中班健康教案《过河》

中班健康教案《过河》

　　作为一名专为他人授业解惑的人民教师，常常需要准备教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么教案应该怎么写才合适呢？以下是小编精心整理的中班健康教案《过河》，希望对大家有所帮助。

中班健康教案《过河》1

　　活动目标：

　　1.学习双脚立定跳远，提高身体的协调性和灵活性。

　　2.在创设的情境游戏中，通过不同宽度(30cm至60cm)要求的小河，逐步提高技能学习，体验成功的快乐。

　　3.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

　　4.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

　　5.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　活动准备：

　　塑料泡沫垫、口哨、音乐、地垫、小树教具、水果教具。

　　活动过程：

　　一、热身

　　1.进场，引出情境。

　　2.泡沫垫操。

　　二、基本部分

　　(一)自由探索

　　1、每位幼儿自选一块30厘米宽的'“小河”泡沫拼板，自由选择场地尝试跳过“小河”的方法。

　　2、请个别幼儿示范。

　　(二)教师示范，幼儿学习。

　　1、师分解动作要领：双脚分开与肩同宽，上体稍前倾，双膝屈成半蹲准备，双手摆臂起跳，全蹲落地膝屈，帮助我们站稳。

　　2、幼儿练习立定跳远的动作，教师个别指导。

　　3、孩子掌握动作要领后，尝试加宽两块泡沫板，满足幼儿的个体差异。

　　4、将泡沫板拼成一条长长不同宽度的小河进行游戏。

　　(三)综合游戏《捡果子》

　　1、教师示范游戏玩法，讲解游戏规则。

　　2、第一遍游戏：熟悉游戏玩法。

　　3、第二遍游戏：比一比谁在规定的时间内捡的果子多。

　　4、幼儿玩两遍游戏结束后，师幼小结，游戏结束，感受喜悦。

　　三、放松部分

　　1、缓冲：请孩子把捡到的果子给听课的老师看看，围着场地走一圈。

　　(1)轻音乐的伴奏下，放松身心。

　　(2)收拾器械，带着成功的满足回教室。

中班健康教案《过河》2

　　教学目标：

　　1、学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。

　　2、提高爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。

　　教学准备：

　　1、大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。

　　2、活动前布置好场地。

　　教学过程：

　一、小蝌蚪变变变

　　1、我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做"小蝌蚪变变变"的游戏吧。

　　2、教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：

　　（1）身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体；

　　（2）蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；

　　（3）蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行；

　　（4）变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。

二、青蛙跳田埂

　　1、现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗？青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。

　　2、教师用平衡步道作田埂（一块一块间隔、两块两块间隔等，如下图所示），设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的`场地进行练习。教师指导要点如下：

　　（1）要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈腿全蹲，保持平衡。

　　（2）根据幼儿的活动情况变化难度，也可根据情况运用自己的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别能力较弱幼儿的活动情况，并给予适当的鼓励和帮助。

　　（3）用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主掌控休息时间。（通过本环节，全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。）

　　3、幼儿自由活动，教师巡回观察，通过增加难度和语言指导（如"看看别人是怎么跳的""怎样跳才正确""现在步道变宽了，你怎样跳过去"等），使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量，适时集中请个别幼儿展示动作，并讲解动作要领和安全保护知识，在重点部分示范动作并带领幼儿集体练习。

　三、青蛙过小河

　　1、青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有许多害虫，现在青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有的地方宽，有的地方窄，你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼，你敢不敢从鳄鱼身上跳过去？

　　2、教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河，让幼儿根据自己的活动能力跳过小河，巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学动作完成一定的目标，进一步锻炼体能。

　　第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，是用什么方法跳过去的。要求注意安全，避免冲撞。

　　第二次活动：教师通过增设下雨、河面变宽等情景，提高跳小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。

　　第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫，再从鳄鱼身上跳回来，将害虫放到指定的筐里。

　　3、幼儿依次游戏，教师根据幼儿的能力，通过改变自己膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。

　　四、青蛙回池塘

　　1、今天所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂，过小河，捉害虫，掌握了很多本领。大家累了吧，我们再把绳子围成池塘，休息休息吧。

　　2、小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游，用绳子模拟水波晃动，并相互拍腿放松，休息嬉戏。

　　3、简单点评活动情况，表扬幼儿的勇敢。

　　4、师幼收拾场地，结束活动。

　　活动反思：

　　孩子们在活动过程中非常的积极，在我积极的引导下，每个孩子都进入了角色，兴趣十足。在幼儿的练习是我尽量关注每个幼儿，不过由于过度关注活动本身，对个别孩子还是疏忽了；在对孩子的评价上，我吝啬了点，表现好的孩子，我没有及时的给予肯定，这两点是我在以后的工作中要重点要求自己的地方。

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