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第一次学游泳日记
时间如快马般匆匆，一天又过去了，想必有很多难忘的瞬间吧，这时候，最关键的日记怎么能落下。如何把日记做到重点突出呢？下面是小编为大家收集的第一次学游泳日记，仅供参考，希望能够帮助到大家。
第一次学游泳日记1
8月21日 星期日 晴
今天是一个开心的日子。我来到欧凯游泳健身俱乐部游泳。我一来到游泳的地方，就兴高采烈地想跳进游泳池。韦笑姐姐立马叫住我：“刘英正，慢点。我来教你学游泳吧！”我边点头边说：“行！”我开始认真地向姐姐学游泳。
姐姐说：“第一步，你必须学会憋气。第二步，你必须要学会手扶着岸让脚漂在水面上一点力量都不能用。第三步，你一定要学会手向前伸然后向两边拨水。第四步，你要让你的脚学会拍水。这样你就可以像鱼一样在水里游了。”
按照姐姐教我的`方法，我深深地吸了一大口气一头扎进水里，两手不停地开始往外拨水，可是我的脚不会拍水，眼看着我就要沉入水底了，我急忙用脚蹬住游泳池的底站稳了身体。
经过不懈努力，我终于对游泳有了新的感觉，我更加喜欢上了游泳。
第一次学游泳日记2
昨天，我去学游泳，我开心极了，一蹦三尺高呀!
开始了，我们先跟着老师做热身运动，活动全身。然后让我们一个一个的下水，在水里活动拍几下跳几下，先和水打声招呼交个朋友。接着就正式开始学习憋气课程。老师一边讲解一边示范，同学们听着看着可认真了，每个人都迫不及待的欲要一试。第一次尝试憋气5秒，每个同学按顺序憋气，一次性全通过。接下来就是10秒、15秒、20秒，可惜在尝试憋气15秒的时候就没有那么幸运了，没有通过的同学就得回家再练习了。
老师又教我们在水里面抱着脚，我憋着气在水里面，可是抱不住自己的脚，我重新又来了一次，还是不行，第三次的时候，我抱住了，我开心极了。只听老师说了一声：“今天学习到这里，下课!”
第一节游泳课就让我发现，学好游泳不是一件容易的事情啊，以后学习的.内容可还多着呀，我还不要高兴的太早了啦，哈哈。
第一次学游泳日记3
暑假开始了，我想去学游泳。因为游泳不仅可以锻炼身体，还可以避暑。一进游泳馆，我发现泳池里面有很多人像小鱼儿一样游来游去，我可真羡慕啊!我就暗下决心一定要学会游泳。
教练点名后，就带着我们做准备活动，学习蛙泳的.基本动作。然后教练让我们把脚放进泳池里，慢慢适应水里的温度了。接下来教练把我们一个个抱进水里，我们感到很害怕，教练鼓励着我们说：“不要害怕，就像躺在床上一样放松。”在水里我们做了很多遍蛙泳的基本动作，我感觉很累，都游不动了。一个半小时后，我感觉快学会蛙泳了。可是教练告诉我：“你虽然学会了蛙泳的基本动作，可是还没有学会呼吸，不能算是会游泳。”
我想什么事都不能一学就会，需要经过自己不断地努力才能取得成功，我一定要克服困难，尽快学会游泳。
第一次学游泳日记4
一听到妈妈说他帮我报了游泳班我就欣喜若狂，恨不得马上就去少年宫去游泳。
下午我随妈妈开车兴高采烈的来到了青少年宫，我们走到游泳池边，看见有很多学生在排队了我立马来到更衣室把衣服换好，就下了游泳池。
老师和蔼可亲的说：“今天是第一堂课，我们先学憋气，这是游泳的基本功。”说完老师就在水里熟悉的做了一次示范，只见老师把头放在水里手抓住了杆子身子就自然浮了起来，该我们练习了，我们双手抓住杆子，把头放在水里，果然身子就自然浮了起来。由于我做得很棒，所以老师请我做一次示范。后来慢慢的`老师就要我把手伸开，但我怎么也怕伸开那根杆子，直到昨天我鼓起勇气才敢松开了一下手，我在水里慢慢的漂了起来，经过反复练习，我终于可以从岸这头游到岸那头了。
回家我下定决心一定要好好学游泳，要游得更快更稳。
第一次学游泳日记5
夏日炎炎，太阳烘烤着大地。我和姐姐一起去学游泳。游泳池里有许许多多的人群，他们都玩的可开心了。
教练一开始让我们学的'是憋气，我不一会就坚持不住了。但是爸爸妈妈和姐姐还有教练鼓励了我。我想我一定会成功的，一分钟，五分钟……一个小时过去了，我终于坚持下来。就这样我每天坚持学习，一次比一次棒，一天比一天强。大家都说我学的又快又好呢!
现在我已经不害怕水了。反而觉得它是我们的好朋友。我在水里像一条自由自在的小鱼，游来游去，快活极了!
第一次学游泳日记6
今天是我第一次学游泳,我来到游泳池的.门口时,我很害怕,我想：“万一掉到水里怎么办?喝了水怎么办?……?”我怀着多个问题下了水。
水可真暖和，我就像在温泉里一样。这时候，教练来了，我十分紧张。教练先教我们潜水，我害怕地问：“教练，潜水要潜几天呀?”教练说：“每天都要潜，不潜怎么叫游泳呀?”接下来教练教我潜水的方法了：鼻子不动，在水里吐气，在水面上吸气。我听到这些就把头潜了下去。在水里，我看到别人的脚、水底下的瓷砖……我抬起头的时候，心情放松了许多，我想：“潜水并不难，只是自己想得太复杂了。”
通过学游泳，我知道了做任何事只要亲自去尝试才知道难不难。
第一次学游泳日记7
暑假到了，爸爸为了锻炼我的体质，别出心裁地为我在体育村报了游泳班。
今天是第一次上课，教练在让我们学习了如何蹬腿划水之后，教练便要求我们下水用手扶着墙练习蹬腿。看着其他人一个接着一个地下了水，轮到我了，可能是因为没有经验的缘故吧!我无论如何也不敢下水。“姐姐，下来吧!这里水很浅的，你绝对可以站在里面的!”原来是一个已经下水的小女孩在对我说话。我心想：比我小这么多的`小女孩都下去了，你的胆子难道这么小吗?你还在犹豫什么呢，快点下去吧!想到这里，我做了个深呼吸，放松一下，然后便小心翼翼地一步一步沿着梯子跳进了水里。呼，这水可真够凉的，原本大汗淋漓的我已经开始起鸡皮疙瘩了。
通过这第一次学习游泳，我发现自己的胆子有待提高啊!
就这样，我在恐惧和刺骨的水中开始了我的游泳课。
第一次学游泳日记8
夏天的一天，王老师带领同学们来到游泳池里学游泳。
游泳池可大啦!池水干净清凉。那几个会游泳的`同学，快乐地跳入池水中，进行游泳比赛。不会游的同学，正围着王老师，王老师用手托起一位小同学，教他怎样吸气，如何换气，怎样才能浮在水面上，这个小同学又紧张，又认真。老师说：“别怕，慢慢学，套着游泳圈的同学在旁边认真地听，仔细地看，远处，两位女同学游累了，正在休息，你看，同学们游得多么开学啊!一个个脸上都带着笑容。
第一次学游泳日记9
今天是我第一次学游泳。
妈妈带我来到游泳池门口，老师给我们每人发一张卡片说：“这张卡片每一次来的时候要打一个洞洞。”还没等老师说完话，我们就争先恐后的来到老师面前，让老师打洞洞于是老师说：“排好队，慢慢来。”打完洞后，我们把东西放在座位上，然后老师让我们站在台子上做热身操什么伸伸胳膊，跺跺脚等动作。做完运动后老师让我们下水适应一下，我在上面直打哆嗦，心里想：“水里一定更凉，但我还是给自己打了股劲。”下水后我觉得水并不是那么凉。
接下来老师，教我们手的'动作和脚的动作。就叫我们游游看，我游得很认真，所以老师让我到中水区游。来到了中水区以后，老师找到了我脚上的毛病，我很努力的去改正。我和大家一起努力的游。老师对我们提出了表扬，大家都很高兴。
只要用心什么冬西都能学会。
第一次学游泳日记10
我的课余生活是跳绳、读书、学跆拳道......但我最喜欢的还是学游泳。
暑假里，妈妈给我报了游泳班。游泳馆里有许多小朋友，还有许多大人呢!开始学游泳了，教练让我们从高到矮下水。接着让我们在水里活动一下，然后教我们练憋气。第一次，我先吸一口气，把头伸到水里。这一次，我没憋好，呛了一口水。从第二次开始，我好好练习，再也没被水呛到。教练又教我们吐泡泡。我先吸了一口气，然后把头埋到水里。等到快憋不住的时候，就把嘴里的.气慢慢地吐出来。这时候水面上就鼓起了许多泡泡。实在憋不住了，就把头浮出水面。下课了，我们洗了澡，穿好衣服，就回家了。
我终于学会了憋气，相信我很快会在水里自由地游泳!
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