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快乐的暑假随笔
在日常学习、工作生活中，大家都写过随笔吗？随笔是一种散文体裁，可以抒情、叙事或评论。经典的随笔都有哪些？以下是小编帮大家整理的快乐的暑假随笔，仅供参考，欢迎大家阅读。
快乐的暑假随笔1
“岁月如水，生命如歌。”我们终于送走了紧张又激烈的考试，迎来了快乐的暑假生活。
今天是暑假生活的第一天，我的心情格外舒畅。走出房间，深吸连续，感觉空气更加新鲜，天空更加蓝。“啊，终于放假了!” 我不由自主地说。
起床后的第一件是当然是安排我的暑假生活了。我已经是五年级的学生了，是一个大孩子了，这次的暑假生活当然是我来做主，让自己来安排。这次我的暑假生活不会像以前那样空闲得很。
兴趣班当然不在话下。有新概念英语，有奥数，有书法课，有素描课……上完这节课又要去上那节课。尽管兴趣班好多，但是是我是毫不勉强的。因为这些课都是我的必备课，而且这些都是能让我的'暑假生活变得有滋有味。
然而玩耍也是我的“必须品”每天我都会和爸爸妈妈一起去小区里散散步;与小花、小草、树木说说悄悄话;和小伙伴们玩玩游戏，讨论讨论作业上的难题;还可以在小吃店里吃上自己喜欢吃的早点。
上网的时间尽管很短，但是是也很有情趣。有时上qq和老师、朋友、家人聊聊天，说说自己的心中话;有时上学乐巩固巩固上学期学的内容，预习预习下学期将要学的课文;有时上网去玩玩游戏，放松自己的心情。
人们都说：“放假了，应该出去好好开阔眼界。”这一点我们全家都举双手赞成。这次我们和往常一样去苏州园林转转，再欣赏一下苏州园林的精美之处，再感受一下江南水乡特有的风味，然后拍几张精美的照片回来，之后就可以为这次旅游画上一个完美的句号了。当然今年最热闹的就是世博会了，这次我们家可能也会去参观参观，了解世界各地的风土人情，开阔自己的眼界。但是是这个的前提是要抓紧把作业做完。
自己安排的暑假生活，真有成就感。我期待我的暑假生活，“耶”!
快乐的暑假随笔2
学业负担过重、活动范围狭窄、缺少正常人际交往，这些问题如不能得到足够重视，暑假很有可能成为中小学生心理危机高发期——
暑假到了，“学生的快乐就是放长假，考试功课暂时放下它，开开心心去度假多逍遥”，这首儿歌唱出了很多中小学生的心声。
暑假应该是中小学生的一个休息和调整期，学生们经过一个学期紧张的学习，可以利用这段时间让疲惫的身心得到休息，为下一个学期“充电”，同时培养各种健康的个人兴趣爱好。一个轻松的暑假有着健身、健心、健脑、缓解精神和心理紧张的作用。
然而，对于相当一部分中小学生来说，他们的暑假未必能获得快乐体验：上补习班成了主要任务，活动范围狭窄，缺少与父母的正常沟通，没有一起玩乐的伙伴。这些问题如不能得到足够重视和很好解决，暑假很有可能成为中小学生心理危机高发期。
假期中亲子关系仍然紧张
一些望子成龙的家长们，放假前就开始忙着为自己的孩子报名参加各种文化补习班或培训班，暑假成了孩子们一年中的“第三学期”。许多学生叹道，步入暑假就意味着进入了另外一个“战场”。除了完成学校布置的作业外，还得参加各种各样的兴趣班，做五花八门的'练习题。
闷得发慌，活动范围受局限，哪里都不许去，是暑假中孩子生活的另一个极端。暑假里如果没有健康有益的活动，很容易使中小学生产生空虚感。家长的工作比较忙，又离开了同龄伙伴，关在房间里玩电脑、看电视几乎成了一些孩子唯一的娱乐。这种生活状态也很容易使孩子网络成瘾，不利于他们的健康成长。
缺乏沟通是造成亲子关系紧张的原因之一。在多数人眼中，暑期家长应有更多的时间陪自己的孩子。然而调查发现，许多父母很少有时间和孩子进行正常的沟通。虽然几乎所有的孩子都希望在假期中和父母一起出去旅游，可是调查显示只有12%的孩子有这样的机会。98%的受访孩子表示，主要从报纸、电视和网络等渠道了解信息，而通过与父母或他人交谈获取信息的仅占2%。一些中小学生表示，父母只会帮他们买菜、烧饭、洗衣服，即使偶尔聊天，内容大多还是有关学习的。
充分考虑孩子的心理需求
关注中小学生暑期心理健康需要多方力量的介入。
学校要尽量为学生创设宽松的假期环境，不要让学生承受过重的学业负担，要引导鼓励学生多读优秀读物，积极参与到社会实践活动中去，以丰富他们的假期生活。
家长要充分考虑孩子的心理需求，不要一味地对孩子进行文化课的补习。家长应当是孩子活动的向导和亲密伙伴，在工作之余，要尽量多抽出一些时间，与孩子一起聊聊天，一起游泳、郊游、野营、爬山、欣赏音乐、制作小工艺品等，这样既可丰富孩子的阅历，增长见识，愉悦身心，让他们尽情享受大自然的抚爱，又可以密切家长同子女的关系，使家庭生活更加融洽和睦。如果长期让孩子独自在家或者不顾孩子的感受一味地让其上各类补习班，孩子会较容易患孤僻、忧郁、自闭等心理疾病。
社会也要为孩子创设良好的大环境。有关部门要加强对网吧、电子游戏室等娱乐场所的管理，避免让孩子在网吧受不良信息的影响，防止他们上网成瘾。社区还要积极创设条件，开办各种形式的兴趣班，这样既可以让孩子增长见识，又可以促进同龄人之间的交流与沟通，从而培养他们良好的人际沟通能力。
快乐的暑假随笔3
暑假的趣事就像一幅幅画一样，让我翻开一幅钓鱼画来分享吧!
那天，天气晴朗，阳光明媚，四处鸟语花香，知了“知了”地唱，青蛙“呱呱”地笑，我跟着大人们一起来到了钓鱼亭准备钓鱼。
到了那里，我们便开始“工作”，先把鱼竿装好，再捉几十只小虾放在一边备用，然后把桶、诱饵、鱼网……一一准备好。
大人们把虾子穿在鱼钩上，往水里一扔，就有好多鱼上钩。不一会儿，便钓了很多鱼，我数了数，大约有五十多条。然后，我们再把网子一拉，又是很多鱼被网住了。这些鱼儿摇着尾巴，使劲挣扎，但白费力气，只好乖乖当了我们的胜利品。
我看着这些白花花的鱼儿在鱼网里挣扎的情景，不由自主地哈哈大笑起来，但是它们却一直扭动着身子，张大嘴巴挣扎着，好像要把鱼网弄破才肯罢休似的。
过了很久，它们也许没力气了，慢慢地安静了，像一个个失败的.士兵，躺在网子上休息着……
我也不闲着，学着大人的样子把鱼饵穿在上钩，将鱼竿往水里一扔，便静静地等待。突然，我看见鱼杆上的标沉了下去，立刻将钓鱼杆往一拉，可鱼杆还在往下沉，我再使劲拉。于是我跟鱼玩了一场力量PK赛。我当然占了优势，我甚至还把鱼杆左右摆动，逗着鱼儿玩，水里那条不幸的鱼儿很快已经没了力气，我立刻往上一拉，原来是一条大肥鱼，我马上叫来了大人，让他们把大肥鱼住放进网子里。
活动结束了，看着桶子里装满了我们的战利品，大人们的脸上乐开了花，我呢，兴奋的心快飞了起来。
暑假生活有了钓鱼的快乐，变得更丰富多彩了!
快乐的暑假随笔4
“哇!巧克力呀!我舒服地躺在柔软的床上，做着我的美梦。
突然，我梦到的那块诱人的巧克力被一双胖乎乎的小手给抢了过去——随之，我的头也“砰”地一声，碰到了床沿边——醒了。
咦？我的枕头呢？
我眯着眼睛找了半天，才发现，原来是那淘气的弟弟趁我在睡觉时大清早地跑到我房间，看我正在睡觉，没什么好玩的'，便拿走我的枕头，也躺在我旁边“呼呼”大睡了。
“哼”我那时气得呀，不管三七二十一，”嗖“地一声就把那枕头从弟弟头下拔出来，自己躺下继续睡。
大概是刚才拿枕头时太用力了吧，只又听”砰“地一声——弟弟被惹脑了，也一把将枕头拽回去，还恶狠狠地瞪了我一眼，好像在说：”你再拿‘我’的枕头，我就对你不客气啦！“
什么人吗！这明明就是我的枕头呀！怎么就变成他的啦？真是太可恶了！
我一气之下，把所有的被子都占为己有，把自己卷成一条”毛毛虫“。
不过，这样必然会动怒弟弟，于是，我又想到了一计——装哭。
想着想着，我便把被子遮住头，捂着脸，开始装着轻轻呜咽，然后哭出声来，最后嚎啕大哭......
我可真佩服自己的演技啊！果然，不过一会儿，弟弟就听到了‘哭声，因为我真的哭了，立马把枕头还给了我：”哎呀，我的好姐姐，别哭了，不然我可惨了.......“
拿到枕头后，我便情不自禁地笑了出来，也许是因为自己用智慧战胜了弟弟而感到开心的原因吧。
但是，这一笑，却被弟弟逮了个正着。
”嘿!你竟敢骗我！“
”啊，不会，快跑.....“
快乐的暑假随笔5
开学了，儿子恋恋不舍地从乡下奶奶家回来，嘴里嚷着要将快乐的乡村暑假进行到底。
以往每逢暑假，我们都会给儿子报上各种补习班、特长班。但这种填鸭式的教育让儿子非常反感。今年一放暑假，我们决定让儿子自己安排。小家伙激动坏了，要求我们把他送到乡下奶奶家。我和老公每隔一个星期回去看望一次。
在乡下，儿子学会了不少东西，也看到了很多只有在课本上才能见到的`动植物。儿子开心地告诉我，他以前只在动画片里见过葫芦里变出的葫芦娃，没想到真正的葫芦是这个样子；还亲眼见到了美丽的荷花，并用荷叶做过帽子；村里的小伙伴们还教他怎样到小水沟里摸鱼、在草丛里抓蟋蟀……
以前在家非常挑食的儿子，竟在奶奶家喜欢上了各种蔬菜。也许是受了爷爷奶奶生活勤俭的感染，儿子知道了珍惜粮食，体会到了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，每天还像模像样地提着小菜篮帮奶奶去摘菜。
没雨的晚上，儿子会和爷爷奶奶把桌子搬到露天吃饭。婆婆说，儿子很有孝心，吃饭时会帮她拿碗筷，给爷爷送酒杯。吃过晚饭，儿子就趴在奶奶腿上，奶奶一边摇着蒲扇一边讲故事，爷爷则在一旁笑眯眯地喝着茶……
记得我小时候也是这样度过夏天的。这个暑假，把儿子送到老家值得！
快乐的暑假随笔6
这个暑假真快乐!我不但去游玩了风景名胜——九寨沟、青城山，还去了向往已久的洋人街、儿童乐园……不过最高兴的还是去学了游泳课!
第一节课时，让我想不到的是教我们游泳的教练居然是在我们学校上体育课的丁老师!我之前有些怕游泳教练会很凶，现在看到是自己的老师，悬着的心就放下了。
丁老师让我们先进行热身运动，然后再下水。于是同学们做了几分钟的热身运动，再一个一个的`跳下了游泳池。下水后，我才发现这里是浅水区，只有120厘米的水位，我完全能站起来。
开始上课了，丁老师先教我们换气。所谓换气，就是先把头伸到水面使劲吸一口气，再沉到水底把那口气吐出来就行了。感觉就像鱼儿在水底吐水泡，好玩极了!
可是每当我一沉到水底就咕噜咕噜喝了好几口水。怎么不行啊!再看看同学们，大多数和我一样都喝了好多池水，有些胆小的同学对我说：“我不想练了!”但是我告诉自己：必须得坚持!
于是我又把自己沉入水底，继续练习，哪怕脏水入肚也决不放弃!经过约半个小时的练习，我终于学会了换气。万事开头难，头开好了，后面我就觉得简单了，也不怕了。
接着丁老师又教我们在水面漂，我虽想着不怕，可心里还是有些胆怯，加上几个要好的同学都不去，我也有些不敢漂了。后来我抱着一定要学会游泳的决心，克服了心里的畏惧，我用一个小时的时间终于学会了这一招。
在接下来的训练中，我认真听老师讲的每一个关键动作，然后再刻苦练习，实在学不会的，我回家后再练。经过十多天的努力学习，最后我终于学会了游泳。
我爱游泳，我爱这个快乐的暑假!
快乐的暑假随笔7
清凉的微风送走了压抑的学期，丰富多彩的暑假又伴随着炎热的夏日如期而至，我们心中乐开了花，在假期中寻找着自己的快乐。
夏天是炎热的，但此时的我们却是无比惬意的，期盼已久的假期终于来了，我们终于可以不受老师家长的管制，淋漓尽致的玩闹，我们可以吹着小曲，吃着冰棒，看着图书，听着音乐，这样的生活是多么舒适美好啊!
夏天是火辣的，但是夏日的清晨却是朦胧美好的。当东方泛起鱼肚白时，黎明的号角已经吹响，我们又迎来了崭新的一天，清晨是一天的开始，一日之计在于晨，这句话说得真是没错，若是你此时跑下楼去，在马路上漫步，放眼望去，眼前是一片白茫茫的景色，整个城市都笼罩在一片薄雾之中，漫步其中，倒是颇有些烟雨江南的诗情画意，闭上眼睛，嗅一嗅花朵的芬芳，泥土的芳香，感受着空气的新鲜，就连心也沉沦在了其中。俯下身去，望一望碧绿叶尖上晶莹的露珠，那饱和的透明，好似将你的眼睛也过滤了一遍。假期生活是多么的清新美好啊!
夏天也是个多雨的季节。“哗，哗……”这巨大的响声真是符合夏雨风风火火的'性格，晶莹的水珠倾泻而下，噼里啪啦的掉落在地面上溅起一圈圈美丽的涟漪。在这风雨交加之际，不妨坐在屋里，戴上耳机，捧一本书，坐在明亮的窗前，聚精会神的盯着书中跳跃的文字，耳边甜美舒缓的音乐久久萦绕，把自己带入另一个空明的世界里，竟也有种与世隔绝的意味。读书是一种艺术的修养，更是一种心灵的沉淀，此时我的心中早已没有了最初的急躁，倒是有些明亮平静得像一面镜子，走进窗边，望着晶莹的雨珠，顿时耳目一新，这就是暑假的惬意生活，真是令人欢乐无比。
快乐的暑假随笔8
炎炎夏日，西瓜成了我的最爱。这个夏天，我可没白过，天天都在“大战西瓜”。“咔嗞‘西瓜被我手中的.刀一分为二，我的嘴角露出邪恶的笑“嘿嘿，这西瓜一定好吃。”语音刚落，就忍不住抄起一把勺子，向着可爱诱人的西瓜进攻!伴随着一阵唏唏嘘嘘的声音，这半个西瓜的二分之一已被我消灭干净。“完了，爸妈还一口没尝呢!算了，反正已经吃了，不如吃个痛快，而且，这个西瓜如此美味，不吃白不吃!”于是，我继续投身于吃西瓜的事业中。不知不觉，西瓜一被全军覆没。
快乐的暑假随笔9
时光老人把时间的摆针拨得飞快，快乐的暑假就象一道闪电，眨眼而过。在过去的五十多天里，我游览了许多地方，增长了见识;我读了不少书，学到了新知识;我天天打球，提高了球技;在玩和学的同时，我也对即将到来的四年级进行了思考……
我和妈妈到广州旅游。广州真是个好地方，好吃的不说，好玩的更多。景色怡人的天河公园，简直是蜜蜂、蝴蝶的天堂，花的海洋。那花儿红的似火，粉的'如霞，白的象雪，黄的赛金，黑的比墨，蓝的同天，美不胜收!香江野生动物园奇禽异兽数不胜数，让人大开眼界;看长隆大马戏表演的过瘾劲，到现在还回味无穷;广州青少年科技馆既让我玩得痛快，又让我探索到科技的奥妙，学到了知识;佛山的南风古灶使我知道了中国悠久长远的历史文化，又让我体会到了玩陶的乐趣……
暑假期间，我和表弟两大高手云集二姨家，“同谋而合”，“各显神通”，相互交流在学习“战场”上的经验，结果双方都大有长进。我教表弟学英语，心里总是憋着气，因为他背几个单词就得花上半小时，还背得磕磕绊绊。如果让他背一篇课文，几天都背不下来。甚至别说背了，就是让他读一遍课文，他都读得不通顺、不流畅。不过经过我们的努力，表弟终于领会到了背英语的方法，把单词和课文背流畅了。表弟教我学数学，也是气得够呛。我对他提的问题总是一问三不知。对于我来说，他的问题太深奥了，让我摸不着头脑，所以在做题时，我总是一筹莫展。还好，表弟没有泄气，反而更认真教我。在他的精心教导下，我学会了很多解题的方法，数学有了很大的进展。我教表弟，表弟教我，既传授了知识，又提高了自己，一举两得，真好!
快乐的暑假随笔10
长达两个月的暑假开始了，这大好的时光可不能浪费，我早就帮女儿想好了暑假计划。数学和英语强化班应该去上，画画班、舞蹈班，这些有助于提升气质的特长班也应该参加。看着帮女儿安排得满满当当的暑假日程表，我得意地笑了，多么充实的暑假呀！
当我把这个计划说给女儿听时，小丫头却表示出了极大的不满：“我的暑假凭什么让你安排？”“你还小，不懂得合理规划，当然要由父母来安排了。”我理所当然地回答。女儿不理我，气冲冲地回了房间。不大一会儿，她拿出一本书指给我看：“人家国外孩子的暑假都是由自己来规划的，我们小孩儿也有选择的权利，你们大人应该尊重我们的选择！”我望着眼前这个小人儿倔强的样子，突然意识到，她早已不是以前什么都不懂的小丫头了，她也有自己的`思维和想法，把我们的想法强制灌输给她已经不行了。“行，那不如我们一起来制订一个暑假计划吧。”听我说完，女儿高兴得跳了起来。
别看制订计划时女儿嚷嚷得挺厉害，可小孩子毕竟是三分钟热度，刚刚开始就对自己参与制订的计划不感兴趣了。“妈妈，让我多看会儿动画片嘛！”当我按照计划喊女儿下楼散步时，女儿却开始耍赖了。看着女儿撒娇的样子，我的心一软，差点就妥协了。可我又突然意识到，这是女儿第一次按照计划行事，如果半途而废，对她以后行为习惯的养成会产生不良影响。
“既然我们制订了计划，就要按照计划行事，不然稀里糊涂地过完了暑假，都不知道自己干了些什么！”我耐心地对女儿说，“如果你不按计划走，带你去游乐场、海洋馆、科技馆这些活动也要泡汤了哦。”听了我的话，女儿忙颠颠地换鞋下楼跟着我一起散步去了。
开了个好头，之后的一切活动就按部就班了。有时甚至不用我提醒，女儿就能按照计划，主动看书、写作业。而我答应女儿的带她去海洋馆等活动，即使再忙，也会尽量按计划去实现。尝到甜头的女儿执行计划的兴趣更大了，积极地学习、参加家务劳动，还会协助小区里的环卫工保护环境，帮助小区里需要帮助的人……
暑假计划里有学习有娱乐，有室内的有室外的，相当丰富、合理。更重要的是，女儿亲自参与了计划制订，她的兴致很高，实践起来也更具主动性，不仅增强了自我约束的能力，还收获了很多平日里学习不到的东西。
暑假是学校教育的空档期，也是拓宽孩子见闻、提高孩子素质、强化家庭感情的黄金时期。在孩子的暑假安排上，家长不妨适当放手，孩子的暑假让孩子做主，家长只负责引导和监督，相信一定可以让孩子过一个快乐丰富的暑假！
快乐的暑假随笔11
一个快乐的暑假
暑假，是多姿多彩、五彩缤纷的。每个人都在这个暑假里过的既充实用快乐。有的人利用暑假期间去参加各式各样的培训班，有的人去游玩祖国山水的大好景色，还有的人去帮助有需要的人……
我在这个暑假里报了拉丁舞。我很喜欢上拉丁舞课，总是期待上课。我们的.拉丁舞教室很漂亮：张灯结彩，地面上是木地板墙壁上贴了许多幅画很美呀！而且墙上又挂着以前的拉丁舞比赛的照片。我们有两位老师，一位女老师长的很漂亮，男老师也挺帅的，其他同学也陆续来了一共十二位。我想：我从小就喜欢跳舞，从现在起我一定要好好学学，长大了当一名舞蹈演员。
为当我看到别的小朋友像小鱼一样在水里游来游去，心里不时痒痒的。终于我经不住诱惑想去学游泳了。去游泳池的路上，我忐忑不安，到了游泳池，我看到池里快乐的人们，我欢蹦在暑假里，我还学会了游泳。因乱跳，怀里好像揣着一直小兔子。我快速换好泳衣，来到池边，迟迟不肯下水。爸爸见我犹豫不决的样子说：“有，爸爸在，别怕！”我听了爸爸的话，我慢吞吞地下水。我先用水扑扑身体，让身体适应水温，接着按爸爸教的方法：趴在水面上，身体放松，让身体浮在水面上，手和腿要配合好，脚用力蹬开，手指并拢向外划，这样就可以轻松自如在水上游了。由于我太心急，吃了好几口水，但我不气馁，一次，二次……终于成功，我可以在水上自由自在地游来游去。第一次游泳，我不但学会了游泳，锻炼了胆量，而且也使我懂了一个道理：世上无难事，只怕有心人。
我觉得最有趣的就是去长江浪漫水城玩咯！在水城，我觉得最刺激的是彩虹滑梯。我先登上滑梯的顶端，跟着从滑梯的顶端滑下来，滑下来的时候，像坐在波浪上似的，差不多滑到底的时候，水花向我滑下来的方向冲来，刺激极了。我觉得最好玩的是冲浪，我站在冲浪池中，波浪向我们冲来，一股巨大的力量使我退后了一步。浪花打在脸上，像一盆清水泼上去，精神极了。突然，我眼前一亮，好高啊！原来被我看中的是一个巨型滑梯。我们怀着强烈的好奇心走过去。经过长长的小道，走近一看，竟然是一座有几层楼高、左转右拐的像隧道一样的滑梯。这时，我马上想起了一句歌词——“这里的山路十八弯”。看着泳客从十多米高的地方顺着水流尖叫着往下急滑下来，最后掉进水里，激起一米多高的水花，我们感觉刺激极了，就跃跃欲试。当我们走到滑梯入口前，上面有一块牌子，醒目地写着：十二岁以下免进。我失望极了。
瞧，这就是我所度过的暑假！我的暑假生活是多么丰富多彩，我的暑假多么快乐！暑假过去了，我心里留下了一份美好的记忆，我爱暑假！
快乐的暑假随笔12
这个暑假里我并不是一直在玩，我是做了一件难忘的事——为爸爸妈妈做了一顿饭。
虽然我们放假了，但是爸爸妈妈没有放假，整天有许多的工作要忙，有一次，爸爸妈妈一直工作到9:00才回家，我想爸爸妈妈每天工作那么晚还要回家给我做饭，我想给爸爸妈妈做一顿饭吃，说干就干，我去把米盛好放到盆里，然后把米洗了洗放到电饭锅里加水盖上锅盖通电，米饭好了。对了，把菜热一热，热好菜米饭也熟了，我把饭菜帮爸爸妈妈盛好，爸爸说今天我们忘了给儿子做饭，吃饭时爸爸妈妈一个劲夸我做的饭好吃，但是我吃着味道很淡没有妈妈做的那么好吃。
晚上我躺在床上想了又想， 妈妈工作那么忙，我不帮忙是不是有一点点不应该呢？我有想到农民伯伯种粮食的'辛苦，我打算以后要多帮爸爸妈妈做家务，我也懂得了粮食的来之不易，不过话说回来，劳动的滋味真甜，以后无论什么活我都开始干了起来，不知不觉我在疲劳中睡着了。
快乐的暑假随笔13
在刚刚过去的暑假里，我的减肥成了家里的头等大事。
姥姥、姥爷、爸爸、妈妈、大姨、大姨父、姐姐对我的88公斤体重虎视眈眈，扬言要用团队的力量帮我攻克顽“敌”。
家里人在我减肥的方法上分三派：节食减肥派、运动减肥派、参加夏令营减肥派（此派愿意为我掏腰包埋单）。深思熟虑后我一锤定音：以运动为主，节食为辅，组建减肥团，协力同减肥。
做医生的老妈，责无旁贷地担当起我的营养师，什么低热量、低脂肪、低糖、高蛋白的食物……不管爱吃不爱吃，我必须无条件接受。
有运动天赋的爸爸主动请缨做我的运动教练，我不敢反对，却在心里暗暗叫苦。至于姐姐，她愿意做我的陪练，陪我打羽毛球。
此外，为了组建减肥团，我还找来园区里五个和我块头差不多的伙伴，凭借我的三寸不烂之舌，终于说服他们成为我的“跑跑团”成员。我还忍痛拿出零花钱做了两块横幅，悬挂在园区小花园的'醒目处，一块写着：减肥一身轻，看谁当逃兵；另一块写的是：跑起来，跳起来，练出好身材。就这样，暑假减肥行动紧锣密鼓地拉开了序幕。
暑假第一天，清晨6点30分，我和我的“跑跑团”准时到达小花园。第一天的训练任务是跑五圈，每圈400米。爸爸一声令下，六个胖子精神抖擞、信心百倍地甩开了大步，可是，刚跑完一圈，便一个个汗流浃背，而且速度越来越慢，跑跑停停，停停走走，任凭爸爸喊破嗓子，胖子们就是跑不起来，后来干脆躺倒耍赖。
爸爸说：“你们这么跑，根本减不了肥，必须一口气跑完五圈，以后还要增到六圈、七圈、八圈……”我喘着气说：“欲速则不达，给点信心……好不好？”晚上，姐姐来陪我打羽毛球，我浑身酸痛，直想耍赖，可还是一咬牙下楼了。
在暑假艰苦的训练中，现在的我已经爱上了运动。我的“跑跑团”有三名成员当了逃兵，却没能动摇我的军心。
昨天，我捂住眼睛，抑住心跳，屏住呼吸，踩上了电子秤。当我慢慢移开双手，看到电子秤上醒目的80公斤时，激动得手舞足蹈，我减掉了16斤！姥姥为了庆祝我的减肥初见成效，特意做了几个我爱吃的菜。而我则暗暗命令自己管住筷子，没敢多吃。因为“减肥尚未成功，胖子还需努力”！
点评：在众多写减肥的作文中，本文写得新颖独特，生动有趣，让人在笑声中感受到小作者的聪明、坚强，也分享了他们家庭的温暖。
快乐的暑假随笔14
时光如流水，一眨眼，暑假已经结束了。回想起我的暑假生活，里面既有快乐，又有悲伤，既有喜悦，又有忧愁，点点滴滴，构成了一个令我难忘的万花筒。
这个暑假，就像是一本书、一本相册……总之，发生了很多事。每一次回忆起这些事，就像吃糖葫芦一般，有酸、有甜，令人回味无穷。
还记得那个夜晚，月光像往常一样迷人。我走在通往大剧院的路上，心想：今晚的音乐会是什么样的呢?会是谁弹琴呢……我心中充满了好奇。
到了大剧院，我看见到处人山人海，十分拥挤。好不容易进了音乐会大厅，我看了看表，还有五分钟就开始了。我赶紧把东西放下。一切准备工作做好了以后，音乐会就开始了。
首先，主持人上来介绍今天的音乐会主人公??姚明古。我听到这个名字的时候，不禁有些诧异(姚明大家应该都认识)。接着，这位钢琴家上来了，他严肃而不失礼貌，大方而不失规矩，总之，给人一种像钢琴大师一样的风范。
他弹起琴来，流畅自如，声音是那么悠扬动听。那乐曲，一会儿雄壮有力，是我的心激荡跳跃;一会儿抒情温柔，让人神往，就犹如那连绵起伏的高山，起起落落，让在场观众的心都畅游在音乐之海中。
我用整个身心倾听着，生怕漏掉一个绝妙生动的音符。
时间一分一秒地过去了，音乐会也结束了，在灯光的照耀下，我从梦一般的音乐声中醒过来。看一看表，已经十点了。我回到家，脑子里满是，悠扬的'音乐声。
这个暑假不一般，那一场场激动人心的世界杯足球赛，那一次次快乐有趣的同学聚会……使我的暑假充满欢声笑语。
这真是个令我难忘的万花筒啊!
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