夏季防暑降温温馨提示语

时间:2022-01-22 14:01:22 提示语 我要投稿

夏季防暑降温温馨提示语3篇

  无论是在学校还是在社会中,大家没少看到过提示语吧,用日常通俗朴实的口语、俗语作为提示语。你知道提示语怎样才能写的好吗?以下是小编帮大家整理的夏季防暑降温温馨提示语,仅供参考,欢迎大家阅读。

夏季防暑降温温馨提示语3篇

夏季防暑降温温馨提示语1

  1、夏日高温难耐,生活枯燥无趣,工作生活很累,自己身体宝贵,白天注意防暑,晚上早点去睡,你我相扶同事,提醒到位免费。

  2、风儿凋谢了花朵,雁儿传出了信息,秋风吹散了落叶,思念写满了心田,是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友,请注意降温防暑!

  3、带来一阵雨,让你拥有冰凉清心;带来一阵夏风,拂去你疲倦忧伤;带来一句夏日祝福,捎给你惦念关怀:炎热天气照顾好自己,愿心情怡静快乐常伴!

  4、夏日里为你捧一杯清茶,以温馨的问候为叶,芳香的祝福做花,用暖暖的热情为水,宽容的包容当杯,让你的炎热不在,平静入怀,喝出清凉好生活。

  5、炎炎夏日暑气浓,立秋燥热仍涌动,开冷气,静心情,防暑工作要注重,喝冷饮别放纵,外出烈日别惶恐,遮阳伞备包中。立秋防秋老虎,立秋快乐。

  6、炎炎夏日暑来忙,暑来暑去不要慌;常用温水冲冲凉,慢下身来把水尝;清清淡淡绿豆汤,消暑解渴好主张;我托短信寄衷肠,愿你夏季心情扬!

  7、炎炎夏日暑热绕,教你防暑小妙招,常饮温水促循环,祛暑饮品多喝好,绿茶姜丝各五克,沸水冲泡十分钟,盛夏时节来一杯,清热舒心功效高。愿你安康!

  8、夏日星空月影迷,短信作船载着你,烟波江上风景秀,一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意,波光粼粼映旖旎,点点祝愿点点在,换作静心醉梦里。

  9、赤日炎炎似火烧,马路变成停车场。公交私车都抢道,横七竖八心焦躁。小小摩擦少计较,早晚高峰多体谅。都是世界一微尘,知足常乐心豁达。

  10、品名:静心口服液。成分:包容,和谐,真心化合物。功能主治:去烦躁去寂寞,添温馨增友谊。适用人群:心情烦躁者,抑郁者。

  11、艳阳高照,酷热难当;发条短信,祝君健康;降温防暑,喝绿豆汤;消热消暑,清除疲惫;最后提醒:悠点工作,不可太累,来日方长,身体宝贵!

  12、切忌烦累,抛掉郁闷,快乐跟随;祝福陶醉,时刻提醒,防暑必备!国际海洋日到了,发条短信,让你知道,友谊可贵!我的宝贝,天天快乐哈!

  13、对你牵挂无休止,发条问候诉情丝,炎炎烈日已至,防暑降温莫太迟。聊聊开心乐事,生活趣味相知。朋友是一生的福祉,记得常联系,让友情温暖彼此。

  14、防暑秘决:高温橙色预警,可多喝橙汁,冰冻更佳。高温红色预警,可多吃西红柿,凉伴最佳。高温绿色预警,喝绿茶,吃绿豆,施绿肥,戴绿帽子即可!

  15、初秋养生有门道,防暑除湿为目标。面对秋乏多运动,吃肉适量不能少。多食甘酸少辛辣,莲藕山药和冬瓜。多吃苹果莫受凉,喝粥快乐又健康!祝你快乐!

  16、心是一种感情,静是一番风景,心静是一时安宁,一时安静,一时安心,一时安定。时值炎炎夏令,愿我的知音:无事人能安平,有事心却不惊。时刻保持心静,独赏一番风景。

  17、大夏天,希望你做五讲四美三热爱的模范:讲轻松,讲凉爽,讲防暑,讲营养,讲休闲;做得美,吃得美,穿得美,玩得美;爱开心,爱幸福,爱健康!

  18、眼内有尘三界窄,心头无事一床宽。宁静是美夏如春,安定最乐暑如寒,相逢一笑无恩仇,心灵常悟爱如天。祝君常念静心词,轻松度夏乐无边。

  19、夏季炎热,注意防暑。多喝热茶少吃冷饮;多吃果蔬少吃肉类;多吃酸少吃甜;多用扇子少开空调。稍安勿躁,心静自然凉。记得照顾好自己哦!

  20、持续高温天闷热,防暑降温莫忽略,冷饮冷食谨慎吃,胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉,你安我康最重要,还要保持心情好,不急不恼不烦躁。祝天天快乐!

  21、友情提示:苦味食物具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。适当吃些苦瓜等苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。

  22、一句两句有点少,三句四句也蛮好,五句六句感觉妙,十句八句发牢骚,再多就会成烦恼。这条短信刚刚好,立夏节气要来到,防暑工作要抓牢,短信问候不能少!

  23、有时很忙,有时很累,有时很懒,有时很倦,有时我也会忘记联系你,但请相信,我的心里一直默默地祝福着你,朋友,天热了,记得防暑!

  24、也许一毛钱买不到珍贵的书籍,也许一毛钱毛不到漂亮的衣服,但是一毛钱可以传递我最真诚的问候,最衷心的祝福。夏季炎热,注意防暑。

  25、七月流火气温高,防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤,多吃绿豆龟苓膏。早晚莫忘一杯水,最好中午能小睡。睡觉空调莫太低,温度适宜才健康。

  26、品名:“暑天祝福”。成分:感情、思念、短信类真心化合物。性状:纯真透明真液。功能主治:防暑,去寂寞,添温馨,增友谊。注意事项:本品只对知己使用。

  27、南方六省洪涝,江西抚河决堤。梅雨季节,高温高湿,防洪也要防暑,注意安全,讲究卫生,保重身体,祝你安全度夏、健康度夏、清凉度夏!

  28、有一段时光,刻骨铭心;有一份记忆,愈久弥香;有一种情怀,宽博伟大;有一个朋友,永远挂念;有一种祝福,如影随形;炎炎夏日,注意防暑,祝你安康!

  29、热热的天开心的你,特别的日子要注意身体;清清的风不平凡的你,不要让无情的太阳晒着你;潇洒的阳光柔情的你,在这炎热的天气里要照顾好自己!

  30、热天人们出汗较多,体内的水分、氯化钠和水溶性维生素(主要是维生素B和维生素C)也会随着汗流失不少,引起水盐代谢失调;要注意补养啊。

  31、人丹有清热解暑、避秽止呕之功效,是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛等症。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜。

  32、日子过的好快,夏季已经到来。天热着急上火,多吃蔬菜水果。早晨不能贪睡,夜晚辈子要盖。烦恼统统滚开,天天笑口常开。短信传递关怀,友谊实实在在!

  33、如果春天走了,我会在夏天等你;如果月亮走了,我会在黎明等你;如果太阳走了,我会在夜晚等你;如果你不理我,我会一直打电话骚扰你!

  34、七月流火气温高,防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤,多吃绿豆龟苓膏。早晚莫忘一杯水,最好中午能小睡。睡觉空调莫太低,温度适宜才健康。

  35、战高温,斗酷暑,给心情放个暑假吧!多喝水,多散热,防身体中暑。多静心,除烦闷,防精神中暑。朋友间,常联系,防友情中暑。寻开心,偷着乐,防心情中暑!

  36、酷热贴士送你保健康:红枣鸡蛋烧,黄芪来炖鸡,滋补身体营养足;凉粉酸梅茶,绿豆降火汤,消暑解热笑脸迎;葱葱蒜蒜来作伴,预防疾病不可少。

  37、天热了,送把扇子给你:扇面携着凉爽,扇骨刻着温馨,扇扣带着思念,扇轴穿着祝福。希望这把扇子能给你带来清凉,赶走酷热。

  38、天热了,草儿生长的声音风知道,思念的感觉心知道,我的祝福你知道!没有灿烂的词语,只希望在这个酷热的季节,为您带来清爽的心意。

  39、天防中暑,可以减少许多不必要的麻烦。只要记住下面5点,帮你轻松度过夏日为你带来的苦恼:多吃粥,多喝汤,多饮茶,多吃青菜,多吃瓜果。

  40、高温天有五忌:一忌阳光下长时裸晒;二忌烈日下疾走;三忌从外面回到室内立即开空调;四忌上午0时至下午4时时段出行,五忌长时间不喝水。

  41、天使说只要站在阳光下用心画99朵郁金香许愿,上帝就会听到。我把花画满整个院子,上帝终于说:许个愿吧。我说:我要看手机短信的这个人整个夏季都平安。

  42、每到炎热的夏季,很多人的胃口就会不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状,有的人还易发生胃肠道疾患,送上我的关心短信,祝愿你清清爽爽的过夏天啊。

  43、祝福开心的短信:天苍苍,路茫茫,没有冷饮热的慌;天黑黑,路漫漫,蚊子成群心里烦;给你一杯冷饮,给你一圈蚊香,祝你夏至开开心心,惬惬意意清清爽爽!

  44、夏日到了,天热了,发些天热关心短信送给朋友,提醒大家再热也要好心情。

  45、来吧,来吧,暑假已张开宽阔胸怀拥抱你我,挂起幸福之帆,划动开心之桨,开动浪漫之舟,让甜蜜歌唱,唱响清凉音符,奏起消暑之歌,祝炎夏快乐!

  46、暑假到,愉悦到,轻松短信也来到,书本功课暂且抛,浪漫爱情天天泡,街头小吃尝到饱,烤鸭啤酒加饮料,招蜂引蝶把舞跳,狐朋狗友共通宵。

  47、悠悠岁月,夏至是个再普通不过的日子,我在这样一个普通的日子发信息给你,并非是有意选择,而是真的想你了,祝你在每一个普通的日子里都能开心快乐!

  48、生命在于运动,精神在于传承,梦想在于奋斗,豪情在于拼搏,力量在于凝聚,祝福在于传递,问候送你,关心接力,夏至热天气,愿你保重身体,万事顺意!

  49、时间过得真是不慢,转眼暑假已经过半。温馨提示同学两点,合理安排作息时间。各项作业按时做完,适量选择电视收看,学习之余注意锻炼,祝你暑假开心每天。

  50、各位童鞋们,暑假到了!请放下你的作业,收起你的压力,脱去你的疲惫,带上你的微笑,冲出你的花季,去开怀大笑吧,去相亲相爱吧,记住,青春无敌!

  51、夏至,夏天到,蚊子来报到,蚊帐显身手;苍蝇骚扰,拍子驱赶;气温升高,风扇空调启动;善意提醒朋友,凡事都有度,适度纳凉,小心不要着凉!

  52、夏季匆匆地来到,阳光炎炎地普照,问候悄悄地缠绕,烦闷轻轻地丢抛,暑气渐渐地消掉,快乐紧紧地拥抱,好运急急地追跑,愿你在这个夏天,自在又逍遥。

  53、放暑假了,你来车站接我吧。别怕人多,你就整的吸引人眼球一点,弄个头,穿身犀利装,到那高呼:行行好吧!就行了。

  54、暑期自驾游提示:确保车况要良好,证件导航不能少。备用物品准备好,常常刷卡现金少。了解天气心情好,自驾出游麻烦少。

  55、美好暑假做什么?读书。尝试有助于未来职业发展的工作。回顾成长经历的大好时光。到大自然享受闲暇时光。少看电视。完成学校作业。祝假期充实快乐!

  56、天气高温,酷热难耐,注意防暑,不要暴晒;多吃水果,水要勤喝,适当午睡,累了就歇;远离郁闷,别急别火,开开心心,快快活活;生命可贵,康乐是福

  57、夏季到来气温高,降温防暑别忘了,烈日炎炎需防晒,高温天气休息好,凉爽饮料适当饮,游泳池里泡一泡。心静自然生凉意,轻松一笑烦恼消!夏至快乐!

  58、夏天炎热温度炽,保健养生别忽视;电扇久吹不合适,空调冷气勿长时;防暑降温靠饮食,瓜果蔬菜要多吃;一日三餐要及时,营养补充要时时。愿你健康快乐在夏日!

  59、夏季气温高,热茶是最佳的解暑饮料,因为喝热茶可以促进血液流向体表,使汗腺舒张,促进汗液排出,从而达到散热防暑的作用。泡杯热茶,轻松度夏!

  60、天气火热热难耐,教你一个消暑奇方:正午太阳当空时,在无遮无拦的空地上使劲运动,一旦中暑,即可消暑,此所谓以毒攻毒、以“暑”攻“暑”。

夏季防暑降温温馨提示语2

  1、想送你一片新鲜的薄荷,清凉你的感官,想送你一杯爽口的绿茶,消去你的口渴,想送你一条祝福短信,祛除你的烦躁!

  2、夏日的清晨清凉顺意,夏日的正午汗酣淋漓,夏日的夜晚宁静惬意,夏日的短信情谊诚挚,只愿夏日的你清心寡欲,烦恼不理,清凉神怡,心静悦意。

  3、我在最真挚的`短信里,融进春花的清香,甘泉的甜美,秋风的惬意,冬雪的美意还有我深深的祝福,轻柔如风地发给你,让你心静不急躁,酷热自散美如意!

  4、心静万事归清静,静心心神变幽静。心静清风自然起,静心清凉在心际。心静品赏流水声,丝丝凉意润心脾。静心倾听虫鸟声,一片悠扬心闲怡。

  5、时我很忙,但再忙也会把你念想;有时我很累,但再累也会把你回味;有时我很懒,但再懒也会把你祝愿:夏天来了,记得防暑降温,清凉度夏!

  6、有一种力量能把四季穿越,有一种思想能透过漫漫夏夜,最后在一个春暖花开的地方停歇,这一种力量叫做释然一切,这一种思想叫做超凡的境界。

  7、夏日黄昏,陪你青柳岸旁。夕阳余晖轻扬,拭去你每日彷徨,河中鱼儿轻跃,飞吻圆晕荡漾,我将祝愿化作繁星茫茫,伴你静静聆听虫儿的歌唱。

  8、静”能解决灾危;“静”能修身养性;“静”能化险为夷;遇事忍为妙,处事容为佳,静心万物静,心静自然凉!炎炎夏日,送来清凉又温馨的静心祝福,愿你开心过好每一天!

  9、天空中白云从不向天空承诺去和留,却朝夕相伴;星星从不向夜许诺光明,却努力闪烁;朋友从不向对方倾诉,却永远牵挂!朋友,天热了注意防暑!

  10、夏日天气相当热,注意防暑保健康,绿豆凉茶解燥渴,金银菊花去暑热,清凉饮品不离口,柠檬薄荷透心凉,短信为你遮太阳,绿荫底下神清爽!

  11、夏天到,热又燥,短信向你问个好;太阳照,大雨浇,气候多变防感冒;降火茶,是个宝,防暑降温效果好;短信到,有奇效,收到就会好运到。祝君安好!

  12、盛夏撒汗如雨下,工作忙碌热增添,借此短信传关怀,多加注意要防暑,谨防身体闹罢工,短信虽短祝福多,愿你署夏开开心,工作顺利步步升!

  13、夏日来临,为“防”止你忘记我,念在“暑”你最挂念我,意在“降”低夏日炎炎热火,为“温”暖你想我的心,特送你“防暑降温”短信一条。

  14、夏季到来气温高,降温防暑别忘了,烈日炎炎需防晒,高温天气休息好,凉爽饮料适当饮,游泳池里泡一泡。心静自然生凉意,轻松一笑烦恼消!夏至快乐!

  15、高温天气切莫太累,注意防暑休闲开胃,追求快乐永不后退,真诚友谊难能可贵,短信祝福令人陶醉,有来有往快乐相随。

  16、一年一度,夏季纷沓而来。高温登场,忙碌之时,别忘了防暑;一丝清凉,几许惬意,轻送到你身旁。惟愿生活一切安康,晚安哦!

  17、清晨的微风轻轻吹拂,夏日的快乐为你驻足;午后的阳光格外耀眼,夏日的热情填满心间;夏夜的星空群星闪烁,夏日的清静自己把握!

  18、你不能决定夏季的长度,但你可以控制烦躁的广度;你不能左右炎热的强度,但你可以改变心情的温度;你不能日日凉爽,但你可以天天开心!

  19、吹一曲洞箫,夏日的快乐逍遥;拂一缕琴弦,夏日的笑脸开颜;品一杯香茗,夏日的心情澄静;发一条短信,夏日的祝福温馨。

  20、炎炎夏日,知你心烦气躁,我特送清凉短信给你,冲冲凉水澡,听听古典乐,喝喝绿豆汤,深呼吸一下放轻松,心就静了,心静自然凉,祝你清凉一夏天。

  21、抛却世间的烦扰,远离嘈杂的喧嚣,带走琐碎的苦恼,迎来愉悦的喜报,时时盈盈笑,内心静悄悄,心静暑热消,夏日也美好!

  22、气温节节高,防暑又降温,时刻得谨记,凉茶要多喝,预防嘴上火,早睡且早起,切勿常熬夜,要多多锻炼,身体强健健,静心又安神,愉快一夏天。

  23、天气热,心要静,脾气情绪要管好。老板好,同事好,见面问候大家好。你帮我,我帮她,真诚合作心情好。多欢乐,少烦忧,身体健康精神好。

  24、夏日炎炎酷难当,绿豆煲汤来解暑;夏日精神易倦怠,保持午睡旺精力;夏日肝火易动怒,菊花泡茶来舒肝;夏日心情易烦燥,常听音乐陶情操;夏日高温外出少,短信交流不可少。

  25、我这人一般不发信息,要发就只发有创意的!以往陈词滥调被人笑,现在殚精竭虑就要图个高调,说出来不怕你拍案称妙,简约而不简单:天热注意防暑。

  26、夏季到来多注意,防暑防雨防雷击,少吃油炸食品,晚睡也要早起,不做剧烈运动,多与自然亲昵,每天几杯凉开水,适当午睡补精力,互发短信快乐传递。

  27、炎炎夏季多吃瓜,补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!

  28、好久不见,很是想念;发条短信,诉诉心愿;天气炎热,防暑关键;早要晨练,晚要充电;幸福围绕,健康常伴;送个祝福,情谊不变;只为提醒,时常想念。

夏季防暑降温温馨提示语3

  1、切忌烦累,抛掉郁闷,快乐跟随;祝福陶醉,时刻提醒,防暑必备!国际海洋日到了,发条信息,让你明白,友谊可贵!我的宝贝,天天快乐哈!安全口号

  2、夏日里为你捧一杯清茶,以温馨的问候为叶,芳香的祝福做花,用暖暖的热情为水,宽容的包容当杯,让你的炎热不在,平静入怀,喝出清凉好生活。

  3、好久不见,很是想念;发条信息,诉诉心愿;天气炎热,防暑关键;早要晨练,晚要充电;幸福围绕,健康常伴;送个祝福,情谊不变;只为提醒,时常想念。

  4、吹一曲洞箫,夏日的快乐逍遥;拂一缕琴弦,夏日的笑脸开颜;品一杯香茗,夏日的情绪澄静;发一条信息,夏日的祝福温馨。

  5、我这人一般不发信息,要发就只发有创意的!以往陈词滥调被人笑,此刻殚精竭虑就要图个高调,说出来不怕你拍案称妙,简约而不简单:天热注意防暑。

  6、带来一阵雨,让你拥有冰凉清心;带来一阵夏风,拂去你疲倦忧伤;带来一句夏日祝福,捎给你惦念关怀:炎热天气照顾好自己,愿情绪怡静快乐常伴!

  7、抛却世间的烦扰,远离嘈杂的喧嚣,带走琐碎的苦恼,迎来愉悦的喜报,时时盈盈笑,内心静悄悄,心静暑热消,夏日也完美

  8、夏日星空月影迷,信息作船载着你,烟波江上风景秀,一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意,波光粼粼映旖旎,点点祝愿点点在,换作静心醉梦里。

  9、品名:静心口服液。成分:包容,和谐,真心化合物。功能主治:去烦躁去寂寞,添温馨增友谊。适用人群:情绪烦躁者,抑郁者

  10、炎炎夏日暑来忙,暑来暑去不要慌;常用温水冲冲凉,慢下身来把水尝;清清淡淡绿豆汤,消暑解渴好主张;我托信息寄衷肠,愿你夏季情绪扬!夏天祝福语大全

  11、一年一度,夏季纷沓而来。高温登场,忙碌之时,别忘了防暑;一丝清凉,几许惬意,轻送到你身旁。惟愿生活一切安康,晚安哦!

  12、你不能决定夏季的长度,但你能够控制烦躁的广度;你不能左右炎热的强度,但你能够改变情绪的温度;你不能日日凉爽,但你能够天天开心!

  13、高温天气切莫太累,注意防暑休闲开胃,追求快乐永不后退,真诚友谊难能可贵,信息祝福令人陶醉,有来有往快乐相随。

  14、炎炎夏日暑气浓,立秋燥热仍涌动,开冷气,静情绪,防暑工作要注重,喝冷饮别放纵,外出烈日别惶恐,遮阳伞备包中立秋防秋老虎,立秋快乐。

  15、对你牵挂无休止,发条问候诉情丝,炎炎烈日已至,防暑降温莫太迟。聊聊开心乐事,生活趣味相知。朋友是一生的福祉,记得常联系,让友情温暖彼此。

  16、气温节节高,防暑又降温,时刻得谨记,凉茶要多喝,预防嘴上火,早睡且早起,切勿常熬夜,要多多锻炼,身体强健健,静心又安神,愉快一夏天。

  17、艳阳高照,酷热难当;发条信息,祝君健康;降温防暑,喝绿豆汤;消热消暑,清除疲惫;最后提醒:悠点工作,不可太累,来日方长,身体宝贵!

  18、防暑秘决:高温橙色预警,可多喝橙汁,冰冻更佳。高温红色预警,可多吃西红柿,凉伴最佳。高温绿色预警,喝绿茶,吃绿豆,施绿肥,戴绿帽子即可!

  19、天气热,心要静,脾气情绪要管好。老板好,同事好,见面问候大家好。你帮我,我帮她,真诚合作情绪好。多欢乐,少烦忧,身体健康精神好。

  20、夏日高温难耐,生活枯燥无趣,工作生活很累,自己身体宝贵,白天注意防暑,晚上早点去睡,你我相扶同事,提醒到位免费。

  21、夏日炎炎酷难当,绿豆煲汤来解暑;夏日精神易倦怠,持续午睡旺精力;夏日肝火易动怒,菊花泡茶来舒肝;夏日情绪易烦燥,常听音乐陶情操;夏日高温外出少,信息交流不可少。

  22、赤日炎炎似火烧,马路变成停车场。公交私车都抢道,横七竖八心焦躁。小小摩擦少计较,早晚高峰多体谅。都是世界一微尘,知足常乐心豁达。

  23、炎炎夏季多吃瓜,补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!

  24、炎炎夏日,知你心烦气躁,我特送清凉信息给你,冲冲凉水澡,听听古典乐,喝喝绿豆汤,深呼吸一下放简单,心就静了,心静自然凉,祝你清凉一夏天。

  25、清晨的微风轻轻吹拂,夏日的快乐为你驻足;午后的阳光格外耀眼,夏日的热情填满心间;夏夜的星空群星闪烁,夏日的清静自己把握!

  26、炎炎夏日暑热绕,教你防暑小妙招,常饮温水促循环,祛暑饮品多喝好,绿茶姜丝各五克,沸水冲泡十分钟,盛夏时节来一杯,清热舒心功效高。愿你安康!

  27、风儿凋谢了花朵,雁儿传出了信息,秋风吹散了落叶,思念写满了心田,是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友,请注意降温防暑!

  28、夏季到来多注意,防暑防雨防雷击,少吃油炸食品,晚睡也要早起,不做剧烈运动,多与自然亲昵,每一天几杯凉开水,适当午睡补精力,互发信息快乐传递。

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