有关体育教学工作总结范文汇总七篇
总结是对取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训等方面情况进行评价与描述的一种书面材料，写总结有利于我们学习和工作能力的提高，不如我们来制定一份总结吧。总结怎么写才不会千篇一律呢？以下是小编为大家收集的体育教学工作总结7篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
体育教学工作总结 篇1
本学期在学校行政的关心支持下，坚持德、智、体全面发展的正确方向，全神贯注抓好课堂教学，使我六年级体育工作得到健康的发展，丰富了校园生活，增强了学生的身体素质，毕业班的体育考核工作得以顺利完成，转小学六年级体育教学总结(金钟山)。使学生在紧张的学习和生活中，充分体会到了劳娱结合的乐趣。现就本学期六年级开展的体育工作做如下总结：
一、本着"健康第一"的指导思想，切实抓好体育教学工作。
本学期中我认真贯彻执行新的《体育课程标准》，本着"健康第一"的指导思想，确立"以人为本"的体育教学目标，结合德育、智育和美育，促进学生身心的全面发展，为培养新型、现代的建设者和接班人做准备。
在教学中能以现代课堂理念规范自己，平时能认真加强体育新教育教学理论的学习，进行有目的、有计划的教学实践，教学质量有明显的提高。认真做到经常性地对教学工作进行检查、总结，及时发现问题，解决问题，逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据学期初所制定的体育教学工作计划及教学进度，结合教学的实际情况上好每节课，认真写好教学反思，工作总结《转小学六年级体育教学总结(金钟山)》。在我校体育教学工作中受到领导和老师一致好评！
二、常抓不懈，推动"两操"有序开展。
学校"两操"是反映学生整体面貌的形象"工程"，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好"两操"也是学校管理工作方面的一项重要内容。一学期来，认真配合少先队大队部工作，继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量，做到出操静、齐、快，动作规范、美观。继续实施"领操周周换"制度，不断改进广播操动作质量，树立六年级在学校领操的榜样模范作用。积极配合大队部对两操督促的正常开展。本学期初及时做好广播操比赛规程的制定和通知工作，督促师生不断改进动作规范性，提高做操质量。
三、继续加大课余体育训练力度，积极参"六·一"活动举行的各类体育竞赛。
学生课余训练和竞赛是学校体育的重要组成部分，对活跃学生课余文化生活，促进学校体育工作开展、发挥学生特长，培养后备体育人才具有积极意义。本学期我继续不遗余力地开展课余体育训练工作。一学期来，利用早晚课余时间，带领学生坚持不懈进行日常训练，做到有计划，有记录，按时保质抓成效。我六年级在"六·一"活动中发扬努力拼搏的精神，继承友谊第一、比赛第二的优良作风。在活动中，跳绳、乒乓球、男女篮球，特别是苗族文化进课堂及第二课堂文艺汇演中，学生的苗族踩鼓节目得到全体师生的一致好评，成为各年级都起到了好榜样。
四、做好基本毕业班的体育达标考核。
为了给初中输送了一批德智体等诸多方面合格的小学生，在本学期中，由于注重平时的体能和技能的训练，坚持做到训练有计划、有强度、有记录，认真督促学生的每一项每一个同学生的体育达标成绩，常鼓励，给学生以十足的信心完成体育达标的训练和考核，以一个全新的面貌迎接小学生毕业测试。
体育教学工作总结 篇2
时间在忙碌中过的特别快，转眼间我来到平山中学已经一个学期了！作为一名新教师，在平山中学的一学期里我学到的东西特别多，技能和思想上都得到了一定的进步。这个学期是学校蓬勃发展的开局，也是我教师生涯的开始。新的办学理念，新的管理模式，紧握了时代的脉搏；新一轮的课程改革，为我们送来了更大的发展空间。
这一学期我主要担任高一、高二两个年段的武术选项班的教学工作。武术项目是今年才开的项目，比较新颖，选修的学生的比较多。在平时的教学中我很注重结合德育教育，严格课堂常规，使学生养成守纪、认真的好习惯。在课堂教学训练中，认真示范、讲解，搞好组织教学，认真纠正学生在学习中的错误动作。使学生在学习的同时找到锻炼身体的方法，养成锻炼身体的习惯，形成终生体育的意识。在课余时间里，我经常与同组的其他老师一起认真组织学校的各项体育活动，在做好职责范围内工作的同时，努力完成学校安排的其他临时性的工作。
在平常的教学中，我一直以“健康第一”为指导思想推广快乐体育，目的是要改变学生对体育课或体育训练的态度，希望能够最大限度地兼顾学生的快乐体验和身体锻炼。在过往的体育教学中，教师如果只片面地重视对学生体质的训练，只用单一的教学方法、模型化的教学模式，而忽视了学生能力的培养，就会使整堂体育课处于一个枯燥无味的情境当中，造成学生对体育课产生厌倦、逃避的心理，这也是传统的教学所带来的后果。快乐体育则需要体育教师充分发挥主导作用，利用一切有益于改善学生对体育课的手段，使学校体育更好地实施，以达到其目的。我在要求学生完成动作或训练时，有限度地降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。
从这个学期的体育教学中，使我深深体会到，要当一名出色体育教师并不轻松，需要有新的教学理念和较高的教学水平，前方还有很长的路要走，我一直在学习！在以后的日子里，我会一如既往地提高自己的专业水平，并以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的每一节课和学生！
体育教学工作总结 篇3
两个月的实习时间已经结束，在这两个月的时间里，我付出了很多，同时也得到了很大的收获，我在实习的这段时间里，我担任的是刘老师指导小组的小组长，在指导老师的指导下，我带领组员们认真完成各项教学任务，严格遵守学校规章制度，做到不旷课、不早退，认真上好每一节，在课前做好充分的准备。就这段时间的实习情况作以下几点总结：
一、在教学上
首先，教案是对一节课的设想，就要求我们充分发挥想象力，将一节体育课设计好。对上好一节课要在课前做好充分的准备，我在编写第一份教案的过程中，由于是第一次将理论与实践相结合，所以编写的时候存在不足的地方。但是我们组员之间相互参阅，提出自己的建议，进行修改。再交给指导老师看。最后在指导老师的精心指导下，也非常成功的完成第一份教案。
其次，当一份教案编写好后，怎样将一节体育课组织好，又是一个非常重要的问题。一节体育课分为三个部分，准备部分，是一节课的开始，要上好一节课，每个部分都非常重要，准备部分是将学生们引导在自己所设想的教学设想的思路上来，课堂常规是告诉学生开始上课了，将下课时的心收回来进入上课的气氛中来，所以课堂常规是必须的。同时，准备活动要具有新颖性，将学生的学习气氛调动起来，为课的基本部分作好准备，准备活动时一定要把关节活动开，避免上课时出现受伤。
再次，在课的基本部分中，已经有了准备部分的充分准备。在传授知识技能的时候，我要采取什么样的方式传授给学生，这就要在教法上面多思考。做到讲解与示范相结合，在示范时，要选择适合全班学生都能够观看到正确动作的位置；要选择不同的示范面将动作展现给学生。讲解时要突出强调动作要领和动作的重点难点。在示范的同时要把讲解结合起来，给学生建立正确的动作概念。同时要做到精讲多练，教师要少讲，学生要多练。学生在练习过程中出现的错误动作教师给予要及时的纠正。可以采取比赛或奖励的方法来激励学生的学习兴趣。在上课时要多用专业术语，让学生在轻松愉快的气氛中学习。
第四，当教学内容完成后，没有放松练习就让学生解散，这是不可取的，必须要有放松练习，通过放松练习可以提高学生锻炼的效果。达到高效体育课的目的。
第五，课后，我们小组进行总结，对这次课中做地好的地方，大家相互借鉴；对做地不到位的地方，大家提出建议，在下一次课中改善。每上一节课要进行反思，从中我得到了很大的提高，自己发现问题再去解决问题。在组织能力和对课的操作能力上都得到了很大的提高。
二、在工作上
我真正体会到一个老师的辛苦，除了自己上课要进行的工作外，还有很多单位上的事是需要每个教师共同进行完成。比如学校举行运动后就是教学之外的活动，这就是教学额外的工作，这样的工作比正常教学工作量要大得多，也要累得多。
我们进清华中学的第一个教学内容就是教学生第三套中学生广播体操，这套广播操是我们从来没有学过的一套操，我们从零开始进行学习，我们小组每天都要进行集体练习，下去对着图纸和视频自学，然后每个人通过指导老师的考试和试讲，我们再去进行教学。这样一个过程我从中深有体会，身体不太协调的我学着更加吃力，最后我还是能将正确的动作大方的展示在学生面前。在这里，我流的汗水，是非常值得的。
在学校秋季田径运动会中我担任的是终点裁判工作，在这次运动会上我学到了很多东西，我是学田径的，但是我从来没有从事过终点裁判工作，刚开始时比较盲目，感觉是不知道做什么，也不知道怎么做。在指导老师刘老师的精心指点下，我慢慢的进入角色，到第二天我做得是得心应手，虽然在这其中出现了一些问题，最后也得到了合理的解决，在这次运动后中我感悟颇深。裁判工作的业务水平得到很大的提高。
我们这一组主要负责的是初中，在初中每天晚上进行晚锻炼的工作上，我们每个组员都认真对待，没有出现过无故缺旷和早退想象，我作为小组长更是要负起责来，我们每天坚守工作岗位到晚上九点过到一刻，在这期间虽然很辛苦，用了更多的时间在这上面，但是有付出那一定是有收获的。我的感受是虽然很辛苦，但是我们可以在这里认真的备课，为第二天要上的课作好准备。如果我没有来守晚锻炼，我也不知道当老师的辛苦啊。我体会到了，我会做一个合格的体育老师，对学生负责。其实和学生在一起是一件非常愉快的事情。我何乐而不为呢。
总之，从这两个月的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但较出色上好每一堂课就很艰难了。总而言之,教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以认真和高度负责的态度虚心学习,不断完善自己,不断提高自身素质和能力水平,为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗!
体育教学工作总结 篇4
一、实习结果：
通过近一个月的教学实习，所教学的班级学生基本理解和掌握了跨越式跳高，体育教学实习总结报告。在教育教学中，运用先进的教育理念和科学的教学方法，努力培养学生的合作和竞争意识，选择的教学方法能激发学生的学习兴趣和促进学生的思维活动，能注意因材施教、因人施教，有效的调动了学生学习的主动性，使学生在课堂上逐步养成了认真学习的良好习惯，让每一位学生都能够在“乐”中练，在练习“乐”，课堂气氛充满活力，有效地提高了课堂教学质量。我在五年级学生调查中，几乎人人都能做到从情感上、行动上主动参与教学活动，做到人人参与活动，人人健康发展。
二、实习体会：
在体育教学中，有意识地融入德育教育，不仅能锻炼学生的意志，更重要的是培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织遵守纪律，诚实、机智、积极进去的心理品德，实习总结《体育教学实习总结报告》。通过教学实践，为此，我在教学，“跨越式跳高”主要从以下几个方面进行探索的，并受到了良好的效果下面就围绕这个问题谈谈我自己的一些浅薄的看法。
1、用高尚的精神去塑造学生
教师的言行直接影响和感染着学生。作为教师必须加强自身修养，提高自身素质具备一种奋发向上，积极进取的敬业精神，教师良好的言谈举止，会给学生树立一个好的形象，再加上教师规范的动作手势，行走坐卧、外在仪表和丰富内涵，是学生在潜移默化中受到熏陶，模仿中审视自己，从而得到全面教育。
我在杂志上看到这么一节课。自己就拿来上了一下效果很好。我是这样上的：上课之前我知道这个班学生特喜欢比赛，我借此给学生门提了个问题：“同学们，你们喜欢我们的省会吗？你们喜欢比赛吗？好那我今天就带你们去参加比赛吧，为了班级能在比赛中获得好成绩，从现在开始起我们大家就要认真学习技术动作，把握好机会，胜利是属于你们的，我相信你们有信心夺取最后得胜利，对不对？这时我出示了今天这一节课的教学内容，我按照设计好的教学方法，逐步引导，让学生在“乐”中练，在练习“乐”，课堂气氛充满活力，有效地提高了课堂教学质量。顺利完成教学任务，效果很好。鼓励学生，使体育教学生动有趣。一位学生说：“老师，象这样的体育课我们可喜欢了。
2、用正确的方法去引导学生
体育教学中，教师最能影响学生的是简明扼要的讲解，正确无误的示范和行之有效的辅导，让学生对此内容产生浓厚的兴趣。在练习中学生，学生不敢做的动作，由教师示范，学生不会做的动作，教师应手把手教。教师要用自己健康的体魄，良好的专业素质去影响引导学生热爱体育运动。
例如我在跨越式跳高教学时这样安排的，第一个练习，用激励的口号代替传统的“一二一”口号，在跨越式跳高练习前热身活动中，我用激励口号鼓励学生，我自信，我成功、我参与、我自豪、我勇敢，练习跨越式跳高我能行！然后要求学生自主练习跨越式跳高过竿动作，几次后通过体会去考虑。a如何才能保证练习时的安全？b练习跨越式跳高能使身体哪些部位得到锻炼？得到的答案是：对于安全，大部分学生回答是按跨越式跳高动作要领去做；对于锻炼的好处有的学生回答可以锻炼下肢的力量，有的学生说可以锻炼自己的胆量，有的学生回答好玩，有的学生回答可以锻炼自己的身体，学生回答几乎包含了练习的`意义。教师及时加以指导，经常练习可以使人下肢更有力，关节更灵活，可以使人勇敢，但练习时注意安全，注意自我保护。
体育教学工作总结 篇5
一、工作概况
学校教育教学等所有工作概况（几个班的课有几节、学生数多少、学情如何、兼任的学校和社会工作等等）
二、思想意识方面
1、思想品行、遵纪守法
2、工作态度
3、对待学校、同事、学生情感态度
三、教育教学方面
1、年度或学期教学计划等（主要指教学计划、课外活动计划、分管工作计划等）
2、教学设计（主要指单元计划和备课）
3、上课
4、因材施教（特别是后进生）
5、课内外的学生教育管理、协助班主任
四、教学科研方面
1、参与教研活动
2、参与培训活动
3、自我学习提高
4、课题实践研究
5、教育教学总结反思，论文撰写
6、学术讲座指导
五、课余训练方面
1、体育生思想品行教育管理
2、体育生课余训练（计划、实施等）
3、对体育生文化学习、生活等方面的关注关爱等
六、取得的成绩
1、教育教学成绩
2、带训比赛成绩
3、培训自学成果
4、课题研究成果、论文评奖发表
5、学术引领成果（带徒、学术指导推广等）
七、存在不足和努力方向
1、以上工作欠缺之处的反思和修正措施
2、今后努力发展的方向
体育教学工作总结 篇6
一年来的名师生涯既是一种荣誉，更是一种责任。在这一年里，我更加严格地要求自己，我勤奋学习，踏实工作，求实研究，加强师德修养，努力做学生、家长、学校满意的教师，争做一个名符其实的名师；努力按照县教育局的要求，履行名师的职责，现将一年来的学习工作总结如下。
一、加强师德学习
一年来，我努力学习政治理论，不断学习教育教学理论，工作上用踏实进取来要求自己。严格遵守学校的规章制度，注重自身道德修养的提高，待人真诚和善，热爱学生，热爱乔庄中心小学。努力树立良好的师德形象，在家长、同行面前宣传学校的良好形象。团结同志，交流合作，与学校同进步。在实际教学中，我深入学生生活，做学生的知心朋友。一位哲人说：“写在纸上的爱，一个早晨就可以读完；说在嘴上的爱，一转身就能忘记；而惟有老师和母亲的爱是写在大地和天空，永远和永藏在心的。”短短一句话，给予我们教师是比地宽、比天高的何等荣耀。那么，作为名师，就应该具有更高的自身师德修养。
二、搞好教学工作
在教育教学工作上兢兢业业，一丝不苟。本着对学生负责的态度去完成每一项工作。注重学科渗透，课堂教学联系学生的实际生活，创设民主、平等、和谐、融洽的氛围，体现自己幽默、和谐的教学风格，使学生乐学、善学。关注学生，关注学生的全面发展。教学中注意因材施教，培优补差作为教学工作的又一重要方面去落实。
三、抓实自身学习
在紧张工作之余，我时刻觉得自己有一种紧迫感，要为自己充充电。不论是作为一位教师，还是作为一名现代人，我都要掌握各种技能，跟上时代的步伐。平时坚持自己的“苦学、乐学、善学、好学”八字方针。就拿这个学期来说，周课时二十节，平均每天四节课，加上随时加进来的课外活动课，还有备课、还要负责学校的德育工作、信息宣传等其他事情，就是一个字——忙，忙的家里的孩子都顾不上；我知道学习就如喝茶、吃饭，慢慢品味才有滋味。每天学习，不翻书学点什么睡不着觉——乐；学习也得讲究方法，一是要善学，为了不断提高自己的专业能力，我坚持定阅《中国学校体育》《小学德育》《音体美报》等相关书刊，始终用最前沿的教育教学理论做为自身教学的指导；二是要好学，有机会就要争取学，有县教育局组织的班主任培训会，我还是按时参加，并做好听课笔记。
四、积极发挥自身作用
工作中，我做到了与人为善，与同事和睦相处，与同组的老师共同研究，共同提高，努力帮助年轻老师，欢迎他们到课堂听课。在日常的教学中，随时接待每位向我请教的教师，包括教案设计技巧、课堂应对技巧、如何提高学生自主学习的能力等，我会竭尽所能的帮助每位来寻求帮助的老师。
为了充分发挥名师的辐射带动作用，我校开展了名师与青年教师结为帮带对象，并制订出了详细的带徒计划，目标明确，措施到位。我有幸与身边的青年教师耿其涛成为师徒，一学年来，师徒双方相互学习认真履行职责，通过经常深入课堂，就课堂教学遇到的问题进行深入的讨论，开展
“师徒平台互动研讨课”活动。耿其涛老师分别执教了二节体育课《投掷》和《趣味篮球》，在这个过程中，课前师徒双方相互学习认真备课，重点做好教学研究工作、徒弟上课，师傅课后给予评课，在互听互评中不断提高教学水平.
在“师带徒”教学观摩课中，不但要悉心指导自己的“徒弟”备课、讲课，还要对所带教师的课堂教学作出点评、指导，做到“徒弟”有问题我来帮，“徒弟”没发现的问题我来教，使得“师带徒”活动有名有实。
充分利用教学开放周，发挥自身作用。每学期教学开放时间长达一月之久，在这一个月之内，每一节课都向社会和全校教师开放，任意到课堂观摩。在此项活动中，我感受到：青年教师在学习时学到了经验，得到了提高。
五、钻研教研活动
我除精心设计教案，认真上好每一堂课外，还积极带领组员进行教育教学研究活动。本学期听课、说课、评课、教后反思等方面的教研活动开展正常。本人听课32节，校预约课、观摩等公开教学任务三节，这些工作的开展对自己的教学工作带来了很多学习之处。以期望在自己教研方面有进快的提升！
六、取得主要成绩
在这一学年里，应该说我还是取得了一定的成绩，对学生非常重要的体育抽测，通过师生共同努力获得全镇第一名，获得全县优秀标准；我带的队员在20xx年县阳光体育运动会上荣获小学丙组团体总分第二名的好成绩，荣获镇春运会、冬季越野赛团体总分第一名的好成绩；我指导的王璇同学在20xx年3月全县青少年科技创新大赛中，获一等奖；20xx年3月我制作的课件《足球基本战术》在全市中小学体育与健康优秀多媒体课件评选中，获一等奖；20xx年6月我撰写的教学论文《浅谈德育教育在体育教学中的运用》荣获省级二等奖；20xx年7月在滨州市第三届青年教师教学业务（教坛新星）比赛活动中获二等奖。20xx年12月被评为滨州市第七批教学能手。这些成绩得到了领导和老师们的支持与帮助，同时这些成绩也得到了领导、老师和广大学生及家长的肯定。使学校的知名度得到了一定的提高。在以后的教学和学习中我会更加努力。教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推进的今天，社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将立足实际，认真分析和研究好教材，研究好学生，争取学校领导、师生的支持，创造性地搞好体育课的教学，使我们的工作有新的开拓，有新的进取，更加严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓创新。
七、今后努力方向
1、向各位名师学习，博友学习，学习他们的爱岗敬业精神，学习他们的优秀经验，做人民满意的教师，做名副其实的名师。
2、不断学习业务和理论知识，大胆创新，更新教法，积极研究，总结反思，使自己由经验型教师向研究型教师转变，使自己成为一名具有教学特色的名师。
给我一片蓝天，让我飞翔；给我一道阳光，我会闪耀光芒。前路漫漫，我会一直向前，作为名师，我将立足本位，勇于进取，不断创新，发挥名师应有的作用。
总之，在这一年中，我化压力为动力，努力在各方面做到最好：一、不刻意追求太多，踏实做好自己的本职工作。二、少提要求，扎扎实实，多干实事。三、以一颗平常心，对待每一件事。四、热情工作，想学生之所想，急学校之所需。五、大胆创新，促使学科教学更快的发展。在以后的工作中，我将继续努力，大胆创新，期待自己在新的一年取得更大进步！
体育教学工作总结 篇7
来大学前，我找了几个人大的学长了解情况，头一句就是问体育课一礼拜几节，结果是唯一的，小小的失望。呵呵，可见，男生们对体育课是相当有兴趣的。以前在高中的时候，体育课时一周两节，起初是枯燥的各种素质练习，到了高三时我们的自由活动。所以，体育课是我们在高三的伊甸园，烦躁了几天课程后，最想的就是能挥洒汗水在球场上纵情一番。也正是高三没有间断的体育锻炼，我终于没有在高三漫长的马拉松中倒下，而是坚挺地活着走过了高三，身心健康。终于，不断地时光荏苒，不断地岁月如梭，我，迈着矫健的步伐，来到了人大。初入人大的时候想的是时间空余了，每天有时间好好叫锻炼一下，所以还兴致勃勃地买了个球，准备狂练投篮。结果，唉，事与愿违啊，总是如此。想象中的大学伊甸园坠落了，原来大学不止是忙，更是各种忙，学习各种的自学，社团各种的给力，实践不好落下，交友是必须的，于是锻炼渐渐暗淡。有段时间我就没怎么运动过。原因的说，也是体育课太多素质训练的关系吧。
其实我喜欢的体育课是真正有着体育精神的，健康自由欢乐。不是吗？体育就本身而言，不就是由这几大属性构成的吗？体育能带给我们什么，是学分，是劳累，是荒废？不是的。我们需要的是健康，是自由，是快乐。
一天两天，一个月两个月，一个季度过去了。我也慢慢地回归了自我。慢慢地学会了用自主的眼光去看待身边的一切。我学会了去自习室自习，我学会了如何找到海绵中的时间去干活，最要紧的是，我学会了去寻找体育。
体育就在我们身边，只是我们没用心去搜寻。曾经我会为了什么而去操场坚持晚跑，而如今，我学会了不为什么地去体育。体育是一种心情，不在乎时间的长短，在乎的，是曾经拥有。我坚持了，每周二的下午，经过体育课的热身，我会抛开所有的忙去篮球场肆虐、被肆虐。真的，这种感觉很棒，就像是身上就攒了太多太多的劲道没出发泄，突然地爆发让人感觉神清气爽。这种感觉是必须的。
这儿就是体育给我的感觉，健康因为我运动，自由因为我抛开一切，快乐因为我身在其中。
相比平时的自我发泄，体育课说来的确是对我们心里素质的提高。首先是1000米的长跑。长跑时考验耐力的，期间经历的人体极限是最难过的时刻。往往的，我们在这个时候会有明显的减速，脚步开始变得沉重，呼吸开始变得困难，心智也开始动摇，我们开始犹豫，我们想到了放弃。这个过程，很难受，但又是必须的。也是这个原因，我们的心智得到了强化，我们开始学会永不放弃，开始变得坚强。
其次是长拳的练习。作为武术的一支，长拳有其独特的精神内涵，一招一式无不体现出其魅力。在长拳二十四式的练习中，我们感受到了刚柔并济，力量与艺术的结合。高虚步挂拳，提膝穿掌，虚步双截拳等等，一招一式，让我们的身心同时得到了提高。
总之，在这一个学期的体育学习中，我们都受益匪浅，马老师的教学方法很不错，让学生们在欢笑中得到了身体素质的提高，气氛和谐。很谢谢马老师！
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