大学生职业规划范文合集九篇
时光飞逝，伴随着比较紧凑又略显紧张的工作节奏，我们的工作又将告一段落了，你是否希望职业生涯发展顺利呢？先来制定一份职业规划吧。好的职业规划是什么样的呢？下面是小编为大家整理的大学生职业规划9篇，欢迎阅读与收藏。
大学生职业规划 篇1
一.前言
命运是可以改变的。要想改变碌碌无为的生活状态，首先要改变自己!
大一的生活匆匆结束，来不及回味。但是很幸运的是，能选上周老师的职业生涯规划课。我知道，我是个不甘平庸的人，所以我必须奋进!我试着为自己拟一份规划书，认真的规划一下自己的未来，有目标才有动力，才能时刻鞭策自己，别走弯路。
二，个人SWOT分析
1， 内部环境分析
Strengths:
生活态度比较乐观，善于发现角落里的美，即便很无奈，也能苦中作乐;
充满热情和强烈的求知欲，又不达目的不罢休的干劲儿;
待人真诚，喜欢分享朋友的苦与乐;
有爱心，善于帮助别人，尤其是对陌生人，尽全力解决他们的问题;
喜欢做自己喜欢做的事儿，即使不喜欢某个工作，也能说服自己努力做好;
爱整洁，宿舍的摆设很整齐，不杂不乱，有条有理;
感情细腻，考虑问题也会思前想后，比较细致;
主动学习的能力较强，喜欢让自己忙碌起来。
爱好体育运动，身体素质很好，抵抗力也不错。
目标明确，有自己的人生规划。
懂得感恩，很看重感情，也很珍惜彼此的友情。
Weaks:
竞争意识较差，总会退让;
放不开，在台上有些畏缩，眼神不停的飘慌;
领导能力欠缺，没有发号施令的勇气和胆量;
做事有时太斤斤计较，显得拖泥带水，不利落，给人慢脚步的的印象;
表达能力不佳，有待勤加练习;
对资源的利用不够主动，包括不能充分抓住学校周边环境的优势;
急躁，追求完美;
英语口语不是很好，有退步的趋势。
组织协调方面还很欠缺，害怕竞选班委。
有时容易给人思维混乱的感觉。
2、外部环境分析:
Opportunities:
加入世贸组织后，中国面临的国际化形势给个人提供了更多的机会，可以在更宽广的舞台展现个人优势。在这个信息时代，获得信息的渠道也越发畅通，能有更多的与各种阶层的人物交流 ，沟通的机会。社会也为每毕业生提供了个性各色的岗位，只要不是太挑剔，总能找到适合个人的职业。
Threats:
优秀的人很多，尤其是在北京这样的大城市，竞争的对手很多。而且机会不一定均等，要想求得一席之地，绝非简单之使=事。而且随着高校的扩招，本科生一远远不能适应社会的需要，读研、考博也成了一种趋势。
国际化的环境同时也意味着国际范围的竞争和挑战，对个人素质要求也就更高了。没有哪一种技能可以终身享用，现代社会更需要综合型人才。
Swot 总结:
通过对内外环境的分析，我的优势还是略高于劣势，但是在好多方面还欠缺。必须努力的完善自己，最生活的有心人，规划好人生。大一即将结束，还有三年的时光，我也会有很多地的选择，但只有一个中心点:不后悔!
三，专业就业方向及前景分析
通过网上的一些资料，我对金融专业的前景有了一定的了解。
1， 就业现状
连续多年考生对金融学的趋之若鹜，近年来国内金融业对金融专业毕业(本科、研究)生的需求，已经呈下降趋势。这一趋势尤其表现在对金融专业本科生的需求上。由于金融研究生毕业生数量的增加，以及金融行业对金融本科生实用性的质疑，对于本科毕业生的需求有所下降，研究生的需求则有所上升。在与其他经济管理专业的比较中，对会计与财务专业的需求有所上升，自20xx年始已经超过了对金融专业毕业生的需求量，此消彼涨，金融本科生的需求量日渐消退。
2，就业前景
金融专业毕业生可选择以下几个去处:
(1)商业性质银行
中国工商银行、建设银行、农业银行等在内的国有四大银行以及招商银行等股份制商行、城市商业银行、外资银行驻国内分支机构，金融学专业的毕业生常有涉猎，而且往往是广大考生的最佳选择。
稳定的收入、不大的压力、较高的福利水平，银行的工作经常给人很大的吸引力。
(2)保险公司
保险公司、或者保险经纪公司，如中国人寿保险、平安保险、太平洋保险等也是考生的常去之处。
要在保险方面就业的考生可以考虑保险精算专业，现在是非常热门和吃香的。另外社保中心以及财政审计部门这些单位福利也非常好，但是稳定的同时缺少灵活性，不安于现状的考生最好避开这些就业方向。
(3)金融业相关委员会
如中央人民银行、银行业监督管理委员会、证券业监督管理委员会、保险业监督管理委员会等。
进入监管部门做政府官员一般是广大金融学专业考生的理想，但是要进这些部门是比较困难的，需要广大考生有一定的经济理论支撑以及专业的经济管理水平。
(4)政策性银行
比如国家开发银行、中国农业发展银行等。
政策性银行相比商业银行，工作的性质更加接近公务员，因此其没有很大的灵活性。
(5)证券公司
含基金管理公司、上交所、深交所、期交所等。
(6)投资公司
如信托投资公司、金融投资控股公司、投资咨询顾问公司、大型企业财务公司等。
(7)基金公司
如社保基金管理中心或社保局等。
以上证券、投资、基金公司都是以风险管理为基础的，存在一定的风险因素，因此他们的人才选拔起点相对比较高，通常情况下最低就是硕士研究生，但是百万年薪同样是一个很大的吸引力。
(8)上市(或欲上市)股份公司证券部及财务部
业对考生的财务管理知识要求比较高，有志于证券、财务的考生可以把学习重点适当向财务倾斜一下。
(9)高等院校金融财政专业教师、研究机构研究人员、出版传播机构等
专业在金融学就业的边缘，是一种综合的职业。
3，我的打算
我想在国企工作，收入稳定，而且国企一直都是我的梦想。我钟情于总经理助理这个岗位，总经理助理既联系上下，又协调左右，而且工资也很乐观。但是，据我了解，好多企业对助理的要求都很苛刻。
要耳聪目明，搞好信息、决策、督查服务。及时地捕捉信息，准确地搞好反馈，积极地当好决策参谋。不仅要善于发现问题，还要认真分析问题，给领导解决问题提供决策参考。
总经理助理既联系上下，又协调左右，而且工资也很乐观。
要有强烈的时效观念、意识，求真务实、雷厉风行的工作作风，运筹帷幄的领导艺术，在有限的时间里办好应办之事。要善于“分身”，明确该干什么，不该干什么，先干什么，后干什么。工作要扎实，力求实绩、实效。
注意自身形象，起好表率作用。
制订并完善游戏规则。一方面要根据工作需求，建立一套切实可行的工作规章制度，并不折不扣地去执行。另一方面要在工作实践中不断地加以完善。以确保公司工作正常、有序、高效运转。
所以，要想胜任这份工作，决不是想想那么简单。
大学生职业规划 篇2
分析大学生的职业规划
职场自由港曾文20xx年高校毕业生就业与招聘工作刚刚降下帷幕，20xx年的相关工作马上就要开始。在大学的。
职场自由港
一、曾文
20xx年高校毕业生就业与招聘工作刚刚降下帷幕。在大学的校园里有不少同学在即将毕业、走上社会的这个特定时刻，才猛然发现自己在大学里收获甚微。20xx年初，我公司开发了一个大学生就业实习促进的新项目。在整个项目的行进过程中，我对大学生就业的困难以及影响大学生就业的各种因素有了更深层次的认识。大学生的职业规划问题主要集中在两方面：一是对于专业、兴趣和职业的困惑；第二是普遍存在社会参与和适应问题。大学生甚至成人在就业与择业的时候，都会存在不了解自己，不了解行业和社会的现象。
二、大学生要做好职业生涯规划，应从以下几方面入手：
1、认识自我，了解社会。在制定职业生涯规划之前，每个大学生应明确“我是一个什么样的人、我将来想做什么、我能干什么、环境能支持我干什么”等问题。
2、确立目标，规划未来。在认识自我、了解社会的前提下，大学生应从自身实际和社会需要出发，确定职业发展的方向，明确达到职业目标需要具备的素质和实现目标的优劣势。
3、构建合理的知识结构。大学生不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构。
4、培养职业需要的实践能力。大学生的综合能力和知识面是用人单位选择的依据。用人单位不仅考核其专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和实际动手操作能力等。
5、积极参加有益的社会实践和职业训练，增强适应工作的能力。职业训练包括职业技能的培训，对自我职业适应性考核，职业意向的科学测定等。
6、加强自我修养与锻炼，培养良好的心理素质。
未来职业生涯的成功，首先应该确定一个切合实际的职业定位和职业目标，并且把目标进行分解，然后设计出合理的职业生涯规划图，并且付诸行动，经过不断努力和调整，直到最后实现我们的职业发展目标。同时大学生的职业生涯规划，有赖于政府、社会、高校以及学生自身的主动性、积极性和创造性，需要多方面的紧密配合与全面推进。
职业规划的其它方法
1、回溯童年期的生活，回答如下问题：1、12岁前你的爱好是什么？为什么有这个爱好？2、12岁之前你的理想是什么？这个理想是怎么来的？现在再看那个理想，你认为如果真的达成了，可以带给你什么感觉？如果这个理想达成了，又可以满足你什么样的需要？3、童年期的爱好和理想，你现在总结起来，可以用什么样的形容词去描述它？（不是评价，只是描述。比如我小时候的理想是做语文老师，如果要描述形容词就是：丰富的、美好的、爱心的、成就他人的，如果评价的话就是：不现实的、赚钱太少、幼稚的）
2、从现在开始，在工作、生活、交朋友和学习过程中，多观察自己，观察自己的反应，尤其是观察自己的感觉。每当你在做什么事的时候，如果看到自己喜欢某事，那么就问问自己喜欢这事带给你的什么感觉；如果看到自己不喜欢某事，也同样问问自己不喜欢它的什么。
这样久而久之，你就会愈加地了解自己，知道自己的喜恶，慢慢的在工作上面，自然就会选择更准确。
3、做个性测试和职业倾向测试也有助于帮助你更深地了解自己，请注意要找比较通用的测试系统，如九型人格和MBTI。
但注意测试之后，不管你是什么类型，都不要被那“类型”绑死了，因为人格测试的准确度是85%左右，也就是说，你只是“倾向”那个类型，而不是“是”那个类型。
我常常向职业困惑的人推荐的一本书是《发现你的优势》，该书也会附有一个准确率较高的个人优势测试，这本书也能一定程度上帮助你了解自己。
大学生职业规划 篇3
一、目标、理想
“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”要使自己的人生精彩些，首先应给自己一个明确的理想，它有足够的难度，但又有足够的吸引力。你愿意为此全力以赴，那么你就可能获得成功。我是一名大二的学生，从小受父母的教导，印象最深的格言之一便是“没有规矩，不成方圆”。咋一看，这句从祖辈们那里流传下来的真理似乎与我的职业生涯设计毫不相干，其实不然，规矩和志向是休戚相关的，它们都是一个人行动的指南，正所谓：志不立，天下无可成之事，也才有“世上无难事，只怕有心人”的豪言壮志，理想是一个人行动的指南，那如果没有这个指南针呢？或许人生的航船就要失去方向了，所以自从上了大学，我就给自己定下了目标：我要好好学习医学卫生知识，用自己的真才实学创办一个集健康咨询，整体形象设计，心理咨询为一体的公司，为现代人服务。
二、了解自己
小时候的梦想，从来就不曾遗忘，做个世上最美的白衣战士，在这个理想的激励下，我不断的努力，当我遇到困难和挫折的时候，是它给了我力量和自信。俗话说：“兴趣是最好的老师。”但是我知道，一个人如想做好一件事，只有兴趣是不行的，尤其是对我将来的目标，不仅需要兴趣，还要学会宽容和真诚。一个人在社会当中总会遇上不能称心如意的事情，有些时候只有宽容才能愈合创伤的奇妙的效果，宽容不仅仅是容忍缺点和错误，更是一种无言的教诲，宽容是一个人人格完善的体现，在宽容的过程中自己的心灵也会得到净化和升华。真诚的力量是无穷的，人是有感情的动物，人的内心很容易被感动，引起人内心感动的因素很多，往往一句热情的问候，一个灿烂的笑容，就足以唤醒一颗冷漠的心。
人的能力如同地下的煤，需要去发现它并开发出来，这样它才有机会发光发热，造福人类社会。世界上没有十全十美的人，每个人都有自己的缺点，我会在成长的过程中克服自己的缺点，作一个乐观、开朗、自信、宽容、真诚的人，有了这些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困难面前也会信心百倍的。
三、环境分析
现代人生活在混泥土构建的都市丛林中，由于过于沉重的工作，事业，竞争压力等问题，常常伴有一种莫名其妙的疲惫感，自觉身体虚弱无力，即使经过休息也不易缓解。这就是所谓的健康状态，随着生活质量的提高，人们更加注重身心健康并且千方百计地想留住青春，永葆青春活力，防病的概念在人们的头脑中越来越占据首要位置，但由于环境污染的问题，人民的健康受着很大的威胁，使得人们不知如何进行自我保护，尤需就会有供，健康咨询职业人士应该根据市场需求应运而生，对于健康咨询，目前还没有具体专门的机构，健康咨询，它是属于预防疾病的机构而不同于医院，人体健康应该把预防放在第一位的，所谓预防放在第一位，应该是句不同的体型、体质进行营养指导，从而达到平衡，膳食，合理营养的效果，这个供给可以说是每个人度需要的。所以此行业有很好的发展前景，我对此充满了信心。
俗话说：“爱美之心，人皆有之。”现代对“美”的追求不仅仅是一种自我陶醉的简单行为，而是建立和寻找自信心的最佳方法，特别向往美丽的人是对生活充满信心的，因此，美总是与快乐、开心、甜蜜紧紧地联系在一起。对于美，热明明是追求和向往的，大超市、专卖店、美容院，各种各样的化妆品、护肤品琳琅满目，让我们应接不暇，究竟哪种化妆品更适合自己？自己究竟怎样护理自己的肌肤才能达到效果？如果选择不好，就会对皮肤造成一定的刺激，甚至损伤，这就需要在美容卫生职业 者的指导下购买适合自己肌肤的化妆品。美是一个永久不衰的话题，纵观我们东方文明史，其实在中国的历代后妃传记中早已记载着那些讲究保养、追求青春肌肤、长生养气的后妃们的美容秘方，现代人对于美容的追求，应该更贴近于对大自然的追求，在这方面，中医是最有潜力的，但是，美容业发展至今天，已经是竞争非常的激烈，然而，追求是无止境的，尤其是对于美来说，更是无限制的，所以对于美容学方法的开发和研制更要求我们再努力一步。技术、环境和服务仍然需要进一步提高。
随人们生活水平的提高，有越来越多的人们更为注重自己的外在形象。无论是朝气蓬勃的年轻人，还是白发花甲的老年人，都开始涉足整体形象设计这一领域，也许他们并没有自己的整体形象师，也许他们并不具备充足的经济实力，但是只要他们拥有了提升整体形象的意识，最终会改变自身的形象，从而提高整体的精神面貌，由此与之相呼应的整体形象设计行业也随之兴起，但由于起步晚、发展慢，这一新兴行业并没有得到巨大发展。这个行业中的人才可以选择更多的就业岗位，比如化妆品行业，媒体，广告，及服装等行业，未来的整体形象设计顾问可以到众多的工作岗位就任，因为他们有其他人所不具备的竞争优势，从目前市场需求来看，整体形象设计顾问供不应求，私人形象设计将在未来走俏。
都市生活紧张忙碌，物质文明高度发达，然而精神文明却不能与之相协调，许多人心理的天平失衡。人人也有本难念的经，各有各的苦闷与烦恼，我们需要讲出来，然而，当我们心情郁闷想要倾诉时，我们的朋友呢？我们的倾听者呢？大家都有自己的事情去忙碌吧？即使有机会聚在了一起，大家也都是约好，好不容易聚一聚，咱们只开心，翻新的事情绝口不提，然而，人去楼空时，内心的狼藉仍得一个人独自面对。紧张、压抑、苦恼的情绪无处发泄，甚至导致情绪紊乱、精神障碍，影响工作学习和生活质量，让人们身心倍受心理问题的困扰。据统计，全世界每年约有一百万人自杀，而自杀未遂者占世界自杀人数的四分之一，为全球自杀人数最多的国家。据卫生部20xx年发布的统计数字，我国每年至少25万人死于自杀，平均每两分钟就由人死于自杀。一个健康的人，不仅需要健康的体魄，更需要健康的心理，当人们有这样那样的心理障碍时，心理医生已成为社会必需的职业。
四、迈向目标的步骤
1、每天好好学习，下次要过英语六级和计算机国家二级考试。
2、身体是革命的本钱，每天坚持锻炼身体。
3、多和老师们在一起谈心，从老师那里获取人生的经验和教训。
4、从现在开始准备接本。
大学生职业规划 篇4
不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。
职业生涯规划及其意义
职业生涯规划简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会：①引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；②引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；③使你树立明确的职业发展目标与职业理想；④引导你评估个人目标与现实之间的差距；⑤引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；⑥使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。
第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
大学生职业规划 篇5
大学生就业与职业规划，两者之间是相辅相成、共同促进的。本文就大学生就业和职业生涯规划过程中存在问题，进行分析并提供解决思路与方法。
第一，认识到就业中存在的一个大问题：学生的就业自主性不高，尤其是名校学生的就业自主性不高。原因在于自视过高，自信到了自负的地步。总想着我是名校毕业生，不愁没工作，即便是工作不来找我，我在就业大军中也高人一等，甚至不屑于去与普通大学的毕业生一起去看看中小企业。满脑子都是要去大企业，事业单位，期待能找个薪水高工作量小的地方，还觉得自己一定能找到。
这真的是很可怕的一个观念。在市场经济模式下，在高校的荣誉、成绩都只代表过去，也许这些代表你过去的能力，但是不代表你的将来。在就业中，这仅能算的上是敲门砖中的一个部分，期待用这些东西直接找到好工作，没有可能。培训告诉我们，单位喜欢的是能给他们带来利益、利润、价值的员工。你在学校时候的学习成绩好，进了单位就一定能给单位带来这些么？不一定，因为学习和实践还有很大的差距。
你在学校的时候做过学生会干部就一定能在企业有相同耀眼的程度？不一定，完全不同的文化和人文环境还需要你一点一点的适应。你原来在学校是个才子，进了单位就一定能对单位有用？不一定，你的才华和你的工作是不是和谐的，对工作是不是有用的，尚未可知。
在这种情况下，如果再没有就业主动性，不懂得自己寻找机会抓住机会，还守株待兔，不主动出击，在找工作的起跑线上首先就输了一成，慢了一拍。全国一流高校的毕业生中尚且有不能就业的学生，难道我们还仅仅因为是自己是211、985工程院校的学生就能指望以逸待劳么？自然是不妥的。
第二，“找工作”不仅仅是一项工作，更是一门学问，一门技术。稀里糊涂的做是不行的。在找工作的过程中，需要有认真的态度，务实的做法。谁都知道要“找工作”，但是有多少学生清楚怎么才是认真的“找工作”呢？在市场里瞎碰可不是办法。所以，需要提前掌握学科基础，了解其中的技巧，才能完成工作。目前，学生们找工作的时候都感觉很茫然。很多学生不知道从哪里入手，不知道怎么写简历，不知道怎么面试，不知道应该学着适应……存在的问题非常多。
开班主任会的时候就有毕业班的班主任非常着急的提出来了这个问题，说，看了看学生们写的简历，发现他们无论去什么单位应聘什么岗位，全都是拿着一样的简历，那能行么？还有，到了这个时候他们还全部寄希望于老师给介绍工作或者学校组织的校园招聘会，没有自己上网查过就业信息，也从来没有主动联系过某个单位，都不知道自己想找个什么样的工作，不知道自己适合什么样的工作。
还有另外一个四年级的班主任老师提到说，班里有很多找工作的同学都不知道去面试应该怎么穿着打扮，女孩子都把自己折腾的太“妖娆”，作为男班主任不知道该怎么给女孩子切身讲这些东西，希望在场的女班主任能帮忙。当时大家都笑了，但是笑过之后大家发现这的确是个很严峻的问题。我们的学生被教育了四年，甚至七年，十年，论水平和素质按说都是不错的。如果只是因为没有包装好而被市场拒绝，那就功亏一篑了。学生们不是没有足够的能力去找工作，而是对这个环节的工序了解太少，不知道该怎么办。
工作这个事情也像打仗一样。所谓知己知彼百战不殆，要在职场胜出也无非是三个因素：了解自己，了解市场，认真实践。
第一，了解自己。作为大学毕业生，到毕业为止少说也上了十几年学。如果是硕士，博士，上了二十年学也是有的。那么，职业生涯规划首先要走的，就是要让学生知道，自己是谁，自己具有什么样的素质，与别人相比有哪些长处，哪些短处，怎么扬长避短，这样的特质适合做什么样的工作，从以往的经历来说自己做哪些事情更加得心应手，自己的兴趣在哪方面，在这个领域是不是有特长，等等。
拿一个药学毕业生来说，毕业的时候医药行业的用人单位很多，用人岗位很多，你首先得搞清楚自己是想去做科研呢还是去做销售。曾经出现过这样的情况，有学生被某家医药企业高薪聘走在实验室做科研，实习期还没过就跑了回来觉得自己性格外向活泼，实在不喜欢天天闷在实验室里的工作模式。认清楚这一点，这个学生后来找到一家医药销售企业去做药代，现在发展的非常好，事业颇有成就。
还曾经有个研究生，毕业时也选择去一家企业做药代，导师都觉得可惜了，硕士毕业去做这个不是屈才了么？但是那位研究生说，我喜欢这样可以自由支配时间的工作，现在，她也发展的很好，不比毕业后去做科研的同学查。而大部分学生是怎么样的呢？毕业的时候非常急功近利，只关系哪家单位给的薪水高，哪家单位给解决户口问题，哪个企业现在知名度比较高将来有可能发展的比较好，而忽略了一些更为本质的东西：我适合这里么。以至于真的把就业这项工作变成了先就业再择业。突然想起来辩论赛经常用的一个题目：就业，我们是干一行，爱一行，还是爱一行，干一行？也许这个问题在辩论赛场上永远没有答案。但是在实践中，我认为首先应该选择自己“相对”感兴趣或者“相对”合适的行业，这样才真正对将来的发展有利。怎么了解自己？职业生涯规划中会有很多的心理作坊，帮助你来发掘自己各方面的潜力。
第二，了解市场，也就是了解就业环境。老师在培训中的有句话我印象很深刻，你们能分清楚行业和职业这两个名词么？很多学生都分不清楚的。这是就业中很基础的两个范围啊。的确，不仅学生，连我们都对就业了解的有些不够。整天催着学生要抓紧找工作啊抓紧找工作啊，却很少很实际的告诉他们，应该怎么找工作，应该怎么了解市场。例如，常见的获得就业信息的渠道有哪些？不仅仅是招聘会这样的模式。相反，通过招聘会找工作成功率其实并不高。
除此之外，还可以通过网上的信息，熟人介绍等等很多方式。而且，这些方式都是比参加招聘会更加主动的择业方式，其中以熟人介绍成功率最高。所以，就算在学校里，身为一个学生，人脉也是很重要的。多多跟自己的师兄师姐接触，将来通过他们了解市场和就业环境，也是很有效的一个途径。了解就业环境，包括了解一个行业的发展，一个行业中某个职业的发展，自己感兴趣的单位的发展，这个单位需要哪方面的人才。了解了这些以后，学生还会拿着同样的简历以不变应万变么？还会在面试时只叙述自己在校的光辉事迹而不谈自己对企业的了解和向往么？了解了，就会主动学习这些技巧，因为了解了，就知道自己想要什么，有了目标，自己就会寻求得到的方法。
第三，所谓实践。就是通过实实在在的找工作就磨练出自己的经验。简历怎么写才有吸引力？多用招聘启事中的词汇啊，多写跟企业要求的内容匹配度高的语言啊。这些都是职业生涯规划可以教给学生的。还有一句话我认为是真理级别的，就是，简历是做出来的，不是写出来的。一个专业毕业生给戴尔电脑自愿无偿站了两周的柜台写出的市场调查报告，使得他赢得了一个很多研究生都得不来的职位。这，就是“做”出来的简历。还有面试中应该注意的问题啊，简历应该怎么发啊，这些问题，通过职业生涯规划的课程呢诶容可以学到，但更重要的是要去实践。声优班集体答辩的那天，我跟参加答辩的毕业班班长一起做班车，跟她探讨了一下有关这些技巧在实践中的应用。
很欣慰的看到，我们的学生干部，在大学四年里建立起来了比较正确的择业观和就业观，就算没有参加过职业生涯规划，在某些方面也可以做的比较到位，有一个好的心态和好的方法。听她讲去大企业应聘的经历，那些笔试，面试，小组讨论，一轮一轮，都是在培训课上老师讲过的情景，历历在目。听着她说她通过那几个大企业重重面试关卡的时候，心里是油然而生的高兴，为学生感到高兴。同时通过听她讲班里其他同学的招聘情况，又得出结论给学生做职业生涯规划是件迫在眉睫的工作了。毕竟，一个人的就业成功，不代表所有人的就业成功，大大部分学生在这个过程中还达不到这个学生干部的水准，闹了很多笑话。当然，实践不止是局限在找工作的过程，还体现在找到工作以后的实习期。印象中，去年毕业的一个本科生，很优秀，毕业以后去企业做药代。
还没实习之前自己很高兴找到了一份薪水不错又挺适合自己外向性格的工作，但是实习开始后，感受了社会和校园完全不一样的压力和环境后，曾经也有一度很难适应想要放弃。我问她说，是因为现在的团队不好？领导不好？她说不是，大家都很好，很乐于帮助她，团队很和谐，领导也很器重她。只是因为一下难以适应这样的压力，觉得自己做不来。
于是我安慰她说，任何人在毕业后经历第一份工作的时候，都会有这样的不适应出现，无论这份工作的性质是怎样的是你曾经多喜欢的觉得自己多合适的都难以逃避掉这个阶段。不是因为真的不适应，而是因为校园和社会差别太大了，角色没有转变好。所以才造成了新毕业的大学生跳槽率高。其实，如果只是因为这样的原因就跳槽，很可能第二份工作还是会不适应，因为你根本没有一个ready的状态去面对周围环境的改变。
所以，要通过一个时间段来努力适应这个改变，跟周围一切进行磨合，如果过段时间还是不行那再放弃，如果适应了那就ok了。
大学生职业规划 篇6
可以说是在辅导员的安排下，我和我的大部分同学在公选课这一栏里选择了职业生涯规划这门课。因为是被迫的，刚开始时，我们还带有一些抵触情绪，只是带着一些蹭课的侥幸心理，并未打算去好好听课。幸好，按照原来的上课习惯，我依然是认认真真的去上课。在老师生动的讲解下，我很快的就进入了状态，陶醉于其中，在庆幸选了这门课的同时也在为自已之前的想法感到惭愧。现在回想起来，老师讲的课仍然是很重要，让我收获了很多，但是我想有一点更加重要——职业生涯规划课给了我一个畅想未来的契机与平台。
在这个课堂中，我近距离的了解到现今大多数人求职招聘时的窘迫情形，也了解了很多关于这方面的对策问题。这让我不得不多了些紧迫感，并开始静下心来分析我自己。
我就按着老师教的方法逐个的来分析吧。
首先，是我的个人优劣势分析。
我的优势：
每当别人问道或者是我自己想到这个问题是，我都会纠结好大一会，所幸在纠结了多次后，我开始留心这个问题。现在，我终于算是看清自己的优势了——为人积极、处事细心。之所以有这个说法，这得从我上大学以后的经历来说了。
刚一进入大学，在学生部门招新的时候，我就卯足了劲一口气报名了5个部门，成功加了3个;竞选班委的那会，我又鼓起勇气竞选了个学习委员;后来，学校里组织起扫盲舞会，学院要先从每个班里抽几个人当领舞的，这事我也积极的报了个名;在到后来的入党积极分子;以及刚结束了的带领我的小组去北京的暑期社会实践行……我知道，若非有那种积极的意识，我的大学生活将会单调许多，从而使我的经历大大减少。
同时，因为家庭背景的原因，我也是个处事细心的人。我能时常站在别人的角度上理解别人的一些所作所为，因此有人说我是个“处处为他啊人着想”的人。也因为这样，我会常常把自己与别人做比较，以求使自己做的更好些，因此也曾有人以“见贤思齐，见不贤则内自省矣”这句话来评价我。这也给我带来丝小小的虚荣感哩。
我的劣势：
与自己的优势相比，我更庆幸我意识到了自己的劣势——公众前的表现力，以及自身的内涵问题。
这还得从我的几次面试经历说起。就在最近一两个月的时间内，我有两次面试因为语言表达方面的问题被拒了。一次是入党积极分子的预备党员选拔， 一次是部门里的主管(部长)选拔。正是这两次面试让我深感烦恼——每当在大众前发言时，我的反应就会变得迟钝起来，而且逻辑性也差了很多 ，就连普通说话都变得结结巴巴的。这显示不利于以后走向职业道路的，因此，这可以说是我目前最大的劣势。
此外，还有一点也让我倍感烦恼，那就是关于个人内在涵养方面。我总感觉自己的内涵不够。这一点经常体现在我与别人的交流上。每当与别人相处时，刚开始时还好，因为那时只是大致的了解下双方的基本情况，但是到了后期，除非是关系很要好的朋友，否则总感觉没什么可与别人交谈的东西。到了这个阶段的话，通常就只有听着别人说了。虽然我知道这一点我做的不怎么好，但是却怎么也不好改过来。后开我才渐渐的明白这是我个人内质方面的问题——我没有做到博览群书，也没有过多的兴趣爱好，加上家庭教育的原因，我尚未形成自己特有的人格魅力。这也是我所担心的重要的一点。
所以如何减少这些劣势，也应该是我的当务之急。
正因如此，在这大学已走过八分之三的时候，我更要好好抓这剩余的大学生活时间。按我的设想，我的大学应该是这样的：
一、 学习方面。在这方面，我应该尽量做到学什么就把那一科学好，我觉得这不是一种要求，而应该是一种义务。它应表明体现成这样：只要我想把一件事做好，那么我就能争取把它做好的境界。这是一种对自己负责任的表现;
二、生活方面。在这方面的话，我想我还是会继续我的爱好——夜间长跑。的确，在坚持跑了一年多的时间后，我不得不承认这是一个相当需要毅力的体育活动，可虽然如此，但我也得承认一点，跑步也的却是最廉价最有效的体育活动之一。可能的话，我是会考虑去找个女朋友来充实下大学生活的。但是我会在心里对自己说：我需要先改变自己的那些缺点及劣势，从而让自己确实有这项资本、这项素质去承接那份属于我的那份爱情。因此我还需要再多做增加一点——第三点。
三、改变劣势方面。在这方面的话，我将试着逐一去克服。一点是我的公众表现方面，我需要多训练自己这方面的能力——多上台发言或者是多训练训练自己的逻辑思维，准备充足了，应该就不会再怕那些发言了的。再就是个人内涵的了 ，多读书、广读书，多去社会上做些兼职。读万卷书，行万里路，便使对人改变良多了。
想必如此，我的大学生涯便能显示出她应有的价值了。
作为化学系的学生，毕业后，我们院的大部份同学都是会选择其他专业方向就业或是读研再工作的，但我是乎并不想这么做，因为我发现自己其实还是挺喜欢化学这一行业的，她符合我的思维与性格。如果按照常规路线，我的最终职业将会是化学工程师。这项名头听起来是不错，但我明白如同其他大多数的行业一样，这一行要做起来也不是那么容易的——像本专业，刚出来时并不怎么抢手，充其量只是个打杂的角色。要想在当今这个竞争十分激烈的社会中闯出一些名堂的话，我们还需要一项重要的东西——阅历。也就是说，我们将平淡无奇的度过那两至三年的“基层”时期。我想，这也是必须的，凡成大事者无不是先从小事做起的。因此，毕业后，我会踏踏实实的只从事那同一技术方向的行业，厚积方能薄发，选择耐得住寂寞，才能选出今后体面的生活!
计划会有完美时，只是未来也同样充满着变数，我能做的只是顺着我的这条主线踏实地走下去。对得起生活，对得起自己，那么我也就满足了。
大学生职业规划 篇7
一.自我认知
（一）自我认知的概述
1.自我认知的内涵
“自我”是指一个人对自己多方面知觉的总和。包括个人的一系列认识和评价：对自己性格、能力、兴趣、欲望的了解，与别人以及环境的关系，对处理事务的经验，对生活的目标。自我认知是职业规划的终极意义。
自我认知是指对自己的洞察和理解。包括自我观察与评价。自我观察是指对自己在感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己在想法、期望、行为及人格特征等方面的判断与评估。自我认知是进行清晰自我定位的基础，是个人职业与事业生涯的起点。其包括：认知价值观、人生方向和目标，认知性格特征，认清优势和劣势，觉察情绪变化、原因等。
2.自我认知的原理
个体对自我的觉察来源于对外界环境刺激经由记忆和思想的反应。个体在形成记忆之前是不会有自我意识的。记忆是思想的基础，自我认知是个人在思想上对于环境的反应。当一个人的记忆和思想达到一定程度后，比如出现了完全来自大脑的思维和想象力，个体的自我意识会更加强烈。
3.自我认知的作用
（1）自我认知是认识外界客观事物的条件。个体如果不能客观清醒地认识自己，就不可能准确地认识外界客观事物。（2）自我认知是个体自觉性、自控力的前提，对自我教育起推动作用。（3）自我认知是个体改造主观因素的途径，它使人能不断地自我监督、自我完善。自我认知能力对于教育程度低，智力程度低的人，很难具备自我的认知；而对于有些人，则能够超越这种心理认知。
（二）自我认知的意识
1.自我认识。
自我认识是个体对客观自我的认识与评价，自我认识是个体对自己身心特征的认识，自我评价是在其基础上对个体作出的判断。自我认识在其意识系统中具有基础地位，属于自我意识中“知”的范畴，其内容广泛，涉及到个体的诸多方面。能认识到自己的身体特征和生理状况，能认识到自己在集体和社会中的地位及作用，能认识到自己内心的心理活动及其特征是自我认识的精髓。
2.自我体验。
自我体验是个体对自身的认识而引发的内心情感体验，是个体对客观的我所持有的一种态度.自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是自我体验。自我体验往往与自我认知、自我评价有关，也和个体对社会的规范、价值标准的认识有关，良好的自我体验有助于自我监控的发展。
3.自我监控。
自我监控是个体对自身行为与思想言语的控制，具体表现为：一是发动作用，二是制止作用即支配某一行为，抑制与该行为无关或有碍于该行为进行的行为。进行自我认知的目的是进行自我监控，调节自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求，通过自我监控调节自己的认识活动，提高学习效率。
（三）自我认知的途径
1.全面自我拷问
（1）从观察和内省的途径认识自我。只有多角度多层次多侧面地反思、审视、鉴定、评估，才能不漏死角全方位透彻地观察审视自己内部世界中存在着的“本能”、“现实”和“理想”的自我，才能从时空的纵横轴上定位自我，才能评判自我认知的好坏。
（2）从专业和职业的途径认识自我。只有冷静分析专业学习的兴趣、准确判断对某个职业的喜欢程度、客观评价以前的学习经历和深刻剖析职业岗位与职业梦想的关系，才能“盘点”自我认知的损溢。
（3）从强项和弱项的途径认识自我。只有明确强项是什么、弱项在何方、成功的经验是什么、失败的教训有哪些、兴趣是否发展成了爱好、爱好是否成了职业，才能考量自我认知的长短。
（4）从传统和科学的途径认识自我。只有了解身体处于什么状态、心理品质究竟如何、古代邹忌为什么“不自信”、现代心理测验为什么有效，才能反思自我认知的得失。
2.关注他人态度
（1）关注自我与环境的关系。自我认知是对自己与周围事物诸多社会环境因素及其关系进行的认知。自我与大千世界有着千丝万缕的联系，人事情景物理、上下左右内外无不相通相连。自我应该在与各种错综复杂的社会环境因素及其关系的联系中确定认知的“坐标”。
（2）关注自我与组织的关系。生活是“网”。人是社会关系的总和。组织是你的社会属性最充分展示的地方。组织对自我的态度与评价是帮助我们认识、了解自己的重要途径。
（3）关注自我与他人的关系。他人是你的'参照系。要善于在他人的评价中认知自己。有一定代表性的个人更了解你，征求其代表性意见是自我认知的重要路径。
（4）关注自我与家庭的关系。你在家里得到怎样评价，你的父母亲怎么看你，邻居怎么看你，通过对照这些镜子，可以判断自己是一个什么角色，在家庭中处于什么样的地位。
3.顾及社会交往
（1）社会交往的正相呈现情况。当你在社会交往中正相呈现即言行一致、表里如一地显现自我的内心世界，如对人推心置腹，忠诚老实，作风正派，不夸大自己的能力，也不掩饰自己的不足，即所谓“君子坦荡荡”时，注意他人对你的评价。
（2）社会交往的反相呈现情况。当你在社会交往中反相呈现即言行不一、表里不一地显现自我，内心活动与外部行为不一致，如言不由衷，或正话反说时，注意他人对你的议论。
（3）社会交往的放大呈现情况。当你在社会交往中放大呈现即在一定情况下，将自我的某些信号进行放大，以强化对别人的刺激，如取得一点成绩，炫耀自己的能力时，注意他人对你的看法。
（4）社会交往的单向呈现情况。当你在社会交往中单向呈现即有目的的表现出某一特长或某一方面，给人留下深刻印象，如展示除专业角色外，书法、音乐、美术、舞蹈、体育、剪裁、烹任等方面的特长，给别人留下深刻印象时，注意他人对你的反应。
（5）社会交往的无意呈现情况。当你在社会交往中无意呈现即未经仔细考虑，把自己的内心深处的想法不自觉地流露出来时，如原形毕露、情不自禁等，注意他人对你的态度。
总之，顾及社会交往即照顾或注意到在社会交往互动中所呈现的各种情况及其研判，是自己认知的途径之一。
4.依托实践检验
（1）社会实践是主客观沟通的条件。实践作为人类能动地改造和探索现实世界的社会性的客观物质活动，表现为认知主体对认知客体的实际的交互作用， 社会实践是自我认知的前提、依托和先决条件，是沟通主观和客观的“桥梁”、“纽带”和“交错点”。
（2）在社会实践的检验中认知自我。只有在社会实践的检验中才能认识自己，发现“自我”。歌德曾说：“一个人怎么能认识自己呢？通过观察是不可能的，必须通过行动。”“通过行动”是在社会实践检验中实现认知自我的最好注脚。
（3）克服盲目性、模糊性和片面性。要确立正确的自我认知目的、视角、视域和标准，就要克服主体自我认知存在着的盲目性、模糊性和片面性，就要接受社会实践的检验。只有明确清晰全面地自我认知，才能发现自己的能力、长处与优势。
（四）自我认知的方法
1.自我评价方法
（1）自我评价注意事项。自我评价方法又称自我测试法。测试的题目经过精心研究设定，如实回答，不参照他人的看法，就可以对个人素质、职业价值观、综合能力等给出结果。如果以不真实的自测结果为基础去规划人生，只能起误导的作用。因此，自测不考虑别人的意见，凭第一感觉回答问题，按照自己的认识、习惯去答，这是自我测试特别要注意的。
（2）自我评价难点把握。①（情商高低决定人生的成败。②智商其地位并非突出，但必须要了解它。③逆商反映的是面对挫折的应变能力。④社交商决定着人际关系的好坏。⑤思维方式影响人生，编织命运之网。⑥性格深刻影响人生，它决定命运。⑦心理极大影响着能力的发挥。⑧血型里隐藏着你性格的密码。⑨星座是了解自己的一把秘钥。
（3）自我评价要点陈述。①个人性格：如本人性格温和、稳重，喜欢控制他人。②兴趣爱好：如会不定期在博客上发表自己的见解。③思维方式：如做事条理性强，但往往想象力不足。④身心情况：如身体正常，心理健康，没有不良爱好。⑤社会关系：如人际关系正常，但缺少商界的人脉。⑥实践技能：如能写格式规范的调查报告。⑦处世态度：如厌恶社会上的不公平事件，但常采取冷漠态度。
2.电脑评价方法
（1）电脑评价方法概述。电脑评价方法又称计算机测试法，是衡量和估计认知主体活动过程的有效方法。它利用计算机测评软件进行自我认知测评，是现代常用的测试手段。许多测评软件，能比较科学准确地进行职业测评。如霍兰德职业倾向测验量表，可以帮助自我进行职业兴趣测评，其结果对于明确职业兴趣，从事有兴趣的职业，协助职业选择、拓展职业范围等具有重要作用。
（2）电脑评价使用现状。①测评前途广。电脑测评之所以被广泛重视，是因为其具有预测、诊断、探测和评估等功能，不仅可以帮助大学生了解其职业兴趣、职业能力、职业倾向性，还可以评定其个性特征和动机需求水平，并提供其潜力、不足及发展建议的指导。②测评效果好。目前开发出来的测评产品信度、效度都比较高，也积累了足够多的常模，从使用反馈情况看令人满意，受到各方面的认可。③测评用户少。在国外，职业测评是作为高校就业中心必备的指导手段来使用的，而在我国目前只有10%左右的高校使用了这一手段。
（3）电脑评价主要优点。①利用电脑进行自我评价，能客观地了解自我，有助于明确职业目标，可以为职业决策和行动提供可靠依据。②利用电脑对自我素质进行职业测评和进行科学、客观、标准的系统评价，能为组织和个体两个层面的职业管理提供参考依据。③利用电脑还可以对认知自我的其他各方面情况进行评价。
3.他人评价方法
（1）他人评定你的价值。评价是泛指衡量人物与事物的价值，是“决定价值”的过程。诊断性评价、形成性评价、总结性评价，这些按照发生时间先后次序排列的评价方法，就是他人“决定你的价值”。你说你行你不行，他说你行你才行。
（2）他人评价包括对象。包括：父母、亲戚、老师、上司、下属、同学，朋友、邻居等。包括：认识你的人，和你见过面打过交道的人。所有认识你的情绪状况，对你的情绪管理产生看法和意见的人，都是评价你的对象。
（3）他人评价调查问卷。自我认知需要借助外力，需要收集他人、身边人对自己的客观评价，这是一个通过外部来进行自我认知的模式。这个模式可以通过自己设计调查问卷，让他人来填写，然后进行客观地分析并以此定位自己。回答调查问卷与其他职业测评方法一起，构筑一个正面的自我评价体系。
4.其他评价方法
（1）内环境评价法。其优势因素和弱点因素是个人在其发展中自身存在的积极和消极因素，属主动因素。一般归类为管理的、组织的、经营的、财务的、人力资源的等不同范畴。找出那些对个人成长与发展有直接的、重要的、大量的、迫切的、久远的影响因素，同时找出那些对个人成长与发展有间接的、次要的、少许的、不急的、短暂的影响因素，才能对自己的社会背景、家庭背景、个人背景、童年背景、学校背景（学历背景）、生活背景有一个准确认识，才能从中得出一系列相应的结论。
（2）外环境评价法。其机会因素和威胁因素是外部环境对个人的发展直接有影响的有利和不利因素，属于客观因素。一般归属为社会的、市场的、家庭的、学校的、能力的、竞争的等不同范畴。只有通过对自己的外部环境的准确认识、综合分析和对这些因素进行全面、系统、准确地研判，才能客观地认识自我并根据研究结果制定出相应的职业规划。
（3）态势分析方法。又称SWOT分析法，也称优劣势分析法。SWOT四个英文字母分别代表：优势（Strength）、劣势（Weakness）、机会（Qpportunity）、威胁（Threat）。所谓SWOT分析，即态势分析，就是将与研究对象密切相关的各种主要内部优势、劣势、机会和威胁等，通过调查列举出来，并依照矩阵形式排列，然后用系统分析的思想，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论，而结论通常带有一定的决策性。运用这种方法，可以对研究对象所处的情景进行全面、系统、准确的研究，从而根据研究结果制定相应的发展战略、计划以及对策等。
二.职业规划
（一）职业规划的概念
1.职业规划的内涵
职业规划就是对个体职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
职业规划又称"职业生涯规划"。在学术界人们喜欢叫"生涯规划"，有的称其为"人生规划"。职业规划是针对职业困惑、面向职业发展的一系列服务的统称。
2.职业规划的意义
职业规划对个体的认识和定位是重要的。"知己"与"知彼"同等重要。职业规划会给个体以清晰的发展目标。个体的人生不仅与收入有关，还与职业规划有关。有目标的个体才能抗拒短期的诱惑，才会坚定地朝着自己的方向前进，有目标的个体才会感觉充实。个体只有找准自己的角色定位才能取得最大的成功，做自己喜欢的事情，做到极致，最容易成功。很多时候失败的个体不代表没有能力，而是角色定位的失败。职业规划正是对个人角色的有效定位的方式。
3.职业规划的对象
（1）在校生或者已经工作，需要谋划出清晰的未来；（2）正在求职或将要求职，却没有清晰而精准的求职目标；（3）对未来感到迷茫，搞不清楚应该向哪个方向发展；（4）不喜欢当下在做的工作，对工作提不起劲来；（5）每天忙碌，但成果有限；（6）感觉职业发展不顺、徘徊不前，看不到前途；（7）对是否跳槽犹豫不决；希望工作稳定，收入更高，职业生涯发展顺利；（8）想创业，但不知道是否适合创业；（9）希望能学些专业的方法、理念，从而有效掌控自己的职业生涯。
（二）职业规划的原则
1.喜好原则
职业规划确定的目标是自己喜欢的，才有可能在碰到强大对手的时候仍然坚持；在遇到极其困难情况时不会放弃；在有巨大诱惑的时候也不会动摇。
2.擅长原则
只有做你擅长的，才有能力做好；有能力做好，才能解决具体的问题。只有做自己最擅长的事情，才能做得比别人好，才能在竞争中脱颖而出。
3.价值原则
有价值的东西才值得你“上下而求索”，“那人却在灯火阑珊处”。这件事够重要，值得你做，你就有能耐把它开心地做好。
4.发展原则
有足够多的机会，有足够大的市场，有足够宽阔的成长空间，这样的职业才有奔头。
如果一个人做自己最喜欢的同时也是自己最擅长的事情，而且觉得这件事最有价值，那么做成的概率会很大；如果这件事情还很有发展前途，那么就可以获得更长久的成功。
（三）职业规划的方法
职业规划方法包括"镜子和尺子"、"方法与视角"、"信息支持"和"确定性"。
1.牢记"职业方向定位"。要记住它是"最重要的"，它是你职业生涯的"镜子和尺子"，用于看清你的职业特质，指导你5至10年的职业积累和发展。
如果说它具有灯塔、航标等设施的照亮和引导作用，丝毫都不过分。职业方向为你聚拢心力和有限的资源，揭示出关键特质的程度差异。对职业方向与职业特质的坚定把握，是从战略高度对职业成功的把握，是最有效的把握方式。
2.进行"职业核心能力测评"。如果你认为自己的大学学习不那么顺利或成功，或者你有很高的职业发展期望，就有必要通过"职业核心能力测评"进行胜任力评估，用以支持你制定的职业目标并树立一个能力提升的方向与标准。"职业核心能力测评"是另一把尺子。
3.做好"职业成熟度测评"。组织环境对职业发展巨大影响。使得"职业成熟度测评"变成了"第二重要"的服务环节。
如果你并不掌握资源、权力，就不要试图去改造组织环境，因为个人并不具备这样的力量，这个想法过于理想化了。主动适应环境是个聪明的选择，不假他人之手，凭借自身努力就可以把握。
组织原则、职场规则、人际策略、方法视角、自我管理等等都标志着你的"职业成熟度"水准，决定着你的回报速度。对于付出了巨大的努力仍然得不到认可、经常归罪于环境恶劣、不断忍气吞声或动辄冲冠一怒的人来说，"职业成熟度测评"是你经验丰富、老谋深算的良师益友。
4.依托“职业规划信息库”。“心中无数点子多，头脑糊涂决心大”。缺乏信息支撑的决策是可怕的。
职业规划最终必须体现为"职业决策"，而"职业规划信息库"恰恰要依托信息支撑。没有"信息支持"的"职业决策"注定是短命的。
（四）职业规划的测试
1.埃德加·H·施恩的职业锚测试
锚，是使船只停泊定位用的铁制器具。职业锚，又称职业系留点，是人们选择和发展自己职业时所围绕的中心，是指个体在做出选择时，一定不会放弃的职业中的那些至关重要的东西或价值观。职业锚强调个人能力、动机和价值观三方面的相互作用与整合。职业锚是个人同工作环境互动作用的产物，在实际工作中是不断调整的。
职业锚问卷是国外职业测评运用最广泛、最有效的工具之一，是一种职业生涯规划咨询、自我了解的工具。它能有效协助组织或个人进行更理想的职业生涯发展规划。职业锚倾向没有好坏，根据第一感觉，不假思索迅速地答题就OK了。
2.WVI职业价值观澄清测量表
WVI职业价值观测试量表是美国心理学家舒伯于1970年编制的，用来衡量价值观——工作中和工作以外的——以及激励人们工作目标。量表将职业价值分为三个维度：一是内在价值观，即与职业本身性质有关的因素；二是外在价值观，即与职业性质有关的外部因素；三是外在报酬，共计13个因素。
量表指导语告诉你下面有52道题目，每个题目都有5个备选答案，根据自己的实际情况或想法，在题目后面选出相应字母，每题只能选择一个答案。通过测验，你可以从得分最高和最低的三项中，大致了解自己的职业价值观念倾向，在选择职业时予以考虑。
大学生职业规划 篇8
一、自我认识
1、兴趣爱好：喜欢运动、音乐、看一些励志书籍、交友等。
2、优 点：学习和适应能力强，勤于思考，认真、做事仔细、塌实和负责，积极主动性强，时间观念强，自信心强，考虑问题深入而全面，待人友善。
3、缺 点：性格偏内向，交际能力一般，做事过于执着顽固，有点保守缺乏足够的冒险精神，办事略显急噪，有点惰性。
4、生活教训：少一点抱怨，多做点实事。
二、社会环境和职业分析
1、社会总体环境
在科技发展迅速、全球经济一体化的环境中，我国政治稳定，经济持续稳定发展，对全球经济发展扮演着越来越重要的角色，特别是在加入wto之后，跨国企业不断涌入中国市场，促使我国企业不段提高自身竞争力，力争走出国门 “国内市场国际化、国际竞争国内化”的新竞争格局已经形成。然而企业之间的竞争归根到底是人才的竞争，这就促使了人才竞争日趋激烈化，于是怎样在社会竞争中处与不败之地，成了当今求职者必须面对和解决的问题。
2、管理职业分析
中国的管理科学发展较晚，且管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。同时要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。
三、行业分析
当今时代的市场上只有供应链而没有企业，市场竞争将是供应链与供应链的竞争，而不是企业与企业的竞争。企业作为供应链中的一环，必须与上游、下游的其他企业共同合作，形成有力、有效的供应链，以此与对手企业所组成的供应链进行市场竞争。对物流与供应链进行有效的管理，就是企业实施降低成本的过程，也是企业在日渐激烈的市场竞争中夺取竞争优势的重要源泉。这就促使整个社会尤其是企业需要一大批一流的具有物流与供应链管理相关知识的人才。
四、职业生涯规划
1、短期规划（大学本科阶段：20xx年——20xx年）
目标：继续发挥自己优点，不断克服自己的缺点，通过争取社会实践机会不断提高自身的综合能力，完成学士学业，最终考上研究生以获得更好的深造条件。
本科方向：电子商务及其相关产业
2、中期规划（研究生阶段：20xx年——20xx年）
目标：掌握过硬的专业知识，获得研究生奖助金，考到物流工程师证，主动利用各种实践机会来增加自身含金量，完成硕士学业，最终在东南沿海进入著名企业以找到一份满意的工作。
方向：物流与供应链管理
3、长期规划（工作5——XX年：20xx年——20xx年）
学历目标：至少硕士学历或硕士以上学历
职务目标：世界500强高级管理人才
能力目标：在不断克服自身缺点的基础上，学好扎实的管理专业知识，并最终形成一套自己的管理理念；提高自己的演讲水平；通过不断实践提高组织、领导能力；善于沟通尤其是与公司决策层；能从容应付各种突发事件，通过不断加强自身的交际能力，形成广泛的社交范围。
经济目标：年薪50万。
4、晚期规划 （35岁到55岁）
通过不断加强自身修养和持之以恒地学习，且学习的内容必须聚焦，力争在管理的 某个方面成为专家，塑造个人竞争力最终形成 知识创新。使自己的职业转型，如担任培训师、管理咨询师、学术专家等职业。
五、改进自身的举措
1、教育培训
在校学习期间，不断补充自己所需要的知识和技能，获取相关职业资格证书；工作期间充分利用学习培训机会并争取更多，不断给自己充电去适应新事物。
2、实践锻炼
养成良好的生活、学习、饮食习惯；锻炼自身的注意力以及做事情时的关注度；加强自身修养，提高自己的交际能力，扩大交际圈，重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
3、讨论交流
在校期间，多和老师、同学、朋友交流讨论一些有实际意义的话题，提高自己的倾听能力和表达能力；工作后，多和同事和上司交流，获得同事支持和上司的肯定。
六、 成功标准
个人事业和家庭生活协调发展，先立业再成家，28岁左右拥有幸福的家庭，有房有车，每年拥有足够的基金和节假日用于陪伴家人，比如旅游等。
七、 对此职业生涯的说明
在总体方向不变的前提下，根据时事的变化作出相应的调整，灵活多变，富有弹性，不会因为压力太大导致遭遇过大的挫折。不时得拿出自己的职业生涯的规划书看看来激励下自己，力争各个击破，最终实现人生的理想。
大学生职业规划 篇9
一、前言：
大学生职业生涯规划，就是在大学生明确自己兴趣、爱好的前提下，在认真分析个人性格特征的基础上，结合自己专业特长和知识结构，对将来从事工作所做的方向性的方案。大学生在走向社会前，将现实环境和长远规划相结合，给自己的职业生涯一个清晰的定位，是求职就业乃至将来职业升级的关键一环。职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。为此必须明确职业生涯规划的任务，做到有的放矢。
二、调查目的：
随着大学生就业压力的加大，各种为大学生“量身打造”的“方法”、“方案”层出不穷。“职业生涯规划”被证明是一种帮助大学生认识自我、明确目标、制定方案，以达到理想的职业生涯，实现自身人生价值的有效方法。 在严酷的就业环境下，“职业生涯规划”热了起来。许多高校、社会机构纷纷向大学生们推出了报告、讲座。但究竟有多少大学生真正了解自己，真正知道自己想干什么；又有多少大学生了解“职业生涯规划”，知道它的真确步骤，能根具自身与环境情况为自己打造一份合理而又远大的蓝图。 为了探究这些问题，我决定就当前大学生对自身的了解程度，对职业生涯规划的认识程度等中心进行调查，一探“职业生涯规划热”的虚实。
三、问卷调查基本情况：
本次调查通过网络进行，为期为五天，共六十五人参与了答题本次试卷分为三大部分：
（1）答题者基本情况；
（2）答题者对自身情况的认识程度；
（3）答题者对“职业生涯规划”的了解程度。
其中答题者的学历及专业背景为：理科29.2%，工科35.4%，文科29.2%，其他6.2%；大一14人占21.5%，大二26人占40%，大三23人占35.4%，大四2人占3.1%。从专业背景可以看出，忽略“其它”类不计，文理工三科的成分基本一致，表示无论文理工都对“职业生涯规划”或自己的人生目标、走向比较关注；从年级可以看出，对“职业生涯规划”最感兴趣的年级，为大二与大三，处于这两个年级的学生正处于个人理想与人生事业目标，所希望从事的职业的渐渐确立时期，也有同学面对这类问题仍在探索，或直接沉浸在迷茫之中。
四、问题分析
（1）设置三、四、五题的目的在于，调查答题者对自身的性格，优势与劣势，能力是否清楚。因为认识自我的个性特征是对自己进行职业生涯规划的重要基础。性格是人对现实的态度和行为方式中表现出来的稳定的心理特征的总和。职业心理学的研究表明，不同的职业有不同的性格要求。可以依据自己的性格来看出一个职业是否适合自己，这与自身的才能在日后职业生涯的发挥程度，发展的顺利程度密切相关。三四五题的结果如下：
第3题您对自己的性格
第4题您对自己的优势与劣势
第5题您对自己的能力
上述三题中选择“比较了解”的答题者均占大多数，而“非常了解”的也有不少，“完全不了解”者几乎没有。这说明目前大学生对自身的了解程度比较好。结果较乐观，大部分人有为自己做好规划的基础。
（2）第七题调查同学们是通过什么渠道来了解自己的，了解自己的渠道的多样性与正确性有助于对自己做出客观公正的评价。本题中大多数人选择了“自己体会”（66.2%），而“他人评价”仅有23.1%，没有人通过“测试”手段了解自己。这说明目前学生了解自己的手段太单一，也间接说明了自身与他人在这方面沟通太少，大多数人不愿去做测试或咨询。只通过“自己体会”难免太主观，不易发现自己的隐藏的优缺点，很难做出客观公正的评价。
（3）六、八、九题主要通过学生对自己本专业，以及对打算从事的职业，行业的确定程度调查学生职业兴趣及职业定位（九题）是否明确。兴趣是人们积极地接触、认识和研究某种事物的心理倾向。求职者是否具有与所求职位相匹配的兴趣，是持续完成工作的重要动力之一。
正确认识自我的基础上，初步确定自己的职业生涯目标，明确自己的职业定位。职业生涯目标在职业生涯规划中有很重要的地位。如果目标不确定，则必然导致职业生涯之路不规则。典型的表现就是频繁跳槽，频繁更换工作，使职业生涯始终在低层次徘徊。 调查结果如下：
第6题您知道自己喜欢哪些职业吗？ 第8题您是否喜欢现在的专业？
第9题您对自己的将来的发展方向是否明确？
以上结果显示，大多数同学对自己的爱好，职业定位的确定性处于中游水准（不能说完全不知道）。
（4）第十题“您对自己的打算进入行业的趋势、背景是否了解？”本题限定为第六题选择“比较了解与非常了解”同学回答。对于确定了自己方向的同学，深入的了解做选择的行业与职业非常必要，这是真正的实现自己规划的第一步。本体调查结果：
从上表可以看出对此“非常了解”的相当少，“比较了解”和“不带了解”的占大多数，并基本持平，这说明同学们在这方面有大大加强。要落实职业生涯规划，实现自己的梦想这是非常重要的一步。
(5) 长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。 第十二题“您在大学中的学习生活中有明确的目标吗？”本题数据：
从以上数据可以看出：大部分大学生都有清晰的目标，但是很多的都是短期目标。明确的目标和兴趣一样，是努力和追求成功的动力。有明确的目标才能够不浑浑噩噩的度日，才能合理的安排自己的时间，才能清楚自己每个阶段的任务。
（6）第十三、十四题“您知道什么是职业生涯规划吗？”“您认为职业生涯规划对大学生重要吗？”这两题主要调查“职业生涯规划”在大学生心中的分量以及了解程度。本题数据如下：
十三题十四题
从以上数据可以看出：目前大学生普遍认为“职业生涯规划”非常重要，认为其“不重要”
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