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体育课日记

时间：2023-05-24 15:32:19 日记我要投稿

有关体育课日记模板八篇

　　一天的生活不知不觉间结束了，相信大家一定感触颇深吧，是时候写好总结，写好日记了。但是却发现不知道该写些什么，下面是小编整理的体育课日记9篇，欢迎阅读与收藏。

有关体育课日记模板八篇

体育课日记篇1

　　今天数学课上，我们班有个同学身体不舒服，呕吐了。所以到了体育课，可能是詹老师想让我们好好锻炼，增强我们的体质吧，让我们好好“累”了一番。詹老师让我们沿着体育场跑道先慢跑三圈，然后快跑一圈，这几圈下来，同学们个个气喘吁吁，满头大汗的，甚至有的人直接就坐那起不来了，个个叹气连天。看来，一个寒假下来，同学们都没好好锻炼，只知道“吃、喝、玩、乐”了。热身运动结束后，詹老师让我们玩起了游戏，虽说是游戏，可也把我们大家累的够呛呢！第一个游戏叫做：“青蛙蹲”，大家四个人一排四个人一排接二连三地出发了，你瞧，大家的样子可真好玩，活蹦乱跳的，活像一只只大大小小的兔子，应该改名“兔子跳”呢！第二个游戏叫做“追逐赛”，我把它叫做：“小猫捉老鼠”，我是“小猫”，可我拼命拼命的'追啊追，还是没能抓住那只机灵的“老鼠”，哎！我可要好好锻炼身体了。

体育课日记篇2

　　作为一个老教师同样也要不断地学习才能有更大的进步，通过这段时间的研修学习我从思想上、工作上发生了较大转变，改变了以往比较随意的工作态度，从消极态度转变为积极态度，从而对自身有了很大的促进和提高，对以后的教学工作方向有了更进一步的认识：

　　一、转变教育理念，迎接新的挑战

　　1、新的课程标准，体现以人为本的思想。根据课改的指导思想，学生是知识的建构者，学习是经验的`重组和重新理解的过程，学生是自主的学习者，通过自主的知识建构活动，学生的创造力、潜能、天赋等得以发挥，情意得到陶冶，个性得到发展。

　　2、树立了“健康第一”的思想，体现身体、心理、社会“三维”健康观，实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域目标。

　　3、教法要求创新，开放和放开，以培养学生的兴趣为主，采用探究教学，情景教学等、重视学生学法指导。

　　4、改革评价体系，促进学生发展、教师提高和改进教学实践功能。

　　5、积极进行本校课程的开发，探索学生喜欢、符合本地区、本校、教师本人特点的教学内容。

　　二、熟悉新课程标准的要求在实践中总结经验

　　1、课堂的观念变了

　　①、课堂不在是教师表演的舞台，而是师生之间交往、互动的舞台。

　　②、课堂不再是对对进行训练的场所，而是引导学生发展的场所。体育教学需要练习，但更需要兴趣。

　　③、课堂不只是传授知识的场所，而更应该是探究知识的场所。

　　④、课堂不再是教师教学行为模式化的场所，而是教师教育智慧充分展示的场所。

　　2、教学内容选择余地大。教师可以根据学校和学生的实际情况组织教学，针对体育与健康课程标准，教师对教学内容和教材处理更加机动灵活。

　　3、评价方法有所改变。新课程体现以人为本的思想，要求评价采用自模和常模评价相结合，重视学生的点滴进步。通过实践，学生的积极性、自主意识明显提高。

　　4、体育与身体健康相联系。提出身体、心理、社会三维健康观和五个领域的目标，要求教师在教学过程中考虑的更多、更仔细。

　　5、注重学生兴趣的培养。在实践中，重视学生兴趣的培养，形成特长，为学生终身体育打好基础。学生在课堂中表现积极、认真，学习效果好。

　　6、教师可以尝试多种教学方法。在教学实践中注意尝试各种教学方法，或由学生提供他们喜欢的练习方法，以提高教学实效。

体育课日记篇3

　　昨天晚上妈妈跟我约好去吃小笼包，我开心得不得了。

　　今天早上我和妈妈就一起去吃小笼和馄饨，小笼，我吃了一半就给妈妈吃了，馄饨我全吃完了。正好我的同学坐在我旁边也在吃早饭，吃的也是馄饨。我吃完以后就走了，黄俊杰还在那里吃。

　　吃完我就直接到了学校，我看见凯文比我来得还要早，我就把自己的书全放进桌子里。

　　今天我表现很乖，被老师夸奖了5次左右吧。我坐得端端正正。

　　老师的平台是不一样的平台，你知道那里面有什么吗？里面有电脑，可以放碟片的！

　　最后一节是体育活动，我们在操场上踏步，2路纵队变成4路纵队。我们做了体操，我做得很好，我都记下来了。我们还去玩了游戏，游戏是石头剪刀布，是用脚的，我是第四个去的。老师说过去集合的时候，我没听见，玩得正开心，被人叫了以后，我们才快快的跑回去，变成2路纵队。老师说没让我们弄成2路纵队，应该是4路纵队！老师说1不动，2动！我是2，所以我动了。老师说：不对，重新再来！又来了一次，还是我自己动了，别人都没动。老师说：再重新来！

　　最后一节体育课我觉得真舒服，我们玩了石头剪刀布游戏，我开心得不得了，而且我还是赢的！我们的游戏是这样的：如果我满十个，他不满十个的话，我就要去抓他，还有倒计时的.。就是十、九、八。。。。一、零，时间到，就再石头剪刀布。如果抓住的话，他们就输了，如果没抓住的话，那我就输了。

　　就这样我们排着队上了楼，外面开始下起雨来，本想自己到维多利华庭去游泳的，我还以为妈妈不会来接我呢。妈妈在游泳馆里等我，不知道外面有没有下雨，所以，妈妈是不会来的。结果妈妈来了，妈妈一定是等了这么长时间还没等到我，所以妈妈就来接我了。

　　我正在游泳考试呢，第一个蛙泳，第二个自由泳，第三个跳水。考试都很及格！（其实是平爸亲临现场，阿平觉得这就是平爸对他的考试。）最后一个跳水，跳得很远很远，一下跳了半个游泳池那么远。

　　考完了，我就去玩，我只要一到游泳池，我就全是都是劲儿，小游泳池的水是热的！冷水里面，再泡到热水里面，真舒服！

　　小游泳池到大游泳池，我就像是喝了冰水一样，浑身冰冷，实在是太冷了，我再也不想下去了。

体育课日记篇4

　　在人生这道漫长的旅途中，会有许多的感受，比如：成功后的喜悦、失败后的悲伤……在我的记忆中，有一段令我难以忘怀的回忆。在那天的上午第四节课，也就是体育课，我那一段难忘的事情就发生这时。

　　叮叮叮上课了，虽然这节课是我平时最喜爱的体育课，但我的心中还是有一丝焦虑，因为上节课老师布置的双飞我还不会。到了上课以后，老师叫我们在课堂上练双飞，可我连一个都跳不起来，只好硬着头皮慢慢练了。这时，我向同学们望去，只见许多的同学都会跳了，有的都能跳好几个了，而我一个都不会。看着同学们英俊的身姿，我的'心中不由得十分的羡慕，下决心好好的练。在我练的时候老是失败，因为第二次甩的时候老是碰到脚。练了好久，也是一无所成。正在我心情低落的时候，一个同学走到我身边，说：“要总结经验。”我听了以后深受启发。又经过了我几次的试验，我终于找到了成功的关键——甩绳要甩得快。又过了几次练习，我终于跳了一个双飞，我的心里像吃了蜜糖一样开心，还使我体会到了成功的甜美

　　这一次的成功，还使我懂得了一个道理：就是干事要总结经验，不然很难干成。

体育课日记篇5

　　周二的体育课上，老师告诉我们：“这周三排球考试。”听完了这句话我惊呆了。老师说过排球考试垫20个满分。我们练习垫球都一个多月了，这么多天里，我只有一次垫了二十次以上，考试的时候一紧张可就完了。但排球是三大球中我唯一的希望。上学期三步上篮不合格，踢好足球对我来说更是天大之难。

　　只有这一节课的练习机会了！我拿起排球开始练习。这节课我异常认真努力，再三提醒自己要注意压腕，夹紧手臂。可前几次排球被垫起个忽高忽低，每次只垫七八个。我很快调整了手腕的力度和垫球的高度。接下来几次球虽然没有忽高忽低，但没垫几下球就跑了。于是我开始分析失败的原因。我想可能是垫球时手腕没有放平，并暗示自己一定要记住两个字：投入。

　　接下来一次我十分投入的开始垫球。我丝毫不敢使太大的劲，绝不手抖。但垫到11个的时候，我小臂没有控制好，不小心轻轻地往上挥，球就被垫到后面去了。但我马上反应过来赶紧转身，可是我的手臂还没有及时反应，胡乱一垫又把球垫到了左前方。我“嗖”地一下跑过去，由于手臂太用力，球又被垫到了后面。我赶紧转身救到了球。之后几下由于每次力度把握的都不是很稳，我居然开始转着圈垫球。虽然许多次垫得很偏，球左右乱跑，但这次我十分投入，没有放弃每一个机会，既使球垫得再偏，我都对下一次的'成功怀有一丝希望。每当球被垫到空中，我都尽最大的努力去追逐。

　　很快，我已经整整转了5圈，垫了29个球。体能已经几乎全部耗尽，但我又用最后的力气垫了两个球。这次居然垫了31个球。尽管我累得气喘吁吁，感觉天旋地转，但此时此刻就别提有多兴奋了。我做梦都想不到我能垫三十多个球。对于体育十分差的我来说，这是一次极大的鼓舞，使我增加了信心，认识到只要我努力了别人能做到的事情我也能做到。我明白了投入的重要性。接下来几次我都垫了20多个。每次我都尽力抓住每一次机会，尽力垫到每一个球，十分投入小心，不敢有一点闪失。

　　周三的考试我拿了满分。是呀！每一次垫球就像是一场人生。每一次把球垫到空中就仿佛人生中一次实现自己理想的机会。有时排球被垫得直上直下，有时被垫得前后左右来回跑。没错，人生中有些机会抓住它稍一努力就会成功，有些机会却很难把握。但是我决不会放弃人生中每一次机会，既使再难把握我也要尝试。每把握住一次机会就离理想、离成功更近了一步。但前提是你要尽最大努力去追逐、去尝试。

　　我喜欢排球，因为它使我学会了分析失败；因为它为我的体育带来了信心；更因为垫球使我领悟到了人生哲理。

体育课日记篇6

　　今天的上午第四节课，也就是最好玩的体育课，其实，第三节课我就已经想去上体育课啦！

　　我盼星星盼月亮，终于盼到了体育课，汤老师走进来的时候，几乎全体同学都要异口同声的喊：“耶！”汤老师今天似乎也挺开心的，让我们出来整队同，当然，我们不用说，早就在门外站好啦！

　　我们排着整齐的.队伍快速地走到了操场，操场此时正下着牛毛细雨呢！汤老师却说：“这点雨怕什么？”领我们跑了一圈，随后了五个不好好跑步的拎了出来，罚跑一圈，剩下自由活动，我们可开心啦，叫上好朋友朱可馨、李沐阳一起玩。

　　正好，我口袋里有两圈彩色贴纸，朱可馨也有两卷，所以，我俩是天后，其它的只有一点，是公主，一点儿也没的，是宫女，李沐阳有五卷，应该当女皇，可惜她没带，只有当宫女。

　　渐渐的，汤老师领我们回教室，一滴滴水珠落到我的脸上，伴我回到班级。

体育课日记篇7

　　今天因为天热，我们的体育课由室外变成了室内。我们还是十分想上体育室外课，除去周二下午的乒乓球课，只有周三下午第四节课和周五上午第四节课。这节课是最凉快的，同时，马上就要体考了，体育课变得更加稀少。

　　每次上室内课都有一个小活动，这次也不例外，体育老师说完游戏规则之后，我们再熟悉不过了，就像我们上学期葛老师带我们玩的游戏一样——一个人说一个字，下一个人接，只不过这次是以一列为一组，写出来的。

　　游戏一开始，同学们就异常兴奋，像考上了清华北大，都迫不及待地想在纸上写下文字。到我了，我一拿到纸压力就剧增，前面同学期盼的目光，后面同学催促的话语，交织起来，好像在说：“赶紧写，赶紧写……”这种压力，就像考试收卷时还有一个选择题没写出来的那种紧张程度。之前想的词全被清空，脑子里一片空白，拿笔的'手都在颤抖着，好不容易想出一词，不管三七二十一，就直接写上了。那下面就盼着可以写出一个什么样的句子，老师收完，一个接一个的说，笑声就一阵阵的传出，不知道的人，可能以为这个班集体疯了。第二回合，一个人可以写两个字了，这给了我们极大的创作空间，有一组的成员写得出乎意料，因为他们直接从“老八”接到了“老二”。

　　两回合结束，这个游戏就进入了尾声，下面的时间就是自习时间了。老师这个游戏是考验我们默契度，看大家可不可以从一两个字猜出那个人的心思。

体育课日记篇8

　　“上体育课去了！”那欢呼声如同一条线，将我的心思牵引到体育课上来。

　　我们的体育老师xxx老师已经进入“不惑”之年，但童心未泯的'他，仍然是我们的好伙伴。所以，当x老师说过关同学可以自由玩耍时，我们都高兴得一蹦三尺高。油嘴滑舌的袁丹嘴边更是抹了油：“哎哟，我们风流潇洒帅气的x老师，你太太太仁慈了！”

　　xxx借来排球，教我们怎样打。她先来做示范。只见她先伸出手臂，手里拿着球。随后，她将球往空中一抛，迅速将右手叠在左手上，两只大拇指靠在一起，标准的打排球姿势！她微微曲着左腿，两眼专注地盯着球，当排球往下落时，她双臂往上一打——排球又回到了空中。球就这样一起一落，她的腿也一曲一直，她额前的刘海也一动一动。“一，二，三，四……十一，十二！”我在一旁数着，心中十分惊讶，也有一丝忐忑，想着我打排球时会不会出洋相……

　　“xxx，到你了！”xxx的呼喊将我从思绪中拉出。她将球往空中一抛，球在空中划出一道白色的弧线，真像一只展翅的大白鸽！我伸出手，接住了球。

　　“记住，一定要像我那样去做哦！”x“教练”再三提醒。我也依葫芦画瓢，学着她的样将球往空中一抛，手忙脚乱地摆好姿势，想接住球。可是，球不但没打起来，反而直直得砸在脚背上！我不太好意思，只好涨红了脸，直想找个地洞钻进去，躲开她们善意的笑。

　　“丁零零”！下课铃响了，我们依依不舍地告别排球，随着拥挤的人流，走进教室。

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