期末考试的演讲稿

时间:2022-09-18 19:12:10 演讲稿 我要投稿

期末考试的演讲稿3篇

  演讲稿以发表意见,表达观点为主,是为演讲而事先准备好的文稿。在社会一步步向前发展的今天,演讲稿对我们的作用越来越大,为了让您在写演讲稿时更加简单方便,下面是小编帮大家整理的期末考试的演讲稿3篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

期末考试的演讲稿3篇

期末考试的演讲稿 篇1

各位领导,老师,同学们,大家早上好:

  转眼就要到期末考试了,穿过教学楼的走廊,到处可以看到同学们认真读书,刻苦备考的身影。有一部分同学信心十足,也有一部分同学迷茫、焦虑。那么在这紧张而又充满收获的时期,我们该如何度过呢?

  1.正确的自我评价,树立自信心没有信心会导致学生在考试过程中心理的混乱,影响了自己实力的发挥。树立自信的重要前提之一是准确地了解自己,建立符合实际的奋斗目标。如果自己的目标过高,通过努力也很难实现,那么在心理上自然地就产生了恐惧感。所以大家要对自己有一个准确定位,应对自己的学习基础、在班级名次、各科的成绩作客观的分析,根据这个分析来确定自己的目标。另外,也可以通过一些模拟练习,帮助自己寻找自信。

  2.保持平常心,缓解考试焦虑 在紧张的复习阶段,大部分同学的心情都很紧张!这是难免的。考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习,从而达到良好的考试效果。但是,也造成一些同学过度地紧张、焦虑和慌乱,以致考试时不能正常发挥。考试前我们可做些放松的运动,我在这里介绍几种简单的放松方法供大家参考使用。

  (1)自我暗示法。告诉自己“这是一场普通的考试”,“我已经准备的很充分了”,“紧张很正常,我能控制好它”,“适度紧张是件好事,没必要过分担心”,“平静一会,试卷发下来就好了”。

  (2)肌肉放松法。伸伸懒腰,你会不会觉得特别舒适?伸懒腰时身体肌肉伸展到最大程度后的松弛会让人觉得很舒服,紧张的时候可以试一试。如果动作没法做得那么大,用力攥拳头并慢慢放开也是很好的选择。

  (3)呼吸法。在放松时,我们闭上双眼,用腹式呼吸法慢慢进行呼吸,吸气时,想像着丹田中的这股气由腹部逐渐上升到头部,再到头顶中央的“百会”处;吐气时,想像这股气由“百会”自后向下顺着脖子、脊梁下降,直至回到丹田。这样一吸一呼,周而复始,反复进行。由于集中了全部的注意力,就能够使人逐渐排除一切杂念,收到消除紧张、自我放松的效果。

  3.制定科学的复习计划

  很多同学在期末考试之前都会有“头大”的感觉。一方面需要复习的内容很多,另一方面期末的功课紧,时间又不够,究竟该怎么办呢?实际上,越是“时间紧任务重”,越需要我们提高合理利用时间的能力,换句话说,学会制定计划十分必要。同学们在制定考前学习计划之前,首先要对自己的.学习状况有一个全面客观的分析,将需要复习、掌握的内容进行分类,明确哪些是现在最需要提高的,哪些是已经掌握较好的,这样才能重点突出。其次则应基于自己的实际情况,选择有适当难度的学习计划和考试目标。

  在时间安排方面,一般来说,早晨的时间头脑比较清醒,可以用来记背英语单词或文科类常识;午饭后可以休息一会儿;对于晚上的时间安排,可以依据不同的原则,比如以老师复习课的内容为基础和依据,将自己擅长和不太擅长的科目交叉进行,同时注意劳逸结合,这样才能做到专时专用,保证效率。只有对复习的全局有了把握,心里才会平静踏实。

  4.科学安排作息时间古人云:“人之心不可一日不用,尤不可一日不养”,在复习中一定要主意科学安排作息时间,劳逸结合,不可暴学暴嬉。制订科学的作息时间表,努力做到早睡早起,不开夜车,不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛的精力,清醒的头脑。

  最后祝愿同学们在期末考试中发挥出自己应有的水平,取得满意的成绩。

  谢谢大家

  考试,你准备好了吗

期末考试的演讲稿 篇2

  期末考试前的国旗下讲话

  大家早上好!今天国旗下讲话的题目是:考出人格 考出成绩。在不知不觉中,紧张、忙碌而又充实的一个学期即将结束。明天和后天就要进行期末考试了。这不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点、检阅,更是对每个人的综合素质的一次挑战,是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时候。因此,我们每一个同学都应该以严肃、认真、负责的态度对待这次考试。我建议:

  1、每位同学都要正确认识自己,鼓起勇气、树立信心、正常发挥,注重基础题,把自己的学习水平和能力发挥出来,就是胜利。

  2、考试前有些同学会心情紧张、精神压抑,需要进行自我调整。可以要加强一些体育锻炼,例如散步、慢跑、做游戏等,保持积极乐观心情。相信自己“我是最棒的,我一定会成功”,不断进行自我激励,。

  3、保证充足的睡眠,人如果睡眠不足,就容易烦躁,思维速度下降。晚上睡眠必须保证8个小时以上,要求每位同学晚上9点以前都能上床睡觉,确保精力充沛。

  4、准备好考试时需要的文具,如:直尺、三角板、垫板等,本年级答卷时所用的笔,低年级准备好铅笔,中高年级准备好蓝黑钢笔。

  5、诚信考试,每个人的学习都是自己的事,不能自欺欺人,为了高分而失去自己人格,为了名声而不择手段,都会是人瞧不起的。我们学校培养目标是:“做文明有礼,自强不息的中国人”,“诚信”是文明的核心之一。每位同学都要从一点一滴做起,不断完善自己。 同学们!“一分耕耘,一分收获”,我们今天所做出的努力是为了明天的幸福。我们有一万个理由相信:同学们都是好样的,一定会在人格和成绩上向自己的父母和老师交上一份满意的答卷!最后:祝老师们期末工作圆满顺利!祝同学们人人考试取得优秀成绩!

  谢谢大家!

期末考试的演讲稿 篇3

  考试,你准备好了吗

  尊敬的老师、亲爱的同学们:

  经过一个学期紧张的学习生活,我们即将迎来对我们学习成果的一次大检阅——期末考试。我们应以积极的心态备考,全力以赴,争取考出好成绩。

  考试的正常发挥,很大程度上在于我们的心态。与其说去应付考试,不如说去迎接考试;与其说是检测自己,不如说是提高自己。通过考试,每一位同学都可以找到自己在学习中存在的不足,离老师的要求还有哪些差距,自己的学习方法是否得当等等,以便在今后的学习中做适当的调整。因此,同学们一定要以正确的态度认真对待期中考试,把握这次机会,充分展示自己的才华和智慧。

  其实,在考试中,很多解题是有规律的,不需要大量的死记硬背,只要是理解的东西就可以把它们从自己的头脑中删除掉。当然,在上考场之前,我们应掌握一些考试的技巧。答题时要先易后难,要灵活运用各种简便方法。在不能确认哪个是正确选项时,应先排除错误较明显的选项,再在剩下的选项里比较、定夺。

  良好的心态是成功的一半。有很多同学,在考试前,还没有上考场就紧张的不行,到考场后,以前复习得很好的知识一下子都忘了,很多题也好像不会做了。我们要相信自己完全能够做好,相信成功就在不远的前方。我们一定要多激发自己,要知道有"有志者、事竟成"的道理。同时,在复习考试中,还需要有一颗平常心。要心态平和,情绪平稳,才可能保证把整个身心投入到学习和考试中。我们还要善于不断地放松自己,适当地松弛,保证起居正常,千万不要造成生物钟的紊乱。要记住,保持考前的最佳心态是考试成功的基础。

  诚实守信是新世纪人才最基本的做人准则,所以公平竞争也是我们必须遵守的一个原则。孟子有云:“车无辕而不行,人无信则不立。”在这个物质文明和精神文明高速发展的时代,社会各方各面对个人的诚信越来越看重,诚信对于每一个人来说都是非常重要的,树道德之新风,立诚信之根本,是我们每一个人义不容辞的责任。只有真诚地面对自己,诚实做人、诚实做事才能获得更多的信任与尊重。因此我们切勿因小失大,为力求考试通过,而违背考试的真意,任由自己一时不负责任的行为而遗憾终身。考试成绩的不如意是暂时的,即使自己的成绩不理想,也不要在考试中采取不正当的竞争手段,我们应当做一个光明磊落的人。赢要赢得别人心服口服,输也要输的坦坦荡荡。

  期末考试是对前一阶段学习状况的一个总结,成绩的高低反映的是同学们一个学期以来学习状态的好坏。但是,考试成绩只能代表过去。考试成绩不理想的同学如果能发奋努力,一定会迎头赶上。一次考试的成绩算不了什么,重要的是不断拼搏,争取更好的成绩。

  同学们,让我们以良好的心态,科学的方法,充分的准备,为这次期末考试呈上一份满意的答卷,为自己收获一份自信和喜悦,为家长与老师送上一份答谢与回报。最后,祝同学们在考试中取得好成绩!

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