。
“丁丁真是个粗心的小画家，没画完，他就走了。”
2、“那我们一起来看看他画了什么?”出示没有五官的脸的图片。“这张画丁丁少画了什么呀?”幼儿回答的同时教师当场添画上五官，教师要故意添画一个生气的五官。“这个小朋友怎么了?”请小朋友观察生气脸的图片，回答问题“从哪里看出他很生气?”“平时，你碰到什么事也会生气不开心?”
引出幼儿生气的事件。
小结：经常生气是不好的，生气的时候，小脸也特别难看。生气对人的身体也不好。别人生气的时候，你也会觉得不开心。
3、“张老师有个好办法让它高兴起来。”这时，故做在与生气脸说悄悄话。
翻图片，出示笑脸图。“瞧，现在怎么了?”请小朋友观察高兴脸的图片，回答问题“从哪里看出他很高兴?”“平时，你在什么时候也会很开心呢?”
引出幼儿高兴的事件。
4、做“变脸”游戏。
出示魔方。“让我们一起来看看，这是一个魔方。魔方上有什么呀?”引导幼儿去观察魔方上六个不同的表情，并尝试着去表现。“魔方的本领可了，它能让你一会儿笑，一会儿哭，我们和魔方一起来游戏吧!”(当魔方最上面一个表情是笑脸，幼儿们就表现出开心的样子。)第一次，请个别幼儿先来尝试。第二次，分成男女两队，依次进行尝试。在与魔方游戏的同时，请一位老师协助，将游戏中小朋友表现出的不同表情用数码相机记录下来。
5、欣赏不同的表情。“刚才老师把我们小朋友各种不同的.表情，用照相机拍下来了，我们一起来看看。”教师把照相机连接到电脑上，把记录了孩子们自己的表情一一呈现给幼儿看。“笑脸好看，还是生气的脸好看?”
小结：小朋友们也喜欢笑脸，笑脸最漂亮了，所以我们对待好朋友应该笑脸来面对。希望我们小朋友来幼儿园也要高高兴兴的，这样，我们的身体会更健康。
6、“小朋友都喜欢高兴的脸，那我们把好朋友高兴的脸画下来。”让小朋友找好朋友面对面坐，互相观察好朋友的笑脸，在纸上记录，结束活动。
六、活动思：
本次活动坚持正面引导的原则，没有过多的让幼儿去回忆和体验“哭脸”所带来的不快，而是以“引发幼儿快乐”
为主线，“让小朋友们尝试表现高兴与生气的不同表情”为重点。在引导幼儿回忆生气和高兴的事情上启发还不够。活动效果从整体来说已达到了本次活动的目标，让幼儿初步体验当把快乐带给别人的同时自己也能得到快乐，不是一、两次教学所能完成的，需要老师在今后的学习和生活方面继续加以引导。
中班健康教案11
活动目标：
1.让幼儿在探索和实践中，知道飞碟(飞盘)的基本玩法，同时探索飞碟的多种玩法。
2.通过活动，培养幼儿的投掷和平衡能力，增强幼儿体质。
3.让幼儿勇敢的参加游戏，体验成功的快乐。
4.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
5.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
1.幼儿每人一个自制飞碟。
2.场地、器械齐全。录音机、音乐
活动过程：
一、开始部分：热身活动
带领幼儿跑步进入活动场地，、听口令跑：老师说：“汽车开来了”领孩子开汽车跑。(汽车、火车、飞机)速度递进加快。
导入：“孩子们，我们学习了汽车、火车、飞机是怎样前进的。你们想一想，谁的速度最快?“(飞机)那还有比飞机更快的吗?”引出火箭、飞碟。
谈话：“小朋友练习了开飞机，想不想指挥飞碟上天啊?”(想)飞碟的`家在那边，先练习驾驶飞碟的技术，等我们练好本领，就驾驶飞碟去太空遨游，去快乐星球做客。”
二、基本部分：分散探索
1.由尝试：幼儿自由玩飞碟，老师跟踪引导、观察幼儿找出的各种玩法。看谁的飞碟飞的远，转的快，老师强调好，注意安全。
2.介绍玩法：根据观察情况，请幼儿说说“你的飞碟为什么飞的远?怎么转的快?”你飞碟还能怎么玩?老师重点介绍飞行和平衡，让幼儿重点练习。
3.驾驶飞碟特技表演：
提示：“孩子们，前面发现危险地带，有高山、有大桥，我们一定要平稳穿过去。看谁的驾驶技术棒!如果能平稳过去，我们就能平稳过去，我们就能达到快乐星球!”组织幼儿一个跟一个练习走。可以分两组进行。老师要讲清平衡和飞行的要求。注意安全。
4.游戏比赛提示语：“小朋友，你们的本领练的真不错，快乐星球的朋友邀请我们去做客，你们想去吗?(想去)好!我们分成两队、一队从这里路过，二队从那里过，要用上我们练好的本领。路上一定注意安全。向快乐星球出发!!”
5.老师讲清游戏规则：排队按要求、上大桥、两手侧平举，头上顶好飞碟。过了大桥把飞碟放出去。接着跑回队伍打第二个幼儿发手。游戏继续进行。快的为胜队。谁的飞碟超过规定的距离，就到了快乐星球。老师巡回指导、随时强调安全。
三、结束部分：放松活动
听音乐，整队坐在飞碟上，闭上眼睛，想象快乐星球有什么?
拍拍腿，拍拍肩，两人互相按摩放松。活动结束。
活动反思：
在这个过程中幼儿所学的经验和表现出的积极探究的热情，比传统教学中幼儿学到的知识更有效和更有意义。幼儿与教师之间平等、和谐的关系，是幼儿健康快乐的成长保证。因此，我们在实施教育时注重为幼儿创设宽松、平等、自由发展的精神心理环境，经常和孩子们一起玩，一起笑，一起学习，让幼儿在轻松、宽松的氛围中学得开心、玩得愉快。
中班健康教案12
活动目标
认识街道上隐藏的危险。增进上街购物的安全概念。
活动准备
搭配小种籽「我真的好棒」、「小红帽上街去」故事、故事棒偶。
活动过程
1老师利用棒偶讲述「小红帽上街去」的故事〔附〕。
2与幼儿讨论故事内容：
(1)妈妈和小红帽约定上街时会做到哪些事情？
(2)马路上的小男孩为何差点被车子撞到，过马路时，应该如何？
(3)在大卖场裡的小女孩为什麼哭了，后来怎麼找到妈妈的？
3问幼儿，有没有和爸爸、妈妈一起去大卖场或超级市场的经验？上街时要注意哪些安全事项呢？如：牵好大人的手、过马路时不乱跑、不可闯红灯、不可在室内奔跑、想买东西时，需徵得大人的同意，不可吵闹……等。
4问幼儿若与大人走失了，该怎么办？老师设定一些项目供幼儿选择：待在原地等家人、四处找家人等。
5告知幼儿若走失了，应待在原地等家人会比较安全，若看到警察或服务人员须勇于提出协助找寻家人的讯息，此外平时须将家人的电话号码记牢才可以。
6引导幼儿翻开小种籽「我真的好棒」P.6～7，再次宣导逛街购物的安全事宜。
评量
能指出故事中的危险事项。能提出上街购物的安全。
活动结束
协同家长为幼儿建立上街购物的安全事项，将此概念落实在生活中。
〔附〕小红帽上街去
周六早上，是小红帽要和妈妈到大卖场买东西的好日子，小红帽高兴极了！不过出发前，妈妈蹲下来与小红帽做了三个约定：一要牵好妈妈的手，二不可以自己乱跑，三不乱吵著买东西；小红帽说：「妈妈我会遵守约定的，我们来打勾勾。」於是小红帽就开心的跟著妈妈上街了。
过马路时，小红帽牵著妈妈的手等绿灯亮，没想到对面有一位小男孩鬆开父母的手跑著闯红灯，另一边的`车子看到小男孩紧急煞车，幸好没撞上，小男孩吓得哭了出来，真是惊险！此时绿灯亮了，小红帽和妈妈就安全的通过了马路。
当小红帽和妈妈走进大卖场时，突然一阵哭声：「哇！哇！哇！妈妈……」原来是个小女孩与妈妈走失了，找不到妈妈，好著急。於是妈妈与小红帽将小女孩带到服务室等妈妈，过不久，小女孩的妈妈来了，开心得不得了。
当小红帽和妈妈在选购物品时，竟然有一位小男孩冲撞过来，撞到了柜子，「碰」一声，只见柜子上的饼干匡啷的掉落一地，令小男孩不知如何是好，服务人员急忙的跑来整理。
当快买完的时候，妈妈告诉小红帽：你今天表现得很好，是个遵约约定的乖宝宝，可以选择一样小奖品。小红帽好开心、好开心啊……
中班健康教案13
活动目标：
1.探索身体运动的不同方法,体验集体运动的快乐。
2.能跟着音乐有节奏的动作。
3.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
4.引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
活动过程：
一、律动分享
1、教师带幼儿律动
听!这是什么音乐?对!是健康歌的音乐。跟着老师一起来运动吧!
我们一起来喊口令。
二、创编动作分享交流
1、谁知道刚才我们运动的是身体的哪个地方?
小结:经常的运动关节可以让我们的身体更加灵活.
2、我们身体上还有什么地方也需要经常的做运动?
说了那么多的地方，能不能听着音乐做做看?什么时候做?我来做望远镜，找找你们有几种不一样的运动身体的方法。
3、集体初步尝试
4、个别交流
我找到了好多运动身体不一样的方法。谁来做小小教练，教教我们大家?
(动作的方向，力度，节奏，伸展度上引导幼儿)
5、集体再次尝试
可以学学朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比谁的动作最象教练，又漂亮又有力。
三、观察图片，拓展新动作
1、你们真棒!想了那么多锻炼身体的方法。老师也爱运动，瞧!我也找到了几种锻炼身体的新方法!我是怎么运动的呢?
2、给你们一点时间，去看一看，试着做一做，看能不能发现我锻炼的方法。
手叉腰图片、箭头一圈的图片两张—方向不同(发现箭头的涵义)
左右角轮换出去，头摇摆动作的图片四张(从图片的顺序中找到运动身体的方法)
踮脚动作(发展幼儿的观察力)
3、交流发现，尝试有节奏的动作
你看明白了哪一张?
小结：看懂了箭头的意思就明白了这个锻炼的方法。
小结：只要仔细一点，耐心一点，按着图片的顺序1234一个一个做，就能发现这个动作是怎么做的了。
小结：虽然这个动作只有两张图片，但是如果看得不仔细，就很难发现我锻炼的秘密了!
(1、三个幼儿一起做一个方法，他们做的一样吗?你和谁做的一样?再听着音乐一起做
2、一个幼儿带着其他幼儿一起做，动作由慢到快，-----清唱动作
3、幼儿讲，然后听音乐一起做)
活动反思：
《健康歌》是一首活泼、欢快，富有动感的歌曲。歌曲节奏较简单，歌词较生活化，适合中班幼儿学习。所以，在制定目标时，结合班里情况，我定了两个目标：
1、感受歌曲活泼、欢快的情绪，能较清楚的演唱歌曲。
2、能根据歌词创编动作，进行表演，感受运动身体的快乐。
开始部分，我先请幼儿完整的欣赏了一遍歌曲。因为歌曲比较出名，很多幼儿都听过。所以，在第一遍欣赏时，大部分幼儿都能跟着录音一起演唱歌曲。正因如此，在我的提问“你觉得这首歌曲节奏是怎样的?”(欢快的还是缓慢的?)“你听到这首歌曲时，你想干什么?”这些问题时，幼儿很快就能较准确的回答我。第二部分，请幼儿说说你在歌曲里都听到了什么?这里，我再次播放了歌曲，听完之后，幼儿都能清楚地回答歌曲内容。结合幼儿的'回答，我将准确的歌词念给了幼儿听，在休止符地方我特别提示，让幼儿知道有的地方要停顿，不能发出声音的。第三部分，学做动作。在第二部的基础下，幼儿基本上都能学会歌曲，这时，我请幼儿根据歌词内容，模仿动作。
整节课下来，课堂气氛是很活跃的。幼儿的积极性和参与度都很高。因为《健康歌》幼儿平日生活中也接触过，所以学习歌曲非常的快，一节课下来，都能记住歌词并能完整的演唱下来。目标也基本达成。在表演环节，幼儿能充分发挥自己的想象，编出各种可爱的且符合歌词内容的动作，并能通过身体把它表现出来。不足的地方就是歌曲表演时，时间不是很长，很多幼儿很爱表演却没有轮到。以后的教学，应该以集体为主，个别参与尽量不要太多，最好能让所有幼儿都能参加到活动中来。该课程还可以创编《健康操》供幼儿学习。
中班健康教案14
活动目标：
1、能灵活地在画有脚印的地垫上跳跃，发展弹跳能力。
2、通过自由组合脚印地垫创造出不同的跳跃动作。
3、区分左右，与同伴合作布置场地进行比赛，体验活动的快乐。
活动准备：
1、画有单、双脚印的泡沫地垫。
2、录音机、磁带。
3、游戏场地布置标志图。
活动过程：
一、准备活动(音乐：天使)
师：小朋友今天天气这么好，我们来活动活动自己的身体吧!让我们听着音乐一起和老师掂掂脚、动动脑筋、上面切切……(幼儿四路纵队)
二、幼儿自由探索垫子的玩法
1、教师交代要求：小朋友做得真棒!你们看，今天老师带来了许多垫子，让我们一起来玩一玩垫子，不过老师要看看哪个小朋友玩的花样多，玩得有趣?
2、幼儿按组拿垫子，分散进行地垫的一物多玩活动。
3、请1、2位幼儿表演玩地垫的方法。
师：小朋友发现了许多玩地垫的方法，谁来演示一下你是怎么玩的?
三、利用脚印地垫，引导幼儿自由探索在脚印地垫上跳跃的方法。
1、我们中3班的小朋友真聪明，有许多玩法，有的跳、有的放在头上顶、有的抛、还有的小朋友观察的比较仔细，看到地垫上有脚印，就按着地垫上的'脚印单脚跳和双脚跳，真棒!那你们能不能找自己的好朋友，把各自的地垫拼在一起，然后在地垫上向前进行跳跃呢?(能)
2、幼儿自由组合，进行跳跃游戏
3、请幼儿示范拼地垫并跳跃
师：刚才老师发现XXX那组比较有创意，让他们来示范一下好吗?还有谁来演示一下?
四、游戏“有趣的脚印地垫”
师：小朋友，地垫好玩吗?(好玩)不如我们来利用垫子进行“有趣的脚印地垫”游戏，好吗?那怎么玩呢?看好了!
1、交代要求：先按照有单、双脚印的地垫上跳跃，然后在拼成三角形的地垫上助跑跨跳，最后按脚印的左右进行跳跃，拍手换人。
2、幼儿自由练习
3、分组比赛
五、做放松动作，结束活动。
11、中班健康礁有趣的“山洞”
(一)活动目标：
1.练习一个跟着一个走。
2.激发幼儿对体育活动的兴趣。
(二)活动准备：
1.学会儿歌
2.场地上画一个圆。
(三)活动过程：
1.导入，学习儿歌
“今天我们要一起来玩一个游戏。在玩这个游戏前，我们先要学习一首儿歌。”
走走走，走走走，跟着老师向前走。
不掉队，不乱走，都是听话的好朋友。
幼儿四散地站在教师身旁。游戏开始，一起说儿歌：“走走走，走走走，跟着老师向前走。不掉队，不乱走，都是听话的好朋友。”教师边说儿歌边鼓励幼儿站成一路纵队，练习一个跟着一个走，走成圆圈或其他不同的形状。
活动规则：
幼儿必须一个跟着一个在教师带领下，沿着场地走直线或圆圈。
中班健康教案15
活动目标：
1、了解饮用白开水的好处，并了解开水是解渴的最简单方法。
2、知道什么时候喝水以及如何喝水。
3、口渴时愿意积极喝白开水。
4、加强幼儿的.安全意识。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
1、让孩子们在课前了解饮用水的好处。
2、歌曲《健康歌》。
3、奖励卡滴。
4、"今天你喝水没有"记录表。
活动程序：
首先，感知讨论并理解水对身体发育的重要作用。
（1）通过记忆激活现有的体验，感受口渴后饮用水带来的舒适感。
（2）通过课前收集和讨论了解水的益处，并刺激孩子积极喝水。
其次，要知道开水最适合身体。
（1）老师讲故事《小猪嘟嘟》，孩子欣赏。
（2）老师讲完故事后会问问题。
第三，知道什么时候喝水，怎么喝水。
（1）让孩子考虑自己应该喝水的时间。
（2）教师表演。
（3）深化积极喝水的愿望。
反馈我喜欢喝水。这项活动非常贴近生活。在这种集体生活中，我首先让孩子们了解和了解，引导孩子们知道天气很热，很容易出汗，然后应该及时补充。水分是多喝水。虽然课程已经结束，但有些情况仍然是不可避免的，幼儿对这种简单的谈话活动缺乏兴趣，不能让幼儿根本不听老师，希望老师能想到这一点，想好避免这种情况发生的对策。
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