健康主题班会教案
在年少学习的日子里，大家最不陌生的就是主题班会吧？主题班会要求中心思想明确，内容丰富集中；切合学生需求，班级成员共同参加。你所了解的主题班会都是什么样的？下面是小编帮大家整理的健康主题班会教案，仅供参考，大家一起来看看吧。
健康主题班会教案1
一、 时间：3月30日
二、 班会主题：珍爱生命，健康成长
三、 活动目的：让同学们学习安全知识，增强安全意识，认识到生命的可贵，从而珍爱生命，健康成长。
四、现状：学习的压力，父母的离异，同学的猜疑，世人的冷漠，外界的诱惑，社会丑恶面的影响，人际关系的摩擦，青春花季的'躁动等等，由于社会、家庭和自身的种种原因，学生们或多或少有一些心理问题，这无疑会对他们健康成长带来不利影响。这些现象必须引起关注，及时加以疏导。
五、 活动过程
主持人（合）：当一片绿叶悄然钻出地面，当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭，这就是生命！人的生命只有一次。拥有健全的身心是我们学习、生活的基础，拥有健全的身心也是我们人生的最大的幸福。因此，我们应该珍爱生命、注意安全。
主持人甲：司机心中总有一个愿望：高高兴兴上班，平平安安归来；建筑工人盖楼房总有一个标准：百年大计，质量第一！这充分说明了安全的重要性。可是，有一些人总是忽视安全，没有防范意识，以致酿成大祸，损人害己。在我们的身边，不注意安全的事情时有发生，请看小品《课外活动》。
主持人乙：同学们，看了小品后你觉得他们错在哪里？
主持人甲：是啊！这多危险啊！就是这一把玩具刀，戳伤了同学，落了个终身遗憾，真可惜！因此，在平时的课外活动中，我们可得随时注意安全。那么在学校里，我们应该注意哪些安全事项呢？下面我们做几个选择题。
主持人乙：（出示课件）
1、 下课了，不能干什么？（ A、打球／ B、追赶打闹／ C、跳绳）
2、 哪些东西不准带进校门？（ A、 皮球 ／B 、三角尺 ／C、利器）
3、 哪种行为不对？（ A、滑楼梯／B 、攀越围墙／ C、 翻单杠）
4、 上下楼怎样行？（A、 靠右行／ B、靠左行／ C 、左右都可以）
主持人甲：同学们都具备了这些安全知识，那就希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。安全知识要月月讲，天天讲。下面，我们来进行安全知识小问答。
１、电器线路破旧应该怎么样？（及时修理更换）
２、电路保险丝烧断，用铜钱代替对吗？（不对）
３、发现火灾怎么办？（赶快拨打119）
４、在任何情况下都要保持疏散道畅通。（对）
５、火灾袭来时，应该怎么样做？（迅速疏散，逃生）
６、外出野炊，怎样做才能离开？（扑灭明火）
７、小孩外出游泳时，要不要大人带？（要）
８、假如发了洪水，该往什么地方逃 （高处）……
主持人甲：下面请我们的小记者为我们报道一则新闻。
学生记者：几个星期前，某校一个学生跳楼自杀了……人们在震惊惋惜之余，更多的是觉得生命的意义受到了过轻的估量。
下面请同学们发表对“生命”的看法。……
主持人乙：是啊，这位同学对生命太不尊重了。谁都没有随意浪费生命的权利，更何况是毁灭？
班主任：人生在世是不能只为自己活的。人从出生开始，就同社会，同家庭，同身边的人产生了千丝万缕的联系，也承担起了一分责任，而无论遇到什么困难，我们都不能，也不该丢掉这份责任。生命是珍贵的，而更珍贵的是学会热爱和珍惜生命。 愿同学们乘上安全之舟，扬起生命的风帆，在知识的海洋里乘风破浪！
健康主题班会教案2
设计思路
每个人都生活在一个家庭里、生活在社会上或者一个群体当中，难免会遇到一些不顺心或不开心的事情，这是非常正常的，然而问题是当自己或身边的人心情不畅时，我们如何用正确的方法来调节自己，用比较有效的方法让身边的人很快地高兴起来，这才是非常重要的。
我发现，我们班的孩子，他们的情感体现非常地丰富，经常会看到有的孩子在家里碰到不高兴的事后，到小学生园里还是撅着嘴，坐着不想玩，一副气呼呼的样子。今天的活动，正好是我们在开展《我的心情》主题中的一次活动，我们将通过活动，让我们的孩子初步懂得“生气”不利于健康，并且让孩子们初步学会一些调节自己心情和让周围的人快乐的力所能及的方法，从而体验别人快乐自己也快乐的情感。
另外，我班的孩子合作意识比较差，但部分小学生好表现。因此，在今天活动的最后我专门设计了一个环节，让小学生自己去找伙伴，自己协商分配角色，进行情景表演，来培养他们的合作精神和表演能力。
活动目标
1、让小学生懂得“生气”不利健康，要努力做到让自己和身边的人天天快乐。
2、体会父子之间的爱和故事中的幽默。
活动准备
故事书展示台
活动过程
一、听老师讲故事第一遍
1、小学生边看电视，边听老师讲故事《爸爸生气了》
2、故事后提问：
1川川看到爸爸生气了，不理他，他怎么想的?
2他想到了不让爸爸生气的什么办法?他怎么做的?结果怎样?
3川川的办法成功了吗?后来他怎么想?怎么做的'?他想到什么让自己生气的事情?爸爸看到川川生气了，又怎么说的?
4最后，爸爸和川川的心情怎样?
二、听第二遍故事
小学生边看电视，边轻轻地跟着讲故事。
三、情景表演：爸爸生气了
老师扮爸爸，请一小学生扮川川，进行表演。
四、结合生活说一说自己的爸爸
1、你见过你爸爸生气吗?你爸爸生气的时候是什么样子的?
让小学生从表情、声音、动作方面来描述
2、爸爸生气的时候，你会怎么做?
五、小学生合作进行情景表演
小学生自由组合，自己分配角色，进行情景表演。
请两组上来进行表演。
健康主题班会教案3
教学主题：
战胜拖延，建立良好习惯
教学目的：
针对学生中常见的拖延的情况，召开本次主题班会，借此增强同学们战胜拖延的信心，掌握战胜拖延的方法，培养良好习惯，使同学们告别拖延这个生活中的老朋友，健康积极的生活、成长。
活动准备：
提前发动，布置有关事项，确定主题及节目，拍摄视频，排练小品。班会课地点：
教室
教学形式:心理健康主题班会教案通过视频，小品，访谈、讨论等生动活泼的形式，教育学生正视拖延，培养良好习惯，告别拖延这个坏习惯，健康积极的生活、成长
教学过程:
一、辅导员开场：
在进入我们今天的班会主题之前，先请大家一起来看一段视频，这是我们班级的同学自己拍摄的。(放视频)
我观察到刚才大家在看视频的.时候，很多同学都会心的笑了，应该是从视频中发现了自己的影子。我们今天的班会主题就是我们生活中老朋友：拖延。
拖延是现代人一个普遍的心理状态，它的取意是“将之前的事情放置明天”。拖延总是表现在各种小事上，甚至对于很多人来说，拖拉成为了一种生活状态，这种状态成为了生命的一部分，到了考试前一天才去背题目，到了期限前
几个小时才开始写论文，到了女朋友生日前一天才去买礼物，刷了信用卡过期被罚了才去还，都是小事，但日积月累，特别影响个人发展。拖延其实意味着我们的心理上有了一些小问题，长此以往，严重的甚至会患上一种心理疾病拖延症。
既然拖延对我们百害而无一利，我们就要对症治疗。下面这个环节就请心理委员主持，请大家讨论一下，你认为拖延的原因是什么，再请心理委员为大家做一个小测试，看看你有没有拖延症。
二、访谈及测试环节
心理委员主持：访谈“说出你的拖延故事”
拖延是古今中外都有的一个问题。早在明代诗人钱鹤弹就有这样一首诗“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”，描写的就是拖延给人生带来的危害。网上也有一个非常著名的视频“拖延症之歌”唱出了拖延症患者的心声。今天我们就要在班里进行一个访谈，“说出你的拖延故事”，并请谈谈你觉得拖延的原因是什么?
访谈过程：请三到四名同学上台访谈。
谢谢刚才几位发言的同学，刚才几位同学都谈了自己对拖延的看法及拖延的原因。说的很有代表性，说出了我们的心声。
拖延是现代生活中一种普遍的心理状态，下面我就要用科学的方法为大家做一个测试，看看你有没有拖延症，如果有，你的拖延程度有多深?
放映测试题目
测试结束了，统计结果。
三、透过现象看本质——你为什么拖延
辅导员主持：谢谢心理委员。通过科学的测试我们发现大多数同学都在5-11分，也就是中度拖延这个层次上。说明拖延确实是一个不容我们忽视的问题。拖延其实有很多危害，总结一下1、外在后果，生活和学习受到影响。2、内在后果：内心的矛盾和煎熬。
那么拖延的原因是什么呢?绝大多数的同学都认为：拖延的原因是懒惰，或者认为是自己没有掌握时间管理的正确方法。
这种认知看似非常有道理，但实际上并不正确。请大家仔细思考一下，如果你正在做一件你非常感兴趣的事情，比如逛街、比如上网、比如游戏，你会拖延么?一般都不会。所以，拖延其实不是智力问题，不是道德问题，不是时间管理问题，而是心理问题。
我试着给大家分析一下我们拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。
1、对取得成功信心不足
2、讨厌被人委派的任务
3、注意力分散和易冲动
4、目标和酬劳太过遥远。
四、怎么战胜拖延
辅导员：我们分析了这么多，大家心中肯定有一个最大的疑问还没有解决：究竟该怎么战胜拖延?
我给大家一些建议。
1、制定一个靠谱的计划。靠谱计划四要素：一是可观察性。目标应该可以被观察，以某个行为来界定是否完成。举例。二是分成几个小步骤，脚踏实地一步一步来，生活就会一帆风顺。举例。三是：给自己立下非常容易达成，但是会给你成就感和满足感的最小目标。
2、正确的认识和利用时间
之一;练习判断时间提问：一分钟可以做什么
之二：学习利用零碎时间举例
之三：找出自己的最佳时间
之四：享受你的自由时间
3、学会“拒绝”和“接受”
之一：拒绝没有意义的事
之二：接受自己，接受别人的监督
五、公开承诺
给自己制定一个最小的目标，并确立完成时间，公开这个承诺，请大家监督你是否能完成目标。
总结：通过今天的课程，我们很好的认识了什么是拖延，分析了拖延的原因，分享了战胜拖延的一些办法，希望大家在课后能对照自己的生活，和我们生活中这个不太好的老朋友说再见。
健康主题班会教案4
主题：
克服浮躁踏实学习
主题背景：
高中生正处于青春发育的高峰期，生理上的显著变化和心理上的急剧发展给他们带来许多新的问题。高中生普遍面临着巨大的升学压力，沉重的课业负担;加之多数孩子都是独生子女，心理承受能力差，挫折意识不强。如果这一阶段缺乏引导，很容易导致心理疾病，影响学生的健康成长。
此外，由于各方面因素的影响，高中生在生活当中往往流行攀比之风，不能静下心来学习，作风飘浮，眼高手低。而浮躁心态是十分有害的。顺境时，它使人心高气傲，忘乎所以;逆境时，它让人心灰意冷，随波逐流。它能使人失掉最宝贵的求实精神和科学态度，失掉最需要的实干精神和创新精神。
班会目的：
1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。
2、使同学们克服浮躁、保持平和的.心态、踏实学习。
班会过程：
一、导入课题
提出问题：你认为，在你的一生中最重要的是什么?
(健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等)
(学生发言后教师总结如下)：
老师：同学们，现在人们对健康的要求越来越重视，健康对每个人来说都非常重要。我们在关注身体健康的同时，更应该关注心理健康。
联系学习，我们更应该有个怎样健康的心理呢?
二、班长主持
1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。
2、班长小结
三、全班同学集体学习诸葛亮的《诫子书》片段。
《诫子书》片段(略)
四、全班同学积极参与讨论。
注意事项：
(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法，谈各自的亲身体会。方法和形式可以多种多样，或推荐同学，或指定每组两个同学等等。
(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言)，简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等)，形成文字材料。
五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。
班会总结：这次班会让同学们受到了很好的心理教育，同学们心态平和，积极进取，找到了克服浮躁的方法：
(1)明确目标，加强学习，勤于思考。
(2)保持一颗平常心和正确的进取心。人贵有自知之明，非宁静无以致远。
克服浮躁，要有这种心宇澄清的境界。在成绩、荣誉和位置面前，要始终能够正确认识自己。要化急躁为急迫，在学习、工作和生活中保持紧迫感，增强进取心，努力搞好学习。
健康主题班会教案5
一、时间
20xx年3月30日
二、班会主题
珍爱生命，健康成长
三、活动目的
让同学们学习安全知识，增强安全意识，认识到生命的可贵，从而珍爱生命，健康成长。
四、现状
学习的压力，父母的离异，同学的猜疑，世人的冷漠，外界的诱惑，社会丑恶面的`影响，人际关系的摩擦，青春花季的躁动等等，由于社会、家庭和自身的种种原因，学生们或多或少有一些心理问题，这无疑会对他们健康成长带来不利影响。这些现象必须引起关注，及时加以疏导。
五、活动过程
主持人（合）讲话：当一片绿叶悄然钻出地面，当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭，这就是生命！人的生命只有一次。拥有健全的身心是我们学习、生活的基础，拥有健全的身心也是我们人生的最大的幸福。因此，我们应该珍爱生命、注意安全。
主持人甲：司机心中总有一个愿望：高高兴兴上班，平平安安归来；建筑工人盖楼房总有一个标准：百年大计，质量第一！这充分说明了安全的重要性。可是，有一些人总是忽视安全，没有防范意识，以致酿成大祸，损人害己。在我们的身边，不注意安全的事情时有发生，请看小品《课外活动》。
主持人乙：同学们，看了小品后你觉得他们错在哪里？
主持人甲：是啊！这多危险啊！就是这一把玩具刀，戳伤了同学，落了个终身遗憾，真可惜！因此，在平时的课外活动中，我们可得随时注意安全。那么在学校里，我们应该注意哪些安全事项呢？下面我们做几个选择题。
主持人乙：（出示课件）
1、下课了，不能干什么？（a、打球／b、追赶打闹／c、跳绳）
2、哪些东西不准带进校门？（a、皮球／b 、三角尺／c、利器）
3、哪种行为不对？（a、滑楼梯／b 、攀越围墙／c、翻单杠）
4、上下楼怎样行？（a、靠右行／b、靠左行／c 、左右都可以）
主持人甲：同学们都具备了这些安全知识，那就希望同学源自我们在学校能够自觉遵守安全规则。安全知识要月月讲，天天讲。下面，我们来进行安全知识小问答。
电器线路破旧应该怎么样？（及时修理更换）
电路保险丝烧断，用铜钱代替对吗？（不对）
发现火灾怎么办？（赶快拨打119）
在任何情况下都要保持疏散道畅通。（对）
火灾袭来时，应该怎么样做？（迅速疏散，逃生）
外出野炊，怎样做才能离开？（扑灭明火）
小孩外出游泳时，要不要大人带？（要）
假如发了洪水，该往什么地方逃（高处）
主持人甲：下面请我们的小记者为我们报道一则新闻。
学生记者：几个星期前，某校一个学生跳楼自杀了……人们在震惊惋惜之余，更多的是觉得生命的意义受到了过轻的估量。下面请同学们发表对“生命”的看法。……
主持人乙：是啊，这位同学对生命太不尊重了。谁都没有随意浪费生命的权利，更何况是毁灭？
班主任总结：人生在世是不能只为自己活的。人从出生开始，就同社会，同家庭，同身边的人产生了千丝万缕的联系，也承担起了一分责任，而无论遇到什么困难，我们都不能，也不该丢掉这份责任。生命是珍贵的，而更珍贵的是学会热爱和珍惜生命。愿同学们乘上安全之舟，扬起生命的风帆，在知识的海洋里乘风破浪！
健康主题班会教案6
一、引入：
A：少年强则国强，我们是祖国的花朵，是祖国未来的希望。我们是祖国明天的建设者，不仅需要有丰富的知识，更要有健康的身体做保障。
B：“同学们，饮食要卫生，不吃垃圾食品”这是老师经常对我们说的话。今天主题班会的话题就是与食品相关。让我们共同走进今天的主题班会。齐：拒绝垃圾食品，健康从我做起。
二、了解零食的制作过程。
(一)说现象。
A、同学们，每天上学的时候，我们都会发现一些同学在学校门口的小卖部买零食吃，这些零食五角、一块，十分便宜。
B、有的同学用买早餐的钱来买零食吃，有的同学骗妈妈的钱来买零食吃，还有个别同学，出现了小偷小摸的行为，被监控录像摄下来。
A、我们在学校门口看见包装袋、饮料罐随地丢。
B、看来吃零食不但影响我们的成长，还影响学校的环境卫生，那么这些五毛、一块的`零食是怎么制作出来的呢?
(二)看视频。
A：同学们，看了视频，你觉得麻辣小吃是一种怎样的零食?(请同学回答)
B：知道了麻辣的危害，我们可以做些什么?(请同学回答)
(三)许承诺。
A：既然麻辣小吃对我们的身体危害那么大，那你们有没有决心从此以后不去吃这些东西?那让我们一起许下承诺。(齐读承诺的.内容)
B：许下承诺仅仅是一个开始，希望同学们想吃这些食品的时候就想想它是怎么做出来的，彼此要互相监督。
三、了解垃圾食品和健康食品。
1、了解垃圾食品。
A：其实垃圾食品远远不止麻辣小吃和汽水，在我们生活中还有很多，这是世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”。我们一起来看看。
B：
(1)油炸类食品像油条，薯片等不仅没有营养，而且在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。
(2)腌制类食品，像腊肉、泡菜等含盐量高可严重损害胃肠道黏膜，诱发多种癌症。
(3)加工类肉食品如猪肉干、牛肉干等含致癌物质--亚硝酸盐，含大量防腐剂、增色剂和保色剂等添加剂，加重肝脏负担。
(4)饼干、糖果类食品，食用香精和色素多，易损伤肝脏。
(5)碳酸饮料类食品，如可乐，汽水等含糖量过高，易导致肥胖，而且还添加色素。
(6)方便类食品如方便面不仅没有营养，而且含防腐剂和香精，加重肝脏负担。
(7)罐头类食品，营养素特别是各类维生素几乎被破坏掉了;
(8)蜜饯类食品，含致癌物——亚硝酸盐，含防腐剂香精等添加剂损害肝脏;
(9)冷冻甜品类食品像冰激凌、雪糕等，奶油含量较高极易引起肥胖，而且温度过低刺激胃肠道。
(10)烧烤类食品含强致癌物，1只烤鸡腿=60支烟的毒性。
A：为了我们的健康着想，像刚才讲的十大垃圾食品都要少吃，尽量不吃。
2、了解一些常见健康食物。
A：可能很多同学在想，这也不能吃，那也不能吃，那叫我们吃什么。不用发愁，在我们生活中也有很多健康食品，可以分为四大类。分别是
(1)谷薯类谷。
(2)豆类及其制品。
(3)蔬菜水果类。
4)动物性食物。其中谷薯类包括：大米、小麦、面、粉等杂粮，马铃薯、甘薯、淮山、芋头、紫薯等。
B：下面我们分组讨论：豆类及其制品、蔬菜水果类、动物性食物。
3、颂健康歌谣。
A：这里有一首健康歌谣，我们一起来诵读。
四、班主任总结发言。
健康主题班会教案7
教育目标：
1、协助学生了解青春期心理发展的特点，明确异性交往的需要青春期心理发展的自然规律。
2、引导学生树立准确的异性交往的原则和方法，并用以指导自己的异性交往行为。
教育主题与形式：
讲故事、小品及学生讨论，老师总结
教育内容与过程：
一、班主任老师讲故事
1、通过薄伽丘《十日谈》中的一则故事，引入话题“青春期需要异性交往”小结：青春期是童年走向成年的过渡（10、12 岁——16、17 岁）是青少年社会的重要时期，要经历躯体和身体的心理上的急剧变化。
2、影响生长的物质主要是人的脑垂体前叶的五种激素（即五种荷尔蒙），其中的两种——促黄体酮生长激素（LH）和促滤泡成熟激素（FSH）产生性腺，他们可使男女产生雄性激素和雌性激素。而激素产生的效应显而易见——异性相吸。
3、歌德有诗“青年男子谁个不钟情，妙龄女子哪个不怀春？这是人性中的至洁至纯。”
心理学上的异性效应：某中学组织同学外出野餐。第一天，老师让女男同学分席而食，结果是男生个个狼吞虎咽，女生则嬉笑吵闹，同样杯盘狼藉。第二天，老师让同学男女合席而食，则出现了另一番风情：男生个个彬彬有礼，你谦我让，大有君子风度；女生则个个细嚼慢咽，温文尔雅，大有淑女风韵。
小结：男、女同学表现出想与异性交往的行为是一种自不过然正常的现象，适当的异性交往是必要的，大可不必遮遮掩掩，犹抱琵琶半遮面。
二、心理剧表演 ——“收到一封烫手的信”
情景一：一男同学收到信，在同伴中炫耀。
情景二：一女同学收到信（写信的男生她看不起），在教室中当场把信撕了。
情景三：一女同学收到信以后，对写信人不做任何答复。
讨论：如果你收到这样一封信，你将会怎么办？
小结：异性交往的原则
原则一、注意交往的方式
青少年男女以集体交往为宜，在异性的集体交往中，一些性格内向、不善交际的同学，免除了独自面对异性的羞涩和困窘；一些喜欢交际的同学，则满足了与人交往的需要。每个人都融入了浓浓的集体氛围中，在集体中的异性交往，每人所面对的是一群异性同学，他们各有所长，或幽默健谈，或聪明善良，或乐观大度，或稳重干练，……使我们在吸收众人的优点的同时，开阔了眼界和心胸，避免了只盯住某一位异性而发展“一对一”的恋爱关系
原则二、注意落落大方、举止得体、诚挚坦率；避免故作姿态、矫揉造作。努力做到热情而不轻浮，大方而有分寸，讲究文明礼貌，讲究仪表谈吐。
原则三、注意取长补短、相互促动，以学习促友谊，以兴趣会朋友，使异性友谊在积极、健康、纯洁、质朴的氛围中得到升华。
原则四、注意区分友谊与爱情。莫将好感当爱情。遇上刻骨铭心的感动时，必须用毅力控制自己，行为上更要做到端庄稳重，自尊自爱。不能模仿成年男女谈恋爱的行为，如果这样，于人于己都是很危险的。
原则五、学会消除交往过程中引起的误会，避免烦恼。被人议论、接到纸条、有人约会……
三、情感分享——学会欣赏他（她）
同学们你的人生之路才刚走几步，在这几步中你可能发现了你喜爱的鲜花（注意这朵花还没开放），于是你说：“你就是世界上最美的鲜花，你是我的唯一，我的生命里只有你，如果失去你，我也跟着死！”我奉劝你，且慢急着说出这种绝对的.话来。
你最好走得再远些，到更多的花园看看。最好，是去世界各地的大森林里看看，逛了一大圈之后，你再做出选择不迟。你当前最好学习些花的知识，思考些花的问题，假如你心急火燎地抱了一棵美丽的鲜花回家，却不懂得怎么养育它——你不知道它的生长规律，你不知道它需要什么营养，甚至你连连经栽在哪儿都不知道，结果害得它很快地生病甚至是夭折，你怎么对得起它。因为生命只有一次。
因而这朵还没开的花最需要的是放在花园里让得慢慢绽放。学会欣赏它，爱护它，而不是采摘它。到了你能为自己，为他人负责，能养起这美丽的鲜花时，你再来连花盆一起带回家。
我们正处于人生最美妙的青春期，请你努力学习吧，不要错过这美好的明天。
四、温馨提示——专家的建议
心理学家以前做过这样一个实验，一些 7 岁左右的孩子被带进实验室，心理学家给他们每人一些糖果，然后告诉他们我要去办一件大事，大约 10 分钟左右，要是有谁能等到我回来再吃糖果，我就会给他更多的糖果；要是有谁在我回来之前吃了这些糖果，那他就再也得不到任何一粒糖果了。
结果自然是有一些孩子等不及心理学家回来就吃了面前的糖果，而另一些孩子为了得到更多的糖果等候了 10 多分钟。心理学家对这些孩子实行了跟踪研究发现， 30 年后，当这些孩子长大成人后，当年忍住诱惑，等他回来的孩子大多在事业上有了成就，而那些等不及的孩子却多数碌碌无为。
这种为得到更大的回报而xx诱惑的行为在心理学上叫做延时满足。
希望我们同学都能学会延时满足！学会做情感的主人。
五、班主任总结——我们呼吁
中学时代，是学习的黄金时光，是生理和心理走向成熟的一个时期，我们应该学会正常地与异性交往，彼此珍惜同学之间纯洁的友谊，让友谊之花永远开放在心 中！
健康主题班会教案8
教学目的：帮助学生了解兴趣对学习的重要性，并引导他们在学习和生活中培养广泛的兴趣。
教学过程：
1.导入
教师：今天我们先来听一段录音故事。(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音)
2.学文明理
提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?
(学生回答后，教师进行小结)
教师：同学们说得很好，麦克斯韦对任何事情都充满好奇心，总想知道事情的真相，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最终成为了英国著名的科学家。
许多有成就的人，从小就对身边的事物充满兴趣。同学们可以看看书上还介绍了其他的人。
(学生自己阅读课文中有关达尔文和严文井的故事)
教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说你们对这些内容的想法。(学生自由发言)
3.活动明理
(1)请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名代表向全班同学汇报你们组的发言情况。
(2)做个放松小游戏
出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。
(3)谁来帮助苹果娃娃
分别将扇形的'填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁能帮助苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。
(4)开个小擂台赛
分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能成为擂主，教师为擂主颁发证书。
(5)想想自己最感兴趣的课有哪些?把它们填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么喜欢这些课?对于自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课产生兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。
4.总结全课
教师：同学们喜欢今天的学习吗?大家的回答和笑脸告诉了我。你们都很喜欢这样的学习。其实我们的学习都可以像今天这样有趣。请同学们回家后问问自己的家长，了解他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找到培养学习兴趣的好方法。
健康主题班会教案9
“心理健康教育”主题班会
课题：男女两性的智力特点
【教学目的】引导学生认识到男、女在不同发育阶段的智力差异及产生这些差异的原因
【教学过程】
活动一：学生以自身的实际情况，来谈谈在小学与初中阶段班级、年级及自己的成绩与分布情况（男生、女生）。
活动二：引导学生自己说说什么是智力，智力包括哪些方面。
总结：智力包括记忆、思维、感知、语言等诸多方面。男、女两性的智力在各个方面都表现出一定的差异，如女性的语言能力胜过男性，而男性在立意新奇，运用抽象名词上比较更胜一筹，女性偏向于形象思维，而男性偏向于逻辑思维。
活动三：先调查学生，让说产生男女两性智力差异的心理及生理原因:
1、心理原因：女性的'语言能力比男性发展得早，故使女性在学龄学期具有压倒男性的优势，因最早的学校学习集中在语言能力、符号识记方面，而这正是女性的优势所在。随着年龄的增长，学校学习的内容逐步向抽象、逻辑思维方面转化，而这时的智力测验内容多集中于这一方面，而男性智力优势恰好反映在这一方面。许多女孩在学习内容发生转变时，未能及时转变以前那种形象思维的方式，从而导致成绩不佳。
2、生理原因：男性染色体比X染色体要短，所携带的基因数也大大少于X染色体，故患遗传病的男性绝对多于女性，使男性智力低下者大大超过了女性，男性的智力又使他们在后期的学校学习中盖过了女性。
活动四：讨论影响智力发展的因素有哪些呢？
原因：
1、父母对男孩、女孩的不同期望。
2、社会对男女形成的一套刻板印象。
3、个人的意志努力。
活动五：讲故事（教师激励学生，个人努力的没有性别差异！）
健康主题班会教案10
活动目的：
通过班会教育学生养成不吃零食的好习惯，教育学生远离零食，注意自己身体健康，成为祖国的栋梁，为祖国做贡献。
活动准备：
收集吃零食的危害，在班上讨论。
活动过程：
一、你吃零食吗?该不该吃零食?
主持人：小学生吃零食现象比较普遍，甚至有学生上课也吃，不但影响学校的环境卫生，增加家长的经济负担，而且影响我们学生的生长发育。更不利于学生安心学习，不利于艰苦朴素教育，不利于学生健康成长。
1小品展示
一下课，小卖部门口全是学生，为了买零食上课迟到，在课堂上偷吃零食，剩下的零食扔在地上，值日生扫地时扫出来的全是吃剩的垃圾。
2主持人：请同学们完成以下调查：
(1)你平均每天用于买零食的钱是几元?
(2)你喜欢的零食的种类?
(3)你试过戒零食吗?
(4)你在课堂上吃过零食吗?
(5)因为买小食品上课迟到过吗?
(6)你父母反对你吃零食吗
二、吃零食有哪些危害?
1你最喜欢的`零食是什么?
(小组讨论、代表发言)
2小组讨论吃零食对小学生的危害：
全班交流
3介绍部分食品。
(1)果冻
吃果冻不仅不能补充营养，甚至会妨碍某些营养素的吸收。少量吃并没有什么害处，也不会发胖，但是不能用来“增加营养”。
(2)薯片
薯片的营养价值很低，还含有大量的脂肪和能量，多吃破坏食欲。容易导致肥胖，还是皮肤健美的大敌。
(3)话梅
话梅含盐量过高，如果长期摄入大量盐分会诱发高血压。
(4)快餐面
脂肪含量过高，营养价值低多吃不利于饮食平衡。
(5)饼干
饼干属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质比较少，多吃不利于饮食平衡。
(6)泡泡糖
泡泡糖营养价值几乎为零，一些产品含有防腐剂对人体健康损害很大。
(7)膨化食品
营养尚可，但含有大量色素，多吃不利于健康。
三、小结
有关专家通过调查研究认为，多吃零食对中小学生的生理和心理发展都有着消极的影响，因此，我们学生要树立正确的饮食观念，控制自己，少吃或不吃零食，集中精力刻苦学习，将来为祖国做贡献。
健康主题班会教案11
一、活动背景及活动意义
依据调查，我国存在肯定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%~30%，而长期以来，心理健康教育主要从询问、讲座、宣传展等方式来帮忙大学生。这些方式已不能满意广阔学生的要求。因此为增加大学生对心理健康学问的了解，引导大学生探究生命的积极意义，思索人生，以积极进取的态度面对学习与生活。我们班级积极响应学校从及院系的号召开展这次《关注心理》主题班会。
二、活动主题：
关注心理健康，创立和谐班级
三、活动目的：
提高大学生对心理健康问题重要性的.熟悉，同时提高学生们的心理保健意识，以及如何保持一个良好的心理状况，使我们同学都能有一个良好的心理状况，使我们同学都能有一颗积极健康的心态去过好大学四年的每一天。
四、活动时间：
9月28号（星期三）
五、活动地点：
文通楼
六、参加人员：
制药111班全体同学及班主任和学长、学姐
七、活动过程：
主持人致开场白并介绍大学生心理健康节的由来（伴奏轻音乐）。
由心理委员依据调查统计，提出同学目前存在的心理问题（以小见大）。
做个小嬉戏“静静听我跟你说”，消退生疏气氛，拉近同学距离（背景音乐：班得瑞轻音乐）。
在轻松、愉悦的状态下，由同学争论，派出代表，发表一下自己对解决此类问题的看法。
主持人赐予分析。
到场的教师或学长学姐发言总结。
最终留五分钟让同学写一下此次班会的感悟，或想对自己说的话。（由班长、团支书、心理委员负责收纸条，其他班委员负责监视维持秩序。期间伴奏轻音乐）
八、人员安排：
主持人：包娟，甘子腾。
宣传：张扬，陈青青。
筹划书：李蒙。
会场布置及摄影：李洋，吕正峰，刘笑等。
九、经费运用
矿泉水，信纸，多媒体等。
十、应急措施：
由班委组成小队，负责监视、维持秩序及处理突发大事。
十一、附件：
省略
十二、活动总结
心理问题采集由心理委员、班长和团支书在班会前采纳各种方式收集同学的心理问题并统计，做好相应的预备。
召开班委会议，制定具体规划、协调、协作完本钱次活动，充分地调动同学的积极性，以更多的同学可以在本次活动中受益。
提前联系预备邀请的教师、学长，定好班级，开会前半小时全部班委必需到场，检查会场的多媒体等设施。
班委提前预备好本次活动所需的测评、嬉戏及班会所需的一些东西。
会议中做处处理好一切突发大事，做好应急措施。
会议完毕后，班委要与同学保持联系，积极主动地了解同学们的心理问题，真正做到“关注心理健康，创立和谐班级”！
健康主题班会教案12
教学目的要求：加强健康意识，分析健康与成功的紧密联系，纠正一小部分同学要学习不要运动的错误观念。
教学过程：
一、导入
主持人发言：马雅可夫斯基曾说：“世界上没有任何一件衣衫比健康的皮肤和发达的肌肉更美丽。”健康作为一个历史的名词，纵贯百家、横贯东西，从逖不懈“闻鸡起舞”到毛泽东的坚持锻炼，健康成为了一个人能否赶上时代潮流的重要保证。踏上新千年的第一步台阶。迎接着新世纪的第一缕阳光，承载着时代的重负，健康似乎比以前任何时候都挑战着我们，召唤着我们，健康就是这样一个时代的宠儿。
二、探索健康
1、举例：（1）1917年，毛泽东同志在《体育之研究》中谈到：“体者，载知之车而寓道德舍也。”“体”在毛泽东看来是“德”、“智”的载体。（2）1965年，89岁高龄的徐特立失生在第二届全运会开幕式中说到：“一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。”健康是社会的财富。
2、问题：针对以上两位伟人对健康的看法，请同学们谈谈自身对健康的诠释。
3、主持人：随社会的发展，健康不仅意味着身体没有疾病，而且还要具备健全的心理与心灵。一个人健康与否，应从身体、心理和社会三个层次去评价。包括：（1）有充沛的精力，能够从容应付日常生活，学习和工作的压力而不感到过分紧张。（2）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。（3）应变力强，能适应外界环境的各种变化。
三、健康取决于自己
1、针对下列几项生活方式，综合评价你的生活是否合理有序？
（1）保证每日喝充足的水量，不饮不洁净的水，不要等口喝了猛喝水，做到课间适度补充，定时定量。
（2）看书时光线柔和，看电视有节制，坚持做眼保健操，劳逸结合。
（3）每天定时定量锻炼一小时。
（4）保证睡眠8.5小时，按时作息，不开夜车。
2、主持人：根据世界卫生组织调查表明：个人的健康和寿命的60%取决于自己，15%取决于遗传，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候影响。所以占60%的个人因素直接决定了个人健康与否。我国古代的大思想家、大教育家孔子奉行“三戒”“食居慎节”，长命于世73载朱子家训中的黎明即起，洒扫庭院流传长远，多少代人受益。因而要健康从你我做起，从点滴做起。
四、培养健康的.生活方式的途径——运动
1、配乐诗朗诵：强大、健壮，可爱的青年啊，充满优美、活力和魅力的青年哟，你知道在你以后到来的晚年。也有同样的优美、活力和魅力吗？从诗中同学们能领悟到什么？（提示运动将使生命之树常青）
2、“生命在于运动”。这是中华民族在长期实践中总结出来的“养生之道”，著名的运动生理学家莫尔豪期认为“缺少运动的生活是一种慢性自杀。”既然如此，同学们对运动与健康又有何理解呢？
学生甲：元朝年间，冷谦主张：“每日睡起时，遗失坐凝思……双目轮四十次……紧闭少许，忽然大瞪……内障外翳自散”。这一目转叩齿计使冷谦存活150岁，由此观之，运动确实是健康的第一保证，运动是健康的动力，是健康的真谛。
学生乙：如果你想强壮，运动吧！如果你想健美，运动吧！如果你想魅力无穷，运动吧！
3、运动既有如此之效力，身为一名高三的学生我们又应如何对待运动呢？（提示：每天至少花半个小时坚持锻炼，做到劳逸结合）
4、主持人发言：坚持定时定量的运动可以加速疲劳的消除和体力的恢复，其效果往往比安静的休息方式更快更好。请记住，同学们：8－1永远会大于8。
五、总结：
如果没有健康，智慧也就不能表现出来，文化也无从施展，力量也不能战斗，财富也变成废物。知识也会无法利用（赫拉克利特）亲爱的同学们，健康是如此的厚爱我们，让我们腾飞万里，健康又如此的疏远我们，让我们如饥似渴。其实，健康就在你我心中，举起你的双手，你拥有健康，你拥有财富，你拥有一切。
健康主题班会教案13
一、 活动主题
《珍爱生命 健康成长》
二、 活动设计背景
近几年，随着交通事故的不断增多，中学生遇难的现象时有发生，使家庭蒙受不幸，给亲人带来巨大的痛苦，花样的年华，无限的前途，只因一时的疏忽毁于一旦。为了避免悲剧再次发生，提高安全意识，让阳光相伴，好花长开，通过《珍爱生命 健康成长》交通安全主题班会，旨在宣传交通法规，普及安全知识，避免不必要的交通事故的发生，通过逼真的画面，翔实的数据，真实地讲述，使学生在丰富多彩的活动中学习交通规则，懂得交通安全重于泰山的教育理念。
三、 活动的目的
1、加强安全知识教育，增强安全意识，防患于未然；
2、让学生明白生命没有彩排，保护自己的生命，才会有幸福的人生；
3、学习常见的安全出行、乘车的交通知识，用知识守护生命；
4、加强生命意义的教育，感染学生，使学生珍爱生命 健康成长。
四、 活动的内容
主题：珍爱生命 健康成长
内容：导入
第一篇：警示篇 不该发生的悲剧
第二篇 求生篇 向灾祸要回生命
第三篇 防患篇 亡羊补牢不如防患未然
五、 活动的形式
竞答、朗诵、谈感受、宣誓
六、 活动的准备
1、黑板上书写“珍爱生命 健康成长”几个美术字。
2、准备好7道测试安全的题目。
3、学生在班会课前自学《中小学生日常安全手册》。
4、准备好相关课件。
5、准备一些有关安全的.视频和图片和有关安全的规则。
6、准备有关安全的歌曲。
七、 活动的过程
（一）导入：
老师：同学们，我们一起来听一首歌。
播放歌曲《天堂里有没有车来车往》。
老师：每当听到这首歌的时候，我的心情都无比沉重。我在想，如今宽广的马路，先进的交通设施，完善的交通安全法规就能保证交通事故不再发生吗？答案是否定的，这又是为什么呢？下面我们进入今天班会的主题《珍爱生命 健康成长》。
（设计说明：通过歌曲《车来车往》烘托氛围，创设情景，进入状态。为后面活动的开展做好铺垫。）
（二） 第一篇：警示篇 不该发生的悲剧
1、看各种事故图片，谈感受。
老师：人的生命只有一次，生命是多么珍贵。然而，生命的遭遇往往是意想不到的，总会在那不经意的一瞬间，生命的泉水会永远枯竭。
下面就请同学们看大屏，我们一起去了解一些不该发生的悲剧。
多媒体展示资料。
交通事故离我们并不遥远，它也常常发生在我们的身边，请同学们谈一谈看了这些图片有什么感受？
2、感受交通事故的悲惨情景以及给人们带来的无限悲痛。
1）播放短片《血泪悲歌》。
2）播放一组交通事故伤亡数据（出示大屏幕，由一名学生朗读）。
3）谈谈感受与探讨身边的一些事情。
老师：同学们，看了这些短片和数据，你现在的感受是什么？ 学生：谈看过短片和数据的感受。
老师：下面请同学们谈一谈你听到、看到或亲身经历过的交通事故。
学生：学生开始讲述自己听到、看到或亲身经历过的交通事故。 老师：同学们讲得都很好，那么请同学们想一想这些交通事故发生的根本原因是什么？（引导学生讨论并就交通事故发生的主要原因进行归类，例如安全意识淡 薄、安全知识匮乏、不遵守安全交通规则、违章行驶等等。）
老师小结、过渡：一个个惨痛的教训不能不让我们震惊，生命只有一次，灾祸却有无数。 面对死亡的威胁，祈求是徒劳的，知识和智慧才是打开求生之门的钥匙。我们每天上学、放学，都是路上最拥挤的时候，一不小心，就可能发生意外。因此，我们必须注意安全，掌握一些安全知识。当灾祸来临时，能镇定应对，用知识和智慧向灾祸要
回我们宝贵的生命。现在，我们一起来了解一些安全方面的常识。 （设计说明：通过血淋淋的交通事故场景和真实的交通事故伤亡数据对比，让学生深刻地体会到交通事故给家庭和社会带来的严重后果和巨大伤害。同时通过学生们的讲述、讨论和发言，使学生在思想上深刻地体会到重视交通安全的重要性以及学习掌握交通安全知识的必要性，为下面活动的进一步推进做好铺垫。）
（三）第二篇 求生篇 向灾祸要回生命
1、安全过马路
1）过马路时你会看红绿灯吗？
板书：红灯停，绿灯行，黄灯准备好。
2）没有红绿灯的马路或公路怎么过？
板书：要从斑马线上通过，先往左看，再往右看。
2、我们在学校里、外出活动时也要注意安全。否则，就会出现一些意想不到的事情。请同学们说说在学校、外出活动时应该注意哪些不安全行为？（如：爬楼梯扶手、爬栏杆、追赶汽车、在上下楼梯时拥挤）
3、交通知识知多少
1）小品表演：由学生表演小品，其他学生说出小品中的人违反了哪些交通规则，正确的做法是什么？
2）学习一些交通常识。（出示大屏幕，学生齐声朗读。）
健康主题班会教案14
教学目标：
1、初步了解有关护牙，爱眼和合理饮食方面的知识。
2、掌握正确的刷牙方法，形成良好的生活习惯。
3、关心自己与他人，共同拥有健康。
教学重，难点：护牙，爱眼和合理饮食方面的知识及良好习惯。
教学准备：
1、挑选毛毛，排练，录像片断（一，二，三）
2、鲨鱼牙齿模型与牙刷；
3、食物结构图；配餐图四人一份
4、贴鼻子的头像图与遮眼镜；
5、近视人数的统计图。
6、保健老师的话
7、近视眼镜头饰。
教学过程：
一。导入揭题：
小朋友们好，今天老师给大家介绍一位新朋友，他叫毛毛，你想了解他吗？那就跟着老师的摄像镜头一起走进毛毛的生活吧！
二、观看不良生活片段：
电脑出示：
片段一：早晨，毛毛穿好衣服来到卫生间，拿起牙刷，挤出牙膏想刷牙，但却又丢在一边，洗起了脸。（定格：挤好牙膏的牙刷放在一边，小明低头在洗脸。）
片段二：餐厅的桌上，摆着丰盛的菜肴，有鱼、虾、鸡腿、青菜、胡萝卜等，毛毛将鱼、虾，青菜、胡萝卜等盘子推到一边，将鸡腿、拉在自己的前面，大口大口地啃了起来。（定格，桌上菜的摆放样子和毛毛的啃鸡腿的姿势。）
片段三：小名趴在桌上做作业，一会儿歪着头，一会儿贴着书本写字。写好字后，就躺在床上看书，接着又坐在床的前沿看起了电视。{定格，三个片段拼起一幅电脑画面}
过渡：刚才，我们看了毛毛一天生活中的三个片段，你想对毛毛说些什么？毛毛这样的生活习惯一定会影响他的身体健康的。今天，我们就一起来帮帮毛毛，让他健健康康地度过每一天。（揭题板书：健康每一天）
三、评析片段：
（一）正确刷牙
1、刚才，小朋友们说了，毛毛今天没有刷牙，（推出片断一的定格）那小朋友们，你们天天刷牙吗？是呀，一天要刷两次牙，晚上刷牙比早晨刷牙更重要。刷牙有什么好处呢？
2、小朋友们说得很对，刷牙，能清除牙缝里的食物，能防止蛀牙，坚固牙齿，使你的牙齿更加洁白亮丽。相信听了你们的话，毛毛也会天天刷牙的。其实，刷牙也要讲究一定的方法，老师这儿有一只鲨鱼的牙齿模型，谁愿意来给它刷刷牙的.。
3、第一名学生示范（横刷），刚才这位同学刷得很认真，你们还有不一样的刷法吗？第二名学生进行示范（竖刷），这位同学是怎样刷的呢？这两种刷牙的方法哪一种才是正确的呢？（引导学生讨论，发表见解。）老师也想来给鲨鱼刷刷牙，你们同意吗？老师示范正确的刷牙方法（具体、细致的），学生可边看边跟着做。
4、关于“正确刷牙”老师还编了一首儿歌呢！（板书：正确刷牙），谁来读一读？让我们一边读儿歌，一边刷牙吧！
过渡：毛毛还有哪些坏习惯呢？
（二）合理饮食
1，（推出片段二），（学生自由发表自己的看法）同学们说得很好，那么，偏食和挑食有哪些坏处呢？
2，是呀，有些人因为偏食、挑食，所以，长得不是身材矮小，就是面黄肌瘦，或是过于肥胖的。小朋友们正是长身体的时候，能偏食、挑食吗？那怎样才能做到合理饮食呢？（板书：合理饮食）。
3、老师专门请教了一位营养专家，他将小朋友们每天所需要的营养分成了四大类，都有些什么呢？请看大屏幕。
4、严老师将她们变一变，变成了一个什么形？像埃及的什么？对，我们就叫它金字塔食物结构图，你从图中明白了什么呢？
5、下面，请小朋友们来当一回营养师，小组合作，为自己配一份中餐，看谁配得最合理，最有营养。（学生操作后，请两名学生交流）
小结：如果，你们每天都坚持做到合理饮食，你们的身体一定是棒棒的！
（三）保护眼睛
1、吃了一顿丰盛的中餐，我们轻松一下，来玩一个有趣的游戏吧！黑板上有四位可爱的小娃娃，美中不足的是他们都缺了什么？谁来替他们画上嘴巴呢？
2、一组学生蒙眼添画嘴巴。刚才的四个小朋友都没能够找准位置，谁还愿意来帮忙的？
3、第二组学生不蒙眼添画嘴巴，现在，他们画对了吗？
4、从刚才的游戏中，从小朋友的笑声中，你明白了什么？
5、是呀，老师有一双明亮的眼睛，能看到小朋友活泼可爱的笑脸。小朋友，你们呢？
6、眼睛的作用可大了，可见，保护眼睛是多么的重要呀！（板书：保护眼睛）刚才录像中的毛毛，他注意保护眼睛了吗？（推出片段三）你想，他还可能怎样了？长期这样，毛毛的眼睛一定会近视的。
7、其实，生活中不注意保护眼睛，而导致近视的人还不少呢！老师课前对我校一到六年级的学生作了一次调查，发现全校一共有学生2405人，其中近视的学生有507人，用柱形图表示出来给大家看一看，怎么样？真是不看不知道，一看吓一跳。我们一所学校就有507人近视，那南通市、江苏省、全中国该有多少近视的学生呀！
8、近视会带来什么麻烦呢？
9、近视带来的麻烦真多，怎样才能预防近视呢？下面，我们来听听保健老师是怎样说的。（放录音）
10、游戏：近视眼镜找朋友。
11、小结：小朋友们真棒，只要你们时刻注意保护眼睛，就永远不会和近视眼镜交上朋友的。
四、观看良好的生活片断
毛毛在大家的帮助下，变得怎样了呢？瞧，新的一天又开始了……（播放好习惯录象），今天，我们帮助了毛毛，毛毛还想对大家说句话呢！
五、总结。
其实，一天中良好的生活习惯可多啦（板书……），你还知道那些呢？只有养成了良好的生活习惯，才能拥有健康的身体，拥有幸福与快乐。希望你们在今后的生活中，像现在的毛毛一样，健健康康每一天，快快乐乐过一生！让我们唱吧、跳吧、一起为拥有健康而努力，加油吧！（音乐响起，全体跳健康歌）
六、板书设计：
健康每一天
正确刷牙
合理饮食
保护眼睛
健康主题班会教案15
活动目的：
1、针对现在独生子女自我意识较强的现象，通过游戏使学生懂得合作的意义，掌握与人合作的方式。
2、通过游戏，使学生感受到集体活动的快乐，培养学生的合群性，懂得每个人各有所长，应学会取长补短。
3、通过游戏，让学生明白同学间的合作和协调是使集体和谐的重要因素，培养学生的协同合作能力。
活动重点：
同学间协同合作精神及合群性的培养。
活动难点：
让学生在活动中体验合作的重要性及合作的方式。
活动准备：
相同面积的白纸若干、挂图、小口玻璃瓶一个、细线五条、乒乓球五个。活动步骤：
活动(一)：试一试。
1、师：今天，我们来做个有趣的小游戏。
2、师准备一个瓶颈较细仅容一个乒乓球通过的小口玻璃瓶，再用五根细线系住乒乓球，把球放入瓶中。然后请五名学生上台，每人分别捏住一根细线。
师事先不提醒学生，引导学生自由表现，并引导其他学生认真观察、思考，在游戏之后请大家一起讨论，回答老师的问题。
3、师渲染情境：这玻璃瓶代表一口枯井，你们捏着的乒乓球分别代表你们自己。有一天，你们几个好朋友一起到枯井里去玩。枯井里好多落叶，好好玩呀!可是，就在你们玩得正高兴的时候，枯井里突然冒出水来了(师边说边往瓶里倒水)。水越升越高，哎呀，危险!快逃呀，不然就没命了!快!赶快逃……
4、针对游戏的结果，根据成败分析原因，找出秘诀。
5、师小结：每个人生活在世界上，
都离不开与他人的交往与合作。许多事情，只有大家合作，才可能顺利完成。也只有心中有他人，合作才会成功。6、让学生再做一次这个游戏，感受合作的.重要性。
活动(二)：玩一玩。
引入：合作是人与人之间的重要交往手段，会合作的人往往在做事中可以达到事半功倍的效果。那么，大家会合作吗?让我们一起来做几个游戏，在游戏中学习合作，好吗?
"传纸"游戏：
1、拿出准备好的面积大于双脚的纸，每张纸面积相等。
2、师：在很多情况下，我们都在做别人的助手，别人也在做我们的助手，因为人和人之间都要合作与协作才能做得很棒，现在我们就来看看大家可不可以通过合作与协作获得成功。
3、师宣布游戏规则：每组6人，男女生各三个。每人脚下踩纸一张，最后一个手里面还拿一张纸。把这张纸依次向前传至第一人，放在前方脚能跨到的地方，踩上去。后面的人依次向前移动，最后的一个人再将空出来的纸往前传，依次重复，看哪一组先到终点。
4、师提醒学生：传纸必须是后一个学生传到前一个那儿，不可跳过任何一个人。任何人的脚不可以落在地上，要始终落在纸上。不可跳，只能跨。
5、进行游戏。
6、游戏后分组讨论：几个人怎样才能共同做好一件事?在活动中每一个人是不是同样重要?大家可以怎样相处?
7、全班交流、讨论结果。
活动(三)：想一想。
1、出示挂图，引导学生仔细观察，从中寻找规律性的东西。
2、师：请大家仔细看图，看看图上发生了什么样的情况，如果是你遇到图上所发生的情况，你会怎么做?为什么?
共四幅图，分别画的是：
①在上坡路上，大家都再推着一辆载满货物的推车，可还是推不上去;
②"洁、齐、美"教室的评比活动就要开始了，大家都围在一起为怎么布置教室想办法③教室布置需要挂彩画，谁来画呢?
④下雨天，教室地板被每个同学踩得很脏。
3、引导学生讨论，知道在上述情景中，应该是"我也来帮一把"、"我也能出点主意"、"我来干这件事"、"我也有责任"。4、师小结：在合作中，主动性往往取决于我们自己，要把
握住合作的机会，懂得互助、献智、争先、负责，才能处理好与同学的合作关系。活动(四)：做一做。
1、师：现在咱们来玩一个组句游戏。请每组的每个同学在这张纸条上各写一个字，然后拼成一句完整的话。
注意：谁和谁都不能商量，只能用自己的眼睛去看，用自己的脑子去想，前面一个人写词时尽量为后面一个人留有发挥的余地。2、发给每组第一个同学一张纸条。
发令：游戏开始。
3、收回纸条，让每组第一个同学大声朗读本组的句子。
4、允许学生为句子中出现的笑话欢乐1分钟。
5、引导学生交流讨论，为什么有的组句子没组好?有的组能把句子组完整，他们是怎么做到的?
6、师：孩子们，你们从这个游戏中懂得了一个什么道理?活动(五)：教师总结。：今天的活动使我们懂得了做事和我们在游戏中出现的情况一样，只有大家齐心协力，配合默契，才能合作成功。你我同样重要!如果大家懂得争取合作的机会，懂得利用各自的优点，懂得相互取长补短，懂得在合作时心中有他人，尤其是人多时，积极配合好，大家心往一处想，力往一处使，就更能取得成功!
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