青春期健康教育教案
作为一名无私奉献的老师，就难以避免地要准备教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。来参考自己需要的教案吧！下面是小编精心整理的青春期健康教育教案，希望对大家有所帮助。
青春期健康教育教案 篇1
一、导入：
现在的你们是不是对自己、对身边的异性产生了一些兴趣，开始关注青春期有关方面的问题呢？呵呵，不用害羞，我首先保证我尊重大家的隐私，若我后面提问的问题有涉及你们的隐私，你们有权利拒绝回答。好，现在我们来个“姿势调整”——你们准备好了，敞开心扉和我聊聊“青春期”的问题了吗？准备好的同学可以把双臂张开，做开放的姿势，没作好的同学，可以双手环抱地抱在胸前，当你们觉得你们准备好了，在张开双臂，让我知道你们的态度，谢谢！
二、活动过程：
讨论：
1、你对异性有朦胧的喜欢吗？有过喜欢的人吗？
2、你已经“恋爱”或正在“恋爱”吗？
3、你想现在“恋爱”吗？
4、你支持“恋爱”吗？若现在有个很符合你的要求的人说喜欢你，你会和他（她）成为男、女朋友吗？
5、你知道如何保护自己不受异性的侵害吗？
（由于担心学生的隐私性被同学知道而避免回答，所以在小讨论调查中采用特殊的坐姿：一手放在桌上，头趴着，另一手放在头上，大家听指导语表决意见，直到我拍掌，大家才能一起抬头！尊重别人也尊重自己！）
三、知识点评：
1、青春期性意识的发展一般可分为四个时期：
（1）性抵触期。在青春发育之初，有一段较短的时期，青少年总想远远避开异性，以少女表现得尤为明显。这主要与生理因素有关。由于第二性征的出现，使青少年对自身所发生的剧变感到茫然与害羞，本能地产生对异性的疏远，部分人甚至对异性反感。此期间持续1年左右。
（2）仰慕长者期。在青春发育中期，男女青少年常对周围环境中的某些在体育、文艺、学识以及外貌上特别出众着（多数是同性或异性的年长者），在精神上引起共鸣，仰慕爱戴、心向往之，而且尽量模仿这些长者的言谈举动，以至入迷。
（3）向往异性期。在青春发育后期，随着性发育的渐趋成熟，青年人常对与自己年龄相当的异性产生兴趣，并希望有机会接触异性，或在各种场合想办法吸引异性对自己的注意。但由于青少年情绪不稳，自我意识甚强，因而在接触过程中，容易引起冲突，常因琐碎小事而争吵甚至绝交，因此交往对象常有变换。
（4）恋爱期。青春发育完成已达成年阶段，青年把友情集中寄予自己钟情的一个异性身上，彼此常在一起，情投意合，在工作、学习中互相帮助，生活中互相照顾体贴，憧憬婚后的美满生活，并开始为组织未来的家庭做准备工作。这时的青年对周围环境的注意减少。女青年常充满浪漫的幻想，向往被爱，易于多愁善感，男青年则有强烈爱别人的欲望，从而得到独立感的满足，他们的心情往往较兴奋。
2、异性效应：
如某班外出野餐，第一次男女分席，男孩子你争我抢，狼吞虎咽，一桌菜吃个精光。女孩子在嘻笑打闹中，把一桌菜也很快地报销了，杯盘狼藉。第二次男女合席，情景大为改观，男孩子你谦我让，大有君子之风度，女孩子温文尔雅，大有淑女之风范。由于“异性效应”，男孩往往为此激励自己，成绩优异，谈吐文明礼貌，举止潇洒自如，服饰整洁大方，富于勇敢探索精神，具有豁达的胸怀和男子汉的气质。女孩子也不知不觉地对自己提出了要求，学习刻苦努力，举止优美大方，待人温文尔雅，言谈风趣，富有修养。
3、异性交往的意义
男女同学之间交往的好处至少可以表现为以下几个方面：首先，智力方面。男、女生在智力类型是有差异的。男女生经常在一起互相学习、互相影响，就可以取长补短，差异互补，提高自己的智力活动水平和学习效率。
其次，情感方面，人际交往间的情感是丰富而微妙的，在异性交往中获得的情感交流和感受，往往是在同性朋友身上寻不到的。这是因为两性在情感特点是有差异，女生的情感比较细腻温和，富于同情心，情感中富有使人宁静的力量。这样，男生的苦恼、挫折感可以在女生平和的心绪与同情的目光中找到安慰；而男生情感外露、粗扩、热烈而有力，可以消除女生的愁苦与疑惑。
最后，个性方面。只在同性范围内交往，我们的心理发展往往会狭隘，远不如既与同性又与异性的多项交往更能丰富我们的个性，多项的人际交往，可以使差异较大的个性相互渗透，个性互补，使性格更为豁达开朗，情感体验更为丰富，意志也更为坚强。保加利亚的一位心理学家说过：男人真正的力量是带一点女性温柔色彩的刚毅。
我们都有过这种体验：当有异性参加活动时，异性间心理接近的需要就得到了满足，于是，彼此间就获得了不同程度的愉悦感，激发起内在的积极性和创造力。尽管健康的两性交往对我们的成长有诸多的好处，我们也要把握好两性交往的尺度，防止“过”与“不及”。
4、如何与异性正常交往
首先要端正态度，培养健康的交往意识，淡化对对方性别的意识。思无邪，交往自然就会落落大方。
其次，要广泛交往，避免个别接触，交往程度宜浅不宜深，广泛接触，利于我们认识、了解更多的异性，对异性有一个基本的总体把握，并学会辨别异性。有的人外表像个迷人的小帅哥，但交往中会发现他华而不实，有的人学习成绩顶呱呱，却恃才傲物、颐指气使。如果只进行有限的小范围个别交往，难免会“只见树木，不见森林”，对异性的了解不但有限，可能还失之偏颇。所以，利用每一次集体活动的机会，有意识地在更广阔的人际范围内进行交往，是我们十分需要的。
再次，交友关系要疏而不远，若即若离，把握两人交往的心理距离，排斥让彼此感到过于亲密和引起心绪波动的接触。如果我们在交往中发现对方的苗头不对，要调整自己的态度，使交往回复到波澜不惊、心静如水的状态。
5、青春期心理的'一般特征：
（1）性心理的朦胧性和神秘感。青少年的性心理起初缺乏深刻的社会内容，基本上还是一种生理急剧变化带来的本能作用，好象鬼使神差似地对异性发生兴趣、好感与爱慕，但是这种**的萌动，似乎披着一层朦胧的轻纱，其中不少男女青年并不了解多少有关性的知识，只是对性有较浓厚的神秘感。这时他（她）们对异性的兴趣、好感和爱慕，主要由于异性的吸引，正是在此基础上，在朦胧纷乱的心理变化中，性意识会逐渐强烈和成熟起来。
（2）性意识的强烈性和表现上的文饰性。青春期心理上显著的特点是它的闭锁性和强烈的求理解性，这也导致了他们性心理外显方式的文饰性。一方面他们十分重视自己在异性心目中的印象与评价，另一方面却又表现得拘谨、羞涩和冷淡；他们内心对某异性很感兴趣，但表面上却又有意无意地表现得好像无动于衷，不屑一顾，或作出回避的样子；他们有时表现得十分讨厌那种男女亲昵的动作，但有时实际上又很希望自己能体验体验……这些矛盾心理的表现，使他（她）们往往产生种种冲突与苦恼。
（3）性心理的动荡性和压抑性。青春期是人一生中性能量最旺盛的时期。但由于这时不少青年的心理不够成熟，还没有形成稳固的性道德观和恋爱观，加上自我控制的能力很弱，因而很容易受到外界因素的影响而动荡不安。现实生活丰富多采，五花八门的性信息，不良的影视镜头，黄色的淫秽书刊，特别是西方资产阶级的“性解放”和“性自由”的思想影响，极易使个别青年的性意识受到错误的强化而沉醉于谈情说爱之中，甚至发生性过失，性犯罪。与此相反，另一部分青年由于性的能量得不到合理的疏导、升华而导致过分的压抑，有少数人还可能以扭曲的方式、变态行为表现出来，如“厕所文学”、同性恋、窥视或恋物等。
（4）男女性心理的差异性。青春期的性心理由于不同的性别也有明显的差异。在对异性感情的流露上，男性表现得较为明显和热烈，女性表现得含蓄和深沉；在内心体验上，男性更多的是新奇、喜悦和神秘，女性则常常是惊慌、羞涩和不知所措；在表达方式上，男性一般较主动，女性往往采取暗示的方式
青春期健康教育教案 篇2
一、教学目标
1、了解青春期性的身体变化以及性发育，增强性道德观念。
2、了解青春期异性交往的方式。
3、摆正心态，学会正确地与异性相处。
4、提高自我防范意识，学会自爱、自立、自强。
二、教学准备
1、按教学需要插入“生理知识”的片段。
2、制作多媒体教学课件。
3、了解学生的现状和需求。
三、教学过程
一、青春期身体的变化及注意要点：
亲爱的同学们，欢迎你们来到“拥抱青春”课堂。在正式上课之前，首先请大家想一想，在近1至2年来，你们的身体是不是悄悄地发生了一些变化？可能有些同学已经来了月经，有些同学个子一下子长高了很多，乳房开始发育，腋下外阴开始长出体毛，声音也变得尖细，有些同学开始长痘痘……总之这一切的发生都是你之前未曾经历过的。老师在这里要恭喜大家进入了一个个体生长发育非常重要的过程，是儿童转变到成人的过渡期。同学们，有没有谁知道，这个时期叫做什么呢？（引导学生回答：青春期）
没错，现在我们将要或者已经进入青春期。在青春期，你们的生理和心理都会发生一系列的变化，想要自信、快乐地度过青春期，我们就要了解身心变化，做好准备。观看《生理知识》片段，正确对待青春期里出现的问题。正确对待的方法：
1、认识到这是正常的自然现象。
2 、注意它的隐私、卫生和安全。
3 、接受一切喜欢和不喜欢的变化，悦纳独特的自己。
二、正确和异性同学交往
在异性同学之间会产生一种趋近心理，如找借口接近异性同学，或想与有好感的`同学单独交往等等，对于这种趋近心理是性生理和性心理走向成熟的必然结果，是一种正常的自然表现。因此，不必烦恼、担忧和紧张，要摆正与异性同学交往的心态。那么我们就要学会和异性同学的交往。青春期这种朦胧的情感是人的生命历程中的一种美丽。把这份美好的情感好好的收藏在你的青春记忆中，不要让它变味。
【讨论】优秀的男生具有的特点？
引导学生重视男生的性格品质，最重要是责任心、上进心。而有这些优点的男生是不会选择早恋的。
【讨论】早恋利与弊（学生讨论后代表发言）
（列举身边事例，引导学生认识早恋的危害）
1、早恋往往难以持久。初中生或是因为对方的外貌出众而恋爱，亦或是因为别人恋爱了而产生了从众的心理，很少有中学生是因为想成为彼此的终身伴侣而恋爱的。这种爱没有什么牢固的根基，是很容易中途天折的。初入情网时往往信哲旦旦，甚至山盟海誓。但随着时间的流逝，他们走向社会，随着环境变化，会有新的择偶标准。过去曾经倾心挚爱的人，可能因为性格的变化，志趣爱好的不同而难以结合。
2、早恋多半是不理智、不成熟的选择，精力和时间上，必然出现与学习争精力、争时间的矛盾现象，最终牺牲学习，从而影响前途，丧失机遇，祸害终生。
3、早恋在遇到波折———感情转移、争吵、分离等情况时，易于产生偏激行为，如殉情、恶性报复、离家出走、患忧郁症等；
4、早恋发于青春期性躁动期，自我约束力较弱，有可能在一时的性冲动之下，稀里糊涂地发生并非自愿的性关系，更难以承担这种关系造成的怀孕、堕胎的严重后果。并且对以后的婚姻生活带来极大的阴影。
“花开得太早是个美丽的错”。爱情之花是圣洁的，只有到了一定年龄，正确理解她，懂得珍惜她的人，才能栽培并以真诚之水使之永远盛开。
男女生正常交往：把握好“度”。自尊自爱、不莽不怠。大方得体、以诚相待。大大方方的接近；堂堂正正的交往
三、女孩，要懂得保护自己
案例：小丽和小华是好朋友，小丽常常应邀到小华家去过夜，小丽是一个大大咧咧的女孩，言谈举止比较轻浮。这让单身的小华的叔叔有机可乘，在小华熟睡后找机会性侵犯了小丽。女生自我保护12招：
1、提高警惕性，提防以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的美意人。
2、不要1个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的处所去看书或复习作业。
3、不要1个人或少数几个女同学招手搭便车。
4、不要去各种酒吧或歌舞厅，不随便与网友见面。
5、与家长闹别扭时切不可赌气离家出走。
6、学会自重，衣着不要太袒露，言语不要太风骚。
7、不要妄想小便宜，对熟识的人过度殷勤要小心。
8、在生疏的处所问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。
9、记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医生不能对女病人的下身进行查抄（医院有规定）。
10、到男教师家补习作业，要尊重教师，不该对教员有过度亲呢的言谈或行为。
11、不读黄色手抄本或淫猥色情书籍刊物、画报、不看黄色录像。
12、如本身做错了什么事，不要让人作为把柄，威胁你听取他的摆布。
13、不要随便到同学家过夜。
青春是美好的，青春的你，要自爱，自强，健康，快乐，祝青春期少女们聪颖智慧，一生幸福。
青春期健康教育教案 篇3
【新知识点】
1、性早熟与发育延迟与抑制及两性畸变。
2、青春期综合征。
3、青春期精神病。
【重点难点】
青春期综合征的症状、成因及其预防。
青春期精神病的类型及治疗。
【教学时间】
1课时。
【教学安排】
1.引入新课
高中生的自我关注度是比较高的，有时会把自己一些正常或是稍微偏离正常范围的症状夸大。问问学生，看他们自己或身边的人在行为方面是否有失常的状况，他们都是如何处理的。
2.教学实施
性早熟、性发育延迟与抑制以及两性畸变更多与个体的先天性因素有关，当发现有这方面的问题时应及时向正规医院求助，而不能讳疾忌医，教师在讲授这段问题时可作为了解性的资料，不必详讲。但是可以就此引出《不要放弃》的小故事，说明就算自身存在一些问题，但只要不放弃，那么一定能找到成功的路！
青春期综合征对青少年的生活和学习的`影响是显而易见的，原因与不能正确评价自己，没有较强的社会交往能力以及自身较弱的抗挫折能力有关系。那么学生的抗挫折能力都是什么样的呢？可以做相关的投射测验。比如：走在路上，遇到了塌方或者泥石流，阻挡了你到目的地的路，你会怎么办？这个时候选择原路返回的人也许有遇见困难退避的可能性，结合这些人平常的表现，多给予适当的鼓励，或适时给予相对困难的任务，锻炼其面对困难时的抗挫折能力。在社会交往方面可以让学生进行角色扮演，如果让他们出席一个研讨会，其他的。人都不认识，需要自己主动去跟别人交往，不同的学生会采取怎样不同的方式，让学生互相学习交往的技巧。关于自我评价方面在自我意识里有涉及，这里可以略讲。
青春期精神病有很多表现，重点在于对各项病症表现的了解，以及基本的对待方式，保护自己的同时，可以及时发现自己身边人的不良状态，使可能发病的人得到及时和良好的治疗。对小常识中脸红的原因进行解释，并让学生提出更多锻炼的方法，并对其中切实可行的方法给予鼓励。
一、性早熟
性早熟是指在性发育年龄以前出现了第二性征，即乳房发育，、腋毛出现，身高、体重迅速增长，外生殖器发育，有些甚至还具有生育功能，性早熟以女性多见。
目前一般认为，女孩在8岁前第二性征发育或10岁前月经来潮，男孩在10岁前开始性发育，可视为性早熟。由于性发育与多种因素有关，而且人的生长发育是一个连续的过程，并没有一个精确的界限。所以，如果一个女孩在8岁前不久开始乳房发育或恰好在10岁时月经来潮；一个男孩在10岁前不久开始性发育，一般可不必严格定义为性早熟。因此，有些学者认为，女孩在7岁前乳房明显发育或在9岁前月经来潮，男孩在9岁前开始性发育，才称性早熟，需要进行全面检查。
性早熟并不罕见，且近年来有增多趋势。性早熟严重影响了患儿的身心健康。性早熟儿童的智力发育基本处于同龄儿童阶段。女性性早熟就更易成为性攻击的牺牲品，甚至发生妊娠。有些早熟还是肿瘤引起的，如不及时处理，可危及生命。
二、性发育延迟与抑制
与性早熟相反，到了发育的年龄，第二性征和生殖器官仍停留在青春期前状态，即女孩到了14岁乳房还不发育或15岁身高尚未迅速增长，男孩到了14岁星丸还不发育或16岁身高尚未迅速增长，就称为性发育延迟或抑制。
青春期健康教育教案 篇4
教学目标：
1、明确什么是青春期
2、了解青春期特点
3、为顺利度过青春期打好基础
教学重点：
1、明确什么是青春期
2、为顺利度过青春期打好基础教学过程：
1、学生交流，自己现在和上小学时的身体特征发生了怎样的变化，从而了解什么是青春期。
指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，泛指青春期的年龄。
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。
一般来说，女孩子的青春期比男孩子早。不过，由于个体差异很大，所以通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。
青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的`高峰。这一期间，不论男孩或女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。
青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期。在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性1成熟为标准而划分出来的一个阶段。青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁-17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当于教育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。由于男性的成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14-18岁。偏早或偏晚1～2年，都属正常现象。人们通常把这个年龄阶段的男性称为少男，而同样年龄阶段的女性称为少女。在青春期不仅身体上有了明显的变化，而且在心理上也常会发生很大的变化。
2、共同讨论，了解青春期的基本特征：
以成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征：
（1）过渡时期（2）发展时期（3）变化时期（4）反抗时期（5）负重时期
3、集体研讨，如何顺利度过青春期。
总结：
青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些迅速的变化，会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。因此，青春期是一个既可以预测、又不可预测的时期。也就是说，在这个时期中，人从儿童向成人发展是可预测的，但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。帮助学生正确认识自身变化，顺利度过青春期非常重要。
青春期健康教育教案 篇5
教学目标：
1、了解青春期生理变化，为进入青春期做好准备。
2、辅导她们做好青春期的保健工作
教学对象：
七年级女生
教具准备：
多媒体课件
教学流程：
新课导入
在座的女生朋友们，从你们的表情我看到了好奇、羞涩。聪明的你们一定猜到了今天讲座的内容。关于青春期的知识很多，而今天的主题是“我长大了”，希望大家放开所有的顾虑，像聊家常一样，我们谈谈女生如何在青春期爱护自己。
讲授新知（女生青春期生理变化）
一、什么是青春期？
青春期是你的身体发生变化、开始具有生殖能力的生命阶段。这是女孩成为女人或男孩成为男人的时期。并不是指你已经是成年人了！但是你正在通往成熟的路上。
二、女孩子在青春期的第二性征
9至15岁：身体迅速长高
10至13岁：乳房增大，臀部变大
10至14岁：阴 毛和腋毛生长
11至17岁：月经开始
小结：同学们，第二性征的出现，是我们人类在生长发育的过程中，不同阶段出现的正常特征，不同的个体在发育中是有差异的，这都是正常的现象，当这些特征出现的时候，我们要正确的对待自己身体的变化，注意生活卫生，避免病菌的侵害。同时调试自己的心理，作一位健康快乐的人。
1、月经的形成：
月经——女孩进入青春期以后，每月一次子宫出血的现象。
2.出现月经的年龄：
平均年龄：12-13岁
早熟年龄：9-10岁
晚熟年龄：16-18岁
3.月经持续时间：
一般3-7天，平均4-5天。
4.月经周期：
两次月经的第一天之间的相隔的天数，一般为21-35天，平均28天。
经期常见病——痛经
症状：小腹疼痛，背痛，大腿内侧疼痛
痛经是女性在月经期间经受的疼痛或不适。不是所有的女性都有痛经，有些只是偶尔出现。如果你有，则不必过于担心。痛经是由月经期间你的子宫收缩所引的。
5、月经期卫生保健
(1)注意选择质量信得过、安全卫生的卫生巾。
(2)勤洗热水澡,不用冷水洗澡,保持身体清洁、干净。
(3)保持外阴部清洁，平时要经常清洗，勤换内衣内裤，养成每日用温开水清洗外阴的习惯。在月经期更要注意卫生，清洗外阴不要将阴部浸入水中，以免细菌进入阴道，引起炎症，所用洗盆和毛巾要与洗脚盆和擦脚布分开，并且要专人专用，以免相互传染疾病。
(4)、避免剧烈运动和过度劳累。
(5)、保持正常的生活规律。
痛经一般不需治疗，当然，如果痛经出现冷汗、恶心、呕吐、腹泻等症状应去医院就诊。
（二）、青春期的胸部萌芽
1、特征：进入青春期的女性乳房开始发育，在9—12岁时，乳房先有一个乳核，并慢慢发育增大，乳头突出,同时月经来潮。这是向成熟女性迈进的起步阶段。
2、青春期女性要注意乳房的保护：
1.不要因害羞而束胸。
2.适时戴胸罩。
3.戴合适的胸罩。
4.晚上睡觉时不要戴胸罩。
5.避免外伤。
（三）、关于青春痘
有青春就有青春痘，青春痘并不影响健康，只是在发育过程出现的一种现象。出现青春痘不可抓、捏、挤患处，以免细菌侵入而引起发炎。
青春痘的防治
要做到:（1）多吃清淡食物，注意多吃一些富含纤维素的食物，保持大便通畅。不吃蒜、葱、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。尽量不吃或少吃垃圾食品。特别是油炸的食物。
（2）保证充足的睡眠，（睡眠是美容的最好方法），保持乐观情绪。
（3）经常保持皮肤清洁。用温水清洗，不用油脂性化妆品擦脸，以免阻塞毛孔，加重症状。女生不要用妈妈的护肤品。
三、性意识的觉醒
四、正确开展异性之间的.交往
1、如何与男生相处
专家建议：
（1）尊重是交往的前提。
（2）少一点随便，多一份庄重。
（3）在与男生相处时，要保持距离，不超越友谊的界限，要理智把握情感，决不做有损自己尊严的事，要避免过分的热情和亲近。
（4）避免单独在一起的机会。
忠告：不要过早陷入感情旋涡。
案例介绍、案例剖析（略）
从这个案例引出：a、什么是早恋？b、早恋的特点和危害。
C、过早性行为会带来的后果:失去友谊和友情、产生自卑心里、失去生活信心、易发生暴力行为、严重产生心里阴影等
结论：（1）、学会“煞车”；（2）．学会拒绝。
2、如何面对陌生男子的纠缠
3、警惕性暴力的伤害（1）、不能被侵犯的部位。（2）、实施性侵害的一些伎俩。问题：在学校外面如何保护自己呢？
保护措施：
（1）提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。
（2）不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。
（3）不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。
（4）与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。
（5）衣着不要太暴露。
（6）不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。
（7）在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。
（8）记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医生不能对女病人的下身进行检查（医院有规定）。
（9）不读黄 色书刊、画报、不看黄色录像。
（10）如自己做错了什么事，不要让人作为把柄，威胁你听从他的摆布。
4、如果不幸遭遇性暴力
一定要告诉父母。否则，将无法得到必要的身体上和精神上的治疗，这有可能造成更加严重的后果。罪犯应该受到相应的惩罚，因此与其个人想办法应付，还不如向有关机构，申请援助。
当你遭遇性暴力时，请采取下列方法报案：
①记录遭遇性暴力的地点、时间、日期，和罪犯的样子、穿着等。
②尽快（最好在72小时之内）到妇产科取证，并检查有没有感染性病，怀孕与否，以及采取预防措施。
③被害时穿的衣服可以成为证据，因此不要洗，放到纸袋里保管好。
④通过性暴力专门咨询机构进行咨询，以便进行心理疏导，并接受医疗、法律援助。
五、课堂小结
“冬天酝酿，春天播种，夏天成熟，秋天收获”。在适当的季节做适当的事。花季是美好的季节，但绝不是成熟、收获的季节，美好的情感要合适的土壤和丰富的养料。
结束语：我们一起长大，青春是多彩的，我们快乐的成长在一起。
青春期健康教育教案 篇6
学情分析：爬是孩子们很喜欢的一种行为，孩子是从爬行开始练习走路的，他们的本能就是手膝着地地爬，但到了中班以后技能有所提高，所以根据本班幼儿的年龄特点以及《3-6岁儿童学习宇发展指南》中健康领域的动作发展需求，在我们的体育活动中以膝盖悬空爬行为主。让孩子在快乐的情境中以练习悬空爬行的技能为目的，以满足孩子们的喜好。
内容选择：
中班健康领域——体育游戏《小猴子学本领》
活动目标：
1、能模仿小猴子爬行的.动作，掌握膝盖悬空爬行的方法。
2、通过游戏情景，探索两人合作夹物爬行。
3、有初步的合作意识，体验合作游戏带来的快乐。
活动准备：物质准备：音乐《小猴子的勇敢军队》、颁奖音乐、枕头、四个筐。
经验准备：会模仿猴子的动作。
活动方法与过程：
一、开始部分
1、教师扮演猴王，幼儿扮演小猴子随着音乐《小猴子的勇敢军队》音乐走进场。
2、猴王带领小猴子做眺望、挠痒、单脚站立、踢腿、蹲跳等动作活动身体。
二、基础部分
1、情境导入：——我听说动物园里要举行“爬行运动会”，谁爬的快就获得一枚奖牌，猴孩子儿们我们一起去参加吧！
2、学习本领：
（1）提问：我们小猴子都是怎么爬的呢？请幼儿展示自己的爬行动作。
（2）教师总结爬行要领幼儿进行爬行的练习。
教师总结
爬行要领：头抬起、膝盖不着地、两脚轮流的用力蹬，快速向前爬。
3、探索二人合作爬行的方法。
（1）幼儿自由尝试探索两人合作夹物爬的方法。
（2）请幼儿说一说自己爬行的方法及要领，并进行练习。（速度相同、身体靠拢）
（3）通过微信将多种爬行方法用的照片展示出来，帮助幼儿梳理爬行的要领，速度相同、身体靠拢，要让身体与身体间没有缝隙。
（4）游戏：运动会比赛——教师介绍游戏规则：幼儿分为两大组，其中两人为一组运枕头，最早运完的一组获胜。（再强调一下动作要领）
三、结束部分
1、教师播放音乐，猴王带领小猴子颁奖庆祝，做情绪上的放松。（再次梳理“为什么爬的快）。
2、相互之间拍打手臂和腿部，做肢体上的放松。
自我反思：整节活动孩子们能够一直沉浸在情境中，真实的把自己想象成小猴子。在学习本领的那一部分老师充分的满足了孩子们的自主学习和尝试，然后教师再将其总结出来，这一部分老师能够标准的师范动作会更好一些，直观的眼睛观察会比语言描述更加清晰。
青春期健康教育教案 篇7
班会目标：通过本次班会，明确搞好卫生的重要性。制定出具体的搞好卫生的计划、措施。让班级卫生面貌焕然一新。
班会方式：合作讨论，各抒己见。
参加人员：全班同学、班主任。
班会时间：11月30日
班会程序：
一、谈话导入
主持人：最近一段时间。手足口病、流感病情十分严峻，那些我们肉眼看不见的、空气中到处漂浮着的细菌令我们害怕。请大家想一想，我们要注意讲究什么？
全体学生：卫生！
主持人：今天，我们开一节班会，主题是《健康伴我行》。
板书主题：健康伴我行
主持人：宣布班会开始。
二、组织讨论
1、结合“健康教育”介绍卫生的重要性。
2、讨论：我们从哪些方面来注意卫生呢？
⑴个人卫生
学生自由交流：
生1：每天洗两次脸、饭前便后要洗手。
生2：拿了脏东西要洗手。
生3：每天要刷两次牙。
⑵班级卫生、校园卫生
师：刚才我们都是从个人的.方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家——班级也要从哪些方面来注意呢？希望课后同学们展开讨论与思考，在下周班会上我们来继续探讨这个问题。
师：那么下面，我们一起来学习学校发的这本健康教育知识问答。（师生共同学习）
青春期健康教育教案 篇8
一、教学目标：
1. 了解青春期的定义和特征。
2. 了解青春期期间身体和心理上的变化。
3. 了解和掌握青春期的健康生活方式。
4. 了解和掌握青春期常见的健康问题及解决方法。
二、教学内容：
知识创造未来
1. 青春期的定义和特征。
2. 青春期期间身体和心理上的变化。
3. 青春期的健康生活方式。
4. 青春期常见的健康问题及解决方法。
三、教学方法：
1. 讲授：通过讲解青春期的定义、特征、身体和心理上的变化、健康生活方式以及常见的健康问题及解决方法。
2. 互动交流：以小组讨论、问答等形式进行。
3. 观察研究：通过观察和分析实际案例的方式进行。
知识创造未来
四、教学过程：
1. 导入：通过让学生回答问题“你知道什么是青春期吗？你觉得青春期有哪些特征？”引起学生的思考。
2. 讲解青春期的定义和特征：向学生介绍青春期是人生发展过程中的一个重要阶段，是从儿童进入成年的过程，特征是伴随着身体和心理的突变。
3. 讲解青春期期间身体和心理上的变化：向学生介绍在青春期期间，男女性征发育、声音变深、皮肤发生变化，心理上表现为情绪波动、身份认同的迷茫等。
4. 讲解青春期的'健康生活方式：向学生介绍保持良好的饮食习惯、适度的运动、良好的睡眠和保持心理平衡的重要性。
5. 讲解青春期常见的健康问题及解决方法：向学生介绍青春痘、营养不良、情绪波动等青春期常见的健康问题，并介绍相应的解决方法。
6. 小组讨论：分成小组进行讨论，让学生就青少年健康教育的重要性及如何保持身体健康与心理健康展开思考和交流。
7. 总结和复习：对本节课的内容进行总结，并复习重要概念和知识点。
五、教学评价：
1. 观察学生在课堂上的表现，包括参与讨论的积极性、回答问题的准确性等。
2. 可以通过课后布置作业，要求学生写一篇关于青春期健康生活方式的小短文。
六、教学资源：
1. 教材：教师可准备相关教材或资料。
2. 多媒体设备：用于播放相关音视频资料。
4 知识创造未来
3. 小组讨论题目：可以准备一些小组讨论的题目，引导学生展开思考和交流。
青春期健康教育教案 篇9
【教学目标】
情感、态度与价值观：
1、乐观、正确地对待成长中的烦恼，这是正常的人生历程，懂得中学阶段是人格形成与发展的重要时期，应形成正确的人生观与价值观。
2、充分认识到青春期在人生成长过程中的重要意义，养成乐观开朗的性格，学会与家长同学友好相处，愉快度过人生的美好青春时光，为一生的成长奠定基础。
知识与能力：
1、知道青春期是人生中最为宝贵的阶段；了解青春期产生烦恼是正常的现象。
2、正确对待和消除烦恼，了解和掌握与人沟通的技巧和方法，做到成长不烦恼，在快乐中健康成长。
3、培养与父母沟通，与同学交流、保持乐观心情的能力。
【教学重、难点】
引导学生学会沟通，正确看待异性之间的交往，是本课的教学重点。学会乐观正确的看待自己的成绩，本课的教学难点。教师要通过生动的案例，多样的组织活动，先进的教学手段，引导学生进行独立思考，主动探索问题，在合作和分享中丰富、扩展自己克服烦恼，保持快乐的经验。
【教学手段与方法】
powerpoint课件，课前调查，问答法、举例法、录象，小品表演等多种活动。
【教学课时】
1课时
【教学过程】
导入：播放一段《小别离》剧情，表现的是方朵朵与母亲关系恶化的片段。
问：分析朵朵为什么与母亲发生矛盾，朵朵产生烦恼的原因是什么？
师：不能很好与母亲沟通，是一场爱的冲突。
相信这部电视剧很多同学听说过甚至看过，片中的主人公们就是一群初三即将中考的学生，讲述的就是发生在他们身边的故事，展现了多彩的青春岁月，其中有快乐也有哀愁。其实同学们现在就已渐渐走入青春期，而成长中的我们也或多或少有着这样或那样的烦恼。
课件展示：课前王老师对同学们做了一个调查，问题是：进入初中以来，你觉得你与小学相比发生了那些变化？心中有没有一直困扰的问题？你近期有过什么烦恼？
结果是：有过烦恼，大致主要在学业、外貌等生理因素、交友、亲子关系等方面。
从结果看，青春期是我们成长中的关键期，有烦恼是很正常的现象，有了烦恼并不可怕，关键是我们要正确认识它，学会心理调节，巧妙合理的排除它，这样才能更好更健康地度过青春期。
一、 与父母的沟通
【案例】：小美晚上有重要的事情想和爸爸商量，造成出门时叮嘱爸爸早点回来。晚上6点爸爸准时到家，小美却抱怨爸爸回来得太晚，而爸爸认为他已经回来得够早了。
1.为什么爸爸认为回来得够早了而小美却嫌爸爸回来得太晚了呢？
2.2.小美该怎样对爸爸说才能避免误会？
3.这个故事说明了什么问题？
师：请同学们交流一下，我们应该怎样和父母沟通呢？
师：由于父母小时候的生活环境和成长条件都和我们不一样，所以导致他们和我们许多观念不一样，我们在和父母沟通的时候，切记不能急躁，首先要多了解父母的想法，自己也可以多和父母说说自己在学校里的事情，减少自己与父母之间的代沟，才能更好地相处哦!
师：冲突产生上因为小美与爸爸对“早”这个概念的理解不一样引起的。因此，小美不如把笼统的“早一点”这样的要求说成具体的时间，“我希望你6点之前能回来。”所以说明了有效的沟通在人际交往中是十分重要的。那接下来我们就来尝试一下，在下来情况下你如何与他人愉快的沟通。
师：接下来我们来讨论这些情况下我们应该怎么做吧
【情境聚焦】
1、有一天，女儿有事回家迟了，母亲十分恼火：“你就是不守信，只想到自己！”女儿：“我怎么没守信了，我今天有事！”母亲：“有什么事，我不想听你讲。”女儿：“我本来也不想讲。”
女儿可以这样对母亲说： _________________________
2、小敏在认真的看书时，弟弟在旁边跑来跑去，小敏觉得很受干扰。大声斥责到：“不要吵了！吵死我了！”可弟弟并不理会，继续跑来跑去，小敏气得半死。
小敏可以这样对弟弟说：___________________________
二、 交友的方式
【测验频道】小明和小华曾经是好朋友，从小一起长大，现在又在一个班级。按理说该是一对挚友，但小明和小华情绪都比较暴躁，做事冲动。常常为一些小事，他们吵得面红耳赤，有时甚至发展到动手打架。事后两人都很后悔，但又总是管不住自己。
假如你是这个班的班长，请你为两个人例举情绪冲动不能自制的危害性：（请同学讨论）1______________
2______________
3______________
师：通过讨论，我们看到冲动的危害是十分大的。青春期的学生，常常会出现一些冲动心理。如果解决不好，会导致害人害己的结果，对身心健康不利。我们应学会控制自己的情绪，学会自制，这是有理性、有知识、有自信心和有自知之明的表现。
3、张华与刘铭在一起打篮球，一不小心张华把刘铭的眼镜打了下来，摔坏了，刘铭：“喂，小子，你赔我眼镜！”张华：“是你先踩我的，我手才靠到你的。”刘：“你想甩赖！”张：“谁让你先着踩我！”两人闹的不可开交。
张华与刘鸣可以这样说这样做________________________
请同学分组讨论后，说说沟通的时候要注意那些问题，有什么技巧？
师：善于体谅；认真倾听；控制情绪；主动道歉；主动交流等等。
欣赏小品：小雅的交往观
旁白：小雅是班级的学习尖子，弹得一手好钢琴，而且芭蕾也跳得漂亮，但她几乎不和男生讲话。
（小雅和一女同学走进教室，男生甲拿着作业本走向她们）
男生甲：小雅，这道题目怎么做？
小雅：你问老师吧。
（男生甲尴尬退下，男生乙上）
男生乙：小雅，放学我们一起回家吧。
小雅：（翻白眼）谁和你们一起走。
旁白：小雅私下对朋友说。
小雅：男女同学之间应“规规矩矩”、“各不相干”否则就那个……
师：你赞成小雅的做法吗？为什么？
师：中学生和异性交往，是适应社会、认识世界和自身的一种必不可少的方式，对于完善自身、取长补短是有益的`。
但是，如果这种交往过密，则会造成严重的后果。
引导学生适当的进行异性交往，给出事例说明过分越界的严重性
处于青春期的青少年，渴望爱与被爱，渴望友情，我们应该在交往中分享友谊，培养开朗活泼的性格。
配乐朗诵《朋友》，并请同学们写出一首青春的小诗或几句感悟，即兴演讲。
一、成绩的烦恼
【案例】：聂华一次语文测验只得了36分，老师要她和另外两个不及格的同学到另外一班去补考。聂华不去，上课铃响后，老师说：“快去，上课了，还等我拽你？”话音刚落，聂华打开窗户从三楼跳下去摔成重伤。后来，聂华谈起跳楼的原因：“老师要我到另一班补考，我觉得太丢人了，没有面子，当时只想不去，眼看老师走过来，我也没想，就向下跳了。”
师：你觉得聂华跳楼可以挽回面子吗？面对学习我们应该有怎样的心态呢？
师：学习是个漫长的过程，以往各界都有学渣逆袭学霸的成功案例，落后只是暂时的，只要咱们肯努力多问，肯定不会一直在后头！
总结：青春是多姿多彩的，青春期的心理就是在矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，这是一个自然的过程。我们要加强自我认识、自我体验、自我调节，为拥有美好人生迈好坚实的一步。
青春期健康教育教案 篇10
一、教学目标：
1．了解青春期的定义和特点；
2．认识青春期心理健康的重要性；
3．了解青春期心理问题的常见类型和表现；
4．学会正确处理青春期心理问题的方法。
二、教学过程：
Step1、导入（5分）
1．教师为学生讲解什么是青春期？青春期是指人在生理和心理上发生明显变化的一段时间，常见于11—17岁之间。青春期是一个非常特殊的阶段，生理、心理、行为、社会环境等方面都发生了重大变化。
2．教师提示学生：你们现在就处于青春期，对自己了解清楚，才能更好地健康成长。
Step2、活动一（15分）
1．教师通过PPT或者其他方式，向学生介绍青春期心理健康的重要性。
2．以小组为单位，学生自己思考一下，如果青春期心理存在问题，这会对他们的身心健康和学习成绩造成哪些影响？
3．学生依次报告自己小组的讨论结果，教师帮助学生总结。
Step3、活动二（25分）
1．教师向学生介绍青春期心理问题的常见类型和表现，如情绪波动、心理困惑、自卑、孤独等。
2．学生在小组内分享自己曾经或现在存在的心理问题，并讨论解决方法。
3．学生可以选择自己感兴趣的话题，或者按照教师提供的话题进行讨论。
Step4、活动三（20分）
1．教师向学生介绍正确处理青春期心理问题的方法，如和父母、老师、朋友谈心、做自己喜欢的事情、参加体育锻炼等。
2．学生按照自己的情况，选择适合自己的有效方法，并在小组内讨论。
3．学生反思自己的行为和换位思考，理解和尊重他人。
Step5、总结（5分）
1．教师帮助学生总结本节课所学内容。
2．教师鼓励学生在青春期中不断探索、学习和成长，早日成为健康、自信、独立的.人。
三、教学反思：
本次课程使用了多种教学方法，包括导入、讨论、分享、反思等。通过活动的引导，学生了解到青春期心理健康的重要性和正确处理心理问题的方法，有利于学生良好的成长发展。同时，需要注意的是，在讨论和分享过程中，要关注学生的情感体验，并引导他们积极面对困难和问题，帮助他们解决心理问题。
【青春期健康教育教案】相关文章：
青春期心理健康教育教案06-24
青春期心理健康教育教案（实用）07-09
青春期心理健康教育专题教案10-13
青春期心理教育教案07-20
青春期教育主题班会教案07-28
（精选）健康教育教案07-16
健康教育教案06-07
《青春期》教案08-08
健康教育主题教案09-12