关于团队合作的心得体会
有了一些收获以后，马上将其记录下来，这样有利于我们不断提升自我。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？下面是小编收集整理的关于团队合作的心得体会，希望能够帮助到大家。
关于团队合作的心得体会1
在去年这个时候，我参加了聚成总裁班五天四晚的《团队复制》训练营，主要学习了会议系统、招聘系统、绩效管理系统等课程。这次为期五天的学习让来自全国各地的职业经理人们从原本松散的团队变得凝聚力超强。在学习结束后，我回到公司并开始组织每月的各部门士气展示PK。这些展示的内容基本上都是我们在训练营中学到的项目，如报数、停止间转法、跨立立正、团队精气神和才艺展示等。
我们公司在训练营中获得了“团队士气展示”的冠军。随着学习的'结束，我们回到公司后，我开始组织每月各部门的士气展示PK。在开始的几期PK中，各部门参与度很高，员工们也充满积极性。然而，随着连续举办了五期后，各部门团队的士气开始变得不好，参与度和积极性也降低了许多。许多员工开始在公司的董事会信箱提出建议，希望取消或减少士气展示PK的频率。一些员工甚至提议每三个月举行一次士气展示。
当时，我理解他们的观点，因为组织士气展示PK确实很累人，而且每个月都需要召集员工进行训练，这占用了他们大量的休息时间。然而，我最终还是决定按照董事长的意见，坚持每个月举行一次士气展示PK。董事长认为，这可以让员工更好地服从经理，将士气展示做成一个常态工作。
虽然我不是很完全认可董事长的观点，但我还是坚持执行。我和一些高管去同行业学习，了解他们是如何组织士气展示的。在交流中，我们发现了一些新的收获。例如，某餐饮连锁管理公司采用了一种方法：在团队士气展示前，全员进行承诺。如果团队获得倒数第一，团队管理层需要进行俯卧撑100个，而员工则需要进行50个俯卧撑。经过一个月的训练，我们成功地提高了员工们的积极性，让他们更加投入。
今年春节，公司进行了常规的全员军事拓展训练，内容包括军训、拓展训练、潜能培训等。为了确保效果，我们聘请了专业老师进行授课。在这次培训中，我引入了团队复制的内容——积分机制。我们的操作方法包括：分小组，选取班长、政委；设计加分、减分规则，并告诉他们，在这三天两晚中，他们的积极付出、积极分享、认真学习、迟到早退等都会影响到小组的得分。我们还设置了所有奖项，如第一天学习冠军、第二学习冠军、学习总冠军、团队士气展示冠军等，每个奖项都有一定的奖金作为奖励。
经过两期封闭式培训班，我们取得了很好的效果。例如，原本在军训用餐完毕后没有人收拾餐桌，但现在已经有小组主动收餐具，因为他们想要获得加分；原本在军训期间请假的人很多，但现在请假的人数少了，因为他们知道请假会扣小组的分数；原本没有人愿意分享学习心得，但现在有很多人主动来分享，因为他们知道分享可以给小组加分等等。
通过一年的月度士气展示导入和两期的军训《团队复制》规则导入，我坚定了自己的信念：我们要设计一个让所有人员都痛苦的阶段，同时又提供一个让所有人员都收获快乐的阶段。因为只有有痛苦和快乐，我们的生活才会更加丰富多彩。
关于团队合作的心得体会2
今天上了一堂职业素养课，让我深刻地认识到了团队合作的重要性，感受到了这种精神的伟大。回顾过去，我突然意识到，我们所走过的道路，在很大程度上都缺乏团队合作精神。这种现象的出现，完全是我们自己所造成的，我回想起过去在学校取得的成就，都是通过个人努力取得的，并不需要团队合作。然而，直到现在，我们仍然在以个人的'身份前行。
人无完人，每个人都有其缺陷和优势，每个人都有自己擅长的事情。而团队合作，就是用来弥补这些缺陷，调动团队成员所有资源和才智，自动消除不和谐和不公正现象，并给予那些真诚、无私的奉献者适当回报的一种方式。如果团队合作是出于自觉自愿，那么它必将会产生一股强大而持久的力量。
为了激发团队的合作精神，首先需要建立一个优秀的团队。一个优秀的团队并非是随意拼凑而成的乌合之众，而是由为实现共同目标，按照必要条件，经过严格挑选而组织起来的精干团队。因此，确定团队成员的特质，建立一个优秀的团队，是激发团队合作精神的关键和起点。
团队成员的特质主要包括以下几个方面：忠诚、能力、积极的态度、多做一点点的精神、信心和意志力。
作为团队的一员，你必须信任所有团队成员，彼此之间要坦诚相待，互相倾听，做到心心相印，毫无保留。你需要与团队的每一个成员紧密合作，直到整个团队都能紧密合作为止。要做好团队成员之间的沟通和协调工作，使整个团队像一台机器一样，有条不紊地和谐运转。
只要能牢记以上原则，并坚定不移地贯彻执行，就没有什么事情是不能做到的。团队的合作精神就一定能被激发出来！
关于团队合作的心得体会3
今天下午，我们公司举行了一场富有挑战和意义的室内拓展训练课，这是一堂旨在增进彼此了解、锻炼意志、提高团队协作能力的实践课。
课程开始，培训老师将我们这批新员工分成了三个小组，每个小组就是一个团队。紧接着，一场激烈的团队竞争即将展开。
第一个项目是“破冰”。在这个环节中，我们规定在二十分钟内为自己的团队选出两位队长、给团队起队名、设计队徽、队呼、队歌，并让每个成员在一张大白纸上画下各自的一只手掌，在手心写上名字，并在手指上写上籍贯、学历、特长、爱好、专业。通过这个环节，团队成员之间有了初步的认识。在大家的共同努力下，我们队的队名确定为“红日”，队徽是一轮初升的红日，象征着我们是招行新鲜的血液，将在未来的日子里冉冉升起，光芒万丈。我们的队呼响亮而又激昂：“红日最强，奋发图强！”队歌则是改编自《北京欢迎你》。
第二个项目是“队列”。在这个环节中，每个队要各自带队向大家展示在上一个项目中的成果，并充分体现出集体的智慧和力量的强大。
第三个项目是“解手链”。这个项目是今天下午相对最难的'一个环节。在这个环节中，由于我们队没有经验，屡试失败。但是大家并没有轻言放弃，而是群策群力，快速形成新的方案并加以尝试，最终还是成功解开，但却因历时半个多小时没能夺冠。尽管如此，成功的喜悦洋溢在每个队员的脸上，大家的欢呼声依旧高昂，没有因落败而颓丧。从这个环节中，我们每个人都明白到，凡事都不能急于求成，遇到困难要大胆尝试，小心求证，并且队友间的相互鼓励与配合是不可或缺的。
第四个项目是“孤岛求生”。在这个环节中，要求每队派11个人，全部站上一张不足一平方米的正方形垫子上，并在20分钟内坚持时间最长的一方获胜。大家商量后决定让队长站中间稳住重心，其余十人围在外圈，分别握住对面那个人的手，并且向外拉调整好各自的重心。尽管第一次在3分钟不到就摔倒，但是大家赶快调整好位置，再接再厉，最后以45秒只差惜败“梦之队”，屈居第二。这个环节很好地体现了团队的凝聚力，为了达到某个目标，整个团队的人共同努力去实现，并积极参与配合去完成。
最终的这次拓展活动的结果是三个团队打成平手，看来大家的综合实力相当，都是最优秀的团队。
通过这次拓展训练项目，我们提高了在应对挑战、解决问题和团队协作方面的能力。让团队成员间的距离越来越近，彼此多了一份了解，多了一份亲切，多了一份友情。我们每个人都是一颗璀璨的明珠，在自我闪耀的同时，也在互相照耀着。希望我们大家将来都能成为闪闪发光的那轮红日！
关于团队合作的心得体会4
通过学习与研究团队精神，我们大家得到了教育和鼓舞。团队精神就是新时期群众主义的升华和群众主义资料的扩展。我们在工作中的分工与合作都离不开团队精神的支持，没有团队精神的支持，我们各项工作的顺利开展就会受到阻碍。
团队精神是我们团结力和凝聚力的所在。我们珍视群众的荣誉，重视群众的利益，以单位为家的忘我工作作风就是团队精神的再现。我们提出的“志同道合”的口号就是团队精神的具体表现。没有共同的工作目标，一切都很难实现。群众主义的具体表现就是团队精神，在我们工作中离不开团队精神的指引。团队离不开统一的指挥，才能保证团队的顺利工作和工作成绩的取得。这就是团队精神的巨大作用。
在我们不同时期的历史发展中，团队精神发挥了不同的重要作用。有一点是值得大家重视的，那就是团队精神在凝聚人心、鼓舞士气方面都具有十分重要的作用。
关于团队精神的心得体会，我们总结如下：团队精神的实质就是一个单位或组织的凝聚力所在。如果团队精神想在工作中产生用心的影响，离不开团队价值趋向的定义，离不开团队荣誉的拥有力和团队成员的战斗力，离不开团队精神需要一个统一正确的领导才能发挥重要的作用。团队精神是一个单位产生强大凝聚力的所在。
通过学习和研究团队精神，我们大家深受教育和鼓舞。团队精神就是新时期群众主义的升华和群众主义资料的扩展。我们在工作中的分工与合作都离不开团队精神的支持，没有团队精神的支持，我们各项工作的顺利开展就会受到阻碍。
团队精神是我们团结力和凝聚力的所在。我们珍视群众的荣誉，重视群众的利益，以单位为家的忘我工作作风就是团队精神的再现。我们提出的“志同道合”的`口号就是团队精神的具体表现。没有共同的工作目标，一切都很难实现。群众主义的具体表现就是团队精神，在我们工作中离不开团队精神的指引。团队离不开统一的指挥，才能保证团队的顺利工作和工作成绩的取得。这就是团队精神的巨大作用。
在我们不同时期的历史发展中，团队精神发挥了不同的重要作用。有一点是值得大家重视的，那就是团队精神在凝聚人心、鼓舞士气方面都具有十分重要的作用。
关于团队精神的心得体会，我们总结如下：团队精神的实质就是一个单位或组织的凝聚力所在。如果团队精神想在工作中产生用心的影响，离不开团队价值趋向的定义，离不开团队荣誉的拥有力和团队成员的战斗力，离不开团队精神需要一个统一正确的领导才能发挥重要的作用。团队精神是一个单位产生强大凝聚力的所在。
关于团队合作的心得体会5
在为期一周的中层干部执行力培训中，我深感受益匪浅。董事长的生动讲话和王老师等专家的精辟授课，对我对执行力，责任心与执行力，如何提高执行力，领导力与执行力，如何提升团队执行力，执行力建设，“赢在执行力”有了基本的认识，也让我的人生观和价值观得到了洗涤。企业团队管理的正能量让我学有所得、得为所用，下面结合实际谈谈自己的几点体会。
一、认识工作的实质
通过学习，我清楚地认识到工作的实质并不是消极被动的“打工”，也不是表面上的“完成任务”。工作的实质就是在执行中寻找自己的价值，勇敢地承担自己的责任，做到百分百对自己负责。
1.做好“当事人”。王老师讲得好，我们每个人都该清楚认识“我是自己人生的当事人”。对于我们大多数人来说，人生有几十年时间是在工作中度过的。我们可以选择平庸、但不能选择逃避。各种问题都需要我们去面对，包括前途的不确定感、挫折感等。问题常常看起来太多、太乱，唯有积极发现、主动解决题才是最好的办法。
2.敢于担当。既然我们人生的几十年不可避免的要在工作中渡过，我们没有理由不热爱工作，放弃工作就有如放弃我们的生命。因此，我们要培养自己对工作的热爱，干一行、爱一行，多一点上进心，遇事多看看、多想想。这样，我们就可以更好的了解自己的工作，充分激发工作热情。做到以结果为导向，不放弃任何问题，积极创新工作思路，锐意进取、勇于承担责任，于是工作能力逐步得到提高，人生的'价值便会得到充分体现。
二、坚持做好执行
通过学习，我对如何坚持做好执行有了更清晰的认识。我认为，只要我们养成良好习惯，每一个人抱着百分百对自己负责任的态度去做事，就可以在公司形成令行禁止、政令畅通的高效执行文化。
1.突破传统思维定势，养成认真负责的良好习惯。学习之余，我对如何做好一个负责任的人进行了反复思考。人生活在这个世上，往往是顺境中斗志昂扬、锐意进取。一遇上不顺心的人和事，都习惯于思想低落、工作消极。通过这次学习，我决定突破思维定势和传统经验的束缚，坚决克服不思进取、得过且过的心态，树立起强烈的责任意识和进取精神。把工作标准调整到最高，精神状态调整到最佳，自我要求调整到最严，认认真真、尽心尽力、不折不扣地履行自己的职责。决不消极应付、敷衍塞责、推卸责任。养成认真负责、追求卓越的良好习惯。
2.养成求真务实的工作作风，营造执行文化氛围。虽然我们岗位可能平凡，分工各有不同，但我们都必须克服夸夸其谈、评头论足的毛病，充分发挥主观能动性，务实工作。我作为生产一线的中层领导，将严格以执行型人才的三大标准培养自己的职业化素养，继续严格执行公司指令，从自我做起，从小事做起，从点滴做起。一件一件抓制度落实，一项一项抓管理成效，团结、带领身边的人勤勤恳恳工作，为打造公司执行文化尽职尽责。
面对错综复杂的经济形势，我们公司要在低迷的市场中生存和发展，更需要我们每一个人心往一处想，劲往一处使，抱团奋进，充分发挥团队执行力正能量。否则，我们将失去不菲的工资、安逸的生活。让我们每个人都积极行动起来，进一步强化危机意识、责任意识，迎难而上，为公司的发展尽自己所能！
关于团队合作的心得体会6
建设高效团队这一命题，在我看来，实际上并不存在讨论和投入更多笔墨去描述的必要性。然而，怎样成为一个高效的团队，这是一个需要投入大量时间和精力去研究和实践的问题。
从语法上简单地来看，我们可以将“高效的团队”分为两部分，一部分是“团队”，一部分是“高效”。首先成为“团队”，然后做到“高效”。那么，如何构建团队？如何实现高效？所有聪明的管理者对这些问题都已经有了根据实际情况的解析和理论。他们不需要我用长篇大论去劝谏，况且像我这样平庸的人，无法在一个晚上将如此复杂的命题以深入浅出的方式进行分析。因此，我将这个命题留给那些更有智慧的管理者去思考，而我则会履行我的职责。
“我去做我的角色，做好自己的角色”，这正是我想表达的意思。我始终坚信，做好自己的角色只需要做到一点就可以了，那就是认清自己在其中扮演的角色。认清了自己的角色，就能认清自己需要做什么，而对于“怎么做”，我相信有许多书籍和专家会告诉你，并且会比我说的更详细、更动听。所以我只说我认为需要提醒的。
在生活中，我们很容易认清自己的角色。我们是地球人，所以我们要爱护我们的地球，减少对环境的污染；我们是中国人，所以我们要保护中国的每一寸土地，如果需要，我们会拿起钢枪；我们是孩子，所以我们要关怀我们的父母，打个电话就会让他们欣喜一个晚上；我们是父母，所以我们要用正确的方式对待我们的孩子，他们无论平凡或卓越都是我们血肉的一部分；我们是夫妻，所以我们要用比对待别人更加包容对方的缺点，因为对方是那个你无论多晚回家都能为你亮着灯的人。
然而在工作中，我认为真正做到认清自己的角色非常困难。这主要有两个原因：一是赋予角色的本就不清晰或者导演选错了演员；二是过于自珍或者妄自菲薄。我认为，为什么在生活中我们能够比较容易地认清自己的角色，这很大程度上是因为社会清晰地赋予了我们角色，而且这种角色能够被广泛地复制，并且有一个相对优化的评价体系。所以当你开始进入这个角色时，有很多清晰的模板可供参考，万一你偏离了模板，还有大批的人来纠正。而工作中，你很难获得这样的清晰的模板，因为各个企业的情况或许都不一样，同一个企业的每个阶段或许都不一样，甚至同一个领导因为受情绪的影响在不同时间对角色的理解都不一样。但是我认为在这种情况下，领导——角色赋予者——是最重要的。领导是一台戏的导演，他对剧情中角色的理解决定了演员的表演，当导演把剧本一扔，没有分配角色或者角色分配不当，这场戏就会成为闹剧。所以全面的认识扮演角色的演员，正确、清晰地赋予演员恰当的角色，是一名优秀领导者需要认真去做的。
自珍和妄自菲薄是一个企业里每一个部门都是不可或缺的，都是一台精密仪器里的一个部件，有些时候看起来可能不是那么重要，但是当你缺少了它，你忽然会发现原来这样的存在是必要且重要的。如果你是主角，不可以自以为是、欲望膨胀，认为自己才是不可或缺的，其实每一部分都是不可或缺的，没有绿叶的光和作用，哪里来鲜花的绽放？所以不要轻易地对其他的角色指手划脚，认清自己的责任权，对其他的角色保持微笑，这才是正确的态度。如果你是配角，请保持积极的态度，不要以为自己也是主角，要烘托主角，突出主角，当角色已定不要老想着去抢主角的戏份，更不要去毁坏主角的表演。如果这场戏没有演好，主角没有好处，必然的配角更没有好处。还有一种情况是妄自菲薄，如果领导给了你相应的`角色，如果没有能力，那么请尽的努力去完善你的能力，如果有这样的能力请勇敢的挑起担子，那怕你挑起担子走的是危险的下坡路，请相信，只有走过下坡路才有可能走到另外一个更高的山坡上去。
人生如戏，一场戏里面有各式各样的角色这场戏才会精彩。很多朋友对我说“我怎么会碰到这样的人”，我对他们说，这个世界正是因为有了各种各样的人，这个世界才会精彩。如果每个人都跟你的想法一样，那这个世界就只需要你一个人，其他都是镜子就可以了，你认为在这样的世界中你会很幸福吗？他们笑了，或许他们已经理解了，或许他们只是觉得我说了一个很冷的笑话。但是我们很多时候真是这样要求人家的，让人家成为自己的镜子就可以了。所以最后我想我能对“怎样做好角色”内容的一条补充就是：包容！绕了这么远的圈子，似乎跟高效的团队没有太大的关系，但是我善意的想，如果我们每个人在团队中认清自己的角色：策划者？决策者？执行者？协调者？监督评价者等等，那么凭借我们的职业素养建立一个高效的团队应该是一件相对容易的事情吧！
关于团队合作的心得体会7
团队合作在项目初期尤为重要，尤其是当所有参与人员都拥有相同的目标和愿景，能够互相协作和支持时。希望、工作方式、目标和情感的融合是实现这一目标的关键。在前期合作中，通过协作产生一个实际上的领导者，其他成员会信任并支持他，形成事实上的核心团队。如果没有达成这一步，后续发展可能会面临较大的风险。因此，合作的前期应强调无私的奉献精神，只有具备无私奉献精神的团队，才能最终达到目标。
我组建的团队由我本人作为核心，同时还有五位兼职成员协助进行维护。网站发展到现在的规模已经超出了我个人的能力范围，因此吸纳新鲜血液是必要的，同时也能为网站带来更多的创新思维。在管理团队和运营网站方面，存在很大的差异。我们团队的'兼职成员都是在校大学生，他们对网站非常感兴趣。我的主要职责是激励团队成员，向他们传授网站运营方面的经验和实际操作方法。我的目标有两个：首先，要解决网站发展中人手不足的问题；其次，要培养团队成员在网站运营方面的知识，以便在毕业后他们能更好地发展。因此，我们需要建立一个共赢的局面，让团队成员分享到成功的喜悦。
团队的力量是无穷的，相信大家都深有体会。在一场胜利中，单打独斗是绝对无法取得成功的。在网站建立初期，我凭借自己的想法和构想去完善网站，但随着运营过程的不断推进，我发现自己的思维定式限制了我对网站风格的改进。尽管我不断改进，但网站的风格和内容仍然很单调。后来，我们增加了一些年轻的新闻相关专业成员，大家工作热情高涨。
为了完善一个页面，增加一个栏目，甚至调整一条消息的位置，我们都会进行头脑风暴，大家集思广益，毫无保留地发表自己的看法。一个问题的几个思路，我们共同讨论，找到一个突破口，找到解决方法。团队的集体智慧是不可估量的，因此可以说我们现在的页面和内容都非常丰富。此外，团队成员之间的沟通和分工非常明确，每个人负责的栏目版块相互独立，但又能相互补充和协作，实现协调发展。
关于团队合作的心得体会8
团队合作是一种能够激发团体潜力的强大力量，其产生的成果往往超过了成员个人业绩的总和。在革命战争中，红军长征的胜利就是一个光辉的例子。在共同协作下，红军战士和整个红军队伍不仅走出了困境，还为革命的胜利奠定了基础。这充分证明了成功需要克难攻坚的精神，更需要团结协作的合力。
在企业管理学中，也有许多类似的案例。狼是群居动物，当它们攻击目标时，整个狼群会协同作战。狼群中的头狼会下达指令，其他狼会按照各自的职责和位置行动，狼群之间保持着密切的沟通和配合，有序而不乱。一旦头狼发出指令，狼群中的主攻者会奋勇向前，其他狼会根据实际情况采取相应的策略，而后备者则会发出警示，以增强狼群的威慑力。这表明，单独的`狼并不强大，但当狼群以集体形式出现时，它们展现出了强大的攻击力。
在一个组织中，若成员之间缺乏最基本的信任，那么他们可能会各自为政，不愿对集体负责，这样就很难形成有效的团队合作。一个缺乏凝聚力的环境无法让个人充分发挥潜能，更无法实现组织的目标。只有懂得团队合作，才能克服困难，甚至创造奇迹。改变组织涣散、人心浮动的情况，防止“窝里斗”发生，除了领导者具备高超的领导艺术外，直接选用信任、有才的合作者也是非常重要的。
在足球比赛中，我们需要真正的团队合作精神和明确的可衡量目标。同样，在企业运营中，团队合作会带来许多增加价值的好处，这是无可置疑的。团队合作能够保证组织运作的连续性，为团队提供力量和经验支持，实现思维的多元化，集思广益，以及获得更多的乐趣。
总结起来，团队合作是一种具有巨大潜力的力量，能够激发出团体不可思议的潜力。通过共同协作，团队成员能够实现优势互补，提高工作效率，达成组织目标。因此，在现代社会中，团队合作精神越来越受到重视，成为企业发展的重要推动力。
关于团队合作的心得体会9
参加团队训练，我深刻地体会到了很多。在这场简单的游戏中，我找到了学习中被时刻磨蚀掉却十分珍重的东西：意志、激情与活力。这使我更深刻地认识到，每个人其实都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的潜力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去应对，就没有解决不了的难题。
在教练的引导下，我们逐渐了解到“团队训练”的含义。我了解到“团队训练”具有“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在潜力，创造性发挥人的团队潜质。尽管只有短短的一天时间，但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会，就能得到十分有益的人生感悟。
团队训练当天早上，我带着无比高兴的情绪来到了诚意楼，开始准备一天的团队训练助教生活。这次团队训练是学校为研究生新生开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，协助老师完成教学任务，帮助同学们更好地完成团队训练。在活动的过程中，大家都非常积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程资料丰富而且具有创新性。
透过这两天的素质拓展活动，我不仅结识了很多新朋友，更重要的是对自己进行了深入剖析，并对自我进行了总结，对自己有了更深的了解。而这些对以后的职业生涯无疑有很大的帮助。
团队训练的老师总是充满激情，无时无刻不调动着大家的积极性。记得刚开始大家都还很拘谨，随后老师引入了第x个游戏：组队，让大家根据每组不同的人员进行分组，自己找同伴组成一组，然后每组进行自我介绍，在自我介绍的过程中，每个同学在说自己的名字之前，都要复述出前面已经说过同学的信息，包括姓名，学院专业，兴趣爱好等等。透过这个游戏，大家进一步了解彼此，记忆更加深刻，从而也锻炼了同学的记忆潜质。
下午的重点活动，也是在这次素质拓展训练中给我印象最深的，盲人与哑巴的游戏。游戏规则是一个人用布蒙眼，另一个人扶着他走过老师带过的路线。所有同学被分成了两组，其中一组戴上眼罩真正体验一下当盲人的感觉，另一组则在“盲人”身边充当拐杖的主角。整个过程中，“盲人”与“拐杖”都不能有语言上的交流。大家走出了教室，来到了阳光灿烂的室外。每一个“盲人”都在“拐杖”的'搀扶下体验大自然的生机和完美。开始，“盲人”应对突如其来的黑暗感到慌张和恐惧，就像有些同学后来分享的那样，感觉面前总有一面无形的墙。经过一段时刻的磨合，“盲人”与“拐杖”相处的越来越默契，“拐杖”的每一个贴心的动作，或是跺脚提醒前方有台阶，或是摇手表示能够伸手触摸身旁的东西，真诚和职责都深深的感动了在场的同学们。一组结束以后，“盲人”和“拐杖”相互交换了主角。这次大家配合得更加有默契，大家都融入到温馨的氛围中了。
结束了“盲人体验”后，大家回到教室交流自己当“盲人”和“拐杖”的心得，在老师的引导下，同学们深思了人际关联中自己的主角和对他人影响，收获颇丰。大家一致认为有人陪伴的感觉十分温暖，信任是最好的交流。随后老师让大家每人写上自己最近的烦恼，然后大家一起详细讨论了生活学习上的各种困惑，同学们也对老师的解答很满意。最后每个人分别站到围成的圈子里，大家对他进行了优点轰炸，活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。这个活动不仅仅解决了同学们许多生活学习上的困扰，也拉近了每个人的距离。大家分享了许多内心的想法。
我们做的最后一个游戏也让我印象深刻，一场别开生面的报纸搭塔校本培训活动。游戏中，成员需要用报纸搭出一座塔，不允许用讲话来表达彼此想法，但可以进行其他形式的交流。整个过程没有过多的语言，只有眼神的默契、手势的指点、一点即通的灵犀。紧张有序而又精彩纷呈。交流中，老师们纷纷感受到：我们的活动不在结果的成败，而在于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在团结中感受幸福，在活动中体验快乐，在实践中灵活运用。
在过程中寻找快乐，在感悟中得到升华。在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都始终为自己的顺利过关而满意，为同伴的成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么富有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，但每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。
总之，透过这次拓展训练，我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，增进了对群众参与意识与职责心的认识。我想这次经历将在今后的工作中给我带来很大的帮助。
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