- 相关推荐
节约能源的演讲稿
演讲稿在写作上具有一定的格式要求。随着社会不断地进步，演讲稿使用的情况越来越多，那么，怎么去写演讲稿呢？下面是小编为大家整理的节约能源的演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
节约能源的演讲稿1
敬爱的老师，亲爱的同学们:
大家好!
今天我国旗下讲话的题目是《节约能源，低碳生活》。
曾几何时，我们以为我们所赖以生存的地球是一个被水蓝色纱衣包裹着的美丽星球。可是，近年来地球生存环境却越来越不容乐观:火山、地震、海啸等地质灾害一个个接踵而至;暴雪、洪涝、干旱等自然灾害也频频发生。
曾几何时，我们还天真地以为地球母亲留给我们的能源取之不尽，用之不竭，可是最新统计表明:石油将在60年后枯竭，煤仅可以供人类再使用250年……
这一切都向我们提出了严峻的警告。保护环境、珍惜资源迫在眉睫。而改善地球环境，保护地球资源的最有效手段就是节约能源，做到低碳生活。
那什么是“低碳生活”呢?我们都知道，汽车开动，燃烧汽油，就要排出含二氧化碳的废气;电厂发电，工业生产等也要排出含二氧化碳的废气。这些废气就是导致全球气候变暖，灾害频发的原因。低碳生活，就是要我们在日常生活中尽量减少能源消耗，从而降低二氧化碳的排放。
下面老师给同学们提供一些数据，你们就会有更加真切的感受了。如果我们:
少搭乘1次电梯，就减少218g的碳排放
少开冷气1小时，就减少621g的碳排放
少看电视1小时，就减少96g的碳排放
省一度电，就减少638g的碳排放
省一度水，就减少194g的碳排放
如果全中国一起行动起来，那么我们每天可以减少约290亿kg的`碳排放量。那是多大的一个数据啊!
我们每个人都是地球的主人，积极实践低碳生活，做保护地球的卫士是每个人的责任。亲爱的同学们，新学期，节约能源，低碳生活，你们准备好了吗?下面老师给大家提几个建议:
一、为新书穿上环保的新衣
新学期到来，同学们拿到新书，以往都是买塑料书皮，或者买漂亮的包装纸包书皮。全校几千名学生，每个人平均新书六七本，要花费多少钱啊!更重要的是，这些塑料书皮和漂亮包装纸制作要浪费能源，塑料书皮使用后还会产生白色垃圾。不妨用旧挂历、海报、牛皮纸等材料包书皮，既利于环保，还可以跟着爸爸妈妈学习，学会自己包，锻炼动手能力。
二、把没有用完的本子整合起来
新学期，新气象，文具换新的，本子买新的，书包里焕然一新。前一学期好多没用完的本子也自然被淘汰了。据资料显示，生产一吨文化纸要用20多棵树龄在20至40年的树木，需要消耗水100吨、电600度、煤1.2吨、化工原料300公斤，同时产生高浓度污水300吨。把旧本子没用完的部分整合起来吧，重新订成新的本子来使用。可以做练习，也可以当演算纸，节约了钱又节约了纸张，何乐而不为呢?
三、让小手帕成为校园时尚
曾经被人们普遍使用的手帕被遗忘，取而代之的是使用方便的纸巾。纸巾制作要砍伐树木，不仅浪费了资源，乱扔还会污染环境。而手帕却可以反复使用，既节约资源又保护了树木。所以让我们拒绝使用纸巾，随身携带小手帕，身体力行做保护地球的小卫士。
四、人人争当节能小标兵
当我们离开教室，随手关灯，关电风扇;当我们洗手时，可将水龙头开到小流量;就餐的时候，吃多少盛多少，不要浪费一粒粮食;用过一面的纸，尽量留作草稿纸，用包装品的盒子，做笔筒、储物罐;喝过的饮料瓶，做成美丽的花瓶装扮生活;比较大的纸箱，能做成垃圾桶;购物时，不用一次性塑料袋，记得带上环保购物袋;能骑自行车，就不坐汽车;能走楼梯，就不坐电梯。让我都来争做节能小标兵吧。
亲爱的同学们，保护地球人人有责，节能减排势在必行。让我们一起走进低碳新学期，开始节能新生活，共创绿色校园吧!
节约能源的演讲稿2
各位老师，同学们：
大家早上好！
今天，我讲话的题目是《节约能源，保护环境》
曾记得小学的课本上，有这样一段话：“我国是一个多民族的、有着悠久历史文化的大国，我们地大物博，物产资源丰富，能源储量众多。”那时候我们多么自豪，但是在今天，我们地是大，但我们物博吗？我们人是多，我们人均资源丰富吗？”是呀，我们很沉重，很难再自豪地说：“我们是一个地大物博的国家。”
在这种情况下，我不禁要问：“节约能源，保护环境，我们能为做什么呢？”
节约能源，保护环境、需要大家共同努力，从自身做起，从点滴做起。
1.水，是地球的血液，是地球的命脉。水并不是取之不尽用之不竭的资源。水资源越来越少，人类为了提高水质付出的代价也会越来越高。所以我们要改掉浪费水的`习惯——洗完手要关掉水龙头，不要让滴滴答答的水声给你的生活带去不协调的音符；洗碗时尽量减少流水冲洗，避免不必要的浪费……还要学会重复利用，像淘米水用来浇花。
2.电是机器的生命，也是每个人的生命，更是社会的生命。我们的生活离不开它，更要珍惜它。光线很好的时候要关掉教室内所有的灯，出门时记住关掉家里面的电器，
3.我们还可以劝说家人少用私家车，或者多利用公共交通工具，或者与顺路的人共享一辆汽车，那么城市中二氧化碳的排放量将大大减少，能源消耗和噪音污染会显著降低，城市交通将不再那么拥挤，空气污染将不会那么严重，城市环境将更为和谐，市民生活质量才会有所提高。
节约能源，就在我们身边，我们能做的还有很多很多。像买东西时可以带上一个袋子，少用塑料袋；吃饭的时候不要用一次性筷子。我们更应该学会垃圾分类、废旧物品的重新利用等等。
地球是我们的家园，让我们携起手来，为构和谐社会、为了我们的明天，做出应有的贡献。
同学们：节约能源保护环境，让我们行动起来吧！
节约能源的演讲稿3
各位老师、各位同学：
大家早上好！
想必这几日大家都在关心正在德国举行的世界杯足球赛吧。主办方德国也努力尝试着办一届与众不同的世界杯，其中之一便是许多节能型场馆在比赛中发挥了巨大作用。这一点和我们北京2008奥运会所提出的“绿色奥运”也颇为相通。节约能源作为当今世界的一个主题已经渗入日常生活的点点滴滴之中了。6月11日至6月17日被定为2006年全国节能宣传周。今年节能宣传周的主题是“节约能源，从我做起”。
再说说这次世界杯的场馆，几座新建的场馆都将节约能源放在了重要位置上。太阳能电池为它们提供了部分电能，顶棚可以收集雨水用于浇灌草坪。灯光照明则大都使用了新型的节能灯。不仅如此，一些旧的场馆也作了一些改造，突出了节约能源的主题。这些举措不仅为主办方省下了大量资金，还收到了良好的社会效益。
当今世界，正面临着能源危机。正如我们所知石油、煤炭、天燃气作为三大能源都是不可再生能源，以现在的开采和使用速度，石油将在几十年内耗尽，而煤、天然气也会在几百年内耗尽。到时候，我们拿什么当能源？也许有的人并不在意，反正会有新能源来代替它们的。必须承认，新能源的发展速度是很快。特别是近年来核能、太阳能、氢能源的发展，但是它们的速度还是跟不上日益增长的能源需求。节约能源就显得很重要了。我们之所以要提倡节约能源的目的也就在于此吧。
再来看一看我国的能源情况。尽管我国的能源总量十分丰富，各种主要能源均居世界前列，但是由于我国人口众多，分布不均匀等因素，又加之中国粗放型的经济增长方式，高投入，高消耗，低产出。因此我国也面临严重的能源危机。大家了一定从书上学到过，同样创造一美元的财富，我国所消耗的`能源是发达国家的数倍之多。节约能源势在必行啊。
这里又要提一下我们的邻国——日本。日本是一个能源极度匮乏的国家。它的石油，煤、天然气几乎全靠进口。也许正国为缺乏，日本人具有很强的节约观念。早在1972年，日本就设立了日本热能源技术协会。1978年又成立了“节能中心”。1979年颁布实施了《节约能源法》，并在1998年2000年对此法进行了修改。他们所采取的主要措施是根据能源消耗多少对能源使用单位进行分类管理。对能源消耗标准作了严格规定，即有严格的奖励和惩罚措施。日本人正是靠着节约能源使经济飞速发展，跃居世界第二位。
尽管我们还有很多不足之处，但我们应当看到我们在进步。国家采取立法、宣传等手段在全社会提供节约能源。《中华人民共和国节约能源法》于1997年11月1日，由全国人民代表大会常务委员会第二十八次会议通过，并于1998年1月1日起施行。“十一五”规划明确指出，要把节约能源作为基本国策。到2010年，我国单位GDP能耗比2005年降低了20%左右。其中2006年能耗降低了4%左右。这是突破当前资源环境瓶颈，保持经济社会可持续发展的迫切要求，也是贯彻和落实“以艰苦奋斗为荣，为骄奢淫逸为耻”的社会主义荣辱观的迫切要求。
借本周节能宣传周活动，希望同学们能认真学习有关节能的知识，从我做起，从身边小事做起，如何节能大家都各有高招，我就不再赘述了。基本的要求离开教室、寝室要关灯，关电扇，还是要注意的。届时，学校的环保社也将有一些宣传活动，敬请关注。希望“节约能源，从我做起”这一口号不是成为一句空话，而是实实在在地体现在生活中。
节约能源的演讲稿4
亲爱的同学，敬爱的老师们：
大家好!
今天我演讲的题目是节约资源。
节约每一滴水、节约每一张纸、节约每一度电，是每个人应该做的事，有了能源，我们可使用电器、交通工具、公司和工厂的设备正常运转。
目前世界上常用的`能源有煤、石油、天然气和核能等，这些能源都是不能再生的，如果不加紧节约，很快就会被耗尽，人类将在黑暗中度过，所以我们应随时随地地节约能源。
我给你们举个例子吧，中国是一个煤炭储量较高的国家，由于目前没有太多风力、水力、核能和太阳能，从而使火力发电的压力很大。开采的煤炭大多用于发电，造成中国煤炭价格不断攀升!
每到夏天各大城市就会出现拉闸限电的现象，这不都是人们经常开空调却不知把温度调高的缘故，如果这样开10多个小时就可能多浪费0.5—1度电。
像这样大量浪费资源，消耗资源的现象在生活中还有很多，资源是有限的，是不可再生的。因此，节约资源、减少能源消耗迫在眉睫。所以我们要从不浪费一滴水，不多开一度电做起，共同维护我们的家园吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
节约能源的演讲稿5
以前，我们生活在一个那么美丽，那么可爱的地球上。曾经，万里无云到处可以呼吸到清新的空气。可许多人却不懂得珍惜。如今，乌烟瘴气;清澈见底的小溪，变成了，臭气熏天的“下水沟”，曾经……如今……这怎么叫人不寒心呢?
人类在物质文明与精神文明高速发展的今天，我们严重忽视了一个客观的事实的存在，那就是能源危机。然而有些人却无所谓，保护这些我们仅有的能够赖以生存的能源，需要我们每一个有责任心的人，也是义不容辞的责任。俗话说得好“众人划浆开大船”!只有我们从生活点点滴滴小事做起，做到珍惜、爱惜、不浪费，才会有取之不尽，用之不竭的能源。
现在我们的生活水平越来越好，靠双脚的日子早已成为了历史，泥土气息也被刺鼻的汽油味掩盖。到处可见私车过多，室内能见度很好的上午，几盏大吊灯毫无顾忌地开着等等都是在奢侈浪费。
绿色的'家园是人人向往居住的条件，“亡羊补牢犹未为晚”。赶快行动起来，想要节能减排的好方法，生活中第一，我们要少用一次性筷子，这样可以保护森林，低碳生活。第二，节约用纸。每张办公用纸都双面打印，相当于保留下半片，原木将被砍掉的森林。第三，节约电能。随手关灯、开关、拔插头、不坐电梯爬楼梯，这样能强身健体，换自己的健康。第四，减少废气排放。交通废气和工业废气是主要来源。我们出门尽量坐公交车，为世界环保做贡献。第五，节约水资源。许多废水都可以循环使用，洗脸水、洗菜水、洗衣服的水都可以收集起来擦地板，冲厕所。淘米水可以留下来洗碗筷。第六，垃圾分类处理。垃圾分类可以回收宝贵的资源，同时减少填埋和焚烧垃圾，所消耗的能源。例如，废纸可以送到造纸厂在生产纸。饮料瓶，罐等一次性物品也可以送相关的工厂。“每天分一分，变废为宝”。
节能减排做起来其实并不难，只要做到上面那些，就足够了。俗话说得好“凡事都要从小事做起”。为了我们共同的地球，每个人都奉献出一点小小的力量，汇聚到一起，就能变成巨大的能量。
地球正面临着巨大的挑战，保护地球，就是保护我们的家。为了家园碧水蓝天，山清水秀。让我们行动起来，“节能减排，低碳生活”，做一个环保小卫士吧!挽救地球家园的命运，维护人类的一个继续生存的未来。共同努力!
节约能源的演讲稿6
各位同学们：
这天我要讲的是，题目是《保护环境是不容推卸的职责》。
让我们想一想，自从人类诞生以来，一切的衣食往行及生产、生活有哪一样离得开我们生存的环境，我们生活在地球上，然而地球并不是有我们生存，还有很多很多的动物植物，所有生物的生存，又有哪一样离得开地球上的大气、森林，海洋、河流、土襄、草原呢？地球就是由所有的生物组成了错综复杂而关系密切的自然生态系统，这就是人类赖以生存的'基本环境。
然而，，就是这样供人类生存的环境，却总是被人类自我所破坏。人类把礼貌的进程一向滞留在对自然的征服掠夺上，却从来不曾想到对哺育人类的地球给予保护和回报，我们人类在取得辉煌的礼貌成果的同时，对自然的掠夺却使得我们所生存的地球满目疮疤，人口的增长和生产活动的增多，也对环境造成冲击，给环境带来压力。
地球上人类、生物和气候、土壤、水等环境条件之间存在着错综复杂的相互关系，就好比我们人体的各个器官、各种机能之间都是需要持续平衡是一样的，你想想，我们人类身上的某个器官坏了，人就会生病，就会痛苦不已，其实地球也是如此，一旦失去了生态平衡，便会产生种。种不良后果。因为人类的侵害，如今地球面临了很多的环境问题，比如气候变暖，臭氧层空洞，酸雨，有毒废弃物，野生生物灭绝，以及大气、水污染等等，这些都是令人类头疼不已的事情，，推荐一篇小学生安全演讲稿。
保护环境，人人有责，虽然我们此刻还只是个学生，没有潜力去改变那些环境不问题，但是我们能够从小事做起。春天到了，植物开始生长，我们能够用心参与植树节，保护身边的花草树木。除此之外，我们还要爱护身边的环境卫生，遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定，把废弃物扔到指定的地点或容器中，避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋，用纸盒等代替，这样能够大大减少垃圾，减轻垃圾处理工作的压力。这一切，看起来不是很平凡的事情吗？只要我们愿意，很简单就能完成，很简单就能参与到保护环境的重大工作当中。
亲爱的同学们，你还在犹豫什么呢？从此刻起，就伸出你的手，伸出我的手，一齐去爱护环境，保护环境，我相信，有了每一个人的参与，我们的校园更美丽，我们的祖国更美丽，让我们时刻谨记保护环境是不容推卸的职责。
我的演讲完毕，相信大家！
节约能源的演讲稿7
老师们，同学们：
大家上午好!
今天我发言的题目是“爱护公物，节约能源，共建和谐文明校园”。
老师、同学们，江宁高中发展至今，已走过了八十多年辉煌的历程，八十多年来一代又一代江宁高中人励精图治，奋发图强，使江宁高中不断发展壮大，今天的江宁高中已发展成教育教学实施完善，育人环境一流，成为江宁高中莘莘学子实现梦想成就未来的理想殿堂。当我们漫步校园，映入眼帘的是气势恢宏的教学楼、宽阔的广场、标准化的运动场、干净整洁的校园、灵动的小桥流水、盛开的樱花、挺拔的银杏、松柏、碧绿的草坪，整个校园处处呈现出浓郁文化气息和生机勃勃的景象，这都是全校师生共同努力的结果。
当我们在为这日新月异的校园环境感到骄傲自豪的同时，我们又为校园中存在一些损坏公物和资源浪费等不文明现象而感到遗憾和叹息，楼道里电源开关和楼梯扶手时常被损坏；消防柜玻璃被打烂；厕所隔断和宿舍实施时常被破坏；教室无人但灯、电扇和空调仍然开着，卫生间水龙头不及时关闭，水肆意流失；窗帘被拉断；新换的桌椅被损坏等。
同学们，现在全社会都在倡导构建节约型社会，而在我们这样一个为祖国培养未来建设人材的文明的殿堂中，却存在如此诸多的不良现象，难道不值得我们深思吗？
学校每年都要投入大量资金优化育人环境，完善办学条件，给大家创造尽可能舒适的学习生活环境，优越的教育环境培养出的应该是合格的人才、优秀的人才，应该是具有优良品德和良好行为习惯的人才。我们要把每天在这里学习、工作、生活的校园当成我们的家，创建文明和谐的校园需要我们大家共同努力，这也是我们每个人义不容辞的责任，为进一步弘扬这一传统美德，让我们学习、工作、生活环境更加美好，在此向全校师生倡议“爱我江宁高中，爱护公物，节约能源”。让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，相互提醒，相互监督，养成良好的行为习惯，努力做到：
一、爱护学校花草树木，不随意踩踏草坪，不攀折花木，好的景色我们共同欣赏，好的果实我们共同品尝。
二、爱护校舍墙体门窗和消防设施，不乱涂乱抹，不踩踏墙体门窗，门窗要轻开轻关，保持门窗完好和整洁，放学后要关好窗、锁好门，防止教室中同学们学习用品被盗。校园中消防设施是保护全校师生生命和财产安全的，作用非常重要，为防患于未然，请大家保护好消防设施。
三、节约学校能源，不浪费一度电、一滴水、一张纸。在光线好的情况下不开灯，在课间操、体育音乐美术课、午餐、晚餐等教室无人情况下，及时关闭电灯、电风扇、空调、投影机等用电设备，杜绝长明灯现象在我校发生。在夏冬季使用空调过程中，要关闭教室门窗，空调遥控器温度设置冬季不高于18度，夏季不低于26度；爱护水龙头不乱柠乱拽，延时水龙头和便池冲水阀弹不上来时向上拽一下，使之及时回位，避免水白白流失。如实施损坏，及时向总务处报修。
四、爱护学校卫生设施，不要人为损坏。学校卫生清洁工具要轻拿轻放，按要求整齐摆放在相应场所，使用卫生间时，厕所隔断要轻开轻关，杜绝人为损坏，厕所使用过程中发现这一现象，男厕所隔断损坏现象时有发生，女厕所隔断却很少损坏，这种现象说明男厕所隔断损坏多数为人为损坏，而非正常使用造成的损坏，对此学校将除了要求人为损坏的责任人照价赔偿外，还要按校规做相应处理。本学期学校已免费向师生提供厕纸，呼吁大家一定根据实际需要节约使用，不要浪费，用完后的'厕纸一定要放入纸篓中，不到处乱扔，以免堵塞下水道。
五、爱护楼道护栏及走廊扶手，不敲击，不攀爬，正确和按要求使用饮水机，不乱倒乱扔。去年暑假学校在教学楼为同学们安装了饮水机，免费为同学们提供饮用水，但在使用过程中出现，有的同学不按要求使用，把喝剩的饮料及一些食物残渣倒在饮水机上，造成排水管堵塞，影响饮水机正常使用，请同学们一定将喝剩的饮料、茶叶等杂物倒到污水桶中，使用过程中若饮水机出现故障，一定报总务处由专业人员来维修，同学们不得私自修理。不久宿舍也将配饮水机，请同学们也要按要求使用。
六、爱护校内操场及体育设施，遵守管理制度，不违规使用、随意攀爬登高。田径场重新铺设了塑胶和人工草坪，同学们在上面活动时一定要注意保护好塑胶和草坪，不破坏和污损塑胶和人工草坪，运动会中不要在塑胶和草坪上拖动桌椅；改造后的体育馆即将交付使用，现体育馆里重新铺设了运动地板、增添了体育器材、灯光音响、电子大屏、暖通等设备，为充分发挥体育馆一馆多用之功能，同学们进馆活动或运动时要爱护体育馆中各种设施，遵守体育馆管理制度，服从管理人员管理。
同学们，老师们：社会在进步，人的素质在不断提高，我们要向爱护自己私人财产一样爱护公物，要向珍惜自己身体一样珍惜公物，遇到破坏公物和浪费的行为要及时阻止。让我们全校师生携起手来节约每张纸、每度电、每滴水、每粒粮食，处处爱护校园里花草树木及公共设施，人人成为守护校园文明的忠诚卫士，我们校园的明天将会更加美好。
我的讲话完了，谢谢大家！
节约能源的演讲稿8
老师们、同学们：
早上好！今天，我讲话的题目是《讲卫生，从小事做起》。请先听我讲1个有关废纸的故事吧。当第十二届亚运会在日本广岛结束的时候，六万人的会场上竟没有一张废纸。全世界报纸都登文惊叹：“可敬，可怕的日本民族！”就是因为没有一张废纸，就使全世界为之惊讶。所以说，大家捡起一张小小的废纸，其实就是我们爱国的开始。
我们学校虽然每天都有保洁工人清洁楼道的地砖；每天都有我们各班的值日生打扫包干区和教室卫生，但是要保持校园环境卫生仅仅依靠这些保洁工人和值日的同学来打扫是不够的，还需要我们全体同学共同自觉地来维护。
老师在这里提出倡议，希望同学们能做到“看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。”
当你正想随手扔出瓜皮果壳的时候，请你多走几步路，把它放入垃圾箱；当你走路看见地上飘着纸片的时候，请你弯弯腰，将它捡起来；当你正想随地吐痰时，请你想一想他人的健康，用纸将痰包起扔掉；当你倒垃圾，垃圾从垃圾桶里掉出来的时候，请你停一停脚步，将垃圾捡起来；当班级的窗台、墙砖脏了，请你顺便用抹布擦一擦；当你用完午餐桌面上留下了米粒，请你把它捡进你的餐盆带走……这些都是举手之劳的事，却能给校园带来美感。
我相信，如果我们每个人都做到的话，我们的蓝天依旧明亮，我们的绿草依旧光鲜，我们的校园依旧美丽！
同学们，让我们增强清洁卫生意识，从小事做起，从自我做起，用勤劳能干的双手共同营造优美、和谐的学习生活环境！
谢谢大家，我的讲话到此结束。
自律，即“自己约束自己”。从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现；从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。
普罗图斯说过：“能主宰自己灵魂的人，将永远被称为征服者的征服者。”罗·勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。
也许现在的你还没有完全懂得自律的意义，但它却时时在我们身边，起着不可估量的作用。
美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子实置在同一个房间，并放上糖果，告诉他们糖果只能等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，而大多数都吃下了糖果。以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子却少有成就，并且失业率很高。
自律曾造就了一个个光辉的形象，一代影星成龙在出国的时候，他父亲告诫他三点：“不许赌博，不许吸毒。”在金钱、地位、利益面前，成龙能够约束自己，抵制住诱惑，这为他日后成功奠定了坚实的基础。
由此可见，自律是成功的基石。
尤其在物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔。作为高中生更是如此。羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。
对于疾病，人类最高明的方法是预防，对于人生道路上的伤害，最高明的方法是设法避免，而自律便是预防针。人生来说不是自由的，有环境束缚着你，道德规范着你。与其去追求绝对的自由，还不如从内心深入去认识这些束缚的.必要性。只有这样，你才能找到相对的自由，达到灵魂的升华。那么，如何学会自律呢？
首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题，不能被事物表象所迷惑，从而控制自己私念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。
其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现出的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。
再次，要从小事做起。自古以来，律已的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。
最后，要经常反思。“君子博学而日参省乎已，则知明而无过矣。”只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。
自律是一扇窗子，打开它，你拥有的不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。
节约能源的演讲稿9
各位同学，老师们：
大家好！
今年科普宣传周的主题是节约能源。
当天空降下黑色的大幕，是什么让各类灯盏大放光明？当妈妈在厨房忙忙碌碌，是什么让锅灶热气腾腾？当你坐上汽车，是什么托起你遨游万里的奔驰?当你打开电脑电视，是什么让穿越时空的信息来到屏幕？当冬天寒风刺骨，当夏天烈日似火，是什么让我们的屋子里总是舒适如春？
是电流，是天然气，是煤炭，是汽油。他们有一个共同的名字叫做能源。
我们现在使用的主要能源，是地球妈妈经历了亿万年的孕育，才为人类积蓄下的一笔巨大财富，我们每天都离不开能源，但能源不是取之不尽，用之不竭的，假如只知道无节制的使用，妈妈疲倦不堪的身躯，已经无力承担再一次的孕育!假如没有足够的能源供给，我们五彩缤纷的生活将黯然失色！假如能源耗尽，我们的未来将堕入黑暗。
大家不要以为一滴汽油无足轻重，无数个发动机节约每一滴油，将汇成一条芬芳的河流；不要以为几十瓦的灯泡默默的亮着无关紧要，亿万只手把它熄灭将托起一轮崭新的太阳；不要以为水龙头开着时一滴一滴的水浪费掉无足轻重，你可知道这一滴一滴水如果节省起来，也可汇成涓涓细流，所以请大家伸出节水之手来关掉水龙头；当你把香喷喷的饭菜吃剩下到掉时，你就没想到这一粒米饭到餐桌上的艰辛，从农民伯伯把它种在地里，经过精心照料，到秋天收获，在经白般筛选，把一粒粒米放入锅中，经过天然气的烹调，才可以端上才桌，真可谓是“来之不易”呀！
亲爱的同学们，让我们一起来学习有关能源的'知识，掌握节能的技能，养成节约能源的习惯，同时用我们的行动来影响家人、影响周围的每一个人吧！
希望我们每一个人都能做到：
学习节能知识和技能，从我做起，从节约一度电、一滴油、一滴水、一粒粮食做起。 养成随手关灯，节约用电的好习惯。 合理使用电器。 购买和使用有节能标志的家用电器和节能照明设备，提高能源使用效率。 尽量使用公共交通工具，节省能源，保护环境。
苏州市政府决定在20xx年9月16日至9月22日举办“苏州市城市公共交通周及无车日活动”。活动要求采用步行、骑车或乘公交车等绿色环保交通方式上下学，尽量少地使用小汽车和私家车。9月22日为无车日。全体市民在古城区采用步行、骑车、乘公交车的方式出行。希望大家积极响应。
让我们携起手来，节约能源，从我做起，从身边做起！
节约能源的演讲稿10
随着城市的不断发展，人们的生活环境越来越好了。我们居住的城市高楼耸立，汽车奔流不息，人们都住进了花园小区，开上了豪华汽车。你看，我们的城市多么繁华呀!但是，繁华的背后是有代价的! 哦!原来代价就是以伤害我们的“家”换来了，因为每一样现代化的东西都需要能源。有一些能源能再生利用，有一些能源却一去不返!如：石油、天然气等，所以我们要好好地利用能源，不要再随意伤害地球了。
人们，你们想想，以前我们的城市虽然没有这么多高楼大厦，但到处都是郁郁葱葱的树林;虽然以前人们很少用汽车代步，但那时天空湛蓝深远、空气清新;虽然以前我们城市的经济没有现在这么发达，但河流却是清澈见底的。
为什么以前和现在差别这么大呢?哦!原来是人们为了过上“舒适”的日子而造成的。其实很多灰霾天气都是环境污染而造成的。我们怎样才能节能减排保护好环境呢?其实很简单，在日常生活中我们每个人都可以做得到。例如：我会把旧电池放好，一起送到回收站;我会在房间没人的时候随手关上灯;我会把煮饭时洗米的水、洗澡后的水、洗衣服后的水用来浇花、冲厕所;夏天，我会尽量开风扇而不开空调;我会在爸爸妈妈不用电脑的时候关上主机和显示器;我会建议爸爸妈妈，我们全家进行短途施行的时候乘坐火车而不乘飞机。还有许多我们可以做的，只要我们愿意，节能减排其实是很容易的! 人们，让我们一起行动，让我们美丽的'“家”——地球，回复生机，回复生态美吧!因为这才是我们理想中的家园! 节约能源的演讲稿4
当今世界，环境、资源问题严重的阻碍着经济的快速发展。而让环境、资源成为不在威胁我们经济发展，而成为经济发展的动力剂。这需要我们世界上全体人民努力奋斗。
我和我的父亲经常用手洗衣服，不再用洗衣机，这是很有效的节约能源的方法。每天早晨，我们都会到附近的操场走一走，没有使用跑步机。这样在生活中就减少了许多的能源。
一天早晨，父亲按时用手洗衣服，他发现洗衣粉应该少用好。于是，他就去问一些人，他们说：“这样能够减少水体的污染，使一些除污的工厂减轻很多的资金投入。”我们每天只有在晚上看一会电视，这也有效的减少了电力使用。
夏天，我的家里，通常将温度调剂28℃，听说，这是最合理的温度数字，能够有效的解决电力的紧张和二氧化碳的过多排放。可以减少许多的温室气体效应，使地球表面的二氧化碳的逐步减少，这样，一件身边中最小的事情，就能体现生活说我节能减排的重要性，大大使我们身边的生物变得更加的多，这样，不仅仅能够让我们节约一些负金，而且还能有效的解决包荒，二氧化碳排放过多所造成的一些不必要的环境污染。可以使我们减轻国家现在面对的环境恶化所面临的一些很困难的问题。
保护环境，节约地球上每一点资源，这样会使我们下代生活变得更加美好。可以减少全球气候变暖、许多动物机体死亡，许多珍贵、很少的生物消灭在我们地球，可以让地球的面貌焕然一新。
让我们一起来节能减排，不断为我们这颗地球做贡献吧。
节约能源的演讲稿11
球是动物们繁衍、进化了38.5亿年多的地方。然而，地球正在加速变暖，南、北极的冰雪已经开始融化，全球变暖这个棘手的问题正威胁着所有生物的生存。因此，我们要低碳环保，保护我们赖以生存的地球。
那么我们要怎样做呢!就拿水资源来说吧。家庭中的洗衣、洗米、洗菜的水，其实都是可以再利用的，比如：用洗衣水冲厕所，用洗过米的水再洗菜(听说还特别去污，当然用米水洗过的才还需要清水再清洗一次的)，再用洗过菜的水冲厕所，浇花;还有用洗衣水来拖地面，再用拖了地面的水用来冲厕所等等。
当我们走在街道上的时候，总能闻到汽车所排放出来的尾气，这些废气不仅有害于我们的身体，还污染了我们美丽的地球，如果这些废气越排越多，越排越多，在不久的将来，破坏了地球表面的臭氧层，后果将不堪设想。为了减少汽车排放的尾气，我觉得我们可以少开机动车，可以选择骑自行车，听说现在有一个欧洲国家只允许骑自行车，不允许开机动车，这不是一个很好的提议吗?这些车不仅可以减少二氧化碳的`排出，减少污染，还可以锻炼我们的身体，何乐而不为呢? 社会的主体是人，节能减排的主体也必须是人。其实，我们只要从身边做起，从身边的点点滴滴做起，据资料记载，单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳的排放。还有家用电器的节能使用：电视机不用时应当及时切断电源，既节约用电又防止插座短路引起家庭火灾。在购物时使用篮筐或重复使用购物袋——塑料的来源主要是不可再生的煤、石油、天然气等矿物能源，节约塑料，就是节约地球能源。
节能减排，从一点一滴做起，从每一件小事做起，就可以为节能减排做一份贡献!行动起来，让我们共同加入环保一族。
节约能源的演讲稿12
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是：节约能源，从我做起。
我们都知道，地球上的部分能源是不可再生的，如果不加以节约，能源很快就会被耗尽；对于可再生资源，又需要一定的周期来再生，如果不节约，同样也会面临资源匮乏的困境。对于我国这样一个人口过分膨胀的发展中国家来说，资源浪费更不是我们能够承受后果的。遗憾的是，浪费能源现今已成为我国公民和企事业单位的一大奢侈行为。我国单位产品能耗水平远高于世界平均水平，能源浪费严重。
水，是生命之源，是人类不可缺少的事物之一。我相信大家都听过这样一句话：如果人类不珍惜水，那么地球上的最后一滴水，将是人的眼泪。是啊，的确要珍惜水，我国已有6000多个城市缺水，在那里，想要找到一滴水，也是很困难的，在日常生活里，我们也要珍惜水，如果人人节约水，一个月就共节省60亿立方米水，60亿立方米水就差不多等于一个中等大小的城市一年的用水量。我们在学校，经常看到在水龙头下洗拖布，用完水后不关水龙头就走。大家要爱惜水资源，保护生命之水。在我们生命中的每一天，都应该珍惜每一滴水，用实际行动珍爱生命之水。
电，也同水一样是人类生活中不可缺少的东西。在家，和电有关的东西也非常多，如：空调、电脑、洗衣机、冰箱……只要我们节省这些跟电有关的东西，也可以省很多。虽然太阳已经升起来了，给大地带来了光明，可身旁的灯依然亮着。这反映出人们不注意节约环保，使周围的环境变差，失去了昔日的美景。在学校里，每天随手关灯，是我们每个人的责任。
树木，可以给予我们新鲜的空气，保持水土，防止洪水和沙尘暴的来临。还给我们挡住毒辣的阳光，给我们撑起一把绿色的大伞。可是，这几年以来，树木却越来越少，发洪水的次数越来越多。这是什么原因呢？大量的树木砍伐，做成了家具、白纸。可是，买了纸后不但不珍惜，而且随意往地上一扔，在他们心中，它只是一个微不足道的小纸片。但是他们有没有想过白纸就是树木，扔掉白纸就等于砍伐树木啊！我们不要以为一双双一次性筷子、一张张纸扔掉无所谓，中国有13亿多人口，如果他们每个人都那么想那么做的话，那这个世界会变成什么样子呢？谁也不敢想象不浪费纸张，不用或少用一次性的纸制品或木制品，多用可循环利用的物品，把损坏的物品修理再用，延长使用期，不去赶时髦，不忙于物品的`更新换代。节约学习用品等。这些行为，都可以在生活中减少资源浪费，这实际上也是保护环境的一种具体行动。不乱丢垃圾，使垃圾变废为宝。这不仅有益于自己的身心健康，也有利于环境保护。
11 月22 日临沂市人民政府办公室向全市公共机构发出了《关于进一步做好全市公共机构节能工做的通知》，通知要求各级各类单位要做好公共机构节能工作，增强公共节能意识，在全社会形成节能的良好氛围。
同学们，让我们行动起来，积极响应市政府的号召，养成节能的好习惯，给身边的人做一个好榜样！鼓励更多的人加入节能的队伍，争做环保节能的带头人，为节约能源献出自己的一份力量 ！
节约能源的演讲稿13
亲爱的同学们：
大家好!
一滴水，一度电，在我们看来似乎微不足道，谈指一挥，去也!甚至于根本好不在意，当有人问起的时候，不屑一顾。置之不理。
可如果所有人都浪费掉那一滴水跟一度电哪?我们都知道水滴石穿的道理，当然，举一反三吧。如果每人都浪费掉一滴水，那其价值，我们可想而知，如果具体要我们拿出一个数字。根据美国科学家“罗拉”教授的预算，世界上每人每天浪费掉一滴水，其总量足够发起一次轻度的海啸，在一座小城市的上空下一场1天一夜的暴雨。在却水的国家，如非洲南部，供应半年的饮水量。那如果每人都浪费掉一度电哪?如果按照电学的计算公式来算，世界上每人每天浪费一度电，远了不谈，就牡丹江而言，足够我们正常使用1年之久。我不知道这些数字带给同学们的是什么，但是，我想问问大家，这样的'数字你不觉得深刻吗?
能源是地球代给我们赖以生存的自然环境，但是，能源是无限使用的吗?我们都有一个肯定的回答，不是。能源是有限的，如果过分浪费能源，会产生的效果，是资源的缺乏，环境的破坏，而等等这些直接关系到我们的生活，我们的生存环境。如果天空下没有了氧气，如果生命中没有了水源，如果黑夜缺少了光明，如果人类失去了能源...... 可以想象吗?未来将会如何?可以预料吗?你愿意生存在这样的环境中吗?可能你会说，浪费就浪费了，资源有的是，就算到我用到死，也不会想赵老师说的那样，可你想过吗?将来你也会成为孩子的父母，你也会有儿孙满堂的时候，如果到那时真的出现了这种状况，是否我们应该为今天的行为而感觉到耻辱哪?所以，赵老师想奉劝同学们，珍惜自己的生存环境，节约能源。
日本考察团在大上个星期已经对我们进行了考察，相信同学们并不陌生吧。日本是一个资源缺乏的国家，经过第二次世界大战的洗礼。他们可以说几乎没有什么资源，和我们相差甚远，但就在那样的一个生存环境中，他们却可以成为世界上尖端科技相当高超的强国。这难道不说明问题吗?如果日本人和我们一样大量的使用资源，而不去想象后果，那他们必定濒临灭绝。可是，就是这样一个资源严重缺乏的国家，却可以成为科技强国，超越我们20年之久。这与他们珍惜资源，利用资源，节约能源是密不可分的。可现在的我们，同学们，我们问心自问一下，我们有没有在自己的生活中珍惜每一点能源哪?有没有浪费过能源哪?我相信我们都有过。人总是在失去之后才会想珍惜，那为什么不在拥有的时候就开始珍惜哪?这个问题赵老师留给大家去思考。
我们的生存离不开周围的环境，而周围的环境为我们创造了能源。我们利用这些能源让我们的生活更加的便利。可如今，大气污染，水资源流失，环境的变化，带给我们许多的灾难。这是地球母亲的哭泣呀。地球母亲为了人类在哭泣，泪水或许无法打动我们，可死亡是否可以震撼我们哪?一次次的灾难如果真的降临到我们头上，我们还会微笑吗?
最后，赵老师送大家一句话“请珍惜能源，善待未来，从我们做起。
我的演讲完毕，谢谢大家!
节约能源的演讲稿14
亲爱的同学，敬爱的老师们：
大家好！
水是生命之源，假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。因为最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐渐扩展到陆地上。所以说，水是生命的摇篮。人类的生存和发展也离不开水。因为我们每天要喝水，粮食的生长离不开水，工业生产离不开水。水还是大自然的'"空调器"，炎热的夏天，正当人们感到酷暑难耐时，来一场雨该有多痛快呀！走在海边，海风习习，一扫酷热烦躁的情绪；当寒冷的冬季到来时，海水把储存的热量源源不断地送给它周围的陆地。这些都是水的作用。
水，真的不值线吗？节约用水真的不重要吗？全世界的水百分之九十三是咸水，不能喝。淡水只占有百分之七，而能喝的水只有百分之零点八。全世界五十亿人口，就靠饮用这只占百分之零点八的淡水，看，水多可贵呀！我们国家的水资源虽然非常丰富，但可以用的淡水资源却很少，并且随着工业的发展，水污染成了一个严重的问题，很多工业废水污染得臭不可闻，这是多么可怕的一件事啊！
虽然每人每天有三升水就能维持生活，但实际上城镇居民每人每天做饭、洗衣服、洗菜。样样离不开水，耗水多达几百升。除此之外，种地和工业生产离不开水。如：炼钢、轧刚需要水冷却；纺纱织布车间为了保持一定温度和湿度需要用水调节；建筑施工离不开水；造纸、发电。衣食住行，哪一样能离得开水呢？人几天不吃饭可以活下去而几天不喝水却不行。人类要生存就离不掉水，可见节约用水是何等的重要。
那我们每天用的自来水是怎么来的呢？是自来水厂的工人叔叔将江河水或地下水引进工厂，把水放在沉淀池，加入药物消毒杀菌，除掉有害万分和杂质，这样道道把关，地下还埋了许多管子。这些管子是一根根结起来的，它是许多水厂工人叔叔日夜辛勤劳动的成果。当我们拧开水龙头的时候，就应该想到，流出来的水里面包含着多少工人叔叔的辛勤劳动啊！
同学们，你们知道节约用水的意义吗？请看一笔帐：一吨水大约可供炼钢150千克，发电每小时一千度，生产化肥500千克，织布220米，磨面粉34袋。"滴水成河"，如果人人节约用水，积累起来，就可以派上多在的用处啊！
同学们，我们是国家的小主人，从小就要养成节约用水的好思想、好习惯。不管是在学校还是在校外，都要注意节约用水。我们要以实际行动做一个节约用水的好孩子。
节约能源的演讲稿15
同学们：
我今天演讲的主题是“节约能源我能行”。
我们都知道，地球上的资源是有限的，只有每一个人节约每一度电、每一滴水、每一张纸、每一粒饭……地球上的资源才不会枯竭，人类才能生活得更加幸福。
我们要节约用电。在我国，发电主要靠燃煤，而地球上的煤是有限的，按现在的耗用速度，全球的煤将在250年后耗尽，到那以后，我们将无任何煤留给我们的后代。同时，节约用电，也是为减少大气污染作贡献。那么，我们在学校该怎样节约用电呢？我们要养成随手关灯的`好习惯，我们到室外活动或上课的时候，千万记得要关掉教室里的日光灯；阳光充足的时候，我们可以拉开窗帘，尽情享受阳光带给我们的光明，让日光灯多多休息吧；课上不使用电脑的时候，要及时关掉电脑显示屏和电视机；天气炎热的时候，我们关掉饮水机的电源，还要及时关电风扇哦；放学和放假的时候，一定要检查，是否断了教室里所有电器的电源。
我们要节约用水。全球现有12亿人面临中度到高度缺水的压力，80个国家水源不足，20亿人的饮水得不到保证。我们是世界上最缺水的国家之一，人均水资源不到平均数的1／4，600多个城市里有400多个供水不足。水是生命的源泉，没有了水，后果是不堪设想的。我们小朋友在平时一定要注意，洗完手要及时将水龙头关紧。因为实验表明，一个水龙头如果一秒钟漏滴一滴水，一年便滴掉360吨水。这是多么惊人的数字呀！
我们要节约用纸。回收1吨废纸能生产800千克再生纸，可以少砍17棵大树，节约一半以上的造纸原料，减少35%的水污染。每张废纸至少可以回收再生两次。节约用纸是保护森林、保护环境的最好措施。作为我们小学生应该怎样节约纸张呢？学会二次利用纸张、双面用纸，把用过一面的废纸订成本子，用作草稿纸；节日期间，少寄明信片、贺卡，尽量用口头祝福，如果要向远方的亲戚朋友问好、道贺，可以打电话或发电子邮件；少用一次性的纸质产品，如一次性纸杯等；用过的废纸不要随意丢弃，要进行废纸回收，造再生纸。
同学们，为了树更绿，为了天更蓝，为了水不停地奔流，为了人类生活得更美好，让我们携起手来，用自己的行动实践“节约能源我能行”！,
【节约能源的演讲稿】相关文章：
节约能源建议书04-21
节约能源环保地球建议书04-24
节约能源环保地球建议书9篇09-02
节约能源保护环境建议书11-08
校园演讲稿-校园安全演讲稿07-09
文明进步之星演讲稿-学生演讲稿07-15
安全演讲稿有关于安全的演讲稿11-26
经典演讲稿07-25
勇气最珍贵演讲稿 勇气演讲稿范文09-15