篮球课教案

时间:2024-07-31 10:03:59 教案 我要投稿

篮球课教案

  作为一名教学工作者,时常会需要准备好教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。那么问题来了,教案应该怎么写?下面是小编为大家整理的篮球课教案,欢迎大家分享。

篮球课教案

篮球课教案1

  学习阶段:水平二

  学习目标:在快速跑中完成正确的动作

  学习内容:50米加速跑截住空中球

  重点:积极摆臂,加快步频难点:跑的自然、放松、快速

  学习步骤:

  一、情景导入

  教师活动:1、教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令,并提示动作要领。

  2、教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。

  3、组织游戏。巡回指导,进行小结后继续游戏。

  学生活动:1、认真的听好讲解和观看示范。

  2、在教师的安排下进行游戏,热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。

  3、认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。

  二、合作探究、掌握技能

  重点:积极摆臂,加快步频

  难点:跑的自然、放松、快速

  教师活动:

  1、教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。

  2、教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。

  3、以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、

  4、以站立式起跑进行50米跑练习。

  5、进行50米的追逐跑。

  学生活动:

  1、进行站立式起跑的`复习。相互间进行纠正。

  2、听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。

  3、认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。

  4、要改正姿势,要用正确的姿势完成练习。

  三、放松自我

  教师活动:教师示范放松的动作,讲解方法

  学生活动:在教师的组织和带领下放松自己、让自己尽快的恢复、以便更好的下一节课的学习、

  组织:在完成跑的队形上、

  场地器材:田径场

篮球课教案2

  一、教学目标

  (一)知识与技能

  1.学习与了解篮球原地运球的技术原理。

  2.掌握行进间单手肩上投篮技术的动作要领。

  3.通过本次课的学习使75%以上的学生能正确掌握原地运球的击球点,有40-60%的学生在一定速度中能正确运用运球技术。

  (二)过程与方法

  通过课堂练习,了解运球在篮球比赛中的作用,提高学生技术能力,增强学生利用所学知识解决实际问题的能力。

  (三)情感态度与价值观

  培养学生积极参与,自觉锻炼的习惯,注重遵守纪律,关心他人的美德教育,培养团结一致、密切配合的集体主义精神。

  二、教学重难点

  (一)教学重点

  运球手法。

  (二)教学难点

  运球的落点控制及用力。

  三、教学过程

  (一)准备部分

  1.常规教育

  师生相互问好

  宣布课的'内容及目标

  检查服装

  效果目标:收心热身,愉悦心身

  2.绕圆圈抱球慢跑

  效果目标:热身

  3.球操

  1球绕环

  2胯下“8”字绕环

  3向上抛球,并击掌,看谁次数多

  4手指拨球练习:左右手拨球,单手肩上拨球。

  效果目标:熟悉球性,建立对篮球学习的兴趣

  (二)基本部分

  1.篮球运球:

  动作要领:

  运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手,但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。要学会控制篮球弹起的高度和速度,练习时,从胸部到低于膝盖,不断变化球的高度。还应学会移动中运球,同时不断换手及改变方向。

  当从站立姿势开始运球时,中枢脚离地前必须使球先落地,运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。

  手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。

  当球弹起,张开手指以感觉来球。开始时应练习原地运球,这样可以熟悉球感。

  练习方法:

  原地高低姿听信号变化运球(改进提高原地运球技术动作及控制能力,重点强调手掌心不触球,用手指、手腕控球)

  原地左右手体前换手练习(解决体前换手运球手的正确击拍球的部位)

  体前换手运球的基本的分解练习:徒手练习、持球练习

  教师讲解示范、教师指导、纠正错误

  效果目标:

  学生初步掌握原地运球五指自然分开,手指触球,小臂柔和地随球上下按拍,抬头看前方的动作要领。

  2.行进间体前运球

  动作要领:

  正确的身体姿势

  良好的运球时观察前方的习惯

  练习方法:

  绕场运球

  对角线运球

  重点:运球时按拍球的部位

  难点:能控制球

  口诀:按球后上分用力;落点脚外侧前方;人球速度要一致,球弹腰高看前方。

  效果目标:

  体会球的反弹规律,体会直线运球正确的击拍球的部位,解放目光。

  体会行进间运球动作要领,在跑动中运球。

  (三)结束部分

  带领学生做放松运动,总结动作要领。

  在本节课的教学中,协调性较差的学生可能难以完成动作,此时教师要及时鼓励并适当降低练习难度,提高学生的积极性。

篮球课教案3

  主教材:篮球——基本战术“二攻二”侧掩护(挡拆)战术配合。

  副教材:1、技巧---复习垫上技术;2、游戏---运球接力。

  选 自:黑龙江省教育学院主编的《体育》教材,以及相关篮球和技巧的动书籍。

  教材分析

  教材的地位和作用

  篮球运动是深受我国广大学生喜爱的运动项目之一,对增强体质,提高人体的各项机能有积极的作用。因篮球是一项集体项目,因此战术运用显得格外重要,“二攻二”侧掩护战术即是一个独立的战术又是许多综合战术的一个重要部分,它具有很强的实效性,因此篮球“二攻二”战术在篮球教材中占有重要的地位。

  作用:本次课战术“二攻二”既是对上次课基本技术的巩固提高和结合实战的运用又为今后战术练习打下坚实基础。

  教学目标任务

  一、能力目标:

  1、使学生掌握终身体育锻炼方法,初步学习篮球“二攻二”侧掩护(挡拆)战术;巩固提高各项篮球专项技术。

  依据:因为是第一次战术练习所以初步掌握“二攻二”战术,使80%学生初步掌握,同时战术是由基本技术组成的,因此练习战术的同时也巩固提高了篮球的专项技术。

  2、技巧巩固提高垫上的动作技术,启发学生创造性思维:男同学:前滚翻接慢起头手倒立;女同学:燕式平衡、站立、分腿前滚翻。

  依据:因为技巧是复习内容所以是巩固提高阶段,达到90%以上的学生基本掌握。

  3、发展学生速度、力量、协调、灵敏素质。

  依据:在整个篮球技、战术中和技巧对发展学生速度、力量、协调、灵敏素质有着重要作用。

  二、德育目标:提高学生集体荣誉感,培养学生团结协作、拼搏进取的。依据:篮球战术本身就需要队友密切配合,掩护给同伴创造得分机会,能够培养学生团结协作的;游戏比赛又对提高学生集体荣誉感,培养拼搏进取的有积极的促进作用。

  重点:侧掩护时脚的卡位。

  重点依据:脚的卡位是掩护的重要一环,如果卡位不正确或不及时会直接造成掩护的失败,影响整个战术的运用。

  难点:挡、拆的时机。

  难点依据:战术是相对的,时机非常重要,如果挡、拆的时机不好会造成整个战术的失败,而且这个时机是根据实际情况掌握的是不断变化的.,因此它即是战术的关键又是难点。

  教材的处理

  1、根据学生的状况分析:本班学生共40人(男同学24人;女同学16人)学生整体素质比较好,根据男、女同学的身体素质不同,接受能力不同,按男、女进行分组教学,安排相应的内容。

  2、对于重点内容脚的卡位处理:采用精讲,边讲解边示范的方法。

  对于难点内容掩护时挡、拆时机处理:采用看幻灯片,突出讲解,边讲解边示范方法,先完整法再分解法再完整练习的方法。

  3、因为本次课主教材是篮球战术和技巧运动强度相对不大,因此安排游戏内容,提高运动负荷;并提高学生的练习积极性,充分调动学生主观能动性,附合快乐体育的要求。

  教学方法

  依据:根据教学内容的要求,以及学生掌握知识的规律,从学生实际出发采用以下教学方法:

  A、讲解法和示范法。帮助学生建立正确形象,启发思维,贯彻直观性教学原则。

  B、分解法和完整法。根据循序渐进的原则,首先让学生对整个二攻二战术有个全面的认识,然后在把整个战术分成三个部分(传球、掩护、分球)逐次练习,简化教学提高学习的信心及较快的掌握完整战术,最后再完整练习更好地掌握完整战术。

  C、游戏比赛法。能充分发挥学生主动性和创造性,达到规定目标,有效发展学生体力和智力,提高学生掌握和运用体育知识、技术和技能,而且对学生进行品德教育以激发学生兴趣。

  D、预防和纠正错误法。根据产生错误的原因,选择有效的手段。

  E、电化教学法。采用幻灯、录音机生动形象直观形式,加深学生对体育知识、技术的理解,调动和提高学生学习的兴趣与积极性。

  教学手段

  1、根据男女同学身体素质不同,接受能力不同采取分组等时轮换教学。

  2、利用录音机放音乐配合准备活动,游戏和放松部分练习,调动和提高学生学习兴趣和积极性,使学生愉快的练习,提高练习效果。

  3、利用投影使学生了解战术练习中跑动路线,帮助学生明确动作过程,提高学生的感性认识,从而提高学生对技术的掌握。

  4、利用游戏提高学生兴趣,促进学生对篮球基本技术的掌握,提高运动强度,并对学生讲只要坚持完成就是成功,第一的是成功中做得最好的,并利用表扬和鼓励的语言对学生进行成功教育。

  教学过程

  一、开始部分:(2ˊ)

  课堂常规:A、体委整队;B、宣布上课;C、师生问好D接受报告;E、宣布本课内容;检查服装(保证练习效果及防止练习过程发生危险)F、安排见习生(帮助摆放器材及保护帮助)

  二、准备部分:(8ˊ)

  1、热身跑:(降低肌体的惰性,以及肌纤维的粘滞性,提高神经系统的兴奋度,为练习作好充分准备)

  方法:放录音《健康歌》的曲子让学生在欢快的音乐声中热身跑,在跑的过程中加上侧身跑、后退跑练习(提高学生练习兴趣和练习效果)。

  2、行进间操(符合人体运动从高强度运动逐渐恢复的生理规律,充分利用时间):①扩胸运动;②体转运动

  3、定位操(根据本次课的需要):①头颈运动②体侧运动③全身运动

  三、基本部分(32ˊ)

  教学形式:分组教学(男、女分组),男同学先随教师学习篮球内容,女同学由体育小组长带领复习垫上技巧,13ˊ后轮换。

  (一)篮球(13ˊ):

  1、新课导入:巩固提高篮球的各项专项技术为战术学习做好充分准备。男同学:两人一组行进间传球上篮。(4ˊ)(女同学:跑动传接球练习。)

  注意:传球的提前量以及行进间投篮的节奏。

  2、新课讲解:学习“二攻二”侧掩护(挡拆)战术。

  作用:在实战比赛中既是一个独立的战术又是许多战术的重要组成部分具有很强的实效性

  方法:⑤号队员把球传给④号队员跑到4号侧后方做掩护,④接球后先向左做突破假动作,然后突然从右侧贴着⑤身体运球突破上篮,⑤掩护后转身切入篮下,5补防时⑤将球分给④投篮。

  注:掩护时(挡)两脚分开一定要卡住防守队员的脚,转身时(拆)要以靠近篮筐一侧的脚为轴,向远离防守队员一侧转体,把其挡在自己的身后。

  (1)教师讲解战术的目的作用。

  (2)看幻灯片,教师讲解,明确跑动路线,和每个环节的注意事项,找同学由教师带领模仿练习。

  (3)做“挡拆”的练习。

  (4)找典型学生示范。 附图

  (5)在消极防守情况下练习。

  (6)易犯错误及纠正:

  易犯错误:脚卡位不正确。

  纠 正:1、讲明卡位的目的和作用。

  2、多做掩护模仿练习。

  (二)技巧:复习垫上技术,由体育小组长负责组织,安排保护与帮助,学生依次按顺序练习。(13ˊ)

  男同学:复习前滚翻接慢起头手倒立。

  附图

  女同学:复习燕式平衡接直腿前滚翻。

  附图

  (三)游戏:运球接力(6ˊ)。放录音让学生在激烈的锣鼓声中进行练习。------体现快乐体育、成功教育。

  方法:把学生平均分成4队,站成四路纵队同学前后间隔1.5米,每队间隔3米,每队最后一名队员蛇行运球到排头,用地滚球把球传给后面的同学,依次最后一名同学完成后运球跑回起点,先到者为胜。(最慢的一队每个同学“奖励”俯卧撑10次)做2组。

  四、结束部分(3ˊ):

  1、 整队放松,放录音在轻松的音乐声中做放松操。

  2、 本次课优点及不足,并提出今后练习要求。

  3、 安排收器材、下课。

  场地布置及效果预计

  练习密度:30%

  平均心率:125次/分

  

  通过以上几个部分我把本次课进行了讲叙,主要通过对教材的分析和处理,制定合理的教学方法采用科学的教学手段,在教学过程中实施,达到最佳的教学效果。

篮球课教案4

  教学内容

  篮球:复习运球;学习双手胸前接球。

  教学目标

  认知:学生能领捂篮球运球的动作要点。知道双手胸前接球的做法,知道什么是“二次运球”违例。

  技能:80%以上学生基本掌握篮球的'双手胸前接球姿势动作,95%以上的学生能正确进行低运球。

  情感:学生能正确地评价自己,学习情绪饱满,注意观察,识别正误,有强烈的个人责任心和集体荣誉感。积极参与竞争,遵守规则。

  负荷:平均心率:120~130次/分;最高心率:170~180次/分;练习密度:40%左右。

  教学程序

  教 师 活 动

  学 生 活 动

  执 行 情 况

  常规

  1、 指定集合地点,检查着装,接受学生体委报告。

  2、 宣布本课内容和教学目标。

  1、 按指定地点集合整队,体委发令、检查出勤人数,向教师报告。

  2、 注意听讲,记住学习目标,自我分组定位

篮球课教案5

  教材分析:

  行进间运球在篮球教材中是一个重要的教学内容,是学好篮球的一项必备技术,特别是可以提高学生参与篮球比赛能力,从而能真正激发学生对篮球的兴趣起到基础性的作用。并对发展学生速度、协调、耐力等身体素质有着重要的功能。

  本次课是在练习掌握原地运球动作技能的基础上进行教学的,主要学习行进间运球的基本动作,进一步培养学生对篮球运动的兴趣,提高学生的运球能力,把学练活动和积极、愉快的心情融合在一起,获得运动的乐趣和成功的体验。

  学情分析:

  五年级学生对篮球运动具有一定的基础及了解,对篮球运动的兴趣很浓,因此,我注意培养学生对篮球运动的兴趣,注重学生在运球时运球高度和运球时的节奏的掌握。但他们对于运球的技术基础不是太好,学生在练习运球时动作太随便,因此形成运球时动作不规范,不协调及控制球的能力较差的状态,所以又在前面加入了原地运球练习。

  教学方法:

  由于行进间运球动作较之原地运球动作复杂,而且对全身协调动作能力要求较高,因此,我采用情景法、观察法、实践法等方法组织学生的学习活动,适时融入示范法,讲解法,给学生提供帮助。同时师生之间多交流、探讨的方式,对引导学生有目的地练习,起事半功倍的作用。

  教学内容

  原地运球练习、行进间运球,游戏:篮球大灌篮

  教学目标

  1、体验运球的动作,感受篮球活动的乐趣,并发展一定的控球能力。

  2、利用各种形式的练习和比赛,提高学生的练习热情,使90%的学生理解掌握行进间运球的技巧。

  3、培养学生顽强的意志品质和团结协作的精神。

  设计意图

  一、课堂常规

  1、师生互问好;

  2、创设“篮球队选秀”的情境。

  二、热身准备

  1、准备活动(一人一球)

  准备活动分为:头运动;拉伸运动;体侧运动;体转运动;腹背、展臂运动;

  行进间运球

  1、集体运球图形走或慢跑

  2、教学行进间运球的动作要领。

  1、教师带领练习

  在过程中提醒学生:

  改变速度(走—跑—停);

  改变姿势

  (高、低位);

  改变行进路线;

  2、教师提问:

  小结:

  聆听音乐,提供教师动作和自由动作两种方式给学生选择,在自由的空间里彻底放松身心。

  2.编写篮球课程教案时如何确定课的'任务?

  确定课的任务和具体要求是编写教案的第一项工作,也是教学中其它内容,例如各项教材的顺序、教学步骤、练习方法、练习次数以及讲解示范调动队伍等各项组织工作的依据。

  制定课的任务时:

  (1)要考虑各种因素,提出明确的目标和具体的要求。这里的各种因素不外是指诸如大纲、进度规定的具体任务、要求等。

  (2)要有针对性,结合学生的实际,有的放矢地从思想教育、技战术掌握、发展身体增强体制等三方面落实。

  (3)要密切结合教材性质,顺其自然,不生搬硬套。

  把任务订得明确、具体。

  (4)各方面的任务要做到有机联系相互配合。

篮球课教案6

  教学目标:

  1、通过教学了解篮球运动的概况,让学生对篮球运动有初步的概念;

  2、知道篮球运动的简单规则,为欣赏乃至掌握这项运动打下理论基础;

  3、初步感受篮球运动的魅力,从而产生兴趣

  教学重点:

  能够对篮球运动产生兴趣

  教学难点:

  能够了解简单的篮球规则

  教具准备: 教学PPT

  篮球

  教学过程:

  一、故事引入

  1、小朋友们,今天老师给大家带来了一个谜语:(出示谜语)十人两个筐,个个抢瓜忙,明知筐没底,漏掉也要装。(出示文字)打一体育运动(生:篮球)

  2、你们真聪明,这个运动就是篮球。(出示谜底)今天我们就要一起来欣赏和学习有关篮球的小知识,希望你们学了之后,能爱上篮球这项运动,感受它独特的魅力(揭题:魅力篮球)

  二、介绍篮球

  1、篮球是怎么被发明的呢?这里有个小故事,在1891 年美国的麻塞诸塞州春田市基督教青年会学校有一个叫詹姆士·奈史密斯的体育老师,他看到冬天孩子们都冻得不想去室外活动,就想发明一个能在室内活动的体育运动。由于当地盛产桃子,家家户户都有桃子筐,(出示图片)小孩子们很喜欢玩把球投进桃筐里的游戏,詹姆士看到了,就把桃筐订在高高的栏杆上,(出示图片)用足球作比赛工具,向篮投掷。投入几个,就得几分,后来这种运动被不断地改进,将竹篮改为活底的铁篮,(出示图片)再改为铁圈下面挂网(出示图片),游戏规则也不断增加,就成为了现在的篮球运动。

  2、篮球运动被发明后,很快在美国流行开来,不仅中小学生十分喜爱,成年人也非常喜爱。如今篮球已经是世界上最多人观看的球类活动之一 ,可见它的魅力有多大,那么现代的篮球运动是怎样的呢?

  3、(出示文字)现代篮球是分两个队进行对抗比赛,每队各出场5名队员,(出示图片)在篮球场内,可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,目的是将篮球投入对方球篮而得分,并阻止对方获得球或得分。

  4、(出示文字)当今世界篮球水平最高的联赛是美国篮球职业联盟,(出示图片)也就是我们经常听到的NBA比赛。看,老师带来了一段精彩的NBA比赛片段(播放视频)

  三、篮球明星介绍

  过渡:这段视频中集合了很多篮球运动中的大明星,他们打篮球技术都十分出色。

  1、看,这是美国职业篮球运动员迈克尔·乔丹,(出示图片)他被称为“空中飞人”。他在NBA篮球职业生涯中创造了不胜枚举的纪录,被多数人认为是全世界最优秀的篮球运动员,也是NBA历史上第一位拥有“世纪运动员”称号的'巨星。他将篮球运动推广至全球的每个角落。

  2、(出示图片)这是科比·布莱恩特,他也是美国的职业篮球运动员,他被认为是NBA最全面的球员之一,既是精准的投球手,也是出色的防守者,更被评为20xx-2009年间NBA10年最佳球员。来看看他的精彩投篮吧(播放视频)

  3、最后这位是来自我们中国的篮球运动员,(出示图片)他就是姚明,在美国职业篮球赛中,在一群黑皮肤的篮球运动员中,姚明是很少见的来自亚洲的球员。他球技出色,身材高大,是有“移动长城”之称的“小巨人”,也是我们中国人的骄傲。

  四、介绍篮球场地及设施

  过渡:看了这些出色的篮球运动员,我想你们一定也对篮球这项运动跃跃欲试了,要想打好篮球,就一定需要一个良好的篮球场地。

  正规的篮球场地和设备包括了篮球场,篮板,球篮和篮球(纵向板书:篮球场、篮板、球篮、篮球)

  1、(出示图片)看,这就是一个标准的篮球场,比赛场地长度为28米,宽15米,是一个长方形的坚实平面。如果是在室内,天花板或最低障碍物的高度至少应为7m,相当于两层楼这么高。

  2、(出示图片)仔细看会发现篮球场地上还有一条条白线,(手指屏幕)看,这一条长长的弧线,我们称它为3分线,这条直线叫做罚球线,当中这一条把整个场地一分为二的直线我们称之为中线,而这些线都有各自的作用。

  3、在球场的两端是篮球架(出示篮球架图片)这就是篮板(出示篮板图片),篮板上有球篮,(出示球篮图片)球篮由篮球圈和篮网组成(板书篮球圈、篮网)(手指屏幕)这就是篮球圈和篮网,有兴趣的小朋友可以在课后去我们学校的篮球场仔细看一看

  4、在篮球比赛中关键就是要将篮球投入球篮中(展示篮球)看,这就是篮球,篮球必须是正圆体,谁想掂一掂篮球?(生掂量篮球)重不重?(挺重的)篮球的重量大约500克左右,你们可以相互传着感受一下

  5、生感受篮球

  五、简单传球和投球动作的学习

  过渡:在打篮球时,可将球向任何方向进行传、投、拍、滚或运

  1、由于篮球是一项团体运动,练习传球技术是非常重要的,(出示图片)要注意传球都是用手指完成,而不是用手掌。为控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开,但不能太僵硬,再靠你的手腕发力(出示图片)

  2、师现场示范传球时的动作

  3、指名2个,上台学习传球动作

  4、投球是篮球比赛中的关键,(出示图片)双手拿球,用右手投球,右脚稍领先左脚,开始投篮时,双臂向篮的方向伸出,转动手腕拨球

  5、指名1个上台演示

  六、篮球基本规则介绍

  过渡:刚刚我们说到了在篮球场内,可将球向任何方向进行传、投、拍、滚或运,但是打篮球时还有一些规定,让我们一起来看一看吧

  1、哪位小朋友还记得篮球比赛时每队各出场几名队员?(生:5名)

  2、没错,每队各出场5名队员,可是在正式的篮球比赛中由于比赛时间较长,往往需要替补更换球员,所以一个队伍会安排12名队员,5名上场队员,剩余的7名就作为替补球员,根据教练的安排而替换原来的球员上场。

  3、篮球比赛的目标就是尽可能地多得分,每一个投进球的分值都可能不一样,有时候投中一球能得3分,有时候是2分,还有时候只有1分。

  4、还记得3分线是哪条吗?(出示图片)(指名回答)

  5、没错,就是这条,(出示标注)3分线顾名思义就是当球员在三分线外投中球时,计为3分

  6、(出示图片)这条线是——罚球线(出示文字),对,当场上有队员犯规时,另一队有一次站在罚球线外投球的机会,如果此时球投进了,那么就计为1分

  7、在比赛中,正常的进攻后投中一球就得2分

  七、完成课堂练习

  1、学了这么多有用的篮球知识,现在请你们把教材打开,完成后面的习题

  2、生完成习题

  3、指名交流

  八、总结

  今天这节课,我们学习了有关篮球的一些最基本的知识,愿同学们通过这节课能热爱上篮球这项运动。

  板书:

  篮球场

  篮板 篮球圈

  球篮

  篮网

  篮球

篮球课教案7

  教学目标:

  1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。

  2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的`精神面貌。

  教学重点:自编操的各节拍动作准确到位。

  教学内容:上课常规

  一、教师指导

  1、教师提前到场,准备场地器材。

  2、接受体委报数,向学生问好。

  3、宣布课的内容要求。

  4、检查服装,安排见习生。

  5、安全教育

  二、学生活动

  1、体委整队,检查人数,向教师报告。

  2、向教师问好。

  3、要求学生认真听讲。

  4、见习生应随堂听课。

  (必须要同学们对安全问题的关注,避免不必要的事情发生)

  三、组织与要求成四列横队:

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  ﹡要求:注意力集中。

  基本部分

  一、教师指导

  1、教师口令指挥,并随着学生的进行而移动。

  (1)原地转法(2)齐步走——立定(3)行进间转法

  2、教师认真观察,针对错误和不足进行讲解和个别指导。

  3、听音乐集体做自编操。

  4、教师巡回观察,发现错误。

  5、教师针对每节的错误进行集体纠正。

  6、纠正动作之后,集体练习。

  (集体练习是要有集体荣誉感,不要因为个别同学影响全班)

  二、学生活动

  1、听教师的统一口令。(充分活动个关节)

  2、学生注意力一定要集中,认真听讲,改正错误。3、按要求去做。

  (个班干部负起责任,使其更好的完成教学任务)

  4、学生要根据教师所讲的易犯错误进行改正。

  5、体委组织学生进行。

  三、组织与要求成四列横队。

  队伍整齐,步伐一致,昂首挺胸,朝气蓬勃。要求:精神集中。

  结束部分

  一、教师指导

  1、放松。

  2、教师进行讲评。

  3、布置课下作业。

  4、归还器材,下课。

  二、学生活动

  1、前后互相放松。

  2、学生认真听讲。

  3、课下认真完成。

  4、以组为单位。

  三、组织与要求规定范围内自由结组。

  同学们积极认真,较好的完成了教学任务,希望以后继续努力,取得更好的效果。

篮球课教案8

  教材内容:

  1、传接球(原地行进间)

  课的任务:

  1、学生学习篮球传接球技术,初步把握动作技术。

  2、进展学生的协调、灵敏、反响力量

  3、培育团结协作精神和不怕苦累的'毅力

  预备局部:

  (1)绕篮球场慢跑

  (2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

  (3)熟识球性练习。

  要求:

  精力集中、练习仔细、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

  根本局部:

  传接球(原地行进间)

  技术要点:

  (1)双手胸前传接球

  传球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。

  接球:伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时留意护好球,肩肘腕臂都放松。

  重点、难点:手型正确,拇指下压;伸臂迎球,留意缓冲。传球到位,落点在同伴胸腹之间。

  (2)单手肩上传球(以右手传球为例)

  张肘引球右前方,右手托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。

  重点难点:托球引臂,转正挥臂又屈腕。

  (3)双手头上传球

  持球头上腕微翻,传球用力速而短,小臂前振腕压正,发力就在指和腕。

  重点难点:持球头上,以肘为轴,指腕用力。

  (4)行进间传接球:奔驰如常莫紧急,面对来球向前方,一步接来二步传,不停不跳莫惊慌,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。

  重点、难点:

  侧身跑传接球,一步接二步传;传球准时、到位。

  教法:

  1.教师逐一讲解示范、提示动作要点。

  2.原地徒手仿照双手胸前传接动作练习。

  3.原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。

  4.原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。

  5.原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。

  6.二人传球推动上篮(如图)

  7.三人传球推动上篮(如图)

  组织:2人一球,原地练习时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练习。二人推动上篮和三人围绕跟进上篮。

  要求:

  1.手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。

  2.接球时,伸臂迎球,触球后收,留意缓冲。

  3.推动上篮传球准时、到位,上篮胜利率力求达50%。

  4.围绕跟进上篮练习时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。

  5.留意安全,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开头练习,上篮不中不补投。

  易错与订正:

  拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、把握正确手型。

  2.传球力气不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增加臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。

  3.移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作根底上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。

  完毕局部:

  1、放松活动

  2、课堂小结

  3、布置作业

  4、师生再见

篮球课教案9

  教学内容:

  篮球双手胸前传接球

  教学任务、要求:

  让学生自己进行传接球练习,培养他们学习篮球技战术的兴趣,并通过教与学的互动,着重让学生学会原地双手胸前传接球,重视基本功练习,发展身体素质,培养综合协同能力。

  组织教法:

  一、自由练球:

  每个学生一个篮球,在一个篮球场内做熟悉球性的练习,可以运球投篮等

  二、整队:

  检查人数,师生问好,宣布本课内容,安排见习生要求:四列横队,静、快、齐

  三、球操:

  1、上肢运动

  2、体侧运动

  3、体转运动

  4、踢腿运动

  5、抛接球击掌接球

  6、环绕腹背交接球要求:呈体操队形,动作到位

  四、传接球练习:

  1、传球游戏

  A、从排头起向左依次转体传接球(手中交接)

  B、前后排加大距离的传接球(空中交接)教师注意观察学生传接球的动作,同时,有意引导学生进行双手胸前传接球。

  2、请动作好的学生上前示范动作,教师再根据动作进行讲解持球手法及双手胸前传接球动作的.基本要点,重点提出传球蹬、伸、翻、拨和接球的伸臂、迎球、引接、缓冲等。

  3、学生徒手模仿练习双手胸前传接球

  4、学生前后排双手胸前传接球:

  5、四角形传接球:要求接球后变向传球

  6、让学生示范动作,并和教师一起进行评讲讨论。

  五、教学游戏:

  传接球后投入两个同学的呼拉圈中,投中一个得一分,看哪一队的得分多。要求:运用运球和传接球,不可抱球跑。

  六、教学小结:

  集合整队,放松,讲评,宣布下课,安排学生送还器材,要求:安静、放松

篮球课教案10

  教学内容 :1、篮球:原地运球;直线运球。 2、运球游戏

  教学目标

  1:认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。

  2、技能目标:1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。

  2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

  3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

  2)95%以上的学生对情感目标的'接受。

  教学过程

  一、篮球:

  (一) 复习原地运球:(1)原地起球 (2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站)

  (3)原地高、低姿听信号变化运球。 (4)原地高、低姿看信号变化运球

  (二)学习直线运球

  重点:运球时按拍球的部位 难点:能控制球

  (1)听口令直线运球(注视目标、慢速移动) (2)看手势直线运球 (3)直线追逐运球

  1、讲解、示范、组织练习。2、巡视指导 3、强调抬头目视前方

  口诀:

  按球后上分用力;

  落点脚外侧前方;

  人球速度要一致

  球弹腰高看前方。

  教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。

  练习(一)的练习、示范队形同上:练习体会动作要领记口诀

  练习二:(1)绕场运球

  (2)对角线运球等

  1、改进、提高运球技术动作, 2、让学生有成功体验;3、手掌不触球

  强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。

  4、体会球的反弹规律;体会直线运球正确的击拍球的部位;解放目光。

  5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次

  二、运球游戏:(老鹰捉小鸡)

  重点:提高运球能力。 难点:如何协作。游戏方法及规则:分四人组成一组,一人扮演老鹰,一人扮演母鸡,教师鸣笛,游戏开始,要求每位同学在游戏中必须是运球进行的谁先捉到小鸡谁先赢。要求:活动有序、气氛活跃,积极向上,团结协作。

  2、小结本课

  3、归还器材,宣布下课

  引导指挥学生、参与活动。表扬,提出今后注意事项。

篮球课教案11

  教材分析:

  《篮球》选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》,篮球具有集体性、竞争性、趣味性等特点,深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,是更好地学习各种技术和战术的基础。此项技术教材要点是:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。原地单手肩上投篮是学生比较难掌握的一个技术动作,且要做到准确、熟练就必须正确掌握持球手法、手型等基本技术。为了能使学生循序渐进地掌握该技术,本次课是初中学生学习篮球单手肩上投篮技术新授课的第一课时第一次课,主要学习单手肩上投篮持球手法和手型。重难点:

  持球方法的掌握和投篮动作手型固定,持球时手心空出、手型正确。

  教学背景:

  篮球运动很普及,有着广泛综合性很强的健身娱乐游戏。它能有效培养参与者的高度协作精神和默契配合意识,它是在规则约束下进行的,有利于养成遵规守纪的行为习惯,有利于形成积极进取、乐观开朗的生活态度。因此,篮球运动是体育与健康教育中的重要内容。学生分析:初中学生学生的身体和心理都处在过渡时期,他们思想活跃、好奇、多动,不愿受到约束。易于接受新鲜事物,敢于表现自我,不喜欢古板教条的教学方式,渴望能与教师平等的相处,在课堂中能与同学相互交流和沟通。篮球运动深受学生的喜爱,但是篮球水平参差不齐,各项篮球基本功不够扎实,身体素质发展还不平衡。体育锻炼习惯尚未形成小组合作能力,团队精神有待培养。

  设计理念:

  根据新课程的基本理念,树立“健康第一”的指导思想,重视教师的主导作用和学生的主体作用,教材、方法为中介的教学思想,我选用“学、教、练”教学序列组合。在教学过程中突出学生的主体性和学习过程的能动性,注重学生学习能力的养成。通过自主学习、合作学习、探究学习、创新学习等教学措施,提高学生的学习兴趣和积极性,同时培养学生自学能力和合作精神,为学生终身体育奠定基础。设计思路:

  一、开始部分。

  1、课堂常规:

  (1)集合整队清点人数;

  (2)师生问好,宣布本次课的学习任务及要求;

  (3)检查服装,安排见习生。

  目的:明确学习任务,培养学生的组织性和纪律性。

  2、准备活动:

  教师组织带领学生进行熟悉球性练习。

  (1)原地单手、双手弹拨球和绕球练习;

  (2)原地运球过渡到行进间运球复习;

  (3)投准游戏。

  目的:使学生各关节得以充分活动,逐步激发学生的练习兴趣。使学生的身心在轻松、愉快的氛围中做好准备,为学习主教材做好铺垫。

  二、基本部分。

  这一流程是本次课教学的一个重要组成部分,为实现本次课的教学目标,依据循序渐进的教学原则,把本次课的内容分为三个层次进行推进教学。

  1、学习持球手法;

  2、游戏比赛。(定点投篮比赛)

  3、课课练——身体素质练习。(原地深蹲跳起)

  具体采用:听讲解——徒手练——拿球练——讨论练——创造练——比较练——评价练——巩固练的学练流程。同时渗透德育内容。让学生充分领会主动学习和创造学习的方法。

  目的:基本掌握运动技术,激发学生学习的积极性和创造性,培养学生奋发向上的品质和团结协作的精神,全面发展学生的身体素质。

  三、结束部分。

  1、放松练习:播放华尔兹音乐,全体师生在动听的音乐和优美的舞姿中,提高修养,稳定情绪,调节身心。

  2、课堂小结:以表扬为主,指出不足。最后提出课后思考:鼓励学生利用各种媒体获得有关篮球运动的体育信息,拓展知识,同时将体育从课堂引入生活。

  3、回收器材,宣布下课。教学目标:

  1、认知目标:学习与了解篮球单手肩上投篮技术的原理及其在篮球运动中的作用;

  2、技能目标:通过本次课的学习,使多数的学生能够掌握篮球单手肩上投篮持球手法和手型;

  3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,培养学生奋发向上的品质和团结协作的精神。场地器材:

  篮球场两块、篮球41只、大箩筐8个、立柱4根、自制篮球架4副、录音机1台、小黑板1块、挂图1幅。教学流程:

  一、新课导入,调动情绪。

  师在小黑板上写下这样一句话“Ilikethisgame”师:同学们你们在什么电视节目上见过这句话?生:(大多数)NBA。

  师:同学们能列举几个你喜欢的篮球明星吗?生:(七嘴八舌)姚明、阿联、科比、奥尼尔

  师:同学们讲得很好!本课让我们一起来学习一项新的篮球技术——单手肩上投篮,只要同学们认真学习,科学训练,将来一定能为班队、校队的篮球队员。[有的学生还在为自己所喜欢的明星而争论,有的学生若有所思憧憬着美好的蓝图,有的学生已经跃跃欲试了,达到了调动情绪的目的。]

  二、身心准备,诱发兴趣。

  1、熟悉球性的练习;强调运动安全。

  师:在上篮球课之前,让我们一起来热一下身熟悉一下篮球,好不好?生:好!

  师:现在每人拿一个篮球跟我一起做动作。

  学生每人拿一个篮球跟我一起在篮球场上做动作。

  [这一活动指在让学生熟悉球性,发展左手运球技巧,增强学生对球的控制能力,为进一步下一个动作做好准备。]

  2、“投准游戏”。

  师:下面请同学们来做一个游戏。

  教师讲解游戏的方法、规则、要求及注意事项,特别强调安全。学生分四大组分别在四个半场区域进行游戏。

  学生很急切地拿起球跟着教师一起做游戏。

  游戏一:学生距离箩筐3——4米,可以用任何姿势将球投进箩筐中。

  游戏二:学生距离箩筐3——4米,可以用任何姿势将球投进箩筐中。但球必须从标志线上方通过投进箩筐中。

  师:好!刚才同学们都练习得很好,同学们回答我那种要求更容易把球投进箩筐中。生:游戏一。

  师:两个游戏对同学们出手点有什么要求?生:游戏二要求投球时出手点高。

  师:下面我就教同学们在篮球比赛中一种常见的投篮动作——单手肩上投篮。

  三、循循善诱,掌握技能。

  师:同学们能不能模仿我的投篮动作。(师示范原地单手肩上投篮。)生:简单了。(绝大部分学生能完成。)学生分成四组进行投篮练习。

  师:很好,接下来,我讲一下单手肩上投篮的动作要领,请同学结合我讲的动作要领进行练习。(翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。)

  学生分成四组又进行投篮练习。教师来回巡视。

  师:好!刚才同学们都练习得很好,但是,是不是练习效果不好?有同学发现问题了吗?

  生A:我投球时老使不上劲。生B:我明明瞄准了,可老投偏。生C:我总是投得很低。

  师:很好!同学们提的问题很好,说明大家是动了脑筋的,出现这些问题主要是:

  1)持球手型不正确,掌心未离球体,手指端未贴在球体,持球不稳。

  2)肘关节外展,致使上肢各关节运动方向不在一条线上。

  3)投篮时,肘关节过早前伸,形成抛物线偏低。

  4)投篮出手时,抬肘伸臂不充分,缺乏随球跟送动作,出球动作僵硬。

  5)双手投篮时,两手用力不平均,肩关节紧张,手臂伸展不充分,食指、中指拨球动作不明显。

  师:好!同学们,让我们一起来看挂图。

  师讲解答疑,出示图解并进行示范,指出并纠正学生的'错误,改进技术动作,学生认真听讲、观察、相互讨论,指出相互间存在的不足,小组练习。

  经过一段时间的练习,学生基本掌握了原地单手肩上投篮的技术。

  四、巩固技术,拓展延伸。

  师:同学们想不想检验刚才的学习成果,下面我们来比赛一下。

  游戏比赛(定点投篮比赛)

  游戏比赛规则:以篮圈中心的投影点为圆心,(男生4米、女生3米)为半径,画弧,在弧线外每人进行一次投篮,以哪队投中的次数多为胜。

  组织:教师讲解示范,将学生分为四组进行比赛,

  [这一环节指在巩固技术,拓展能力,展现自我。同时,学生在游戏中巩固了技术,磨炼了顽强拼搏意志品质,培养了相互合作的团队精神,弘扬了优良的体育道德风尚。]

  师:由于本次课主要是上肢的练习,为全面发展学生的各项身体素质,我们来进行一下下肢练习(原地深蹲跳起)。

  要求:动作始于脚止于头,身体做上下运动。[引导学生课后自觉锻炼身体,养成良好的锻炼习惯,注意科学锻炼的方法,加强自我保护意识,有助于培养终身体育的意识。]

  五、整理放松,恢复身心。

  师:同学们,让我们随着华尔兹音乐一起跳吧!在动听的音乐和优美的舞姿中,提高修养,稳定情绪,调节身心。

  学生们围成一圈跳舞,身心愉悦,模仿动作,完全放松。教师小结,点评。学生自评、互评。

  教师布置课后内容,安排器材回收。学生有序归还器材。

  课后反思:

  本课基本上完成了教学任务,绝大多数学生,掌握了原地单手肩上投篮的技术动作,时间安排较合理,教学方法与手段比较科学,师生互动频繁,示范讲解的时机较适宜,学生人人参与,个个都动了起来。但在教学中也存在几点不足,对新的体育教育教学理念的认识不深,还没有完全打破传统的体育教学框架;语言讲解不够精炼,学生的主体性突出不够;学生的思维还需进一步激活,学生之间与小组之间的自评和互评还需加强。

篮球课教案12

  一、教学目标:

  1、了解篮球运动的起源,知道一些简单的篮球规则。

  2、对篮球运动产生兴趣,发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。

  3、在学习中充分展现自我,体验成功的乐趣。

  二、教学要点:

  熟悉篮球的基本动作技能,弘扬个性。

  三、教学要求:

  进一步熟悉球性和控球能力。

  四、教学顺序:

  课次学习目标教学内容的选择教与学的重点、难点教与学的主要策略

  教法学法

  一了解起源,知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。体育常识:篮球重点:知道篮球运动的起源,了解一些简单的规则。难点:对篮球运动的兴趣。现代教学技术法;情景教学法;裁判法;直观法。思考法;动作模仿法;观察法;分析、讨论、提高。

  二移动、持球的方法,发展协调性和控制球的`能力。原地行进间运球。游戏:活动篮筐重点:臂带手腕、指按。难点:手和脚的协作配合。动眼、动耳、动口、动脑、动手。比较、分析、练习、提点。

  三初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。单手肩上投篮游戏:活动篮筐重点:手腕前屈,手法正确。难点:脚蹬、臂伸腕外翻,上、下肢协调。教师讲解、示范,学生模仿投篮练习,体会投篮要领。徒手练习,以一球模仿投篮,体会用力顺序。

  四进一步掌握综合运用基本技能的能力。快乐篮球—争当小姚明重点:熟悉篮球的基本技能,弘扬个性。难点:各种活动的科学创想。教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。发表看法,互观、互帮、互学、评价。

  一、日期:20xx年3月——20xx年7月。

  二、总任务:

  树立我队快、灵,准的风格,培养顽强,团结战斗作风。以战术训练为重点,从技术入手狠抓五个环节(即体力素质,投篮命中率,篮板球,积极防守,传接球)。坚持身体训练,坚持大运动量训练,争取获得好的成绩。

  三、训练原则:

  1、训练工作中突出练思想,练作风。并强调篮球基本功练习。

  2、战术训练要从难、从严,从是实战出发,特别强调整体配合。

  3、战术训练过程中,要进一步组织阵容,配合全队力量,充分发挥全队的特长,克服弱点,全队战术逐渐形成完整的战术体系。

  4、每天的自练时间为一小时投篮练习。

  5、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,要区别对待,作到扬长避短。

  四、内容:

  1、身体训练。

  (1)力量:四肢力量与腰部力量为主。

  (2)速度耐力:专项素质结合快速传接球,球场各种跑与防守训练。

  2、投篮。

  (1)3——5米间的中远投。

  (2)锋,卫个别队员要掌握6米以外远投。

  (3)中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。

  (4)个别队员要有单挑的能力。

  达到一定命中率后,增加投篮强度与对抗性投篮训练。

  3、篮板球。

  (1)强化篮板球意识,增加抢篮板球的人数。

  (2)提高弹跳力,学会卡位提高抢篮板球的成功率。

  (3)鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。

  (4)注意拿稳球后快速传出第一传。

  4、积极防守。

  (1)提高个人防守能力,不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。

  (2)降低防守重心,掌握各种防守步伐,提高移动速度和扩大防守控制面。

  (3)半场紧逼盯人防守方法和-方法。

  (4)做好战术变化,巩固和提高区域联防。

  4、快攻和防快攻。

  (1)争取一切时机反动快攻并要得分。(对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼)。

  (2)长传快攻与短传快攻相结合。

  (3)学会以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。

  (4)快攻的落位与阵地进攻落位,各个位置的合理移动和移动的时机。

  5、阵地进攻。

  (1)进攻原则:

  ①动中打,运动中形成各个击破,组织掩护配合。

  ②阵地进攻内外结合,以外为主,中投为主,重点培养中远投手。

  ③在策应的基础上,发展移动中掩护与突破分球,发展突破后分球立即投篮。

  ④增强个人过硬技术,个人突破能力,发展底线配合,组织中投配合,调动防守

篮球课教案13

  一、课的内容:

  1、学习抢篮板球技术。

  2、复习上节课技术。

  3、教学比赛。

  二、课的目标:

  1、通过学习抢篮板球技术,使学生建立起正确的动作概念,达到初步运用技术动作。

  2、通过复习上节课技术,达到熟练运用技术动作。

  3、通过教学比赛,提高学生比赛能力。

  三、课的重点、难点:

  1、抢篮板球技术。

  2、教学比赛。

  四、场地器材:

  篮球场一个,篮球若干个。

  课的教学组成

  1.准备部分

  10′

  1.1课前常规。

  1.1.1体育委员集合队伍,检查人数。1.1.2师生问好。

  1.1.3检查服装,安排见习生;宣布本次课的教学内容和要求。1.2热身运动:全班成一路纵队沿篮球场边底线慢跑4圈。1.3徒手操:

  11.3.1头颈运动(4×8)1.3.2扩胸运动(4×8)1.3.3体侧运动(4×8)1.3.4体转运动(4×8)1.3.5踢腿运动(4×8)1.3.6腹背运动(4×8)1.3.7转腰运动(4×8)1.3.8转膝运动(4×8)

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  1.3.9转手腕脚踝运动(4×8)2.基本部分

  60′

  15′2.1学习抢篮板球技术。

  比赛中双方队员在空间争抢投篮未中的球称为抢篮板球。当进攻队投篮未中,自己或本方队员换抢在空间的球,称为抢进攻篮板球或前场篮板球。对方投篮未中,防守队员争抢在空间的球,称为抢防守篮板球或后场篮板球。

  2.1.1动作要点:抢篮板球技术是一项较复杂的技术,它一般是由抢占位置、起跳动作、空中抢球动作、获球后动作等四个环节组成。

  A抢进攻篮板球:进攻队员首先准确判断,然后向相反方向侧跨步,抢占有利位置,及时起跳,跳至最高点抢篮板球。落地时两臂弯曲,重心放在两脚之间,两肘外展将球持于胸腹之间。抢获球后,可根据防守情况再进行投篮、传球或运球。抢进攻篮板球应强调一个“冲”字。如图2所示。

  B抢防守篮板球:防守队员首先准确判断球的方向和落点,抢占有利位置,运用移动和转身动作,合理地“挡住”对手向篮下冲跑的路线。起跳时,蹬地提腰向上摆臂,手向球的方向伸展。落地时应保持身体平衡,侧对前场,将球置于胸腹之间或头上,以便运用传、运、突等技术。抢防守篮板球应强调一个“挡”字。如图3所示。

  22.1.2易犯错误:不注意抢占位置;获得球后对球的'保护不够;获得球后以及随后的动作衔接不好。2.1.3组织教法与要求:

  组织:集中讲解,分组练习。教法:

  ①讲解示范,使学生建立完整的技战术动作概念,初步掌握技术动作。②徒手模仿练习1:学生成体操队形,根据教师口令做徒手原地双脚起跳,模仿单、双手抢篮板球动作进行练习。

  ③徒手模仿练习2:学生成体操队形,两人一组相距一步,面对面站立。根据教师信号,前排学生做前转身后转身挡住后排学生。连续数次后交换练习。④自抛自抢球练习:学生成体操队形,每人一球,向上抛球后,上步起跳,用双手或单手抢球。

  ⑤抢篮板球对抗练习:学生在球篮两侧45度角成纵队站立,排头学生背对球篮。练习时向篮板掷球,排头学生迅速转身挡人起跳抢篮板球,抢到球后将球回传给,站到各自队尾,各队排头再背对篮依次练习。如图4所示。⑥教师巡视,及时纠正错误动作。2.3教学比赛。

  30′

  组织教法与要求:

  组织:集中讲解,分组比赛。教法:

  ①教师简单介绍比赛规则与裁判要求。

  ②学生自由组队进行教学比赛,每节比赛分别换上不同的裁判进行裁判实习。③先胜5球的队为胜队,失败的队下场,再换上另一个队,继续进行比赛。④教师巡视,给失败的队出谋划策,增强学生的信心。

  3.结束部分

  10′

  3组织:四列横队如右图。教法:口令指挥,集体练习。

  3.1放松运动♀♀♀♀♀♀♀♀3.1.1上肢放松练习3.1.2下肢放松练习

  4×84×8

  ♀♀♀♀♀♀♀♀

  ♀♀♀♀♀♀♀♀

  3.1.3腹背放松练习

  4×8

  3.2小结本次课内容。3.3还器材,师生再见,下课。

篮球课教案14

  一、指导思想

  根据新课标的要求,本着“同学为本、健康第一”的原则,布置教学内容,在课的教学过程中注重同学学习简单运动技能的培养;通过同学自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小篮球、小足球的简单组合动作;课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。

  二、教材选择

  本课选用新体育课程规范低年级学习水平一要求,进行小篮球、小足球各种简单组合动作练习;在情景游戏:爱玩球的'小兔子教学内容中,培养同学对运动动作的发明性。

  三、课的过程

  1、准备局部:以圆形队伍为主要组织教学形式,布置了生动、形象的武术、拳击操练习以此达到提高同学运动兴趣。

  2、基本局部:通过讲解与示范,力求同学在互帮互学的过程中从易到难,从集体学习到两人自由组合练习再到个人创新动作相结合建立和谐的人际关系,最后又进行集体小结、鼓励胆子较小的同学出来进行示范扮演。培养他们的自尊心和自信心。

  3、结束局部:师生在快乐的游戏、舞蹈动作中,使师生融合和体会到体育给师生带来的兴趣,整堂课在一片欢乐的气氛中结束。

  一、师生互相问好

  二、宣布本次课的内容和任务

  三、准备活动

  (一)慢跑

  (二)活动各关节

  (三)各种运球练习

  1、原地高、低运球

  2、原地前后推拉运球

  3、原地体前换手运球

  4、行进间高运球

  5、行进间低运球

  四、复习原地单手肩上投篮技术

  (一)教学任务:进一步掌握原地单手肩上投篮技术的动作方法。

  (二)教学重点:投篮手法和全身协调用力。

  五、复习行进间运球技术

  (一)教学任务:提高行进间运球技术。

  (二)教学重点:球的控制,全身配合协调。

  1、行进间高运球

  2、行进间低运球

篮球课教案15

  一.教学背景

  本课教学以健康第一为指导方针,以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生的内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合八年级学生的实际情况,让学生进行自主性练习,使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时,能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质,从而使学生提高体育学习的兴趣,个性得以发展,并逐步树立终身体育的.意识。 二.教学课题

  篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,培养学生的自主性、创造性和独立性。 三.教材分析

  本课主教材是篮球双手胸前传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球,通过复习的形式,让学生充分掌握双手头上传球技术要领。 四.学情分析

  本次课所授班级为初中一年级学生,每班有60人左右,体育基础水平很不平衡,但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力,及班级的学习氛围浓厚。 五.教法与学法

  教法:语言启发、模仿练习,小群体学习,游戏。 学法:完整法、分解法,合作学习。六.教学的重点和难点

  重点:技术的规范性

  难点:传接球时机与整体配合意识 七教学策略

  本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

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